常摸脖子防淋巴瘤
常摸脖子防淋巴瘤
由于恶性淋巴瘤表现比较隐秘，不易被察觉，因此诊断方面极易误诊。
淋巴瘤早期症状与感冒非常类似，一些早期信号特别值得重视。最明显的症状就是颈部、腋窝或大腿根出现淋巴结无痛肿胀;莫名低热、夜间过量出汗、体重下降、皮肤发痒、扁桃体肿大等，需警惕患上淋巴瘤的可能性。
另外，由于淋巴瘤初期没有痛感，多数人很容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，尤其是中青年人若不及时检查将极其危险。因为淋巴系统是人很重要的免疫器官，20岁到40岁是人的青壮年时期，淋巴系统处于一个非常活跃的状态，在这样的状态下更要当心。张明智提醒，相对于其他肿瘤，淋巴瘤较易早期发现，每年体检中让医生摸摸颈部、腋窝、大腿根的淋巴结就十分管用，如果发现有直径两厘米大的无痛淋巴结就需要做进一步检查。若能早发现、早就诊，治愈率将会大大提高。但并不是所有的淋巴结肿大都是癌，其中不少是炎症或良性病变等正常反应，不必过分紧张。
淋巴瘤化疗后的护理查房
1、戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。从而给了正常细胞癌变的机会。世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3，因此这同样是淋巴瘤的预防工作之一。
2、预防淋巴瘤时，不吃过咸、辣、热、冷的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。
3、保持良好的精神状态可预防淋巴瘤。劳逸结合，不要过度疲劳。“正虚邪易侵”“正气存内，邪不可干”，中医认为过劳导致体虚，从而引起免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。可见压力是重要的癌症诱因，因此，上班族一定要保持良好的精神状态，自我调节，身心舒适，因此这同样是淋巴瘤的预防工作中不可缺少的一项。
4、淋巴瘤的预防工作中应该加强体育锻炼，增强体质。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质，从而不给人体留下隐患。
5、生活要规律是淋巴瘤的预防工作之一。生活不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、彻夜玩网吧、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴瘤。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
6、淋巴瘤的预防工作时不要食用被污染的食物，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
脖子有淋巴结是不是淋巴瘤呢
淋巴瘤是淋巴结及淋巴组织发生恶性异变所引起的一种肿瘤疾病，主要集中于脖子及胯下部位。约有百分之六十左右淋巴瘤患者以颈部淋巴肿大为首发症状，因此通常称之为颈部淋巴瘤或者脖子淋巴瘤。
脖子淋巴瘤/颈部淋巴瘤早期症状根据病发表现不同可以分为周身症状和局部症状两大类。周身症状主要表现为患者身体发热，这种发热往往是不规则的，温度多维持在38-39摄氏度之间，有的病人发热比较反复，也有的是持续高热，此时因将患者及时送医就诊。此外，患者还会出现夜间盗汗，体重骤减、乏力体虚等症状。
除此之外，要诊断是否是脖子淋巴瘤，还可以从局部临床表现进行判断。首先有手触摸脖子，如果发现脖子浅表层或者深部淋巴结出现肿大，且呈进行性，无痛性、质地坚硬、容易推动，早期彼此不存在黏联性。其次，随着淋巴结肿大，可引起局部压迫症状，比如肿大淋巴结压迫食道，引起吞咽困难，压迫到上腔筋脉，可引起上腔筋脉综合症，如果压迫到气管可引起咳嗽、胸闷甚至是呼吸困难等现状。一旦出现以上病症，建议及早就医，以免耽误病情。
如果发现自己身体中出现了一些不适的症状，尤其是发现有淋巴的部位出现了疼痛的感觉，用手摸都可以摸到表皮下面的疙瘩，就要注意及时的进行检查了。无论是哪一种的淋巴疾病，都是越早治疗，预后效果越好，而淋巴瘤到了晚期治疗，一般是很难治愈的。
如何预防淋巴瘤
一、淋巴瘤是怎么引起的
淋巴瘤的病因比较复杂，目前并没有明确的说法，但是，有一些因素是有引起淋巴瘤的可能的。淋巴瘤的发生与患者的体质有着密切的关系，体质酸化的人群比较容易患有淋巴瘤，而饮食结构不完善的人群最易体质酸化，因此，淋巴瘤的发生与饮食结构有着密切的关系，要尽量少吃酸性的食物。
淋巴瘤还可能与基因突变有关，一些病毒感染也会引起淋巴瘤。一些化学药物、放射性的辐射也可能引起淋巴瘤的发生。长期精神压力过大的人群也比较容易患上淋巴瘤。
二、如何预防淋巴瘤
预防每一种疾病都需要患者养成良好的生活习惯，只要保持基本的生活习惯良好，才能够尽可能地排除一些细菌感染，预防淋巴瘤也是如此，需要戒烟戒酒，烟酒会使人的体质变成酸性，大大地增加了淋巴瘤发生的几率，因此要戒烟戒酒。
预防淋巴瘤还需要做到饮食均衡健康，所谓病从口入，只有保证健康的饮食，才能减少患病的几率，要尽量少吃过咸过辣容易刺激的食物，这些食物对身体比较刺激，会增加患病的几率，因此要少吃。
预防淋巴瘤还应保持健康的心态，长期压力过大也有可能引起淋巴瘤，因此要学会调节心态，减少患病的几率。
如何避免淋巴瘤的发生
