养生健康

神经衰弱跟什么有关呢

神经衰弱跟什么有关呢

1、遗传因素

从遗传角度看家庭中两系三代成员中有神经症者易思神经症。这里谈到的遗传,并不是说神经症是一种遗传性疾病,而是说易感素质可以遗传,至于是否发病,还受很多后天因素的影响。这就是我们常谈的精神素质因素。

2、职业因素

职业特点看从事高度紧张工作、心理焦虑的职业的人和脑力劳动者易患神经症。不过癔症却是在落后的边远地区、文化教育程度低的人群中易发生流行。

3、生长环境

生长发育环境、幼年经历看缺乏母爱、缺乏安全感,经受过重大分离性焦虑者易患神经症。家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情,甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经症。因为在上述环境中成长起来的孩子,往往出现人格问题,表现为内倾型性格。

4、年龄因素

从年龄、生活阶段上看青春期、婚恋期或涉及升学、恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境或处于重大转折时期易患神经症。

心理因素与神经衰弱有关系吗

神经衰弱是因长期的精神过度紧张、思想负担过重等负性情绪以及极度疲劳等引起大脑高级神经系统功能失调的一种疾病。造成长期持续的负性情绪和过度疲劳的原因有很多,如工作不顺心、人事关系紧张、生活苦闷、居住条件差、恋爱受挫、婚姻家庭的破裂、升学失败、就业困难、工作或学习任务艰巨复杂、劳逸结合不好等等。

神经衰弱的临床症状主要表现在心理机能的失调,如注意力不集中、记忆力减退、情绪激动等。可分三个类型:

兴奋型:表现为容易兴奋,也容易激惹。这类人自制能力很差,遇事不冷静,易急躁,对什么事都表现得不耐烦,甚至暴怒,注意力容易集中也容易分散;记忆力差。看书、听课、开会易感疲乏。这种人有时尽管整夜失眠、头痛、头昏,但白天并不困或偶尔才感到困倦。植物神经系统功能失调可不明显,也可很明显。表现对刺激可能反应过分强烈,如多汗、心悸、血压暂时升高等。

兴奋型:这种病人表现为即易兴奋又易疲劳。情绪极不稳定,焦虑不安,忽而表现激动,忽面又表现出伤感。对刺激敏感性增高,即对光和噪音甚至很细微的身体不适都表现出难以忍受。注意力不集中,记忆力减退。入睡很困难,并多梦、易醒。使呼吸、循环、消化、生殖及泌尿系统受到影响而出现一系列症状:胸闷、气短、呼吸急促、心慌、心区疼痛或压迫感、血压不稳、面色潮红成苍白、四肢忽冷忽热;口苦、食欲不振、腹胀、嗝逆、便秘、腹泻;月经失调、痛经、性欲减退或亢进、遗精、阳萎、早泄以及尿频等症状。这些症状也是极不稳定的。

衰弱型:此类病人嗜睡、精神萎糜不振、机体软弱无力,对学习、工作或劳动难于胜任。由于头脑迷糊,思维迟钝,对周围的人或事情淡漠。这种人睡眠表浅、多梦、经常感到似睡非睡,不能消除疲劳。这类病人植物神经功能紊乱是很明显的。

总之,由于长期的思想矛盾和情绪紧张可导致神经衰弱,也现上述的临床表现,而这些临床表现又反过来加重负性情绪,形成恶性循环。所以我们在治疗神经衰弱时,要采取综者性措施,即心理、药物、物理治疗联合应用。尤其要重视心理治疗,这对提高治疗效果很有好处。首先帮助病人树立战胜疾病的信心和决心,使病人建立乐观的情绪,积极配合治疗,其次是使病人了解疾病的性质和原因,帮助病人掌握有关疾病的必要知识,消除疑虑,减轻思想负担。另外,还要帮助病人合理地安排工作、学习、劳动和休息,鼓励病人积极参加体育和娱乐活动。

神经衰弱有什么症状

1、精神衰弱、反应迟钝

这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。

2、精神兴奋与否不受控制

患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力,而缺乏指向的思维却很活跃,控制不住。这种现象在入睡前尤其明显,使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

