吸烟对冠心病的危害有什么
吸烟对冠心病的危害有什么
怎样计算吸烟级别
为了判定吸烟级别和吸烟量,国际医学界制定了吸烟量级别评分,用于评定一个人吸烟量的级别,一共分为4级:0=不吸烟;1=≤100支年;2=>100支年,≤200支年;3=>200支年,支年就是每日吸烟支数×年数。举个例子,如果您每天平均吸3支烟,已经有5年烟龄的话,您的吸烟指数就是3支烟×5年烟龄=15,吸烟级别为1级。当然,如果您从9岁开始到现在30岁每天平均一盒烟的话……就不用算什么级别了,还是先算算您这些年花了多少烟钱吧。
吸烟级别与冠心病风险
可能已经没人不知道吸烟会危害健康了,但大多数烟民之所以难以放弃这一嗜好,很可能是因为没有意识到吸烟和健康之间的关联有多大,特别是吸烟对升高冠心病风险的危害有多严重。
烟草中含有多种有害物质,其中仅与冠心病发生有关的化学物质有10余种,主要是尼古丁和一氧化碳,这些物质可从血液学、神经体液、代谢、血流动力学、分子遗传及生化等多个方面对心血管系统造成危害:比如影响血脂代谢,使有益的高密度脂蛋白胆固醇降低,对能维护动脉壁正常功能的内皮细胞有损害作用(完整的皮细胞具有维护血管内壁的光洁度,防止动脉粥样斑块形成,调节血管舒缩等功能),使心率与心输出量增加,还可促使血管收缩而使血压升高,这些均使心脏负担增加,使血小板聚集率增加,以及血液中纤维蛋白酶原增加,导致血液粘滞性增加,以上种种改变均可促使或加速冠状动脉或脑动脉的粥样硬化形成。
另外,大量吸烟还可导致冠状动脉痉挛,促使或加重心肌缺血的发生,已患冠心病者如继续吸烟可使病情加速发展,易发生心肌梗塞。有研究显示,吸烟级别2级以上,即>100支年的烟民明显与冠心病风险相关,吸烟量越大,年限越长冠心病的相对危险度越高。
冠心病的危害有哪些
冠心病的危害有哪些?冠心病作为常见的心脏病的一种,冠心病严重危害着患者的身体健康,对患者的伤害很大。那冠心病的危害有哪些呢?
冠心病的危害很大,症状开始表现为胸腔中央发生一种压榨性的疼痛,而后会逐渐蔓延至颈、颔、手臂、后背及胃部,常伴有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥等症状,严重者可能发生心绞痛,甚至心肌梗死。
冠心病的危害还表现在其发病率和死亡率都很高,并且还有逐年上升趋势,这是值得注意的严重问题。
冠心病的危害除了可以发生心绞痛和心肌梗死以外,还可以因为心肌缺血导致各种心律失常以及心脏扩大和心力衰竭。最严重的心律失常是心室颤动,临床上表现为突然死亡(医学上称之为猝死)。心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭可以互为因果而同时存在。猝死是冠心病死亡的主要形式。
首先,冠心病会引起心脏破裂,造成急性心包积血,绝大多数为心室游离壁破裂,严重的就会出现急性心包压塞而淬死。其次,冠心病会造成乳头肌功能失调,严重失调者导致左心衰。再次,冠心病患者还会使心室壁瘤,主要见于左心空,接受检查时,X线、超声心功图及放射性核素检查都会显示心室壁痫的表现。
心脏病如何治疗
心脏病是我们生活中常见的一种内科疾病,这种疾病的危害很大,甚至可能威胁到人的生命安全。随着现代医学的发展,治疗心脏病的方法也是越来越多。那么,治疗心脏病有哪些有效的方法呢?下面给大家介绍一下。
常见的心脏病的治疗方法一般有:
首先控制体重就是很好的心脏病的治疗方法:研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。
其次合理饮食是心脏病的治疗的首要原则。原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。
最后戒烟戒酒也是心脏病的治疗方法之一,戒烟:烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响,使30-49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。戒酒:美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。
高血脂的预防知识
我们都知道,高血脂对于人体会产生的危害。正因如此,我们才应该对高血脂重视起来。那么,如何让有效做好高血脂的预防工作呢?小编整理了高血脂的预防知识,读者朋友们不妨认真阅读一下。
