养生健康

干蒸鸡怎么做

干蒸鸡怎么做

将鸡从内到外清理干净,多次冲洗至无血水。用一块干净毛巾将鸡体内外的水分吸干,将精盐、味精、鸡粉拌在一起,均匀地涂抹在鸡体内外,让其充分吸收。

将加工好的鸡用竹片架起放在碟上,入蒸柜大火蒸25分钟至熟透取出,沥干水分后斩件整齐摆放在器皿内。

可淋少许明油也可加少许高汤,或者上席后点上明火至汤汁热透后食用。

注意事项

要选用尚未下过蛋的雏鸡,鸡身不宜太大也不宜太小,在1千克至1.5千克之间即可。

蒸制时,鸡会有不少汁液流出,这是精华部分,可留用与少许高汤一起浇在鸡上加热上桌。

在用毛巾吸干初加工的鸡身水分时,可能刚刚吸完又有水分渗出,应该耐心地将吸干水分的鸡放置一会再继续吸干,一般两三次后便不会再有明显的水分渗出。这样做会彻底将水分吸出且祛净腥味,千万不要急于求成,只吸一次就草草地蒸制。

炒鸡肉要焯水吗 挑选优质的鸡肉的方法

颜色健康鸡做成的鸡肉,鸡皮颜色应该介于乳白到深黄色之间,绝不能呈暗灰或苍白色。

检查包装上的相关政府部门的检验标识,挑选完整无破损的包装,同时也要注意包装上表明的生产日期和保质期。

烧鸡的眼睛呈现半睁半闭的即可断定不是病鸡或死鸡,因为病鸡或者死鸡的眼睛都是全部闭上的。另外,所有的烧鸡都是用蜂蜜或红糖过油而成的,因此看色泽很难分辨是否为死鸡做成的。

如果鸡肉外层微干,不发黏、不沾手,用手指压后会立即复原状,无异味,则说明鸡肉比较新鲜。

老母鸡的民俗学意义

合肥方言把“jqx” 念成“zcs”, 鸡 就念成了 资。外地人为了弘扬合肥独特的方言文化,特意编了一首顺口溜:从肥东到肥西(丝),买了一只老母鸡(资),下到河里洗一洗(死),除了骨头就是皮(Pz)。

所以,老母鸡就成了合肥的代名词。如果你看到一个合肥人来了,你可以说:合肥老母鸡(资)来了,他们听了绝对非常开心的。就象江西人被叫做江西老表一样。

“老母鸡”做菜做汤最地道应该是青海互助地区,这里有着丰富的母鸡做菜文化。

汗蒸是干蒸还是湿蒸好

根据个人需要看。

干蒸和湿蒸的主要区别在于湿气,干蒸是直接通过电力来加热设备,从而散发出相应热量的,其中不含任何水分,空气湿度很低,环境十分干燥,比较适宜有风湿、类风湿等不宜在高湿环境中的患者。

而湿蒸是通过将水加热,产生的水蒸气释放到环境中进行加热,空气中的湿度很高,可以为皮肤补充水分,适合想要保湿美容的人群用,因此干蒸和湿蒸各有各的特色,根据自身需要选择即可。

白糖蒸鸡蛋要蒸多久 白糖蒸鸡蛋怎么做

材料:鸡蛋1个、白糖5克。

1、将鸡蛋打入碗中,不要摇动,也不要打散。

2、然后在鸡蛋表面撒上白糖,不要放多,以免过于甜腻。

3、锅里放入适量水和蒸架,等水开之后把鸡蛋放入锅中蒸十分钟左右,熟后稍微晾一下,趁热吃掉。

糯米怎么做菜

糯米因其香糯黏滑,并且含有大量人体所需的脂肪,糖类,钙,磷,铁,蛋白质,B族维生素,淀粉等营养成分,常用以制成各种风味小吃,糯米用来做菜先要经过蒸煮,然后搭配鸡翅,猪肉,鸽肉一类的食材来做成菜肴,营养价值会更高。下面来推荐几道糯米做的佳肴:

