发热的缓解方法

发热的缓解方法

一般我们可以通过两个方法，一个是化学方法，一个是物理方法。跑步让身体出汗就是物理的方法，泡浴缸把水温超过你的体温也是物理方法，扎针、针灸 都是属于物理的方法;化学的方法当然就是吃药，因为会引起体内的水分、血液产生化学变化，包括喝开水、吃热汤面、洒胡椒粉等，都属于化学的方法。所以有的人外面淋了雨回来，赶紧喝一碗姜汤，因为姜有增加热能的作用，可以帮助你去除风邪。

喝热开水或者吃豆豉和葱非常有助于缓解发烧。我常介绍这个方法。葱和豆豉都是高营养的东西。葱为百合科植物，切开的时候会有流眼泪的反应，因为里面有精油成分，会刺激鼻腔黏膜和泪囊，鼻子眼睛一受到刺激，眼泪鼻涕就不流了。豆豉是黑豆发酵的，含植物性蛋白质和脂肪、碳水化合物和纤维质，营养成分非常高，两样一起煮，一方面精油让你发散，一方面补充营 养以增加抵抗力。

吃薄荷的好处

中医认为：薄荷味辛、性凉，对于风热所导致的头疼、发热、眼睛红肿、咽喉肿痛有很好的对症效果，适当的吃薄荷可以起到疏风散热、缓解上述症状的好处。

薄荷叶中含有天然芳香类精油，这些精油具有舒缓情绪的作用，在食用薄荷的时候，这些成分会刺激神经，缓解情绪，对于肝经瘀滞所导致的肝郁肋疼，适当吃薄荷有很好的提高情绪、解除抑郁的好处。

红柚的功效与作用 清热降火

红心柚子能够帮助清肺，去燥热，特别是平时喜爱辛辣、油腻、厚重食物的人多吃柚子能够帮助清除燥热，缓解口气重、便秘等不适。

急性牙髓炎的临床特点 温度刺激可导致疼痛加重

无论在疼痛发作期或者缓解期，冷热刺激都可以激发剧烈的疼痛或者加重疼痛。当牙髓炎晚期，牙髓化脓或者坏死后，患者可出现冷热缓解疼痛的情况，即随时冷水漱口可以暂时缓解疼痛。

吃火锅后吃什么水果好 甘蔗

甘蔗正好适宜秋冬食用，所以也适宜在冬季吃火锅后使用。甘蔗具有滋补清热，缓解小便不利的作用，吃完火锅后喝甘蔗汁可以生津润肺，润喉清肺热。

糙米浆的做法 功效

生津润燥、除湿热、缓解便秘

上火刮痧脖子哪里

从后颈部发际正中的哑门穴至大椎穴，沿着脊柱正中线以竖刮法反复刮拭30次，以局部出痧为度。可以配合角刮法重点刮拭大椎穴。能清热泄火，可治疗热病。

从侧头部的太阳穴至后头部风池穴，沿着耳郭弧线以平刮法反复刮拭30次，或以头皮部发热为度。可以配合角刮法重点刮拭风池穴。能疏风散热、缓解头痛。

局部涂抹少量刮痧油，以平刮法反复刮拭双侧胆经风池穴至肩井穴处30次，或以局部出痧为度。可祛风清热、活络消肿。

山药适合什么人吃 适合肺虚咳嗽者

如果一个人患有肺阴虚，则多会表现出热证，所以山药最好生吃，比如榨汁喝，因为生山药性凉，滋补肺阴的同时还具有清热，缓解肺部、嘴和喉咙的燥热等。