肾气虚的症状
肾气虚的症状
肾气虚的临床表现有:眩晕耳鸣、听力减退、腰膝酸软、夜间多尿、男子遗精早泄、女子带下清稀量多、面色淡白、神疲乏力、注意力不集中,记忆力下降;舌苔蛋白、脉沉细弱等。
三种人不适合吃萝卜
气虚是中医理论上对人体病症的一中描述,简单来说就是由于人体元气不足造成的多种病理变化,包括肺气虚、心气虚、肾气虚等,而白萝卜属于凉性食物,气虚的人需要的是补气补血的食物,另外白萝卜也有行气的功效,行气过多会导致耗气散气,使气虚症状加重。
白萝卜属于典型的凉性食物,又具有润肠通便的作用,如果腹泻患者吃多白萝卜,容易加重腹泻病情,影响身体康复,因此不宜吃。
脾胃虚寒大多是由于喜欢吃生冷食物,并且饮食不规律所导致,常见大便溏薄、脘腹胀痛等症状,而白萝卜性凉,不宜脾胃虚寒者食用,以免加重不适症状。
气虚的症状 脏腑功能气虚表现
由于元气亏损,常常可导致诸多脏腑组织功能的减退,常见有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚以及胃气虚等。通常可在气虚证的基础上分别表现为相应的脏腑功能减退症状。
心气虚是指心气不足,不能鼓动心脉,主要表现为心动失常,心悸怔忡,气短胸闷、精神疲惫,多汗,面色淡白等症状。
肺的主要生理功能是主气、司呼吸、通调水道,并且肺外合皮毛,对机体有防御保护的功能,一旦肺气虚弱,则肺的主气、卫外的功能更降低,以咳嗽、气喘、自汗、以及气虚症状为主要表现。
脾脏主运化,统血行,脾气虚弱则运化水谷的的功能减低,则可导致食少、食欲不振、腹胀、便溏等症状。
肾气亏虚,骨髓、耳窍失养,因此表现为腰膝酸软、耳鸣耳聋;肾脏肺封藏、固摄功能降低,固摄无权,膀胱失约,则表现为小便频数,尿后余沥不尽,遗尿、夜尿增多等;肾气虚则精关不固,男子滑精、早泄,女子带下量多清稀;肾气不足,冲任失约,则女子月经淋漓不净,胎元不固而易滑胎。此外,由于肾主纳气,肾气虚还可以表现为呼吸系统症状,以呼吸短浅、呼多吸少,气不接续的症状。
气虚的人吃什么食补
1、鲢鱼。鲢鱼肉性温,味甘,能入脾肺而补气。明·李时珍在《本草纲目》中说:鲢鱼温中益气。故气虚者宜食。
2、红枣。红枣能够活血调经、养心安神,可以改善失眠、黑眼圈的症状,能去斑、红润美肤。
3、山药。山药可以补肺气,补脾气,补肾气,故凡肺气虚或肾气虚或脾气虚的方药中,都常用到它。
4、粳米。粳米性平,味甘,能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载,唐代食医孟诜亦云:粳米温中,益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤,他说:贫人患虚症,以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。
喝白萝卜冰糖水的禁忌 气虚的人忌喝
气虚是中医理论,简单来说气虚是由于人体元气不足造成的多种病理变化,包括肺气虚、心气虚、肾气虚等,在中医里面,白萝卜属于凉性食物,气虚的人需要补充的是补气、补血的食物,另外白萝卜有行气的功效,行气过多会导致耗气、散气,使气虚症状加重,所以,气虚的人忌喝白萝卜冰糖水。
肾虚怎么补
肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚,根据中医辨证分型,采取不同措施,具体用药需在专业医生指导下进行。
肾虚的话我们一般还是分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等等,根据不同的中医辨证,可以采取相应的措施。比方说肾阳虚可以用一些药物来改善肾的功能不足,增强肌体的一些机能这些方法可以用。如果肾阴虚,补肾改善患者阴虚症状的一些方剂。如果肾气虚可以用一些补气,一些药物来改善患者的症状,所以说具体得用的药物,要根据专业的医生,给患者的肾虚的类型进行望闻问切以及中医的辨证,采取合理的治疗方法,而不是去胡乱的买一些补肾的药来用。
中医方法调治低血压
(一)气虚阳虚 气虚可见面色晃白,头晕目眩,少气懒言,神疲乏力,甚则晕厥。阳虚除气虚症状外,兼有畏寒肢冷、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白。
a.心气虚,除上述气虚症状外,再加心悸、气短、胸闷等。方可选独参汤加减。经验方:人参,莲子各3钱,冰糖一两隔水炖熟,吃莲肉喝汤。
b.脾虚或中气下陷,兼有纳少,腹胀,便溏,气短,乏力等。方可选补中益气汤。
c.肾阳虚有身寒肢冷,动则气短,或五更泻等。方可选保元汤,真武汤,四逆汤,金匮肾气丸,右归丸加减。经验方:人参2钱(嚼服),黄精一两,枸杞三钱,肉桂一钱,甘草一钱,水煎服,每日1剂。
