男人性无能怎么办
男人性无能怎么办
首先，一旦不行的话，最好看看是不是最近压力太大了，或者有什么心里原因，如果有的话，最好不要过于拘泥心情的变化，最好看的开一些。让自己从不高兴中走出来。
然后看是不是真的生病了，如果是，最好去医院检查并拿药吃，并且加强体育锻炼，改变身体素质。
看是不是只对某些女人性无能，如果这样，可以考虑换性伴侣了。还有不要吃太多油腻伤身体的东西，
还有就是平时注意清洁，身体的各个部分最好保持干净，还有要勤换内裤，保持内裤不潮湿异味，如果有的话及时换掉，用专门的清洗液清洗内裤，并且无伤害的那种。
还有就是到哪里不要随便就坐下，看一下是不是很脏，不能做的一屁股都脏兮兮的，从而让脏东西进入性器官。
还有就是要勤换裤子，不要剧烈运动伤害到那个地方，每年都要检查到专门的内科防止疾病的发生，最好还是多锻炼，少抽烟喝酒，还要注意饮食。
还有不要有太多的性伙伴，也不要在外面乱搞，减少性伴侣的存在，从而减少交叉感染的几率。最好准备避孕套，要常用避孕套哦。
男性性功能障碍的症状
性功能障碍的症状之一：“性无能”
“性无能”是对“勃起性功能障碍”者最严厉的指控。因为无法有理想的两性活动，因而将阴茎的勃起障碍扩大诠释评价一个人的作为，并将人轻易的分化贬低成一个特定族群，这个“性无能”的名字，展现出一个强烈的社会负面评价。这个命名之所以可以产生如此巨大的心理压力，当然与男人的自我身体认同有很大的关系。在很多旧价值观的观念里，男性，先天的生理构造就是倾向主动出击，在古代的性观念中，孩子生得愈多，代表男人的性能力愈强，家运愈旺盛，社会地位愈高。而且男人性能力愈强，也似乎愈能把心爱的女人留在身边。于是，男人的性能力与权力、地位、自尊等价值观产生连结，每个男人心中各有一把尺来检视性能力。也因此，男人的性能力就间接反映一个人的整体能力。“性无能”一词，可谓充分说明刻划出台湾社会对男性身体的意识与自我控制、要求。
性功能障碍的症状之二：“不举”
“举”在字面上指的是“抬起、整个的、行为、动作、兴起、发动、生育的”意思，偏重于描述一个生理现象。但是，从“不”字的使用，是否定的意思，我们还是可以看的出社会以能勃起作为一个标准现象。相对于正常勃起的就是“不举”。
性功能障碍的症状之三：“阳痿”
“阳痿”我们在褪去的双人性身体观的部份已经稍做过说明了。“痿”意味着丧失功能、退化。“阳痿”间接代表着男性特征、气概的丧失，如果男人有阳痿的情形，在某种程度上会给人联想成男性特征、气概的丧失。所以，阳痿在这个名字上就赋予了大量的社会意涵。
所以，总结上述的勃起性功能障碍症状我们可以印证观察到疾病的别名所展现出的社会意涵，在这个社会脉络下，男性身体观的性意识与性身体的自我管理之价值观，便透过疾病名字不断的强化。名字固然是文化脉络下所产生的语言，但是名字的大量使用也渐渐的巩固了这个既有的性身体价值观，使得男性在面对自己的性表现时，更要将这种复杂的地位、权力意涵纳入他的自我管理意识中，来维持自己的某种自我期待的社会地位。这种意识也正是现在市面壮阳药及壮阳商品大发利市，琳琅满目的关键因素之一了。
男人性无能症是谁惹的祸
一.精神上存在压力
紧张的日常生活是性欲缺乏的一个主要原因。男子常常将性生活看成是一种乐趣或消遣，而大多数妇女却认为这是一种需要自己在最佳精神状态下所从事的活动。因此，长期的疲惫不堪和感情上的消耗会使她们做爱所需的精力丧失殆尽。纽约市精神病医生阿沃达·奥菲特认为，最令人担忧的是许多夫妇由于被堆积如山的琐事困扰，而不自觉地把性欲搁置在一旁，以致在需要安排性活动时也不去安排。她强调：“夫妻必须认真安排他们的性活动，使之丰富多彩。否则的话将会带来种种危机。”人们通常有一个错误观念，认为性行为是自然而然地发生的，不必预先准备安排，结果他们渐渐腾不出时间去让它发生。其实，夫妻双方如果安排了时间做爱，他们就会满意地发现他们都有性的渴求。另外，对妇女来说，如果认为做爱是一种命令式的行为，她只是为了迎合对方而必须作出的一种反应，那她同样也会感到性欲低落。因此，这就需要她改变这种错误的看法。
