宝宝缺水有什么症状 不同情况的喂水方式

宝宝缺水有什么症状 不同情况的喂水方式

a. 母乳喂养的宝宝 一般来说，还未添加辅食的(6个月以内)宝宝，胃容量相对较小，饮食来源完全靠吃奶，而奶中80%都是水分，因此只要母乳充足，通常是没有必要给宝宝额外补水的。

b. 奶粉喂养的宝宝 配方奶粉喂养的宝宝容易上火，会造成便秘等。

c. 添加辅食的宝宝 就8个月之后已经添加辅食的婴儿来说，可以在宝宝进食后或两餐之间补充适量水分，这样能够帮助宝宝清洁口腔，有益于牙齿健康。

宝宝所需的水量受到很多因素的影响，如季节、温度、湿度、宝宝的体重、饮奶量、辅食、活动量、宝宝是否爱出汗等等。一般情况下：

a. 1岁以内宝宝每天需要液体量： 120~160 ml/千克体重;

b. 2~3 岁宝宝每天需要液体量： 100~140 ml/千克体重。

家长可根据宝宝自身的情况，给宝宝每天补充大概自身体重的10%-15%的水分。只要宝宝的小便正常，可让宝宝少量多次饮水。

宝宝不爱喝水的办法

宝宝的新陈代谢比较旺盛，体质较弱、免疫力差，因此对 饮用水的要求标准也比成人高。白开水是宝宝的最佳选择，烧开后冷却4～6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。

白开水有利于新陈代谢，帮助散热，保持免疫功能，提高抗病能力。

最合适的喝水时间

只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。

除特别需要喝水外，一般在两次喂奶或喂食之间喝一次水，或在户外时间较久后、睡醒后等，可以给宝宝喂适量的水。

另外，以下两个时间尽量不要给宝宝喂水：

饭前不要多喝水

饭前给宝宝喝水，会稀释胃液，影响宝宝的食欲，也不利于食物的消化。正确的饮用方法是，让宝宝在饭前半小时喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。

睡前不要多喝水

年龄较小的宝宝深睡后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，会影响睡眠，导致第二天精神不佳，也可能导致遗尿。

喝水水温&每日喝水量

喝多少温度的水

过冷或过热的水，都会对宝宝娇嫩的胃黏膜造成损失。夏天时不能将冰箱内拿出来的水给宝宝喝，容易发生胃不适甚至痉挛;冬天则不能给宝宝喂太热的水，容易发生烫伤。

一般来说，宝宝在夏天最好喝与室温相同的水，冬天则饮用水温在40度左右即可。

每天喝多少量的水

3岁内的宝宝每次饮水量不宜超过100ml，3岁以上可增至150ml。只要宝宝小便正常，喂水的次数可根据实际情况而定。夏天天气热，出汗多或经常待在空调房，可以适当给宝宝增加饮水的次数;冬天则相反。

作为父母，应时刻提醒宝宝喝水，不能等宝宝想喝水时再补充，因为出现口渴就表明宝宝体内水分已失去平衡，机体已经开始脱水。

那么如果宝宝不爱喝水怎么办?

1.养成让宝宝多饮水的习惯。也许宝宝不喜欢喝大量的水，但只要你记得时常提醒宝宝喝水，积少成多，完全可以达到补充水分的目的。

2.经常给宝宝变换补水方式。如让宝宝喝新鲜果汁，多喝肉汤以及吃富含水分的食物等。

3.让宝宝随身携带有卡通图案的水杯，提高宝宝对饮水的兴趣。

宝宝喝水注意事项

1岁以前婴儿进食与我们成人进食方式是不一样的。

首先6个月前的宝宝用纯母乳喂养时，最好不要额外喂水。母乳80%的成分都是水分，含有一切宝宝需要的营养。过早、过多地给宝宝喂水，会抑制宝宝的吮吸能力，影响母乳的摄入量间接导致母乳产量减少。

当然，也不是说一点都不能给宝宝喂水，特别是当宝宝生病发烧时;夏天常出汗，都比较容易出现缺水现象，喂点白水就非常必要了。除纯母乳喂养，其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。基本在两餐之间适量补充水分。