(二)气阴两虚 除上述气虚症状以外,尚有阴虚表现。如口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力,舌红苔少脉弦细等症状。
a.心气阴两虚可见心悸、气短、胸闷等。常用生脉饮,炙甘草汤。经验方:黄耆五钱、党参四钱、麦冬三钱、五味子二钱、柴胡一钱,水煎后一日分三次服用。(有发炎疾病、火气大、口苦、烦躁、失眠,属实症,非气阴两虚者,不宜服用此方。)
b.肾阴阳两虚,常有:头晕、眼花、耳呜、耳聋、腰酸、腿软、神疲、健忘等症状。方可用五子衍宗丸,金匮肾气丸等加减。
(三)诊治参考:
有些报导,辨证时,属气血双亏,用八珍汤、十全大补、人参养荣汤气虚痰厥头痛:用半夏天麻白术汤。脾阳虚痰饮作眩:用苓桂术甘汤。
肾气虚症状诊断
肾气虚的诊断可通过患者临床症状等判断,肾气虚的临床表现为腰膝酸软,神疲乏力,耳鸣失聪,小便频数而清,或尿后余沥不尽,或遗尿,或夜尿频多,或小便失禁,男子滑精,早泄,女子月经淋漓不尽,或带下清稀而量多,或胎动易滑。
肾气虚的鉴别诊断:
1、肾气虚
症状:喘促日久,气息短促,呼多吸少,动则喘甚,气不得续,小便常因咳甚而失禁,或尿后余沥,形瘦神疲,面青肢冷,或有跗肿,舌淡苔薄,脉微细或沉弱。
2、肾阳虚
症状:面色咣白、眩晕、精神萎靡、形寒肢冷,腰膝酸冷,软弱无力、阳萎、男女不育。大便泄泻完谷不化,或五更泄泻。脉沉细无力,舌淡苔白。
3、肾阴虚
症状:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。
4、肾精亏虚
症状:在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天葵”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状。
肾气虚的症状
1.腰膝酸软无力;
2.小便频数清长,或余沥不尽,或夜尿多,遗尿;
3.男子遗精早泄,女子带下清稀量多;
4.月经淋漓不尽或胎动不安,滑胎;
5.久病咳喘,呼多吸少,气短,动则喘甚;
久病咳喘,呼多吸少,气短,动则喘甚
6.面色淡白,神疲乏力;
7.舌淡白,脉细弱或沉弱。
肾气虚在脑力方面表现
注意力不集中,精力不足,工作效率降低,记忆力下降;记忆力减退;
肾气虚的临床表现有哪些
腰膝酸软无力,为肾气亏虚,骨骼失其所养;小便频数清长,或余沥不尽,或夜尿多,遗尿,为肾气亏虚,膀胱失约;男子 遗精早泄,女子带下清稀量多,因精关不固;月经淋漓不尽或胎动不安,滑胎,因冲任之本在肾,肾气不固,冲任失约或失养;久病咳喘,呼多吸少,气短,动则喘甚,乃久病由肺及肾,肾气亏虚,摄纳无权,气不归元所致;面色淡白,神疲乏力,因气虚不能上荣,阳气不足,心神无力振奋;舌淡白,脉细弱或沉弱,为气虚表现。
由于个人体质、病因各不相同,临床表现也有差异。
肾虚症状在脑力方面表现为:注意力不集中,精力不足,工作效率降低,记忆力下降;记忆力减退;肾虚症状在情志方面表 现为:情绪不好,情绪常常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等;肾虚症状在意志方面表现为:没有自信,信心不足,工作无热情,生活无激情,没有目标与方向;肾虚症状在性功能方面表现为:性功能降低,男子性欲降低,阳痿或者是阳物举而不坚,滑精、遗精、早泄,显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动 力降低,不育。女子子宫发育不良,例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调,性欲低下,不孕等;肾虚症状还可能有:早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。还有容颜早衰、眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质 粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等,均属于肾虚范畴。
一般若临床表现小便频数清长、或余沥不尽、或夜尿多、遗尿;或男子遗精早泄,女子带下清稀量多;或月经淋漓不尽或胎动不安,滑胎者,可辨证为肾气不固证。
若临床表现以久病咳喘,呼多吸少,气短,动则喘甚者,可辨证为肾不纳气证。
肾虚吃什么补得快 板栗粥
材料:板栗12只,粳米100克。
做法:将板栗去壳剥皮后与粳米一起同煮为粥,趁热时服食。
功效:可以补肾益气,适宜于肾气虚,症状表现有腰膝酸软、神疲体倦的人群调养服食使用。