二.做爱的时间不合适
许多男人喜欢在早晨性交，而多数女人则在早晨精神不振。这种差异之所以出现，部分是由于习惯，部分是由于生理原因，这种差异常常是人们的性冷淡之因。男子的性器官常常在早晨醒来后勃起，有的人就以为这是一个性行为信号，而妇女在早晨却没有这种要求，而且多数妇女认为早晨不宜性交，她们认为营造浪漫气氛的是烛光、香水和月下漫步，早晨只是照料孩子和做家务的时间。另外，在性行为中扮演激起对方性欲这一角色的男方往往不让女方有充分的时间来培养这种感情。这样，就常会使女方产生性欲减退的感觉。因此，要解决这一矛盾，男女双方就应在时间的选择上保持一致。
三.夫妻间存在矛盾
许多夫妻出现性欲减退往往不是由于性方面的问题造成的，症结常常在于两者的关系上。夫妻双方，有时由于在处理一些事情上存在着分歧，这就必然会影响他们的亲近感，而这更会使女方感到不适应。因为对她们来说，亲近的感情通常需要在做爱前用言语表达出来。如果夫妻双方不能妥善地处理好这个不同点，他们就会在性生活中陷入困境。夫妻在性接触的过程中，可能会产生各种不同的情绪，当性欲不能得到满足时就可能产生抑郁甚至忿怒，如果压制或无视这种情绪，性冷淡就很可能日趋严重。为此专家建议在做爱中尽量将你的焦虑等消极情绪说出来，这样会使对方搭上腔，而这种对话不仅不会中止性交，反而会促进双方情感的交流，对性行为产生推动作用。
四.服用了某些药物
许多种药物都可能会有减退性欲的副作用，其中有镇静剂、降压药物及缓和剂等。另外，长期施用可卡因、大麻或饮酒也会使性欲减弱。一般说来，不论是由于何种原因，性欲减退常常是暂时的。只要我们找到问题的症结，这个问题就可以轻而易举地得以解决。但如果经常有此感觉，那就得去请医生诊断一下，看看是否是由于性机能障碍造成的。
男性勃起功能障碍信号
性功能障碍是指不能进行正常的性生活或者在正常性生活中不能得到性的满足的一类障碍。性功能障碍大多心理性，即心理因素是造成性功能障碍的主要原因，故有人将其称之为性心理功能障碍。勃起性功能障碍对男性的危害不可小觑。
勃起性功能障碍的信号之一：‘不举’
‘举’在字面上指的是‘抬起、整个的、行为、动作、兴起、发动、生育的’意思，偏重于描述一个生理现象。但是，从‘不’字的使用，是否定的意思，我们还是可以看的出社会以能勃起作为一个标准现象。相对于正常勃起的就是‘不举’。
如果男人有阳痿的情形，在某种程度上会给人联想成男性特征、气概的丧失。所以，阳痿在这个名字上就赋予了大量的社会意涵。
勃起性功能障碍的信号之二：‘性无能’
‘性无能’是对‘勃起性功能障碍’者最严厉的指控。因为无法有理想的两性活动，因而将阴茎的勃起障碍扩大诠释评价一个人的作为，并将人轻易的分化贬低成一个特定族群，这个‘性无能’的名字，展现出一个强烈的社会负面评价。
这个命名之所以可以产生如此巨大的心理压力，当然与男人的自我身体认同有很大的关系。在很多旧价值观的观念里，男性，先天的生理构造就是倾向主动出击，在古代的性观念中，孩子生得愈多，代表男人的性能力愈强，家运愈旺盛，社会地位愈高。
男人的性能力与权力、地位、自尊等价值观产生连结，每个男人心中各有一把尺来检视性能力。也因此，男人的性能力就间接反映一个人的整体能力。‘性无能’一词，可谓充分说明刻划出台湾社会对男性身体的意识与自我控制、要求。
性冷淡是阳痿吗