神经衰弱有类型

(1)肝血亏虚、血不养心

中医认为,肝主藏血,血虚则肝无以藏,心失血养,因而出现血不养心的神经衰弱和各种表现。

故此类型患者,多见于成年女性,由于生育过多或反复人流,或月经量多,淋漓不净,或食欲差,饮食摄取营养不足,因而产生血虚。

主要症状为,情绪低落,波动较大,胸闷,喜长吁短叹,时而悲观失望,甚则伤心哭泣;过分注意生活小节,多疑虑,常为担心别人不了解自己的病痛而苦恼;自觉头昏,耳鸣,乏力,入睡困难,梦多,盗汗,手足发麻,月经量多。舌质红,脉弦细。

中医治法:原则以养血安神为主。

中药方组成:酸枣仁30克,川芎10克,知母12克,茯神15克,灸甘草6克,远志6克,熟地24克,山萸肉10克,白芍10克,丹皮10克。

(2)心脾两虚

患者多因劳心过度,或日夜苦读,或操心家事、事业过度,伤心耗血;或妇女崩漏日久,产后出血;久病体衰,大手术后等,均能导致气血不足,血不足则无以养心,心神失养则出现失眠、心悸、头昏等神经衰弱的表现。由于劳心过度是导致心脾两虚,是神经衰弱最常见的病因。

中医认为,心主神明,脾藏意,主思,思虚过多则气机阻滞、不畅,脾胃动化无力,以至气血不足,不能养心安神,导致神经衰弱。所以神经衰弱多以青壮年,或从事脑力劳动者多见。

主要症状为,精神困倦,自觉躯体易疲劳,对日常工作感到吃力;记忆力差,阅读书籍不能很好记忆,勉强记忆则引起头痛;一般情况下头晕,工作紧张时可昏倒;有时困倦思眠,但睡不沉;心悸气短,上楼走路时较为明显;食欲不振,大便稀少;妇女多有经期错后、量少、色淡等现象;或一月行经两次,经量较多,经期上述症状会加重;患者目前或以往有崩漏、月经过多、贫血、大手术等病史;一般形体瘦弱,面色萎黄,唇舌色淡,脉缓弱。

中医治法:原则以补益心脾,养血安神为主。

中药方组成:黄芪15克,党参15克,炒白术10克,当归12克,茯神15克,炒枣仁30克,远志10克,柏子仁10克,龙眼肉30克,山楂15克,木香6克,灸甘草6克。

神经衰弱有哪些种类

1、兴奋型

这类神经衰弱临床表现最明显的就是睡眠障碍症状,如入睡困难、早醒、醒后难以入睡等。并且,患者的自制力减弱、脾气暴躁、不能克制,时候又觉后悔,常常落泪不止。常会出现无任何原因的心情紧张、心慌意乱,遇到小小的意外则忐忑不安,心跳加剧。

2、忧郁型

此类神经衰弱临床表现的特点是思想忧郁消沉、对外界不感兴趣,多忧多虑,遇到问题喜欢钻牛角尖。睡眠障碍以早醒为主;植物神经系统障碍已怕冷、皮肤发凉、出冷汗、不思饮食等。

3、衰弱型

此类神经衰弱临床表现为睡眠多、睡眠质量不高、多梦,导致白天困倦,精神萎靡不振,反应迟钝,情绪低沉,对任何事情都不感兴趣。并且,患者多性格孤僻,记忆力很差,思维能力低下,还常有食欲不振、性欲减退的表现。

4、混合型

此类神经衰弱临床表现是兴奋型和忧郁型表现之和。因为随着病情的发展,如果不加以治疗的话,兴奋型和忧郁型可以相互转化,两种症状兼有者就称为混合型。

5、衰弱抑制型

此类神经衰弱临床表现与衰弱型基本相同,睡眠不但增多,而且睡得较深,但醒后仍然头昏不清,精神萎靡,甚至白天嗜睡。稍用脑力,就感头昏、头胀、头麻,处理问题能力很差。

6、兴奋衰弱型

此类神经衰弱多由兴奋型治疗不当迁延发展而成,临床表现以睡眠减少、神倦无力,疲惫不堪,自觉难以坚持工作为主要特征。患者急易急躁,常因小事而大发雷霆,事后更觉疲倦,悔恨不该;感知觉灵敏,对疼痛、寒冷、炎热等缺乏耐受性;注意力不集中,记忆力减退。