预防高血脂,不同人群有着不同的分层内容,这些工作面对这三个人群,即健康人群、患病人群及危险人群。对后两个人群梗要积极而严格。应该防治结合、重点在防。无病防病,有病防进展。不仅要重视预防高血脂本身出现,更要重视防治高血脂所带来的危害性。
首先应确立合适的血脂目标。参照我国方案,合适的血脂水平应为:
1总胆固醇水平,在健康人、有冠心病危险因素以及冠心病患者中,分别
2低密度脂蛋白胆固醇水平分别为
3高密度脂蛋白胆固醇40mg/dl,
4甘油三酯
强调对病因预防,去除或控制其可能病因、诱因及其它影响因素。即:
1首先改善膳食,少吃动物脂肪及内脏,甜食及淀粉类;多吃植物蛋白、油类、蔬菜水果以及鱼类。
2减轻体重。
3加强体育锻炼,有氧运动每周至少三次,每次长于半小时。
4戒烟,小量饮酒。
5控制影响血脂的其他疾病。
6对于有高血脂病因者,尤其40岁南性、绝经后女性或者合并高血压、糖尿病及吸烟等冠心病危险因子者,均应定期化验血脂,以期早防早治。
7对于已患有高血脂者,应在预防的基础上,进行合理的调整脂质治疗。
通过上文提及的这些高血脂的预防知识,一定能够对读者朋友们有所帮助。在此小编也希望大家能够积极预防高血脂,避免疾病产生带来的危害。有问必答网祝大家身体健康。
吸烟的危害有哪些 吸烟危害心血管
经常抽烟会使血液中血小板的粘性增加,导致血液更易凝固,从而在冠状动脉中形成血栓;同时,吸烟导致血液中低胆固醇密度怎好久啊,脂肪在血管内沉积形成冠状动脉粥样硬化,因此,如果你是三高人群,或者有家族心脏病史的人,一定要注意停止吸烟。
吸烟的危害和戒烟的益处
主动吸烟的危害
1.吸烟使平均寿命缩短10年。
2.吸烟使冠心病的患病时间提前10年,使冠心病的患病危险增加2倍。吸烟使冠心病介入治疗后死亡的风险平均增加76%。
3.吸烟使缺血性脑卒中的相对危险增加90%,使蛛网膜下腔出血的危险增加190%。
4.吸烟使猝死的相对危险升高3倍以上,是猝死最重要的危险因素。
5.吸烟使外周血管病的患病危险增加10~16倍,70%的血管动脉粥样硬化性闭塞和几乎所有的血栓闭塞性脉管炎都是与吸烟相关。
6.吸烟者死于主动脉瘤的风险显著增加,并与每天吸烟的支数有明显的量效关系。
被动吸烟的危害
1.被动吸烟的危害和每天吸1~9支卷烟相似。
2.被动吸烟使急性心肌梗死的患病危险增加25%。
3.被动吸烟使脑卒中的患病风险增加62%。
戒烟的益处
1.60、50、40或30岁时戒烟分别可赢得3、6、9或10年的预期寿命。
2.戒烟使冠心病的远期死亡风险降低36%(他汀降低29%,b受体阻滞剂降低23%,ACEI降低23%,阿司匹林降低15%)。
3.戒烟1年后脑卒中再发危险降低20%,戒烟5年后脑卒中再发危险降到与不吸烟者相同。
4.戒烟是挽救生命最经济的干预措施,每挽救一个生命年的费用为2000~6000美元(降血压治疗为9000~26000美元,降血脂治疗为50 000~196 000美元)。
控制冠心病的关键是什么
控制冠心病的关键在于预防。虽然冠心病是中老年人的常见病和多发病,但其动脉粥样硬化的病理基础却始发于少儿期,这其间的几十年为预防工作提供了极为宝贵的机会。一级预防,防止冠状动脉粥样硬化的发生,消灭冠心病于萌芽状态;二级预防,提高全社区冠心病的早期检出率,加强治疗,防止病变发展并争取其逆转;三级预防,及时控制并发症,提高患者的生存质量,延长病人寿命。
冠心病的一级预防,即危险因素的干预。预防冠心病可采用针对全人群和高危人群两种预防策略。前者是通过改变某个人群、地区或国家与冠心病危险因素有关的生活行为习惯、社会结构和经济因素,以期降低人群中危险因素的均值;后者是针对具有1个或1个以上公认的(如高血压、吸烟等)与冠心病有明确因果关系的危险因素水平的降低,才能有效地减少冠心病的发生。目前公认冠心病危险因素包括男性、40岁以上的中老年人、有过早患冠心病的家族史、吸烟(现吸烟〉10支/日)、高血压、高血脂、重度肥胖(超重〉30%)、有明确的脑血管或周围血管阻塞的既往史。其中,高血压、高胆固醇及吸烟被认为是冠心病最主要的3个危险因素。除性别、年龄和家族史外,其它危险因素都可以预防和治疗。
冠心病病变始儿童,动脉粥样硬化病变的形成是一个漫长的过程,因此,必须从小养成良好的生活习惯、健康的生活方式。膳食结构要合理,避免摄入过多的脂肪和大量的甜食,加强体育锻炼,预防肥胖、高脂血症、高血压和糖尿病的发生。超重和肥胖者更应主动减少热量摄入,并加强运动量。高血压、高脂血症和糖尿病患者,除重视危险因素干预外,更要积极控制好血压、血糖和血脂。大力宣传戒烟活动,特别是要阻止儿童成为新一代烟民。
