用拍打胸部法治好了早搏
早搏又分为房性早搏、房室交界性早搏和室性早搏三种，其中又以室性早搏较为严重和常见。其发病可见于正常人，与植物神经功能紊乱等有关；也可见于器质性心脏病患者，如糖尿病性心脏病、冠心病、风心病、高血压性心脏病、甲亢性心脏病等等。另外，缺氧、麻醉、手术及部分药物中毒等亦常导致室性早搏出现。在药物中毒时出现的室性早搏常为引发严重心律失常的前兆。此外，电解质紊乱、精神不安及过量的烟、酒、咖啡等亦能诱发室性早搏。
房性及交界性早搏发作时，患者可无任何症状，或仅有心悸不适。而室性早搏在发作较轻时亦可仅感心悸不适，若室性早搏发作频繁或影响左心室射血功能时，可引起晕厥或出现左心衰竭的症状。室性早搏发作时间长，可引起心绞痛和低血压等症。
3年前我患了早搏，7~8次/分。一位中医朋友告诉我，拍打胸部可治早搏。
具体方法：左手掌拍右胸部，右手掌拍左胸部，交替进行，各拍120次，早晚各进行一次。经过一年多的拍打，早搏基本痊愈。另外两个朋友试用此法，亦治好了早搏。我的几位身体健康的同事，在空闲时间亦采用此法进行锻炼，感到心胸舒畅，对身体很有好处。
百姓验证：广西南宁市建政路1号张xx，男，74岁。他来信说：“我于2003年3月经广西医科大一附院门诊诊断为房性早搏，并伴有陈旧性心肌梗，住院半个月花费2000多元，但病情总是时好时坏。后来我用本条偏方治疗，早搏现象基本痊愈，心率也恢复正常，至今未犯。”
来源：《中国家庭自疗神效千方经典（史书达）》
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拍打脸部是有助于瘦脸的。 对面部进行轻轻的拍打确实是可以起到瘦脸的效果的。因为轻轻的拍打面部可以刺激面部的血管，促进面部的血液循环，这样就可以使得面部更多的废物被及时的被加速的血液循环带走，促进废物的排出和新陈代谢，这样就能够使得脂肪不容易堆积在面部，并且能够促进水分的加速排泄，使得面部避免出现水肿现象，所以拍打面部确实是可以起到瘦脸的。
用同样的力量拍打胳膊弯，有的人会出现青紫或黑点，有的没有出现，是因为每个人的血小板数量不一样，毛细血管脆性有区别，出现青紫现象或黑点，是因为血管通透性可能比较好，血小板数量相对要低所致。
根据体质来定。 拍打心包经时从上往下拍叫泻法，具有清热泻火的作用，当身体出现内热症状时，则可以采用从上往下的顺序来拍打心包经。而从下往上拍叫做补发，像身体比较虚弱的人来说，就可以采用这种方式来拍打经络。
拍打百会穴，要注意不要太用力，且并不是说要用手掌去拍打，而是要用双手的手指指腹，轻轻的敲打、然后再用指腹打圈按摩几下，这样力度不大，也比较舒适。
大肠经通畅了，大肠的功能好了，排泄正常，垃圾废物就不会堆积，也不会给身体留下毒素等后患，便秘和腹泻的概率就会大大降低；肺与大肠相表里，同时有关肺的问题，如咳喘，感冒，皮肤病等问题也就少了；拍大肠经还有一个最实用的好处，就是舒活了整个手臂气血，使手臂得到放松；体内有热，肠道津液减少，排便就会不畅，按摩大肠经不仅可以有效止泻，而且可以标本兼治。
拍打面部能够帮助加快脸部肌肤的血液循环,让血液将养分充分带给细胞,并且加快细胞中的二氧化碳以及其他废物更好地排出体外,让皮肤保持内在洁净。 拍打面部能够帮助唤醒肌肤,养活皮下组织的脂肪细胞,另外脸部按摩还能够帮助健全肌肉纤维,帮助其更好地恢复弹性,使肌肤变得更加的紧实。 拍打面部能够帮助均匀皮肤的皮脂分泌,有助于维持细胞的适当水分,而适当的水分则可以改善肤质,使皮肤更滋润,更年轻。 拍打面部能够帮助辅助瘦脸,打造瓜子小脸。通过拍打面部能够消耗皮肤组织中过多的液体,还能够加快脂肪的代谢,有助于瘦脸。 拍打面
人体内毒素不能排出体外的时候，导致身体新陈代谢不佳，就会造成体内脂肪和毒素堆积而引起肥胖。拍打身体的时候，可以有效促进体内血液循环，通经活络，以强筋健骨，增加局部肌肉营养，使肌肉更发达，同时能促进局部脂肪组织的消耗利用，利于去脂减肥。
腰背部分布着内脏的穴位，经常拍打，可以促进腰背部的气血运行，调整内脏功能，防治腰痛腰酸等，并使人感到周身松发自如。 拍打方法：取站立姿势，双手半握拳或平伸，先用左手向后拍打左腰及下背部，再用右手向后拍打右腰及下背部，各拍打100次，然后将左手伸到头后拍打右上背部，再用右手去拍打左上背部，每侧拍打100次。
怕打健身法是“以动治动”的健身方法，通过掌，拳，指等不同的手型，应用捶，拍，拍击，叩击，按摩等手法，使外力作用于体表，在外力震动，扩散，深入和传导下，刺激皮肤，肌肉，血管，神经，穴位，经络，骨骼和内脏，使经络，脉穴产生不同的反应，可以促进血液循环以及神经中枢的调节作用，通经活络，强筋健骨，增强肌肉的抵抗能力，提高免疫水平，延缓衰老，而且拍打身体的不同部位，起到的保健效果也有不同。
