头发日常养护也要走心
头发日常养护也要走心
风力太强随时吹歪
这种感觉就是用了一辈子吹风机，现在不知道该从哪儿下手了。头发短，所以随意来几下高温大风，头发就干了，还不能挽回地吹歪了。所以请记得你现在是短发，要更多呵护，更轻柔，吹风也要小风量低温档，当然要是能补充点负离子什么的就更是锦上添花。
爱护头皮才能有型
因为头发短，所以头皮一出油，头发立马走样，应该是让无数lob姑娘们最不能适应的问题了，尤其是在夏季，不仅要更换清爽控油的洗发水，每周的深层头皮清洁也是必不可少。
慵懒随意那是造型
也许你也是冲着“睡不醒lob”的这份慵懒随意就踏上了不归路，但是你真的傻傻以为这是一剪下去就瞬间可见的吗?那些明星背后可是有着强大的造型师在为她们保驾护航啊。那看似自然的弧度，实际是你追赶莫及的匠心独具啊!你也不用急，“心机婊”也是要修炼的。什么魔术发卷、发帖那都是可以戴着过夜的，特别适合人懒手残的你，只需要在洗发后，将头发卷起，用吹风机缓缓吹干即可，这么轻松方便好操作，还不赶紧为自己造型起来。
胃肠患者的日常养护
胃肠为患 饮食为先
虽然引起胃肠疾患的原因颇多，但饮食不当仍是引起胃肠疾患的首要原因，《内经》云：“饮食自倍，肠胃乃伤”，所以保养胃肠，首先要学会合理的饮食。
1、避免过饥过饱 稍饱即止
胃肠运动有一定的节律性，当腹部出现咕噜声时，说明腹中已经空虚，需要进食了，这就是医学上的“饥饿收缩”，若“饥饿收缩”超过半小时以上，仍未进食，反而会出现不觉饿的感觉，这就是老百姓所说的“饿过了头”，久之胃肠功能发生紊乱而产生疾病;胃有一定的容量，如果吃的过饱，超过胃的容量，会使胃的收缩性减弱，会引起伤食、消化不良、胃扩张等疾病。理想的吃法应当是不让胃饿过头或不让胃撑的过饱。唐代医学大家孙思邈对此有详细的阐述：“不欲饥极而食，食不可过饱;不欲极渴而饮，饮不欲过多;饱食过多，则结积聚，渴饮过多，则成痰澼”。
2、饮食应定时定量
胃肠运动具有规律性和节律性，按一定时间产生饥饿和进行消化，胃 排空一次约需4—5小时，所以每餐间隔时间应在4—5小时之间，我国民众的 一日三餐习惯是非常符合消化生理的。饮食应该定时定量，无时失量的胡吃海饮，容易导致或加重胃肠疾患，有些人因出差或工作忙时“废寝忘食”，长此以往，极易打乱消化规律，一旦犯病将得不偿失。
怎样的头发健康 标准二：头发光泽
头发的光泽与头发的健康密不可分，如果头发看上去干枯没有亮泽，暗淡无华，说明你的头发日常在护理上没有做到位，缺少滋润与营养，而想拥有一头乌黑柔亮食物头发，就得经常对头发进行一些护理措施，给头发使用一些优质膜以及护发素等。
火棘的日常养护知识
火棘喜湿喜肥，喜光照充足，通风良好和温暖湿润的气候环境。火棘耐贫瘠，温度可低至0℃-5℃或更低。火棘根系发达，抽枝快，生长迅速，耐修剪，耐蟠扎。
火棘盆景的用土以较肥的园土或山林中的地表土为最好，也可用腐熟基肥、细砂、培养土。
火棘翻盆最好一年一次。翻盆选择秋末或早春，即停止新梢生长后或新梢开始生长前。对于未挂果的火棘，一年四季均可换盆换土。无论何时换土，都要留宿土，剪掉长根，不可窝根，装盆的速度要快，以免影响生长。
火棘盆景特别怕干，容易受病虫害侵袭。病害主要来自外部侵入或盆土，主要有真菌感染、黑腐病和白粉病，尤其是白粉病极为严重。
防治办法以多菌灵、托布津等杀菌药为主，主要喷洒枝叶和灌根。平时放置通风干净环境中，光照充足，生长旺盛，可降低发病率。
火棘虫害以蚜虫为害最常见。防治办法是及时喷洒敌百虫、乳化乐果等。一般于下午喷药，至少隔三天一次，三次以上即可根治，也可随发现随喷药。
慢性肠炎患者怎样进行日常养护
慢性肠炎这种疾病是很顽固的，因为慢性肠炎总是会反复发作，而且在治疗慢性肠炎的过程中需要花费很长的时间，所以慢性肠炎患者不要因为慢性肠炎的治疗时间和慢性肠炎的难治疗而放弃自身慢性肠炎的治疗，慢性肠炎患者一定要做好日常生活中的慢性肠炎的养护。
慢性肠炎患者怎样进行日常养护