很多家庭婚姻的破裂都是因为对对方没“性”趣了，所以婚姻家庭大家一定要注意，时刻保持新鲜感，不要因此而让两人走到感情的末端。那么性冷淡是阳痿吗?下面来看看男科专家对此的讲解吧。
阳痿常识
性冷淡是阳痿吗?性的唤醒是一种主观的性兴奋刺激造成的，如果不能对男人实行有效的性刺激，勃起的阴茎很快就会疲软。一个男人面对不喜欢的女人表现出阴茎勃起无力，一个女人面对不喜欢的男人不能给予有效的性刺激致使男人勃起障碍都是不足为奇的。
此外，还有一些男性因为一次失败就认定自己是性无能或者说是阳痿。著名的性问题研究专家米克黑尔?里特瓦克说：“我个人认为，那些相信自己是阳痿的人就如同那些举重失败的‘性举重运动员’，在某种意义上，他们将自己的全部精力都用在思考自身缺少力量的方面。‘我是一个性无能的男人’，这句话已深深印在他的脑海里，因此，他没有勇气主动与一位自己中意的女孩说话。这也是他没有胆量邀请她到自己住处，或是向其提出与自己浪漫温存的原因。如果你确实存在上述问题的话，那么你首先要做的是不要再对你自己不满。我保证，不久你就可以重塑男人的尊严了。”
有这个一样案例：一个俄罗斯男人有几年没跟老婆过性生活了。所以，他老婆成为一位“被证明的”性冷淡者，而他也称自己性无能。一天，他同另一个女人相爱了，随后他就同妻子离了婚。在离婚后不久，这个男人性欲达到了最高潮。他的新女友(显然是一位喜欢享受性生活的女人)甚至还同他开玩笑说，让他“悠着点”，不要纵欲过度。从这个案例可以看出，这个俄罗斯男人在离婚之前显然低估了自己的性能力，也许对自己的信心再强一点，他的婚姻就不会破裂了。
由于对阳痿和性冷淡等多方面的误解，导致人们在正常的性生活中本来应该很幸福的生活变得不在“性”福。因此，男性朋友在评价自身是否阳痿时，应该考虑到正常的生理因素以及主观的性反应因素等问题，莫要主观下结论，应该找正规医院的男性科或泌尿外科医生诊断。宁波欧亚男科医院性功能障碍研究院专家提醒：男性朋友应走出阳痿及性冷淡的误区，享受幸福生活。
以上就是对性冷淡是阳痿吗的相关信息，大家不要误解这两个概念。性冷淡并不是阳痿，但是性冷淡有可能导致男性不育，所以大家也要及时的治疗。
性冷淡是阳痿吗
性冷淡是阳痿吗?很多家庭婚姻的破裂都是因为对对方没“性”趣了，所以婚姻家庭大家一定要注意，时刻保持新鲜感，不要因此而让两人走到感情的末端。那么性冷淡是阳痿吗?下面来看看男科专家对此的讲解吧。
阳痿常识
性冷淡是阳痿吗?性的唤醒是一种主观的性兴奋刺激造成的，如果不能对男人实行有效的性刺激，勃起的阴茎很快就会疲软。一个男人面对不喜欢的女人表现出阴茎勃起无力，一个女人面对不喜欢的男人不能给予有效的性刺激致使男人勃起障碍都是不足为奇的。
此外，还有一些男性因为一次失败就认定自己是性无能或者说是阳痿。著名的性问题研究专家米克黑尔?里特瓦克说：“我个人认为，那些相信自己是阳痿的人就如同那些举重失败的‘性举重运动员’，在某种意义上，他们将自己的全部精力都用在思考自身缺少力量的方面。‘我是一个性无能的男人’，这句话已深深印在他的脑海里，因此，他没有勇气主动与一位自己中意的女孩说话。这也是他没有胆量邀请她到自己住处，或是向其提出与自己浪漫温存的原因。如果你确实存在上述问题的话，那么你首先要做的是不要再对你自己不满。我保证，不久你就可以重塑男人的尊严了。”
有这个一样案例：一个俄罗斯男人有几年没跟老婆过性生活了。所以，他老婆成为一位“被证明的”性冷淡者，而他也称自己性无能。一天，他同另一个女人相爱了，随后他就同妻子离了婚。在离婚后不久，这个男人性欲达到了最高潮。他的新女友(显然是一位喜欢享受性生活的女人)甚至还同他开玩笑说，让他“悠着点”，不要纵欲过度。从这个案例可以看出，这个俄罗斯男人在离婚之前显然低估了自己的性能力，也许对自己的信心再强一点，他的婚姻就不会破裂了。
