多胖的人才会得糖尿病
多胖的人才会得糖尿病
一晃过去10个春秋,此次与深圳的张先生在广州重逢,他那“将军肚”般的体态今我大吃一惊。与过去瘦削的体型相比,他现在的体重可能比过去翻了半番。看如今,他身材魁梧,腰粗腹挺,满面红光,戴着一副金边眼镜,俨如一位商贾。
当我与他握手时,我笑着说:“老弟,裤带长,糖尿病多、不要被深圳市的丰富食品‘击倒’啊!”
他好奇地盯着我说:“你怎么那么神,一下子就看出我患了糖尿病!?其实我只是在一个月前体检时才发现血糖升高,诊断为ii型糖尿病的。”
我说:“这不是我的高明,我是根据许多专家大量调查研究资料而判断的。想过去,你在山区中学教书的时候,1.78米的个子,体重还不到60公斤,那时虽然不敢说你营养不良,但可以肯定地说、你是一个典型的‘秀才’(瘦材),而现在屁股大,肚腩多。请问现在的腰围和体重多少?”
他说:“腰围104厘米,体重85公斤。”
我说:“我就是根据你的肚脯(腰围)和臀围,或者说根据你的裤带变长做出判断的。”
然后,我向他简要地介绍了腰围和臀围的有关问题,现记录如下。
为什么说裤带越长糖尿病者越多?
裤带越长,说明腹部肥胖越显著。许多研究资料显示,腹部肥胖是亚洲人肥胖的显著特征,而腰围与臀围的比值是反映脂肪在腹部堆积的重要指标。我国研究资料显示,随着腰围增加,脂肪在腹部特别在内脏器官的积累,可引起胰岛素抵抗,从而继发糖耐量降低、ii型糖尿病、高血脂、高血压、冠心病等。有学者认为,身体脂肪的中心性分布对ii型糖尿病的发生有预测性作用。我国预防医学科学院越文华等专家在河南、安徽农村调查12234名40岁以上中老年人发现,随腰臀比值(或体质指数)的增加,男女平均血糖水平和高血糖发生率呈明显上升趋势。腰臀比值每增加0.21单位,男性血糖平均上升0.1~0.3毫摩尔/升,女性上升0.2~0.4毫摩尔/升。例如腰臀比值为0.76,其血糖为4.2毫摩尔/升;腰臀比值为0.97,其血糖为4.5毫摩尔/升。所以,腰围增大,腰臀比值升高容易患糖尿病。
如何测量腰围、臀围和腰臀比值?
测量腰围方法:受检者空腹,只穿薄内裤,身体直立,双脚并拢,放松腹部,将皮尺置于腋中线最低肋骨下缘与髂嵴连线中点的水平价置,当受检者处于呼气状态时,测量腰围,记录读数。
测量臀围方法:此项测量与腰围测量同时进行,将皮尺水平环绕臀部最大伸展处,此时读数为臀围。其精确度允许误差为0.1厘米。
腰臀比值(whr)=腰围(厘米)/臀围(厘米),例如腰围104厘米、臀围95厘米,whr=104/95=1.095。
多大腰围和腰臀比值才具有患病的可能性?
