乳房的健康杀手乳腺癌
乳房的健康杀手乳腺癌
乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，全世界每年约有100多万妇女患有乳腺癌。平均每13分钟就有1位女性死于乳腺癌;平均每2分半钟即有1位女性被诊断为乳腺癌患者……
乳房的健康杀手“乳腺癌”
乳腺癌的症状多种多样，并不是都出现或同时出现，以下是乳腺癌患者的典型体征：
乳腺肿块在各医院收治的乳腺癌患者中，以乳腺肿块为首发症状者占90%%以上。患者常无意中发现，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，少数病例伴有不同程度的隐痛或刺痛。可出现皮肤凹陷，有如“酒窝”，故称“酒窝征”。因癌细胞阻塞了淋巴管，造成水肿，乳腺皮肤呈橘皮样改变，又称橘皮征。
乳头溢液非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。乳腺癌溢液的性质多为血性、浆液性或水样。
乳头乳晕异常表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，以至乳头回缩。
腋淋巴结肿大常以腋窝淋巴结肿大为首发症状，晚期还可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移淋巴结。导致乳腺癌的“杀手”
1、遗传因素有乳腺癌家族史的乳腺癌发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2—3倍。
2、流产过多正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性，而反复人工流产，或18岁以前多次做人工流产者，易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的危险性。
3、生育和授乳近年来通过大量的调查证明：多生育，多授乳可能是增加发生乳腺癌的机会。初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高。母乳喂养是预防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使发生乳腺癌的危险减少20%至30%。
4、精神因素当长期受到紧张焦虑、孤独压抑、急躁恼怒不良情绪剌激时，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。
5、过度肥胖因为脂肪堆积过多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，并不断地释放进入血液，对乳腺组织产生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。
6、不良生活习惯以吸烟、酗酒为“时髦”，通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中，生活无规律。长期食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加乳腺癌危险性的食物，而对绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品等可减少乳腺癌危险性的食物接触得极少。定期检查防患未然
乳腺癌已成为当前女性发病率最高的疾病之一，女性一生患上乳腺癌的几率是10%。早诊断早治疗是提高乳腺癌治愈率、降低死亡率的关键。医生提醒，30岁以上的女性至少应该半年检查一次，如果发现乳腺增生，应该三个月检查一次。
女性得了乳腺增生不一定是病
林女士参加了单位组织的体检，查出有乳腺增生。体检医生提醒她定期复查，这让她很担心乳腺增生是否有癌变的风险。
据不完全统计，在育龄女性体检中，检出乳腺增生的比例可高达80%。乳腺增生到底需不需要治疗?它和女性健康第一杀手乳腺癌之间到底有多密切的关系?南方医院乳腺中心主任叶长生教授认为，绝大多数乳腺增生是一种生理现象，不会发展为癌。
乳腺增生不一定是病
叶长生教授认为，绝大多数乳腺增生是一种生理变化，是由于体内激素出现不平衡而产生的，在月经前后出现。而且大多数女性也的确有这种周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失;有些人乳房里的肿块，其大小、质地也会随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经来潮后缩小变软，这类乳腺增生与乳腺癌没有关系。和乳腺癌有一定关系的是病理性乳腺增生中部分病情较重的。
多运动少生气可缓解
这类乳腺增生是否需要治疗?叶长生教授说，除非个别患者觉得疼痛难忍，才需要进行药物干预。对于大多数所谓乳腺增生女性来说，不需要用药物治疗，但生活起居还是要格外注意。首先，工作中别把弦绷得太紧，要随时为自己减压;其次，饮食上，要合理安排肉类食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果;最后，每年做乳腺检查，监测乳房的变化。当肿块增大、疼痛失去规律、乳头出现溢液、乳房皮肤出现橘皮样改变时，要及时就医。
粉红丝带具体含义
粉红丝带是全球乳腺癌防治运动的标志，“粉红丝带”活动是全球最有影响力的乳腺癌防治活动，于1992年由美国发起。每年的十月被定为“世界乳腺癌防治月”，每年十月18号被定为“防乳癌关爱日”。每到十月，世界各国的政要、名流、影视明星都会佩戴标志性的“粉红丝带”呼吁大家关注女性乳房健康，并自愿发放乳腺癌防治宣传手册，唤起女性预防、战胜病魔的信心。2003年“粉红丝带”首次“飘”到中国。“粉红丝带爱心传递”活动、“粉红丝带乳腺癌防治宣传”活动与“中华粉红丝带女性健康万里行”活动自开展以来得到中华粉红丝带乳腺癌防治活动基金会活动管理中心的指导与支持，并广泛获得社会各界的关注与参与，粉红丝带活动以倡导女性胸前健康为己任，开展乳腺癌及各种乳腺疾病的防治宣传活动。期望更多的女性关注自己的乳房健康，更懂得爱自己、爱乳房。
乳腺癌女性健康杀手
乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，全世界每年约有100多万妇女患有乳腺癌。在2006年，平均每13分钟就有1位女性死于乳腺癌;平均每2分半钟即有1位女性被诊断为乳腺癌患者……
乳腺癌的症状多种多样
乳腺癌的症状多种多样，并不是都出现或同时出现，以下是乳腺癌患者的典型体征：
乳腺肿块在各医院收治的乳腺癌患者中，以乳腺肿块为首发症状者占90%%以上。患者常无意中发现，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，少数病例伴有不同程度的隐痛或刺痛。可出现皮肤凹陷，有如“酒窝”，故称“酒窝征”。因癌细胞阻塞了淋巴管，造成水肿，乳腺皮肤呈橘皮样改变，又称橘皮征。
乳头溢液非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。乳腺癌溢液的性质多为血性、浆液性或水样。
乳头乳晕异常表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，以至乳头回缩。
腋淋巴结肿大常以腋窝淋巴结肿大为首发症状，晚期还可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移淋巴结。导致乳腺癌的“杀手”
