父母矮孩子能不能长的高

父母矮孩子能不能长的高

误区一：认为父母高，孩子一定高。孩子的最终身高是遗传(30%)和后天因素相互作用的结果，遗传只是决定了孩子的生长空间，但能否得到充分发挥，还受到许多外在的后天因素的影响。所以父母高，孩子不一定就高。

误区二：男孩没变声、女孩没来月经，还不算发育，不着急。变声和月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区(骨骺板)已经开始闭合，身高开始进入停长倒计时。

误区三：到了一定年龄身高不长的时候，再采取措施。很多家长认为先让孩子自然生长，个子虽然矮小，但也要等到孩子自己不长了再想办法!可是做家长的不知道：孩子自然不长个子的时候，往往骨骺也开始趋于闭合，身高潜力受到制约，再调整的希望非常渺茫。

骨龄是骨骼生长周期的一种计算方式，由于各个阶段的骨龄所反映的生长状况都不相同，因此骨龄对身高的预测有极其重要的作用。骨龄偏小(骨龄小于实际年龄)的孩子发育相对缓慢;反之骨龄偏大(骨龄大于实际年龄)就属于早发育，骨骼生长周期相对较短，以上两种情况都会影响孩子的身高。

长高的三大误区

误区一：我的孩子还小，现在不长，以后总要长的!

其实家长的这种等待心理是错误的，如果不及时到专业的检测机构进行检测，万一生长激素分泌不足，那么孩子可能就会停长，等到骨骺线闭合，孩子就再也长不高。

误区二：我和他爸都不矮，孩子身高肯定没问题!

遗传虽然是影响身高的重要因素，但也只占70%左右，后天因素也决定孩子的最终身高。当发现孩子停长、缓长时，家长一定要高度重视，切不可疏忽大意而影响了孩子的身高。

误区三：我们都这么矮，孩子肯定长不高了。

有的父母自己身高不理想，也认为孩子天生也是个矮个子，即使孩子有长高的机会也不去帮助孩子争取。

小孩的身高受哪些方面因素影响

本世纪以来。人类的身高普遍增高。据调查，现代的青年，比l00年前的同龄青年约高15厘米。科学家们预测，人类平均身高增长到1.80-1.85米时，将稳定下来。

人生出时，身高49-51厘米，比30年前平均增高了1厘米。身材长高的过程，不是每一年都相同的，一般有两个高峰。出生后的前半年增长的速度最快，到1岁时，几乎长到出生时的一倍半;青春期出现第二次长个子的高峰，女孩12-13岁进入青春期，男孩稍晚，14-15岁进入青春期。青春期前的男孩和女孩身高大致相等，进入青春期后，男孩比女孩长得更快、更高。

据我国16个省市的调查测定，18-25岁的男青年平均身高170.3厘米，女青年平均身高159厘米。

种族、遗传、地理气候条件、生活习惯、卫生条件、营养状况以及伤病和参加体育活动的多少，都会影响孩子长个儿。这些影响因素，可以分为先天和后天两大类。

研究表明，身材的高矮，约60%取决于父母亲的遗传特性。人的细胞核内，大约有500万个"遗传基因"。人的高矮、相貌、胖瘦等等，正是由这些遗传基因决定的。一般的遗传法则是：

父母都是高个儿，生的孩子个高(高十高，生高)。

父母一方高一方矮，孩子个头趋向于高(高十矮，生高)。

父母双方都矮，生的孩子矮(矮十矮，生矮)。

可见，高个儿挑选矮一些的异性做伴侣，对提高下一代的平均身高有利，这对提高中华民旅素质也是一种贡献。

影响身高的后天因素，则是每一个做父母的都应该懂得、而且可以努力做到的。是否按科学抚养孩子，孩子的身高可以相差十几厘米，说明先天不足可以用后天来弥补。

宝宝长高的注意事项有哪些

1、科学长高是争取让孩子尽可能达到身高上限，达到上限的，父母再矮孩子也不会矮。要想达到上限必须讲究科学，定期到生长发育医院检查，监测孩子的生长发育，让孩子不偏离正常的生长发育轨迹。

2、营养是孩子科学增高的基础，必须保障均衡的营养，才能为孩子生长发育提供基础。注意一日三餐营养均衡化、多样化，让宝宝不挑食，更利于成长发育。

3、要适量运动和保持充足的睡眠。运动和睡眠都能够帮助孩子更好地吸收成长所需的营养物质，所以，这两者是缺一不可的。

4、疾病是孩子增高的最大的障碍，父母在孩子长高过程中应该多注意孩子发育情况，以防性早熟、矮小症、儿童肥胖症等影响孩子增高，对于孩子发育过快、身高与同性别、同年龄孩子相差超多5厘米的孩子应及时带孩子到正规的生长发育医院检查治疗。

父母矮小孩就一定会矮吗

不一定。

如果父母个矮，而祖父母、外祖父母个高，父母的其他兄弟姐妹个头也不矮，那也许是父母刚好在青春期阶段碰上疾病或其他意外，导致身高无法往上窜，孩子本身的遗传身高并不矮，将来完全可能超越父母的海拔。