等宝宝六个月大的时候，就要适时引导宝宝自然过渡到成人的喝水方式。

在这个阶段，要让宝宝学会用训练水杯。训练水杯的饮水口与奶嘴不同，是鸭嘴形的，所以父母们要有耐心让宝宝慢慢适应这样的变化。魔术水杯的饮水方式和奶嘴差不多，都需要宝宝吮吸，水杯下面的握手气可以训练宝宝自己用手拿着杯子喝水，同时训练宝宝的手部力量，为以后使用真正的水杯做好准备。

6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升。

等宝宝接近1周岁的时候，随着宝宝外出频率的增加，父母们就可以为宝宝选择软嘴型的饮水杯了。这种水杯饮水量大，喝起来方便，同时可以保护宝宝娇嫩的嘴不受伤害。

让宝宝正确喝水的方法很多，家长也要注意培养宝宝爱喝水的习惯。

宝宝什么情况下需要补碘

一般如果宝宝有缺碘的症状就要给宝宝补碘了，缺碘对宝宝的危害很大，所以作为孩子的母亲，要格外注意宝宝的身体、起居和动作等方面有无异常。特别是在地方性甲状腺肿病的重病区，对新生儿更应特别注意。一旦发现宝宝有缺碘的症状就要尽早到医院做检查，及时的帮助宝宝补充碘。

1.宝宝初期是食物是妈妈的乳汁，数据表明用母乳喂养的宝宝尿液中碘的水平会比用其他方式喂养的宝宝高出一倍，所以通过母乳喂养来给宝宝补碘是良好的途径。

2.碘含量高的食物是海产品，海带、紫菜等的碘含量都很高，所以妈妈可以每周给宝宝安排1到2次，用海带等食材熬煮成汤来喂食宝宝。

3.在给宝宝选择婴幼儿配方食品时可以选购含碘的产品，辅助宝宝补碘。

宝宝拉绿色大便为哪般

一.消化不良的症状及处理方式

1.症状：臭臭的味道比平日的臭，臭臭中有残渣，拉臭臭的频率比往日的多或者出现便秘症状，脸颊红皮肤无光泽，食欲不好。

2.处理方式：因幼儿的肠胃系统还不够完善，消化能力弱，胃肠系统的菌群易失调，可以采用小儿助消化药，常见的有妈咪爱，乳酶生。

二.没吃饱的症状及处理方式

1.症状：在没有添加辅食以及喂水的情况下，一般喝奶量充足的宝宝每天小便6次以上，如果尿量低于6次，可能意味着着宝宝没吃饱。此外，还应定期给婴儿测量体重，健康的宝宝应每月体重增加500g到1000g，如果体重增加不足500g有可能是进奶量不足或其他病因所致，需尽快就诊。

2.处理方式：调节喂奶的间隔时间，尽量让宝宝吃饱了睡。一般喝奶粉间隔3-3.5小时即可，喝母乳间隔2.5到3小时即可，每次喝奶量需记住，若上顿偏少，则下顿需提早。以此类推。

三.铁吸收不好

1.症状及处理方式：宝宝拉绿色大便，每天大便的次数不多，尿量充足，便便无残渣，宝宝无呕吐症状的情况下，那么绿便极可能是因为配方奶中铁质吸收不完全导致。

2.处理方式：6个月后的宝宝，宝妈可以适当喂些菜泥，以补充维生素C，未足6个月的宝宝，宝妈可以给宝宝喂点维生素C颗粒，因为维生素C可以促进铁的吸收;如果还是无效，宝妈可以将配方奶适当调稀或者直接换一种奶粉。

四.炎症

症状及处理方式：宝宝如果大便的次数明显变多，便便的形状稀薄，食欲变差，体重增长不明显，那么就可能意味着宝宝的肠胃系统炎症，宝妈们则要尽快送宝宝去医院就诊了。

五.受凉

1.症状：宝宝经常手脚冰凉，大便绿且稀薄，有呕吐的症状。

2.处理方式：要时常摸摸宝宝的手脚，确保宝宝手脚是暖和的，同时建议每晚都为宝宝洗洗脚;宝宝的肚子，建议穿上肚兜以防止着风;更换纸尿裤时，建议关上门窗，更换完毕后，建议及时给宝宝奶水或者温开水，让宝宝暖和回来。