冠心病能吸烟吗 吸烟对心脏和血管的危害
吸烟时有害物质(主要为烟碱)能直接作用于心脏和血管,使血管痉挛收缩,引起血管内膜的损伤,促进动脉粥样硬化的形成;还能使心肌耗氧量增多,容易发生心肌缺血和血压增高。
患上口腔疾病都会产生哪些危害
口腔疾病的危害:
1.口腔疾病中牙菌斑危害胃肠健康
研究证明胃炎是由幽门螺杆菌引起,而在不清洁口腔的牙菌斑中也检出了这种细菌,药物很容易清除肠胃中的幽门螺杆菌,而牙菌斑中的幽门螺杆菌难以清除,成为细菌库。有些致病菌在胃里就会繁殖。
2.口腔疾病中口腔细菌危害肺部健康
呼吸道疾病口腔疾病与因各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。据有关资料统计,肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物,而这些分泌物大多是来自口腔。
3.口腔疾病中牙周炎危害大脑及心脏
脑血管疾病和牙周炎诱发心肌梗塞和冠心病一样,牙周炎也可诱发缺血性脑中风。牙周炎成为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素。研究证明牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟,而且独立于其他已知的危险因子。
4.口腔疾病中牙病危害人体各器官
牙病关联关节炎、肾病、眼病牙病未及时治疗,在牙根部形成感染病灶,可以诱发关节炎、肾炎、眼病等,已是为医学界熟知的医学常识,因此不能轻视。
5.口腔疾病中牙周疾病危害孕妇及胎儿健康
牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍,大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。
通过上面专家的介绍,我们可以看出口腔疾病的危害有很多,所以当发现自己患有口腔疾病的时候,就要及时去正规的医院做个全面的检查,明确病因,然后对症下药了,切勿耽误最佳治疗时间,而导致病情的加重。
冠心病的危害有哪些
在中老年当中,冠心病是比较常见的一种疾病。那么大家知不知道冠心病的危害有哪些呢?关于这个问题,下面就请我们的专家来给大家讲解一下冠心病的危害有哪些的相关内容。
冠心病的危害有哪些?以下就是冠心病的危害有哪些的介绍:
1.心脏破裂 少见,绝大多数为心室游离壁破裂.造成急性心包积血,出现急性心包压塞而淬死,常在起病后1周左右发生。
2.乳头肌功能失调 发牛率达50%c于发病5dJ勺,心尖区听到收缩小晚期喀喇音和响亮的吹风样收缩期杂音,严重失调者导致左心衰。
3.心室壁瘤 主要见于左心空,发牛率5%—20%:心电因右病理性Q波.sT段拾高持续1个月以上,X线、超声心功图及放射性核素检查显示心室壁痫表现。
4.乳头肌断裂 发生率1%,3d内多发,死亡率高。心尖区听到响亮的吹风样收缩期杂音,第一心音减弱,出现严重心衰和(或)心源性休克,可迅速发生肺水肿。
冠心病的危害有哪些?相信大家看了以上讲解的内容以后,对冠心病的危害有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!如果大家还有什么不明白的问题,可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。
心脏病患者要掌握的保健常识
心脏病时刻在威胁着患者的生命,对于不同种类的心脏病,对患者身体的危害程度也有所差异,但是始终都在影响患者身体健康。患者不仅要重视心脏病的治疗,同时也要重视心脏病的保健,下面总结几点心脏病患者应该掌握的保健常识。
1、控制体重:超重、肥胖是会加大心脏负担的,因而对于心脏病患者而言,一定要注意体重的保持。体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压患者,相较于没有糖尿病的高血压患者,冠心病的发病几率会更大。