对于亚洲地区腹部肥胖者来说,男性腰围大于90厘米,腰臀比值大于或等于0.90;女性腰围大于80厘米,腰臀比值大于或等于0.85,则具有患病的危险性。专家们认为,如果将腰臀比值(whr)和体重指数(bml)两个指标综合分析,更能有效地预测患糖尿病的危险性。如果只注意体重,而忽视腹部脂肪过多,那么就可能出现下列情况:有些人体重正常、但腹部脂肪过多,就已发生高血糖了。特别对于女性来说,更要注意这个问题。
蜂蜜水喝多了会得糖尿病吗
一般是不会的。
很多人对蜂蜜具有一定的误区,认为属于高糖的食物,食用过量会得糖尿病,但其实蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖,是比较容易被吸收消化的,不足以导致人体产生糖尿病,其次糖尿病与肥胖、遗传以及饮食生活等都具有很大的关系,而蜂蜜作为一种食物,适量食用具有一定止咳润肺以及美容养颜的作用,是不会导致人体得糖尿病的。
多吃水果会得糖尿病吗 注意事项
对于健康的人来说,多吃水果不仅不会得糖尿病,而且还会降低得糖尿病的风险,但是果汁却不能多喝,虽然两者的营养价值一样。但是对于已经有糖尿病的人来说,吃水果时还是要谨慎选择,毕竟有些水果中糖分含量实在太高了。
怎么都吃不胖是什么原因 糖尿病
说到糖尿病,很多人会以为跟胖人有关,其实瘦人也同样会得糖尿病。医学上总结糖尿病人有“三多一少”的特点,即多食、多饮、多尿、消瘦。
所以,如果有些人吃得多喝得多还不胖,要警惕糖尿病的可能,也应到医院进行系统检查进行排除。
为什么老年人容易得糖尿病
老年人(65岁以上)患糖尿病的危险性是20一40岁人群的10倍。老年人是糖尿病的最高发病人群。但这些并不能说明只有老年人才会得糖尿病,只是相比较而言老年人患糖尿病的可能性更大一点。
1、机体组织老化,基础代谢率下降,胰腺随年龄增高而逐渐老化,胰腺的β细胞功能降低,胰岛素分泌量减少,全身各器官衰老不协调。
2、生活质量提高,营养成分改善,老年肥胖者尤其腹部肥胖逐渐增多,肥大的脂肪细胞膜上单位面积的胰岛素受体相对减少,其与胰岛素结合的亲和力降低,导致机体对胰岛素的敏感性大大降低,出现胰岛素抵杭。
3、体力活动减少,机体利用和消耗葡萄糖量减少,导致机体对胰岛素的敏感性降低,糖耐量减弱。
4、老年人肌肉逐渐减少,由占人体的47%减少到36%,而脂肪组织则从20%增至36%,此消彼长,导致葡萄糖消耗减少,胰岛素敏感性降低。
甘蔗吃多了会得糖尿病吗
甘蔗吃多了不会得糖尿病。
糖尿病的主要病因是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,造成体内的血糖含量升高,而甘蔗中含糖量丰富,长期大量食用甘蔗虽然不会得糖尿病,但是会为糖尿病留下隐祸,当出现了多饮、多尿、多食和消瘦或者血糖含量有明显升高的迹象时,就应该要注意了。
糖尿病能一天吃几个枇杷 枇杷吃多了会得糖尿病吗
正常人食用不会。
糖分摄入过多不是诱发糖尿病的直接原因,得糖尿病的主要原因是由于胰腺功能失调,胰岛素分泌不足使得血糖得不到很好的控制,从而就会导致血糖升高出现糖尿病。所以只要是胰岛素和胰腺功能正常的人的话,适当吃一点枇杷是不会得糖尿病的。
像孕妇和本身血糖过高的人的话就一定要少吃。
怎么会得糖尿病
相信大家都知道很多肥胖症患者都患有糖尿病,那么,糖尿病究竟与肥胖症有没有关系呢,相信很多人都很想知道。那么,下面我们就让我们认真阅读一下专家对糖尿病病因的病因的介绍吧。希望您认真阅读,希望对您有所帮助。
常见病因
1、与1型糖尿病有关的因素有关:
自身免疫系统缺陷:因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体,如谷氨酸脱羧酶抗体GAD抗体、胰岛细胞抗体ICA抗体等。这些异常的自身抗体可以损伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞,使之不能正常分泌胰岛素。
2、与2型糖尿病有关的因素
遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。
肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。
年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55 岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。
现代的生活方式:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
3、与妊娠型糖尿病有关的因素
激素异常:妊娠时胎盘会产生多种供胎儿发育生长的激素,这些激素对胎儿的健康成长非常重要,但却可以阻断母亲体内的胰岛素作用,因此引发糖尿病。妊娠第24周到28周期是这些激素的高峰时期,也是妊娠型糖尿病的常发时间。
遗传基础:发生妊娠糖尿病的患者将来出现2型糖尿病的危险很大但与1型糖尿病无关。因此有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起2型糖尿病的基因可能彼此相关。
肥胖症:肥胖症不仅容易引起2型糖尿病,同样也可引起妊娠糖尿病。
通过上述专家对糖尿病病因的一番介绍,相信大家一定对糖尿病因有了深刻的认识。希望大家一定在生活中多加注意糖尿病的发病原因,做到有效预防,尤其肥胖患者一定注意合理的饮食习惯,有效控制体重。相信在您的注意下,一定会成功远离糖尿病的。最后,祝大家身体健康!