宝宝吃奶粉不喝水怎么办 宝宝应该喝多少水合适

奶粉喂养的宝宝不喜欢喝水，除了要讲究喂水技巧外，奶粉的冲调、喂水量、喂水方式都值得我们注意。纯奶粉喂养的宝宝每天要喝150ml-300ml的水。这个分量还要看宝宝个人的情况，这也意味着告诉我们，每天宝宝喝的水并不是特别多。6个月后吃奶粉的宝宝，两餐奶之间喝适量的水有助于消化，总水量约为150ml-300ml，2顿配方奶之间可添加上顿奶量的1/4~1/3的水量，1-3岁每日可额外补充300ml-500ml的水。喝水要少量多次，注意观察宝宝小便量，只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水。

新生儿要喝多少水 新生儿需要喝水的征兆

因婴儿吃奶的量不同，喂水量也不能绝对化，应根据婴儿的状态来判断是否需要喂水：如果婴儿排尿次数及尿量减少，有烦躁不安、睡眠不好、哭闹等表现，可喂一点白开水，如婴儿立即安静下来，就说明是缺水了。但也不要给婴儿喂过量的水，因为婴儿的肾功能发育尚不完全，水摄入过多会引起细胞外液渗透压低，出现一系列水中毒的症状，如行为异常、嗜睡、凝视、神志混乱、肌肉软弱，甚至昏迷。

2015育儿新观：向西方养娃方法说不

随着互联网的普及，人与人的信息沟通更加便利，越来越多国内的妈妈们开始效仿西方发达国家的育儿方式，在营养喂养方面也照搬不误。殊不知，不同国家地区由于饮食习惯、经济发展以及生活方式不同，对孩子的教育方法和喂养习惯上也应该有所区别。因此对于育儿方法还是要因地制宜，完全照搬只会是徒增烦恼，且事倍功半。

Say No:纸尿裤穿到3岁

有统计称，国外的宝宝从出生到完全脱离尿布，大概要用掉7000个左右的纸尿裤!有些3岁的宝宝还日夜穿着纸尿裤，甚至7岁了夜里还要穿尿裤。其实，纸尿裤大可不必穿这么久，宝宝2岁左右就可以停掉了，这时候应该有意识有目的的培养锻炼孩子的规律排泄。纸尿裤用时间长了，会导致红屁屁，对宝宝腿型和走路也有影响。

一般来说，宝宝一岁以前对大小便的把控能力有限。也就是说，即使不穿纸尿裤，宝宝该尿还得尿，因为这是由身体发育决定的。如厕训练可以从宝宝半岁开始，有时间的话每两个小时让孩子尿一次尿，久而久之就能养成自己如厕的习惯，成功摆脱纸尿裤。

Say No:6个月内的宝宝不需要喝水

国外的观念是不主张给6个月内的宝宝喂水，之所以国外有这样的观念，与母乳喂养的普及程度也有很大关系。日前，联合国儿童基金会的母乳喂养新观点给了家长们明确的答案：如果您的孩子是母乳喂养，那么在半岁以前不用喝水;如果是喝奶粉的宝宝，则要适当喂一些水。

由于奶粉中蛋白质和钙等高于母乳，奶粉喂养的宝宝可能会表现出“上火”，如便秘等，所以可以在两顿奶之间少量喂水，具体加水也没有严格标准，根据个体具体情况酌情调整，没有经验的妈妈可以简单参考奶与水的比例为100：20左右喂水。

Say No:不用补充维生素A

由于饮食文化差异和人类种族不同，所以中西方孩子在体质特征和发育情况都有很大差异。很多国内家长认为国外的孩子不补充维生素A，便也不让自己家的娃补充维生素A，其实这属于断章取义。真实的情况是，根据世界卫生组织的建议，存在维生素A缺乏国家的宝宝应根据不同的年龄进行集中大剂量补充，每次10-20万IU，每4-6个月补一次，与我国推行的每日补充方法不一样。再者，西方国家环境污染较轻，食品安全问题等相对较少，孩子的免疫系统和身体素质方面都与国内不同，且由于饮食习惯不同，营养素摄入水平也不同，因此，发达国家的孩子对于各种营养物质的补充需求与国内状况也不尽相同，拿维生素AD来说，欧美等国家不存在普遍缺乏维生素A的问题，日常只需要补充维生素D即可。

那么，中国宝宝到底应不应该补充维生素A呢?其实，婴幼儿缺乏维生素A是存在于发展中国家的普遍现象，大规模营养学调查结果显示：中国孩子普遍缺乏维生素A， 0-6岁儿童亚临床状态维生素A缺乏发生率高达50%以上，尤其是0-6个月的小婴儿更高达80%。维生素A对于孩子智力发育、骨骼生长和增强抵抗力都有十分重要作用;维生素D对激活人体免疫系统也十分重要。