糯米蒸凤翅

材料:鸡翅中8个, 糯米100克,红椒末,葱花各少许。

调料:食盐1小匙,味精,松肉粉,香油,胡椒粉,干淀粉各适量。

做法:

1.先将糯米洗净,泡2-3小时至发涨。

2.鸡翅汆烫,撇净血水,浮沫后,捞出沥干。

3.鸡翅加食盐,味精,松肉粉,香油腌制30分钟,加干淀粉吸干翅身水分。

4.将鸡翅均匀滚沾糯米,放入蒸笼蒸熟,撒上葱花,红椒末即可。

糯米狮子头

材料:猪肉馅400克,鸡蛋清1个,糯米,荸荠末,菜心各80克。

调料:食盐,黑胡椒粉,料酒,干淀粉各适量。

做法:

1.猪肉馅,荸荠末加入适量食盐,黑胡椒粉,料酒,干淀粉及鸡蛋清搅拌均匀,做成肉丸。

2.糯米用清水泡涨后沥干。

3.菜心洗净备用。

4.将猪肉丸子放在糯米中,使其表面均匀蘸上一层糯米,入蒸笼蒸1小时至软熟。

5.取出蒸好的丸子装入盘中,再用菜心点缀即可。

游泳后干蒸还是湿蒸好

游泳后干蒸和湿蒸都是可以的,一般来说看个人喜好和身体素质来决定,蒸桑拿的时间也要因人而异。

游泳的时候,身体一直在水中泡着,很容易造成湿气入侵,干蒸有利于排汗,帮助湿气排出。再者,游泳本来就会消耗大量脂肪,游泳后进行干蒸能更好的帮助多余脂肪的排出。但是干蒸之后皮肤会比较干燥。而湿蒸需要将水烧开,使之产生蒸汽,蒸汽中有充沛的水分,蒸完之后皮肤会更加水嫩红润。


猪肚鸡做法

猪肚包鸡火锅就是用生猪肚把生鸡包住,用水草(或用牙签)扎好二头后放到特配的汤料中煲熟,食前再将猪肚刮开,取出熟鸡一起砍件后,放回原煲汤料中滚热再食,这一食法是使生滚食法的火锅多了一种老火食法,节约时间的同时又可品尝到香浓扑鼻,美味可口的鸡肉,不用担心火候难以控制而鸡肉过火变韧。折叠做法一食材准备材料:赤小豆500克、白砂糖200克、油菜叶末10克、水发冬菇1个、

猪肚包鸡料酒10克、精盐1.5克、味精1.5克、细干淀粉15克,水淀粉10克,白芝麻25克(焙好),葱姜水15克。配料:辣椒(红、尖、干)15克,大葱10克,姜10克,料酒10克,醋5克,白砂糖5克,味精3克,花椒3克,花生油30克,香油10克制作步骤洗猪肚1.买回猪肚,先在冷水中浸泡约20分钟,目的是去除浮在猪肚上的杂质。2.用粗盐加面粉再次涂抹猪肚,反复揉搓,面粉可以起到带去猪肚上面赃物的作用,粗盐的颗粒抑有此作用。约两三分钟后,冲水洗净。3.用白醋或米醋再将猪肚揉搓约三分钟,基本一块干净无异味的猪肚就呈现在你面前了。4.最后,将锅中烧开水,将猪肚放进去煮约三分钟捞起,用刀或剪刀再次刮掉猪肚上残留的白色肥油。

猪肚包鸡酿猪肚1)猪肚洗净,放于盆中,加入米醋、精盐反复搓擦,去掉黏液,再剪去里面的肥油,放入沸水锅中氽烫一下捞出,刮净表面的白皮,再洗净后,捞出沥水。

2)猪肉剔去皮,切薄片(或切条)。

3)豆蔻、砂仁、丁香、肉果、大料、桂皮、花椒均碾成面,再过罗。

4)猪皮放入沸水锅中氽烫一下,捞出刮洗干净,去掉肥膘,切细丝。

5)将切好的肉片、香料面和猪皮丝同置一盆内,加精盐、酱油、绍酒、胡椒粉、麻油拌匀。拌好的馅料填入猪肚内,用竹扦将猪肚的口别住。

6)煮锅置于火上,加适量清水、葱段、姜片、精盐、绍酒、酱油烧沸后,撇去浮沫,下入酿馅的猪肚,改用小火慢煮(盖严盖),煮3~4个小时即熟。捞出后用重物压至冷却。食时切片装盘,表面刷上麻油。料理要诀:煮酿猪肚时,要用细针扎一下猪肚,以防爆裂。折叠做法二食材准备猪肚、仔鸡、糯米、香菇、葱段、姜、胡椒粉、党参、玉竹、黄