如果父母双方的家族普遍较矮，那么孩子的遗传身高可能不高，但是，如果后天能够积极注意，那么，也是可以发挥后天的优势，尽量的长高的。

父母矮孩子如何长高 注重孩子营养均衡

孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。

父母矮孩子如何长高 增强孩子抵抗能力

疾病也是影响身高的一个关键因素，家长也要注意提高孩子的免疫力，减少疾病的发生。如果孩子长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病，需要及早治疗，以免影响身体健康，导致身高停滞。

​5月份是孩子长高冲刺黄金期

5月份——孩子长高冲刺黄金期

专家建议，个矮的孩子应抓住机会“科学长高”

夏天已带着蓬勃生机悄然来到我们身边，此时，孩子们也迎来了佳的长高时机。专家指出，季节与青少年生长发育有密切关系。世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得快的是在5月份，平均达到7.3毫米。

为此，中国青少年健康成长指导中心福州分部的专家建议，身材矮小的孩子，应该抓住长高的黄金期，通过科学助长，实现长高的愿望。

5月份孩子长得快

世界卫生组织报告指出，人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得快的是在5月份，平均达到7.3毫米;其次是6-10月份，平均有6.3毫米。

为何人体在5月份长得快呢?生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。

进入5月后，万物萌生，一派生机，这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，体内生长激素分泌增多，生长发育加快。另外，进入5月以后，孩子们更多地在阳光下进行跑跳等活动，能够对骨骼进行良性刺激，使骨骼生长速度加快，这正是每个暑假之后班上总有同学突然“蹿高”了的原因所在。

孩子个矮，尽早调整

现在的内分泌科学已经证明，只要不是一些实质性的疾病引起的个子矮小，都可通过科学的方法进行调整。

成长中心专家提醒，目前许多家长对于孩子长高存在多个误区。比如，家长发现孩子比同龄人矮了许多，还抱着“等等看”的念头;其次是受遗传决定论的影响，认为父母矮，孩子也高不到哪去。其实，现代医学已经证明，遗传只决定孩子成年身高的70%左右，而后天因素可决定8.5-17厘米的差距。

专家指出，只要检测到孩子的骨骺线未闭合，仍然有调整的弹性和空间，这时候可以干预、调整，并延缓骨骺线的闭合时间。因此，家长不应该有“孩子只是比别人长得慢”或“停长再说”的等待心理。

科学助长，先看骨龄

值得注意的是，身材矮小的孩子在发育前或发育前期的身高调整的空间和效果，都比发育后要显著得多。也就是说，骨龄越小，身高的潜力和调整的空间就越大。

骨龄是骨骼生长周期的一种计算方式，各个阶段的骨龄所反映的生长状况都不相同，因此骨龄对身高的预测有极其重要的作用。骨龄无法用肉眼辨别，只能用专业的骨龄仪摄片，并由专家根据国家标准(CHN法)来判断。

在正常情况下，青少年骨骼闭合的年龄是在16-18岁。如果孩子有这几种情况，应立即到专业的青少年成长机构进行咨询检测：8至10岁身高明显低于同龄人;11至14岁青春期长高不明显;15至17岁出现生长缓慢或停长的等。

宝宝长高的注意事项

当自家孩子的身高比同龄人矮时，家长们总是焦急万分。宝宝长不高该怎么办?其实，宝宝的身高主要还要看遗传，遗传因素占据了80%，其他则受后天营养，运动、睡眠、环境、疾病等因素影响。想要孩子科学的增高，必须尊重人类生长自然规律，同时，在合理饮食的基础上适当锻炼，就可让宝宝长得更高。所以科学增高很有必要，下面我们一起来了解一下宝宝长高的注意事项。

1、科学长高是争取让孩子尽可能达到身高上限，达到上限的，父母再矮孩子也不会矮。要想达到上限必须讲究科学，定期到生长发育医院检查，监测孩子的生长发育，让孩子不偏离正常的生长发育轨迹。

2、营养是孩子科学增高的基础，必须保障均衡的营养，才能为孩子生长发育提供基础。注意一日三餐营养均衡化、多样化，让宝宝不挑食，更利于成长发育。

3、要适量运动和保持充足的睡眠。运动和睡眠都能够帮助孩子更好地吸收成长所需的营养物质，所以，这两者是缺一不可的。

4、疾病是孩子增高的最大的障碍，父母在孩子长高过程中应该多注意孩子发育情况，以防性早熟、矮小症、儿童肥胖症等影响孩子增高，对于孩子发育过快、身高与同性别、同年龄孩子相差超多5厘米的孩子应及时带孩子到正规的生长发育医院检查治疗。

父母矮小孩就一定会矮吗 父母个子矮孩子也矮怎么办

家长如果发现孩子身高不理想，达不到同龄标准，最好及时就医，分析孩子矮小的原因。如果是正常矮小，那么就要注意改变生活习惯。这类孩子即使给他使用生长激素做治疗，效果还是不理想。

如果是疾病引起的矮小，如脑垂体瘤、甲状腺功能不足等，那么需要查出病因进行治疗，疾病治愈了就不会影响身高的增长。

如果确实是矮小症，孩子需要及早在医师的指导下，应用生长激素治疗。而且干预年龄越早，治疗效果越好。如果能在3岁前，就让孩子接受治疗，效果是最理想的。