我国《亚临床状态维生素A缺乏的防治方案》中明确指出：对于亚临床状态维生素A缺乏儿童的维生素A补充干预，推荐每日口服维生素A1500-2000IU，即医学工作者推荐的补充方法：每天补充一粒伊可新，坚持到3岁以上。AD同补营养更加均衡，相互促进作用也会让宝宝更健康，营养吸收更加全面。

因此，妈妈们千万不能盲目照搬国外育儿经，无论是从育儿方法还是补充营养所需方面都要“对症下药”，敢于对西方养娃方法说不，符合宝宝实际情况的育儿之道才是好的养娃方法!

宝宝缺营养怎么补充 水

要知道幼小的宝宝体内有70%-80%都是水分，如果宝宝缺水就会表现为精神不振，烦躁不安或是尿黄味重等，宝妈可以观察，如果小宝宝的嘴唇看起来干燥起皮了，那就是已经缺水了，如果水分补充不及时，就可能会引起发热。

夏季一定要注意给孩子补水。孩子缺水时精神会很差，略有烦躁不安，尿色深黄，尿味重;较小的孩子可能会头部囟门下陷，嘴唇干燥等。如果不及时补充水分，还可能会引起小儿夏季热等病症。

以下为不同年龄段孩子每日饮水量参照：

0~6个月：如果是母乳喂养的孩子，在满6个月前都不需要喂水;而对于人工喂养的孩子来说，则应该额外补充水分，但一次不要太多，以免影响孩子的吃奶量而导致营养不良。

7~12个月：无论母乳喂养还是人工喂养，每天都应适当补充水分。喂水量宜在30~60毫升之间。

1~3岁：每天需要额外饮水600～1000毫升，可以少量多次饮完。

4~6岁：4岁左右的孩子每天身体需水量为1600毫升左右。可补充1200毫升，其余水分则从饮食中获得。

宝宝缺水有什么症状 宝宝许久不尿尿

当身体缺少水分的时候，身体就会自发的做出调节，表现为尿液减少，皮肤干燥等，如果孩子在一上午都没有尿尿或是尿尿次数减少，那就表明身体已经缺水了。另外，宝宝尿液变黄，大便干燥、硬结，也是宝宝身体缺水的信号。

宝宝缺水有什么症状 不同时期宝宝的补水量不同

开始给宝宝补充一点白开水。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周3—50ml，四周以后可以喝60ml。不过具体的量还是要依照宝宝的实际情况而定。3个月开始为了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲。4个月以后宝宝可以开始喝一点莱汤、肉汤。育儿专家提醒，注意除了需要稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝喝澄清的部分。断奶前宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外，可以开始添加牛奶，量至少一天2次。

宝宝缺水有什么症状

宝宝还不能准确表达口渴的意思，因此妈妈平时要认真观察，从以下迹象来判断宝宝是否缺水：

1.口干舌燥：小宝宝不停用舌头舔嘴唇，当嘴唇触到大人手指或奶瓶时，就会拼命吮吸;妈妈可以洗净手指，将食指伸到宝宝嘴里，如果感觉宝宝的唾液干而黏稠，就说明缺水，应及时给宝宝补充水分。

2.大小便：24小时之内，小便次数小于5～6次，或小便颜色较黄、味道较重;大便干燥，硬结。

3.食欲减退：水分不足，胃肠道的消化液分泌减少，影响消化功能。

4.囟门：1岁以内的宝宝一般囟门尚未闭合，用手轻轻地摸宝宝前囟，如果感觉往里凹得比较深，就说明宝宝缺水。

5.眼睛：眼窝稍凹陷，哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现。应及时带宝宝到医院就医。

6.皮肤：用指甲在宝宝皮肤上轻划，皮肤表面会出现一条白色的划痕，这是皮肤长期缺水的表现。

7.夜间哭闹、烦躁不安：排除其他原因，应考虑宝宝是否缺水。

宝宝腹泻妈妈谨记5个贴心护理

宝宝由于身体发育还不成熟，消化能力薄弱，同时神经系统对胃肠的调节功能差，因此很容易发生腹泻。不少妈妈一发现宝宝腹泻，常常就采取禁食的方法。理由是让胃肠道得以休息，并认为禁食后，腹泻会减轻。但事实上，专家们认为禁食有害无益。特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，会加重宝宝脱水和酸中毒;同时进食太少，小儿处于饥饿状态，会引起肠蠕动增加和肠壁消化液分泌过多而加重腹泻，并导致营养不良。因此现代医学非常强调对腹泻宝宝的继续喂养，其饮食治疗目的在于满足宝宝的生理需要，补充疾病消耗，加速恢复健康。