蜂蜜喝多了会得糖尿病吗
不会。
糖尿病不是过多进食甜食而导致的,得糖尿病的本质原因是由于胰腺功能下降,不能分泌足够的胰岛素来调节血糖而导致的。所以胰腺功能正常的人吃再多蜂蜜也是不会得糖尿病的,但即使这样还是要控制蜂蜜的食用量,过多食用还是会对身体造成不好的影响。
可乐对肾结石真有治疗作用吗 喝可乐会得糖尿病吗?
喝可乐会使患糖尿病的几率增加,但是喝可乐并不是一定会得糖尿病。
首先可乐的能量非常高,其中也有不少糖分,对于有糖尿病的家族史人群,在过多饮用可乐后容易诱发糖尿病。但有些并没有明确家族史,平时也很少喝可乐的人群不一定会得糖尿病,一定要客观对待饮用可乐。
糖尿病是遗传的吗
糖尿病是一种现代的流行的疾病,而且糖尿病的发病率还在逐渐上升。为什么糖尿病发病率这么高呢?这与人们的生活方式有很大关系,另外遗传也是糖尿病的病因之一,很多人是因为遗传而发病的。那么对于是否遗传的问题,哪些是属于遗传的问题你是否了解呢?下面来看一下遗传与糖尿病的关系。
遗传是糖尿病的病因之一,这已经得到了人们的证实。欧美等国家白种人糖尿病的患病率为3%~10%,而生活在这些地区的印度及中国移民的患病率可达15%~20%。中国人可能属于易患糖尿病的种族。一般说来,2型糖尿病的遗传性比1型糖尿病更明显,母亲有2型糖尿病,其子女患病概率约为20%。父亲有糖尿病,子女患病概率约为15%,父母均有2型糖尿病,子女则约有25%患病。
并不是说糖尿病患者的后代就一定会得上糖尿病,只是一种易患倾向,至于是否发病或何时发病,与生活方式等环境因素有很大关系。我们常说,糖尿病是遗传和环境因素长期共同作用的结果,遗传因素是得糖尿病的内因和基础,而环境因素则是得糖尿病的外因和条件,是发病的诱因。外因通过内因而起作用。只有内因和基础,还不一定会得糖尿病,只有有内因又有外因的个体,才会得病。
以上介绍的就是糖尿病和遗传的关系,遗传是糖尿病的病因之一,但是有家族史也并不一定就会得上糖尿病,只能说有家族史的人得糖尿病的可能性要比正常人大。所以只要积极的预防和锻炼身体,不管什么人都可以有效预防糖尿病。
大人枇杷一天能吃几个 枇杷吃多了会得糖尿病吗
排除孕妇和本身已经患有糖尿病的人群,一般人吃枇杷是不会得糖尿病的。
糖分摄入过多不是引起诱发糖尿病的原因,所以平常多吃几个枇杷不会引起糖尿病。导致糖尿病出现的原因是胰岛素功能失调,导致胰岛素分泌不足才会使得血糖得不到控制所引起。平常枇杷吃多了是不会导致得糖尿病的,但是会影响血糖,所以已经患有糖尿病的人一定要慎食。