7、迁延型

此类神经衰弱临床表现各种各样,症状可轻可重,并不雷同。主要是由于神经衰弱不能得到及时治疗转化而成,其症状会随着工作强度、环境及身体状况而波浪式地变化。

神经衰弱有哪些症状

一.症状

原来神经衰弱的意义是:“中枢神经系统的一种过分易衰弱和过分易兴奋状态,伴有继发症状”(Muller《神经衰弱手册》,1893)。现在基本上也同意这种观点。许多教科书上不过把症状描述得更详细些。如Kind认为:神经衰弱主要症状是各方面能力下降和对各种刺激的反应增强。心理水平上易疲乏,睡眠障碍,注意力不集中,记忆减弱,带恐怖性质的焦虑。对声、光或躯体各部分有病态的易感性,如心脏虚弱及各种性功能障碍。1985年在我国神经症座谈会上确定的神经衰弱定义指出,本症患者精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状。有学者认为神经衰弱者的疲乏是有选择性的,即对有兴趣的情绪体验不易疲乏,而对无兴趣或潜意识中有抵触情绪者则容易疲乏,这是其特点。主要临床表现大致可归纳为以下几类。

1.衰弱症状

这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。

2.兴奋症状

患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力,而缺乏指向的思维却很活跃,控制不住;这种现象在入睡前尤其明显,使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

3.情绪症状

主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。约1/4的患者有焦虑情绪,对所患疾病产生疑虑,担心和紧张不安;例如,患者可因心悸、脉快而怀疑自己患了心脏病;或因腹胀,厌食而担心患了胃癌;或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症。这种疑病心理,可加重患者焦虑和紧张情绪,形成恶性循环。另有约40%的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境,以Hamilton抑郁量表评分,常在10分以下。可有自责,但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪,把疾病的起因归咎于他人。

4.紧张性疼痛

常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

5.睡眠障碍

最常见的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒,或感到睡眠很浅,似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解,仍然困倦;或感到白天思睡,上床睡觉又觉脑子兴奋,难以成眠,表现为睡眠节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡,鼾声大作,但醒后坚决否认已经睡了,缺乏真实的睡眠感。这类患者为失眠而担心、苦恼,往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦,反映了患者对睡眠的焦虑心境。

6.其他心理生理障碍

较常见的如:头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类症状虽缺乏特异性,也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍,但可成为本病患者求治的主诉,使神经衰弱的基本症状掩盖起来。

神经衰弱有4大特点

1、患者常感脑力不足、思维混乱、精神倦怠,这是最常见的神经衰弱特点之一。患者由于内抑制过程减弱,神经细胞易兴奋,能量消耗过多,往往表现为精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等。

2、敏感、多疑往往是最突出的神经衰弱的特点,患者往往对某个部位、某个症状越注意,痛苦就越明显,倘若转移其注意力,则明显减轻甚至消除。并且,患者常自诉疾病缠身,但最终到底是什么部位不适病人自己也无法说清楚,甚至根本没有器质性病变存在。

3、睡眠障碍时神经衰弱的主要特点之一,常表现为入睡困难、睡眠不深、容易惊醒或睡眠时间太短,醒后又难以再睡等。专家表示,神经衰弱患者的睡眠障碍主要是由于大脑皮质的内抑制下降,神经容易兴奋引起。

4、心理生理障碍是另一个突出的神经衰弱的特点,很多患者的主诉往往是一组生理心理障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等。

神经衰弱有哪些表现

1.衰弱症状 这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。

2.兴奋症状 患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力,而缺乏指向的思维却很活跃,控制不住;这种现象在入睡前尤其明显,使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

3.情绪症状 主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。4.紧张性疼痛 常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