1、食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。
2、慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。
3、多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻，再通过综合治疗调理有利于早日康复。如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等4、适当控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。慢性肠炎患者怎样进行日常养护
慢性肠炎患者怎样进行日常养护的讲解，大家都知道了吧，希望慢性肠炎患者一定不要有太多的悲观消沉的情绪，这样不仅仅会导致慢性肠炎病情的治疗，还会导致自身身体其他部位的伤害，想大家保持愉快的心里面对自身慢性肠炎疾病。
教你用鸡蛋养护头发
想拥有一头乌发，日常养护非常重要，而每次都到发廊护发未免太破费。那么，下面这种经济又实用的鸡蛋护发法大家不妨一试。将鸡蛋抠出一个小孔，把鸡蛋清全部倒到碗里，搅拌均匀，然后将鸡蛋清抹在发根、发梢、头发表面，一边涂抹一边轻轻按摩。大约一刻钟后，再用洗发露按平时正常洗头步骤清洗头发，这样做能对头发起到养护作用。
鸡蛋清能美容是很多人都知道的事，据科学研究表明，鸡蛋中含有的卵磷脂，是一种保养皮肤的高效物质。由于卵磷脂中同时含有水分和油分，还常常被用做乳液及其他化妆品的乳化剂。
但是，人们喜欢用鸡蛋清擦脸的同时，却往往忽视了，鸡蛋还有很好的护发作用。美发专家们发现，鸡蛋清能清除积聚在头发上的油垢;蛋黄则可以滋润干枯的头发，让它们恢复光泽。我们常在市场中看到的针对干性发质或易断裂、受损发质的洗发液中，就将蛋黄作为了一种基本成分。
专家提醒我们，在家自己制作一些鸡蛋护发用品是一件很方便的事，但是，做之前一定要先检验一下，家里的鸡蛋够不够新鲜，如果不新鲜，就会影响其效果。检验的办法是：将生鸡蛋放入装水的杯子里，如果鸡蛋沉入杯底，则说明很新鲜，上市还不到1星期;当鸡蛋的尖部垂直向下时，则它可能已经上市2—3个星期了，最好不要再用。
鸡蛋可以做成洗发液和亮发液，制作的方法如下：
蛋黄洗发液：一个新鲜鸡蛋，一份普通洗发液。将它们搅拌均匀，洗发后涂在发丝上，用毛巾和浴帽把头发包起来，5分钟后洗去。这种方法适合干燥、无光泽的头发，使用时如果再加一点醋，会令头发更加柔软。
鸡蛋亮发液：把一个新鲜鸡蛋加入高浓度的菊花茶中，充分搅拌均匀后抹在清洗过的头发上，5分钟后洗去。这种方法适用于染、烫过的头发的恢复。
白兰花的日常养护管理
白兰花性喜阳光充足及温暖湿润气候，很不耐寒，土壤以富含腐殖质，排水良好的微酸性砂质壤土为最适合。
在北方地区，白兰花一般多由南方运来苗木进行盆栽。市场上供应的白兰花，有盆栽或带泥团的两种。带泥团的上盆时间应在清明后，过早购买易被冻坏。盆栽白兰花可用自制培养土加1/4珍珠岩和少量基肥配成。上盆后，浇足水，放置在暖和的半荫处，约15天左右，可移置阳台向阳处，转入正常的养护管理。
白兰花既不耐旱，又不耐湿。夏、秋季节，天气炎热蒸发快，需水量大，浇水要及时，盆±以保持稍湿为宜。它的根肥厚近肉质，最怕积水，霉雨季节不要淋雨。如果盆土常湿不二F，就会烂根，导致叶片发黄脱落而死亡，很难挽救。冬季盆土要稍干，几天浇一次水，盆内心土不干，千万不能浇水。有时看见表_十十了，其实盆内的心土还未十，这时浇水易导致盆上常湿而致死。
白兰花喜肥，但忌浓肥。盆栽白兰花除施足基肥外，每隔7—10灭，浇…次腐熟豆饼肥或鱼腥水。要掌握淡肥常施和在傍晚旖的原则。北方大多为碱性水、土地区，在土壤中应掺一些硫酸亚铁，使土壤呈微酸性，以促使植株生长旺盛，叶色滋润。秋凉后不宜施肥。每隔2-3年，应换一次盆。