2、心脏病患者比较好不要吸烟,防止病情加重。在烟草中的烟碱,是会导致心跳加快,以及血压升高的,同时心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响,30—49岁的吸烟男性,与其它不吸烟的男性相比,冠心病发病率是比较高的,吸烟还有可能会导致心绞痛的出现,也是突然死亡的常见诱发因素。
3、长期过度饮酒、酗酒对身心健康是十分不利的,甚至会对心脏病等疾病的治疗起到阻碍作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,还会可能会导致心律失常的出现,也会对脂肪的代谢有极大的不良影响产生,容易引起动脉硬化。
提到心脏病,很多年轻人就会认为这是老年病,我们年轻人不会患上心脏病。专家说明,这种说法是没有理论依据的,虽然心脏病患者中大部分为老年人,但是这种疾病年轻人甚至儿童都可能患病,所以一定要重视心脏病的保健常识,当然保健是要在治疗的基础上加以配合。
男性吸烟患心脏病的概率较大
相对于女性,男性更易受冠心病侵袭,而防治意识的缺乏往往带来不可挽回的后果,这也是很多中青年男性被突发心肌梗塞夺去生命的主要原因。
常见的冠心病危险因素有很多,如血脂异常、高血压、糖尿病、遗传因素、体力活动减少、年龄和性别、酒精摄入、肥胖等等,而对于男性来说,吸烟和肥胖尤其值得关注,肥胖已经被确认为冠心病的独立危险因素。研究发现,每天吸烟20支,心血管病风险可增加2~3倍,使心血管疾病病死率增加50%,心血管死亡的风险与吸烟量直接相关。吸烟还与血栓形成、斑块不稳定及心律失常相关。戒烟1-2年,可使因吸烟所增加的冠心病危险下降50%;戒烟5-15年后其冠心病的危险可接近于不吸烟者。
男性吸烟非常之多,明显增加冠心病的发病率。而肥胖指体重指数(BMI)>28kg/m;腹型肥胖指男性腰围>90cm;肥胖多伴随其他促发冠心病的危险因素,减重5%-10%可以降低血压、胆固醇,降低阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的严重程度,改善糖耐量。因此对于不注重饮食的男性朋友,每天应该按照相关要求平衡蔬菜、水果、谷物、食用油等食物的摄入。限制饮酒,每天啤酒355ml,红酒2两,白酒1两。每天食盐控制在6g以内,而钾盐的摄入应大于4.7g/d。应该积极控制体重。缓慢持续的减重方法是最理想的减肥方法。
吸烟会让男人心脏很受伤
“男性应酬特别多,尤其是45-60岁之间,暴饮暴食增加了冠心病的发病率。”何学志主任介绍说。
针对冠心病,应该做好两个级别的预防。一级预防:预防冠状动脉粥样硬化和冠心病发生;二级预防:已有冠心病和心肌梗死病史患者应预防再次梗死和其他心血管事件发生称为二级预防;内容包括A、B、C、D、E;
A:抗血小板聚集(或氯吡格雷)、抗心绞痛治疗、硝酸脂类;
B:预防心律失常,减轻心脏负荷等,控制好血压;
C:控制血脂水平、戒烟;
D:控制饮食,治疗糖尿病;
E:普及有关冠心病的教育,包括患者及家属,鼓励有计划,适当的运动锻炼。
如何预防心脏猝死
1.戒烟限酒
吸烟的危害众所周知,吸烟者的冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍,而长期酗酒也会导致高血脂、高血压等疾病的发生。高血压、高胆固醇有协同作用,可使冠心病的发病危险性成倍增加。
2.饮食清淡
摄入过多的肉类,尤其是红肉,会增加发生猝死的风险。
3.预防便秘
便秘者用力排便时会引起血压升高,机体耗氧量增加,很容易导致脑出血、心绞痛和心梗,诱发猝死。
4.适当运动
肥胖给心血管系统带来不利的负担,据研究资料显示,体重超过5kg,心脏的负担即增加10%。适当运动,保持良好的生活习惯会减少心脑血管疾病的发生。
5.避免精神过度紧张
精神紧张可使血压升高,心脏负担加重。精神过度紧张还会诱发心率失常,情绪激动很容易诱发冠心病等身心疾病,甚至可以使已患有心血管疾病的老年人,发生心肌梗塞等意外。因此要做好在紧张中松弛情绪,自我调整。
冠心病人能活多久
冠心病人能活多久?作为常见的心脏病的一种,冠心病严重危害着患者的身体健康,对患者的伤害很大。那冠心病的危害有哪些呢?冠心病的危害很大,症状开始表现为胸腔中央发生一种压榨性的疼痛,而后会逐渐蔓延至颈、颔、手臂、后背及胃部,常伴有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥等症状,严重者可能发生心绞痛,甚至心肌梗死。下面就让我们具体的了解一下相关的常识。
疑惑一:什么样的人易得冠心病?