4.睡眠障碍 最常见的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒,或感到睡眠很浅,似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解,仍然困倦;或感到白天思睡,上床睡觉又觉脑子兴奋,难以成眠,表现为睡眠节律的紊乱。

神经衰弱有什么症状

大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱。经精神科或心理科医生积极、及时治疗,指导病人消除病因,正确对待疾病,本病可达缓解或治愈,预后一般良好。神经衰弱有什么症状呢,分享给大家。

1情绪症状:情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼,事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好,晚上差。

2兴奋症状:精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多,控制不信但无言语和运动增多。此外,感官与内脏感受器感受性明显增强,如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动,皮肤及膝腱反射增强等。

3睡眠障碍:睡眠节律失调,夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏,头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡,傍晚反而精神振作等睡眠觉醒节律变化。

4植物神经功能紊乱症状,如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低,消化不良、食欲不振、恶心,腹胀、便秘或腹泻,尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等。

神经衰弱有什么症状

1、情绪症状:情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼,事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好,晚上差。

2、兴奋症状:精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多,控制不信但无言语和运动增多。此外,感官与内脏感受器感受性明显增强,如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动,皮肤及膝腱反射增强等

3、睡眠障碍:睡眠节律失调,夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏,头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡,傍晚反而精神振作等睡眠觉醒节律变化。

4、植物神经功能紊乱症状,如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低,消化不良、食欲不振、恶心,腹胀、便秘或腹泻,尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等。

神经衰弱有什么症状

大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱。经精神科或心理科医生积极、及时治疗,指导病人消除病因,正确对待疾病,本病可达缓解或治愈,预后一般良好。神经衰弱有什么症状呢,分享给大家

1情绪症状:情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼,事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好,晚上差。

2兴奋症状:精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多,控制不信但无言语和运动增多。此外,感官与内脏感受器感受性明显增强,如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动,皮肤及膝腱反射增强等

3睡眠障碍:睡眠节律失调,夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏,头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡,傍晚反而精神振作等睡眠觉醒节律变化。

4植物神经功能紊乱症状,如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低,消化不良、食欲不振、恶心,腹胀、便秘或腹泻,尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等

神经衰弱有什么症状

1情绪症状:情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼,事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好,晚上差。

2兴奋症状:精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多,控制不信但无言语和运动增多。此外,感官与内脏感受器感受性明显增强,如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动,皮肤及膝腱反射增强等

3睡眠障碍:睡眠节律失调,夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏,头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡,傍晚反而精神振作等睡眠觉醒节律变化。

4植物神经功能紊乱症状,如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低,消化不良、食欲不振、恶心,腹胀、便秘或腹泻,尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等

体型和神经衰弱有关系吗

人体的结构虽然基本相同,但由于遗传、环境、社会、营养、职业和锻炼等各不相同,因此每个人的躯体大小、高矮,脏器的形态也可有差别,这些特点在人体上的综合表现称为体型。

一般来说,人体的体型可分为4型:

(l)矮胖型:体态粗短坚实,头大,四肢相对短小,腹围大于胸围,胸腔、腹腔的容积大。

(2)瘦长型:细长瘦弱,四肢较长,胸围大于腹围。

(3)适中型:介于肥胖型与瘦长型之间。

(4)发育异常型:身体在发育过程中出现了某些异常。

神经衰弱与失眠的鉴别

失眠和神经衰弱如何诊断?神经衰弱是由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,体现出来的主要症状就是失眠、记忆力减退、注意力不集中。因此很多神经衰弱患者会把的症状误以为是简单的失眠。为了不延误患者的治疗,下面为大家总结几点关于失眠和神经衰弱的鉴别。