宝宝无论母乳喂养还是人工喂养，都可能会出现腹泻症状。当宝宝发生腹泻时要鼓励宝宝进食，增加喂养餐次，同时避免给患儿喂食含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食物，减少宝宝肠胃不适，合理膳食，帮助宝宝早日恢复健康。

母乳喂养的婴儿不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，即缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。大于6个月的患儿可继续食用已习惯的日常食物，如粥、面条、稀饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁等，但建议不要添加新的辅食，等病情完全好转好后再继续添加。

对于人工喂养的6个月以下宝宝(也就是以奶粉喂养的宝宝)，在饮食的选择上还是以奶粉为首选食品。条件允许的话，先以去乳糖配方奶喂哺。每天喂6次以上，以保证宝宝足够的热量。另外，宝宝腹泻期间，肠黏膜受损致乳糖酶分泌量减少，使消化乳糖的能力降低，此时若摄入大量含乳糖的食物，不被消化的乳糖会增加肠道负担，从而可能使腹泻加重或迁延。而普通婴儿配方奶粉含有大量乳糖，所以不适合用于腹泻宝宝的喂养。 因此，可以暂时给予低(去)乳糖配方奶，时间为1-2周，腹泻好转后再转为原有喂养方式。而混合喂养的宝宝腹泻时也不要停止母乳，但可以把吃奶粉的时间隔得稍长一点，另外奶粉不要冲调的过于浓稠。

什么是低(去)乳糖配方奶?

婴幼儿配方奶粉可大致分成两大类，一类是普通配方奶粉，一般宝宝可食用;一类是特殊配方奶粉，是为有特殊营养需求的宝宝专门设计的配方奶粉，包括很多不同的配方，如腹泻期专用无乳糖奶粉、早产儿奶粉、过敏及过敏高风险婴儿专业的低敏配方粉、氨基酸代谢障碍婴儿配方粉等等。其中腹泻期专用无乳糖奶粉是专门为乳糖不耐症宝宝设计的营养配方产品。

什么情况下考虑使用低(去)乳糖配方奶?

无论母乳喂养或奶粉喂养，喂哺后如出现以下情况：大便量、次数明显增多，呈水样稀便，带酸臭味，呕吐，腹胀，肠鸣音亢进，又引起较严重的脱水和酸中毒，停止喂哺后症状减轻，则考虑急性腹泻继发性乳糖酶缺乏，改去乳糖配方奶(不含乳糖)喂养，并密切观察。

小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和电解质、营养素迅速丢失，造成急性脱水。因此从患儿腹泻开始，无论小儿是哪种喂养方式，都应给口服足够的液体以预防脱水。

如果只是轻度脱水，如哭有眼泪，口渴和尿量减少不明显，则可在家自己护理。妈妈可在家中可在500毫升开水(或米汤)中，加入20克白糖(两平匙)和1.75克食盐(半啤酒瓶盖)，做成口服补液。也可以给予ORS，ORS是口服补液盐，它是防治腹泻脱水的有效药物，也是世界卫生组织推荐的配方。妈妈可以在每次稀便后给宝宝补充一定量的液体，直到腹泻停止。若呕吐频繁，大便次数和量较多，伴尿量明显减少，皮肤弹性下降，四肢发凉，则已至中重度脱水，应尽快就医，在医生的指导下静脉补液，进行脱水纠正治疗。

除了补充水和电解质外，宝宝腹泻时补锌也必不可少。锌是人体补课缺少的一种微量元素，它除了具有促进人体生长发育维持正常食欲、增强智力和人体免疫力、促进伤口愈合等功能外，还可有缓解腹泻症状，缩短病程及预防腹泻后2-3个月内再发腹泻的可能。按照WHO的推荐，腹泻病患儿能进食后即补锌治疗，6月龄以上患儿每天补充锌元素20mg，6月龄以下患儿每天补充锌元素10mg，共补充10-14天。

另外，建议妈妈不要给腹泻的宝宝饮用以下液体：软饮料(可乐，雪碧，果汁饮料等)、加糖的茶水、加糖的果汁、咖啡、中药凉茶等。