白兰花怕寒、喜阳，应放置阳台向阳处，每天应有10小时以上的日照，即便冬季从阳台搬入室内进入休眠，也不能长期荫蔽，要放在室内阳光充足的地方，否则会影响来年开花，室内温度应保持在15℃左右。4月中旬可从室内搬出放在背风和阳光充足的阳台上养护。夏、秋两季是白兰花生长旺期和孕营开花期，更应有足够的光照。光照充足，生长茂盛，就会开花多而香。
白兰花开花时，可将花盆从阳台搬人室内观赏，偌延长花期。在室内要防止炉煤烟的污染影响，应将花放置通风处。在室内放置的天数不能过长，否则对其生长不利，并易受红蜘蛛、介壳虫的危害。
白兰花的养殖可用高空压条、嫁接等方法。白兰花养殖再生能力差，用扦插法不易发根成活，因此多不被采用。北方以嫁接效果较好，一般多以辛夷、黄兰的2-3年生茁为砧木，6月间可在白兰花植株的枝条上进行靠接，二者的切口长3-5厘米，接合后用塑料条捆紧，使二者的形成层紧密结合，约经3个月左右，砧木基本和接穗长在一起，即可与母株剪离，并去掉砧木的上部，便成为新的植株。
高空压条在6月份进行，先取2年生发育充实的枝条，用刀刺破表皮或环状剥皮(环剥带宽约3～4厘米)，然后用劈开两半的竹简合起来夹住压条去皮部位(或用塑料薄膜把割伤口或环状剥皮的枝条下部围起来捆牢，翻上去成袋状)，筒内或袋内填装培养土，最后用塑料绳绑扎，并保持简内或袋内土壤湿润，约经60天左右便可生根，然后与母体分离，即可成为新的植株。
火棘的日常养护要点
温度 喜温暖至高温，生长适温为20~30℃，但也较耐寒，能耐-10 ℃的低温。南方可在室外安全越冬，北方在冬季温度下降至-5℃时要入室越冬。
光照 喜阳光，亦稍耐阴。如想要让植株开花结果繁盛，除在酷暑盛夏可进行适度遮阴外，其他时间应置于阳光直射处。家庭栽培须置于南面阳台或者天台。
浇水 喜湿润，亦能耐干旱，平时可等盆土一半深处干了再进行浇水，冬季可等盆土完全干时再进行浇水。
施肥 喜肥也耐瘠。若要其生长旺盛以及多开花结果，则应充分施肥。平时每半个月施1次氮：磷：钾=1：1：1的复合肥颗粒，冬季不需施肥。
发膜和倒膜效果
很多人很重视使用洗发水和护发素，觉得头发洗干净了并且也得到了滋润，护发过程便到此结束。不过这样的洗护发观念已经过时，环境对秀发的损伤和物理美发让秀发受到的损害让秀发需要更深的修复。美发专家建议，夏日阳光照射对头发也产生一定的影响，所以要给头发多做“面膜”。美发专家介绍，发膜就像是我们的头发面膜，发膜中的营养浓度是润发素的数倍，它最主要的功能就是让精纯养护成分更深入，更丰厚的渗入头发内部组织。发膜通常每周使用两次，在头发上停留3分钟，同时均匀按摩，保持加热的头发更好，让毛鳞片充分张开，使发膜中的营养成分能够充分吸收。护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。如果是极度纷乱、干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。发膜=焗油吗?答案是否定的，发膜和焗油是两种截然不
很多人很重视使用洗发水和护发素，觉得头发洗干净了并且也得到了滋润，护发过程便到此结束。不过这样的洗护发观念已经过时，环境对秀发的损伤和物理美发让秀发受到的损害让秀发需要更深的修复。
美发专家建议，夏日阳光照射对头发也产生一定的影响，所以要给头发多做“面膜”。
美发专家介绍，发膜就像是我们的头发面膜，发膜中的营养浓度是润发素的数倍，它最主要的功能就是让精纯养护成分更深入，更丰厚的渗入头发内部组织。
发膜通常每周使用两次，在头发上停留3分钟，同时均匀按摩，保持加热的头发更好，让毛鳞片充分张开，使发膜中的营养成分能够充分吸收。
护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：
干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。
如果是极度纷乱、干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。
发膜=焗油吗?