解答:冠心病是多种因素长期作用的结果。流行病学和实验室研究表明,血胆固醇过高、高血压和吸烟是冠心病的主要发病因素,被称为主要危险因子。分别具有一、二、三项主要危险因素的人,其冠心病发病率和死亡率与没有这些因素的人相比呈二、四、八倍上升。控制某些因素后,冠心病的发病率及死亡率相应下降。此外,体力活动过少、缺乏体育锻炼、超重、糖尿病、精神紧张、a型性格以及冠心病家族史,都能影响冠心病发病率,并使发病年龄提前。因而这些因素被列为次要危险因子。
疑惑二:脑力劳动者和体力劳动者,患冠心病有差异吗?
解答:一般认为,脑力劳动者较体力劳动者患冠心病率高,但调查结果并不完全一致。脑力劳动者静坐时间长、缺乏体力活动,患病率约为体力劳动者的 2-4倍。这是因为精神紧张,可造成神经内分泌功能紊乱,血中儿茶酚胺、皮质激素水平提高,血压上升,还可造成脂代谢紊乱,血胆固醇水平周期性升高,进一步影响凝血机制,使血小板聚集性增高,内皮损伤。精神紧张还使人易于疲劳而懒于体育锻炼。相反,坚持参加体育锻炼的脑力劳动者,冠心病患病率明显减少。
疑惑三:胖人为什么容易得冠心病?
解答:肥胖者冠心病的发病率较高,尤其是短期内发胖或极度肥胖发病率更高。因为过度的体重增加,使心脏负荷和血压均上升。高热量的饮食摄入习惯,使血脂、血压水平增高,冠状动脉粥样硬化形成并加深。肥胖后体力活动减少,妨碍了冠状动脉粥样硬化病变者侧支循环的形成。但是,假如不考虑年龄因素或者不合并高血压、高脂血症、糖尿病等疾患,肥胖不能成为真正的危险因素。
疑惑四:吸烟为什么能引起和加深冠心病?
解答:冠心病的死亡率与吸烟呈显着正相关,成年以前开始吸烟的人危害程度更高。我国的资料表明,大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高2.6倍以上,心绞痛发生率高3.6倍以上。一支卷烟的烟雾中含焦油40毫克,尼古丁3毫克,一氧化碳30毫克,这三种物质被吸收进入血液后,尼古丁直接刺激血管运动中枢,并刺激肾上腺素和去甲肾上腺素释放,引起心率加快、末梢血管收缩、血压上升,接着损伤血管内皮,还使血中胆固醇水平增高。一氧化碳使血氧浓度下降,组织供氧不足,动脉内壁水肿,内皮损伤,脂质渗入血管壁,促使动脉粥样硬化形成。已经得了冠心病的人,吸烟可加速其病情进展和引起心脏病发作。大量吸烟时由于低氧和心脏兴奋性增高,可诱发室颤等严重心律失常,成为猝死的原因之一。
疑惑五:饮酒能够促发冠心病吗?
解答:大量饮酒可以增加心脏和肝脏的负担,大量酒精直接损害心肌,造成心肌能量代谢障碍,并抑制脂蛋白脂肪酶,促使肝脏合成前β脂蛋白,使甘油三酯上升,促进动脉粥样硬化。但持续少量饮酒则有降血脂的作用,从而可保护心血管系统,抑制动脉粥样硬化形成。饮酒定量研究表明:不论年龄大小,每月饮酒量超过1.5公斤时,冠心病的病死率增加2倍。少量饮用优质白酒(每月总量0.5公斤左右),可有利于预防冠心病。