1、防病毒：严防病毒侵袭是预防淋巴瘤的方法之一，可通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线。
2、合理膳食：淋巴瘤不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径，而烟和酒是极酸的酸性物质，所以日常生活中应戒烟禁酒，常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质，诱发淋巴癌，因此为了预防淋巴瘤的发生，患者在日常一定要做到合理膳食。
3、预防淋巴瘤时避免辛辣刺激性食物：尤其是老年一般体质较弱、免疫力低下，应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态和心理因素，这同样是预防淋巴瘤的方法之一。
4、注意缓解压力：过重的精神和心理压力是诱发癌症的重要因素之一，日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等，所以应保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳，这是预防淋巴瘤方法中最重要的一项。
5、预防淋巴瘤时加强锻炼：注重适当的体育锻炼，增强免疫抵抗力，可加快新城代谢，将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
如何预防淋巴瘤
淋巴癌是常见的十大恶性肿瘤之一，多见于中、青年，男性患者。其恶性程度不一，治疗难度大，预后较差，那么怎样做好淋巴癌的预防呢?做好淋巴癌的预防应从以下几个方面做起：
1、调整饮食结构，合理膳食：在日常生活中应养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。研究表明：淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径，而烟和酒是极酸的酸性物质，所以应常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚，导致酸性体质，诱发淋巴癌。
2、注意饮食禁忌：避免进食酸辣、冷热等刺激性较强和过期变质的食物，尤其是老年人一般体质较弱、免疫力低下，应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态和心理因素。
3、注意缓解压力：日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等，可见过重的精神和心理压力是诱发癌症的重要因素之一，应保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，懂得劳逸结合，避免过度疲劳。
4、加强体育锻炼：注重适当的体育锻炼，增强免疫抵抗力，可加快新城代谢，将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、养成良好的生活习惯：早睡早起，日常生活习惯规律，保持弱碱性体质，从根本上避免淋巴癌的发生。
淋巴结晚期是什么病?
我妈今天确诊淋巴结晚期，还有救吗?现在一家人都在悲痛中。
收到这样的咨询，将心比心，确实能感觉到当事人的悲伤，得了病，尤其是大病，我想这位咨询者找我问，推测应该是指癌症吧?为什么说是推测呢?你看，这基本的医学常识都缺乏，科普任重道远啊。淋巴结晚期是什么病?淋巴结只是人体的一个组织器官，正常每个人都有，有什么早期晚期之说?有的人说了，你这是吹毛求疵。非也!还真的有很不清楚这码事，无论是网上还是现实生活中，总有人这样问:医生，我脖子上长了淋巴结，怎么办啊?
脖子上长了淋巴结，这有什么奇怪的呢?除了脖子上，人体很多部位都长了淋巴结。其实，我明白他的意思，是脖子上经超声检查或摸到肿大的淋巴结。如果是明显肿大的淋巴结，当然要查明原因，但你不能把它当作是癌症，就像这位提问者，居然问淋巴结晚期还有救吗这样的问题。医生也许能大概猜到是什么情况，但也只是大概，估摸着是淋巴瘤?或者某个癌症转移到淋巴结?这完全是两个问题。
为什么这种基本的医学知识很重要?因为，你就不会盲目悲痛，不会胡乱慌张，和医生咨询沟通才能心中有数，你连病的名字都弄不清楚，这个时候也容易给那些骗子可剩之机。骗子不是也不懂吗?所以你说淋巴结晚期，他也就真的顺杆爬，说他能消淋巴结，这是正常懂的吗?正常懂医的人，绝对不可能这样做，而是会进一步追问到底是怎么回事，因为没有淋巴结晚期这种说法。
脖子上有一个淋巴结应该如何治疗
脖子淋巴瘤/颈部淋巴瘤早期症状根据病发表现不同可以分为周身症状和局部症状两大类。周身症状主要表现为患者身体发热，这种发热往往是不规则的，温度多维持在38-39摄氏度之间，有的病人发热比较反复，也有的是持续高热，此时因将患者及时送医就诊。此外，患者还会出现夜间盗汗，体重骤减、乏力体虚等症状。
除此之外，要诊断是否是脖子淋巴瘤，还可以从局部临床表现进行判断。首先有手触摸脖子，如果发现脖子浅表层或者深部淋巴结出现肿大，且呈进行性，无痛性、质地坚硬、容易推动，早期彼此不存在黏联性。其次，随着淋巴结肿大，可引起局部压迫症状，比如肿大淋巴结压迫食道，引起吞咽困难，压迫到上腔筋脉，可引起上腔筋脉综合症，如果压迫到气管可引起咳嗽、胸闷甚至是呼吸困难等现状。一旦出现以上病症，建议及早就医，以免耽误病情。