猪肚包鸡酒、盐、白糖、老抽酱油折叠做法三食材准备猪肚、家鸡、葱段、姜、胡椒、党参、玉竹、红枣、北芪

干蒸和湿蒸的区别

干蒸和湿蒸的区别主要在于温度和湿度。

干蒸房的温度比湿蒸房高,可达到100℃左右。干蒸房水分含量较少,比较适合有风湿病的人调养,蒸起来鼻部较为舒服,但是蒸完后皮肤会比较干燥,这时需要我们补充水份。

湿蒸房温度一般控制在40℃到50℃。湿蒸是由电磁能把水烧开使之造成蒸汽,再由管路喷出来,因此湿蒸房带有充足的水份,蒸完后皮肤会较以前水润。

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椰子鸡肉汤法 1把椰子顶上的硬壳敲开约10厘米直径的圆(PS:一般卖椰子的地方都能帮忙加工的)。 2把已经敲开了的硬壳的椰子,沿着壳用水果刀慢慢的把椰肉挖开,把里面的清椰汁倒出来用一个干净容器装着备用。 3把鸡肉洗干净把鸡的脂肪摘掉,取锅放水煮开,把洗干净的鸡肉放到锅里出水,鸡肉放入,水再次开后把鸡肉捞出,目的是去除鸡肉的血沫。 4把出过水的鸡肉放入椰子内,倒入清椰汁,把挖开的椰子肉按照挖下来前的样子盖上,使椰子起有盖的炖盅的作用。 5蒸锅内加水,加入蒸架,放入加了鸡肉和清椰汁的椰子盅,大火煮开,小火蒸

鸡腿怎么好吃

蒸鸡腿的法 蒸鸡腿的法 材料:鸡腿3个、盐1茶匙、酱油1汤匙、花椒20粒、高度白酒适量。 法: 鸡腿洗净,沥干水分备用。在鸡腿上划几刀,要切到碰到骨头为止,划几刀入味比较快。撒1小勺盐,刀口处也要撒上,用手抹匀,反复揉搓。再放入花椒粒,用手抓匀,可起到去腥的作用。放入1汤匙酱油,起到上色调味的作用。倒入适量白酒,充分抓匀,白酒淹没鸡腿1/3即可,倒太多酒味太重,肉不好吃,白酒短时间内可以使鸡腿有腊肉的味道,度数越高越好。盖上盖子,腌制24小时,中间可把鸡腿翻个面,入味更均匀。腌制好的鸡腿,倒出里面的

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食材:鸡蛋2个、盐2克、味精1克、酱油1克、小葱15克,水适量。 法: 1、将鸡蛋打碎在一个碗中,放入盐和味精,用筷子搅拌均匀。 2、然后一边加水,一边继续用筷子搅拌,搅拌至水和鸡蛋液充分混合均匀。 3、用勺子将上面的浮沫撇去,将剩余的小气泡用纸巾吸出。 4、然后上锅蒸蒸制15分钟左右,开盖加上葱末,焖5分钟。 5、最后加酱油和香油,即可食用。

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干蒸和湿蒸哪个好

各有各的好。 干蒸和湿蒸最主要的区别在于“水汽”,干蒸不含水分,比较适合有风湿病的患者,而且蒸汽没有味道,蒸起来鼻子会比较舒服。而湿蒸含有大量的水分,经常湿蒸对皮肤非常好,蒸完后皮肤会较之前红润和有水分,比较适合女孩子。但湿蒸水汽过多可能会对呼吸道造成一定影响,不适合有呼吸疾病人群。