答案是否定的，发膜和焗油是两种截然不同的护发概念。简单的说，焗油有点像彩妆，能迅速营造出容光焕发的妆效，焗油之后你能立竿见影地看到秀发的改善，然而这种改善却是短时间的、表面的，一段时间之后，随着洗发、日晒、污染等等情况的影响，头发又恢复到原来的样子。而发膜不同，发膜更像是晚霜，是深层养护，发膜中富含营养物质和水分，能透过头发上的毛鳞片渗入到发丝中。相对而言，发膜见效比较慢，需要坚持使用一段时间之后才能看见效果，但它却是从根本上改变了发质。
同的护发概念。简单的说，焗油有点像彩妆，能迅速营造出容光焕发的妆效，焗油之后你能立竿见影地看到秀发的改善，然而这种改善却是短时间的、表面的，一段时间之后，随着洗发、日晒、污染等等情况的影响，头发又恢复到原来的样子。而发膜不同，发膜更像是晚霜，是深层养护，发膜中富含营养物质和水分，能透过头发上的毛鳞片渗入到发丝中。相对而言，发膜见效比较慢，需要坚持使用一段时间之后才能看见效果，但它却是从根本上改变了发质。
君子兰叶子发黄怎么办
君子兰整片叶变黄
表现及原因
有时候，你会发现，君子兰在不知不觉间开始变黄。开始先是一点点，渐渐发展到整个叶子都黄了，十分难看。
君子兰会出现这种整片叶子都变黄的情况，可能是因为强光照射所致。过于强烈的阳光，会灼伤君子兰的叶片，导致君子兰叶片变黄。
怎样解决
当君子兰的整片叶子都变黄了，不仅会影响君子兰的观赏，对君子兰的生长也是不利的。这时候要剪掉黄叶，并将君子兰进行遮阴处理，可以缓解叶子发黄的情况。
君子兰局部叶黄
表现及原因
君子兰的叶子也会出现叶子边缘发黄，叶尖变黄或枯焦的情况。
君子兰出现局部叶黄的现象多半是因为浇水过多导致的。这是由于在日常的养护当中，对君子兰的养护不当，浇水过多造成根系缺氧而引起的君子兰生长不良。也有可能是因为施肥不正确，肥料过浓，引起烧根而使君子兰叶片出现局部发黄。以及土壤不通气，根部呼吸不畅并且排水性不佳，或者是养护环境不够通风透气等等原因造成的。
怎样解决
君子兰出现局部叶黄，其实大多是因为日常养护不当，总结起来就是要做好君子兰的日常养护工作。做好水肥管理，合理浇水施肥，避免盆土过湿或者浓肥烧根，使君子兰叶黄。也要注意经常给君子兰通风，使其生长在良好的通风环境当中，并注意土壤的选择。
君子兰叶子长黄斑
表现及原因
君子兰的叶子长黄斑主要表现为叶片出现黄色的或者黄褐色的斑点，并逐渐扩大，危害叶片。
出现这种情况多半是因为君子兰发生了叶斑病或者炭疽病，或者受到了虫害的侵扰。让君子兰的叶片出现黄褐色的病斑，甚至危害到整个叶片。
怎样解决
当君子兰由于病虫害的原因出现了叶片病变的时候，要根据发病情况选择合适的治疗方法，可以选择合适的农药进行喷洒治疗，并在日常养护当中，做好疾病的预防措施，以预防为主，防治结合。
君子兰叶黄的其他表现
表现及原因
君子兰叶子发黄除了上述的几种情况，有时候也会出现枯黄、灰黄、黄弱等现象，以及因为正常的新陈代谢，君子兰底层的老叶子从叶腋处长出了新根，并不断生长，导致的叶子发黄。
如果是君子兰的养护时间较长，那就是正常的代谢现象。但是如果是新叶、嫩叶出现枯黄、灰黄、黄弱现象，可能就是由于浇水不当、光照过强或者施肥过多导致的。
怎样解决
正常代谢导致的叶黄，不需要太过担心，只要将君子兰的老叶子剪掉，保持美观即可。但是如果君子兰出现枯黄、灰黄、黄弱这些叶黄的症状，也是需要做好日常养护工作的。要注意浇水，避免积水;适当遮光;薄施勤肥，可以改善君子兰的叶子发黄的情况。
儿童肾病的日常养护
主要症状
患儿发病时除可有低热、头昏、恶心、呕吐、食欲减退等一般症状外，突出的表现有浮肿、尿少或血尿等特征。
营养防治