由于对阳痿和性冷淡等多方面的误解，导致人们在正常的性生活中本来应该很幸福的生活变得不在“性”福。因此，男性朋友在评价自身是否阳痿时，应该考虑到正常的生理因素以及主观的性反应因素等问题，莫要主观下结论，应该找正规医院的男性科或泌尿外科医生诊断。宁波欧亚男科医院性功能障碍研究院专家提醒：男性朋友应走出阳痿及性冷淡的误区，享受幸福生活。
男人性无能的表现有哪些
1、早泄。可以说大部分患有性无能的男性都存在有早泄的症状，一些症状比较轻的男性经常会在性生活过程中过早的出现有射精情况，而一些症状比较严重的男性患者甚至在阴茎没有进入阴道钱就出现有射精情况。这一情况不仅严重的影响到夫妻间的性生活质量，同时还有可能会导致女性难以生育。因此早泄的症状必须要尽早的治疗，以免造成造成夫妻失和。
2、阳痿。阳痿同样是性无能男性平时生活中非常常见的一种表现，所谓的阳痿其实就是指阴茎不能正常勃起，因而导致夫妻间的性生活遭到很大的影响。除了阴茎不能正常勃起之外，患有阳痿的男性在平时生活中还经常会出现有腰酸背痛、肾虚、心情低落等反应，同时还有可能会导致脾气变得异常的暴躁。临床研究发现，大部分患有阳痿等症状分的男性整个人都会表现的很不安。
3、勃起障碍。患有性无能等情况的男性在平时生活中还容易出现有勃起障碍，就是在性生活期间阴茎难以勃起，从而难以进入女性阴道内。长时间的勃起障碍还有可能会导致男性出现有性欲障碍，最常见的有性冷淡、性心理有问题、性欲低下、倒错等。甚至还有些男性还会因此而出现有射精延迟、逆行射精的情况，除此之外还会出现有射精疼痛、血精等症状。
男人性无能怎么办
压力大，心理压力大进一步引起阳痿(不容易勃起或勃起不坚)。一般采用渐进式延时训练法解决好早泄，那么相关的心理压力自然消失，阳痿也随着心理压力而消失。
食疗
枸杞粥
做法：枸杞子15-20克;粳米50克，白糖适量。将上3味放入砂锅内，加水500克，用文火烧至沸腾，待米开花，汤稠时，停火焖5分钟即成。
功效：枸杞粥具有滋补肝肾、明目补虚等作用，适用于中老年人肝肾阴亏、视物模煳、腰酸腿软等。
黑芝麻粥
做法：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，熬至粥稠食用。
功效：黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏、润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。
现在很多疾病都是可以通过食疗来改善的，而男人性无能除了食疗还可以通过手术治疗，只是手术治疗后搭配食疗一起，相信效果会更好。当然，需要注意的就是，手术治疗后不要急于发生性生活，需要过一段时间调养。希望上面的内容可以帮助到大家。
六招教男人摆脱性无能
男人如何摆脱性无能
潇洒的男士，你在两性生活中有过难言之隐吗。你有过力不从心的痛楚吗。教你几招，摆脱“性无能”的低迷状态。
搓涌泉
盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20～30次，然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处，足趾后屈时呈凹陷处)81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。
摩肾俞
两手掌贴于肾俞穴(在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，)，两手中指对命门(在第2腰脊椎棘突下窝陷中，俯卧取穴)，双手同时从上向下，从外向里的方向作环形转动按摩，其转运36次。此为顺转，是补法，反之为泻法;肾俞穴宜补不宜泻，转动时要注意顺逆，如有肾虚、腰痛者，可以9次为序，增加转动次数，转动意守命门。