神经衰弱和失眠的关系:失眠是神经衰弱最多见的症状,有约96%的神经衰弱患者有失眠的主诉。神经衰弱中严重失眠者占23.4%,一般失眠占46.8%,轻度睡眠障碍占9.2%,无睡眠障碍占20.6%。神经衰弱的失眠主要表现为入睡困难、睡眠潜伏性延长,因而感到睡眠不足和多梦。梦境内容多为噩梦,能清楚回忆,有时患者因此而感到苦恼。有一部分人睡不着觉就称自己是患有神经衰弱,特别是脑力劳动者更是这样认为,但把神经衰弱与失眠混为一谈,其实是错误的。据报道,96%的神经衰弱有失眠的主诉,但是神经衰弱有其独特的特征,主要表现为精神易兴奋、易疲劳、脑力衰退和体力疲乏,伴有各种躯体不适感和障碍,且病程多迁延,症状时轻时重,每次病情波动常与心理、社会因素有关。

神经衰弱与失眠的区别:神经衰弱的失眠主要表现为入睡困难、潜伏期延长,患者常感到不足和多梦,且梦境内容多为恶梦,能清晰回忆,所以患者感到十分苦恼。特别要提醒的是,如果神经衰弱伴有顽固性失眠,我们就应该想到此诊断不是神经衰弱,而是焦虑、抑郁或强迫症或是内源性抑郁症的可能。目前在我国,神经衰弱的诊断有扩大化的问题,值得引起医生的重视。

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失眠症与神经衰弱有许多相似地方。都是以失眠主诉求助,一般情况没有明显区别,都是女性多于男性(1.5:1),平均年龄差别比较大,33-37岁;都是有阳性家族历史,大约10%,说明遗传因素有影响;分别有68%,54%使用安定类药物; 两者预后不久好,80%的失眠症和66%的神经衰弱在2年内治愈,失眠症稍微快一点点,预后好于神经衰弱;失眠症与神经衰弱的情绪特征为烦恼、容易紧张、容易激惹,可以有轻微的焦虑、抑郁,但是不占。 失眠症与神经衰弱的诱因分别是89%和85%。失眠症与神经衰弱都有更改诊断或者交叉诊断。失眠

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患上神经衰弱最容易导致失眠现象发生。病人神经长期处于兴奋状态,睡眠时无法引起抑制扩散,导致睡眠质量差,睡眠质量长期得不到改善,还会形成顽固性失眠。这类人白天会感到头昏脑涨,精神萎靡,学习工作受到影响,由于焦虑晚上更加睡不着,久而久之造成恶性循环。

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1、正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,好高骛远,想入非非,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的。 2、培养豁达开朗的性格:自己的脾气、性格一旦形成,一朝一夕是很难改变的。天下无难事,只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意,良好的性格自然会对你有情有义。 3、提倡顾全大局:遇事要从大事着想,明辨是非。如处理人际关系时,提倡严于律己,宽以待人,互相理解、体谅,是防止人际关系紧张的有效方法之一。在

神经衰弱睡眠健康误区

很多人错误地把神经衰弱跟失眠混淆在一起,认为自己失眠就是神经衰弱,但是这其实是错误的。大约有96%的神经衰弱的人都有失眠的主要症状,但是神经衰弱有其独特的特征,主要表现为精神易兴奋、易疲劳,伴有各种身体不适感和睡眠障碍,且病程很长,症状时轻时重,每次病情波动常与心理因素有关。 若出现失眠的同时,还有头痛、头昏、记忆障碍、植物神经功能紊乱症状,则可以考虑为神经衰弱神经衰弱的失眠主要表现为入睡困难,常会感到睡眠不足和多梦,且梦境内容多为恶梦,能清晰回忆。特别要提醒的是,如果是有顽固性失眠,就应考虑到是抑郁症

失眠多梦是肾虚的表现吗

和肾虚无关,和神经衰弱有关.精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱. 1:首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳. 2:根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等. 3: 进行必要的治疗,如食疗,针灸,理疗和气功等 .4:可以口服安神宝颗粒 每次一袋,每日三次,谷维素 每次2片,每日三次.腺苷B12 每次两

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神经衰弱有哪些典型症状

神经衰弱的症状主要有以下几点: 1、睡眠障碍 最常见的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒,或感到睡眠很浅,似乎整夜都未曾入睡。 2、情绪改变 主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。约1/4的患者有焦虑情绪,对所患疾病产生疑虑,担心和紧张不安。 3、紧张性疼痛 常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