1、低蛋白质饮食。蛋白质供给量据病情而定，以减轻肾脏负担。低蛋白质饮食时间不宜过长，以防止发生贫血。可适当选用优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等;忌用豆类及其制品。
2、限制钠及水分。为消除水肿，须限制钠及水分。应根据病情、尿量及水肿情况，给予低盐、无盐或少钠饮食。
3、控制钾摄入。少尿或无尿时，应严格控制钾供给量，水分限制在每天 500 毫升以下。避免食用蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等含钾高的食物。
4、足量碳水化合物和适量脂肪。饮食热能大部分由碳水化合物供给。补充足够碳水化合物，以防止热能不足，由食物供给的少量蛋白质完全用于组织修复和生长发育。宜增添粉皮、甜点心、凉粉等。
5、适量供给热能。严重者需要卧床休息，降低热能消耗，活动减少可使食欲降低，所以每天供给热能不必过高。
6、多选食呈碱性食品。患急性肾小球肾炎时尿液偏酸，食物酸碱性可调节尿液ph 。供给呈碱性食物，使尿液近中性，有利于治疗。
7、供给足够维生素。多用新鲜的绿叶蔬菜及水果。新鲜蔬菜能增进食欲，除非是在少尿期须限制钾需要和严格限制蔬菜。否则，应多供给时鲜蔬菜。恢复期可多 供给山药、红枣、桂圆、莲子、银耳等有滋补作用的食物。b 族维生素、维生素a、维生素c和叶酸、铁等营养素，均有利于肾功能恢复及预防贫血，应足量补充。
食疗方法
1、鲤鱼 l 条 (250 克) ，冬瓜 50 克，赤小豆 30 克。将鲤鱼去鳞、内脏，洗净;冬瓜去皮洗净切块，加水同煮，趁热服食，每日 2 次。适用于小儿肾炎水肿。
2、绿豆 50 克，白菊花 5 克，桑白皮 30 克，加水煎服，每日 1 剂，分 2 次服完。适用于小儿急性肾炎。
3、黑豆 60 克，鲜浮萍 90 克。先将浮萍洗净，用冷水浸泡 1～2 小时，取出后加水同黑豆一同煮汤，去渣饮汤，每日 1 剂，分 2 次服完，连服 5～7 天。适用于小儿急性肾炎。
4、蓖麻子 70 粒，大蒜 3 个，共捣烂，外敷足心涌泉穴，每 12 小时换药 1 次，连用 7 天。适用于小儿急性肾炎。
神经性皮炎日常养护
1.神经性皮炎可受多种因素的影响，如：生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意，在有这方面异常时，积极治疗养护。
2.心理疏导、辅导，使患者放松心态，克服烦燥易怒，焦虑不安等不良精神因素。如神经衰弱明显者可给予安眠镇静类药物。
3.尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒。
4.剪短指甲，防止搔抓致破，继发感染。
5.内衣应宽松，柔软材质。
6.应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦。
7.使用润肤产品，止痒兼修护皮肤。瘙痒剧烈者，可口服抗组胺药。
8.尽可能避免使用含激素成分的药膏，以免形成激素依赖性皮炎。
9.避免使用止汗剂，止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。
10.提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
护发精油怎么使用 头发日常养护注意
每个女生都希望拥有一头光泽顺滑的秀发，因此学会如何保养头发是很重要的，正确使用精油就能发挥强大的护发作用，保证头顶质感的完美。要想保持头发持久光泽，应该尽量减少使用吹发机，卷发棒，烫发夹板等美发工具，最好是选择带离子功能的吹风机，或者加热不超过300度的冷烫工具，才能保证秀发更健康。