抖阴囊
两腿伸开，后背靠实取半卧位姿势，意守丹田(肚脐正中线下1.5寸处)，一手扶持阴茎，另一手食、中、无名指三指托住阴囊下部。上下抖100～200次，换手再抖动100～200次，始做手法要轻，逐渐加力，待有一定基础后，改为单手轻拍阴囊100～200次。
疏任督
一手置会阴穴(在阴囊根部至肛门的中间)，另一手则放在曲骨穴(在耻骨联合上缘中点处)，然后两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右，换手再摩擦100次左右。初练时手法力度要轻，以后逐渐增加。操作时要意守丹田，呼吸自然，勿急勿躁。
提阳根
一手掌劳宫穴(在二、三掌骨之间，握掌中指尖对准掌心处)贴丹田，另一手握阴茎，使龟头外露，用力上下，左右各提100次，操作时放松意守部位，要做到勿思、勿念、勿守。
壮神鞭
两手掌夹持阴茎(龟头外露)逐渐加力，来回搓动100～200次，操作中不要憋气，如产生射精感时，一手持阴茎，另一手食、中二指从输精管根部点压会阴穴，同时收腹提肛(如忍大便状)，用意念控制，待射精感完全消失后，再侧卧休息。
男人那东西越大性能力竟会越差
错误观念之一。
爱抚是两个人的事，对方能否满足不可能全是你的责任。不过如果你能顾及对方的需求，的确能提高对方的乐趣。
错误观念之二，性表现就越好。
这是大措特错，如果你只顾想着该如何如何，你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然，不要去分析具体的表现，反而会得到最好的感觉。
错误观念之三。
终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的，生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感，双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。
错误观念之四，此后就日走下坡。
影响男性性兴奋的辜九激素通常在年轻时分泌最多，达到高峰。不过男性的性能力并不单是依赖生理因素的。他对自己、对性伴侣及性的感受，都会影响身体的反应。因此，年纪较大的男性如果健康状况良好，并对自己的性能力有所了解，又有一个自己喜欢的对象，就可能比年轻的男性更能表达情爱。
错误观念之五。
性爱不会永远都是如此的，这种情形只有在小说中才有。在现实生活中，它可能是热烈的，也可能是温和的、平淡的，可能高潮叠起，也可能是平静地互相依侵，多种情况不—而足。把彻底的灵欲交流当做性的目标，目标本身就会令人分心，强求灵欲合一，反而不易达到。
错误观念之六、进取的女性会使男人性无能。
一般说来，女人不会造成男人性无能，男人性无能主要是因为自己没有安全感引起的。不过，在许多男人看来，最好的性伴侣是主动的女性。如果说女性也许会导致男人性无能，亲热时完全被动的女人反而更可能令对方如此。当然也有例外的。
错误观念之七。
许多夫妇都感到现代生活实在太忙碌，他们没有时问做爱，所以认为性应该是即兴的。其实这很不好，虽然不要定出行房的时间，因为那太不自然了，但要安排时间让两个人在——起，这样会更快乐。
提高性功能的方法有哪些技巧 运动增强法
美国一所大学研究发现，男人多做运动有助于减低性无能，令其“性寿命”延长，减慢衰老速度。研究人员还发现，如果男人多做运动、不抽烟、不喝酒、可能令男士的雄风延长10年。只要每周跑步达3个小时，患性无能的机会比其他男人低三成。