1、遗传因素有乳腺癌家族史的乳腺癌发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2—3倍。
2、流产过多正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性，而反复人工流产，或18岁以前多次做人工流产者，易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的危险性。
3、生育和授乳近年来通过大量的调查证明：多生育，多授乳可能是增加发生乳腺癌的机会。初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高。母乳喂养是预防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使发生乳腺癌的危险减少20%至30%。
4、精神因素当长期受到紧张焦虑、孤独压抑、急躁恼怒不良情绪剌激时，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。
5、过度肥胖因为脂肪堆积过多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，并不断地释放进入血液，对乳腺组织产生剌激，久而久之，易引起乳腺癌。
6、不良生活习惯以吸烟、酗酒为“时髦”，通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中，生活无规律。长期食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加乳腺癌危险性的食物，而对绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品等可减少乳腺癌危险性的食物接触得极少。
乳房的健康杀手“乳腺癌”
乳房的健康杀手“乳腺癌”
乳腺癌的症状多种多样，并不是都出现或同时出现，以下是乳腺癌患者的典型体征：
乳腺肿块在各医院收治的乳腺癌患者中，以乳腺肿块为首发症状者占90%%以上。患者常无意中发现，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。大多数乳腺癌为无痛性肿块，少数病例伴有不同程度的隐痛或刺痛。可出现皮肤凹陷，有如“酒窝”，故称“酒窝征”。因癌细胞阻塞了淋巴管，造成水肿，乳腺皮肤呈橘皮样改变，又称橘皮征。
乳头溢液非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。乳腺癌溢液的性质多为血性、浆液性或水样。
乳头乳晕异常表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，以至乳头回缩。
腋淋巴结肿大常以腋窝淋巴结肿大为首发症状，晚期还可在锁骨上和对侧腋窝摸到转移淋巴结。导致乳腺癌的“杀手”
1、遗传因素有乳腺癌家族史的乳腺癌发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2—3倍。
2、流产过多正常自然流产不增加患乳腺癌的危险性，而反复人工流产，或18岁以前多次做人工流产者，易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的危险性。
3、生育和授乳近年来通过大量的调查证明：多生育，多授乳可能是增加发生乳腺癌的机会。初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高。母乳喂养是预防乳腺癌的最佳天然手段之一，哺乳可使发生乳腺癌的危险减少20%至30%。
4、精神因素当长期受到紧张焦虑、孤独压抑、急躁恼怒不良情绪剌激时，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。
长期用丰胸精油影响乳房健康
炸弹一：滥用丰胸精油 体内雌激素激增
植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。马宏民指出：“乳腺癌的发生与人体内分泌失调有很大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标。雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。”
拆弹高招：从专业的角度而言，偶尔使用丰胸精油不会对身体造成直接坏处，但长期大剂量使用则会提高体内雌激素水平，影响乳房健康。医学表明，妇女更年期激素替代治疗也有增加乳腺癌的发病危险。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。美容院吹嘘说精油对乳腺增生有治疗作用更是夸大其词。
炸弹二：单身族、丁克族危机四伏
月经初潮早、绝经晚是乳腺癌最主要的危险因素。月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于 45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。此外，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的两倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。
拆弹高招：我们周围的确有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功，长期过着单身贵族或丁克族的生活。马宏民提醒：“生儿育女对保护乳腺健康有重要作用，哺乳也有助于防御乳腺癌的发生。从单身族升级为妈妈族也是减压良方，与孩子的相处、共同成长更有利于女性的生理、心理健康。”
炸弹三：高脂饮食成乳房“杀手”
对于长期坐在办公室工作的白领而言，坐多动少、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上中午随便一个快餐盒饭，天天在外就餐，“高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断，生活看似很富足，却让乳房徒添危机。”广州市妇女儿童医疗中心乳腺外科主任马宏民表示。
拆弹高招：“贝壳、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热食物应该控制分量。而鱼肉、瓜果蔬菜等含有的植物蛋白对身体有利，建议多吃。”马宏民提醒，女性不妨把运动健身作为时尚生活的一部分，当饮食、生活习惯都调整好，离疾病就远了一大步。
炸弹四：坏情绪毁灭乳房健康
网上经常流传“经常熬夜加班会增加患上乳腺癌的风险”，事实是这样吗?马宏民指出， 乳腺癌的诱发跟内分泌的改变密切相关。长期处在高压的状况下，情绪紧张，身体又得不到充分的休息，经常熬夜加班，这一系列的生活方式确实对人体的内分泌系统造成巨大的不良影响。
拆弹高招：“性格内向、精神长期抑郁、生活不幸福是导致癌症的重要因素。”马宏民表示。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和。这些精神因素与不良生活工作方式加在一起对乳房造成进一步的伤害。马宏民建议，职场女性尽管工作压力很大，但要适时为自己的心理“松绑”。开怀大笑、对人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往能有效减少压力。平时多到户外接触阳光，回归大自然、回归家庭生活有益身心健康。
乳腺癌有哪些危害
1、乳腺癌影响女性心理健康。由于乳腺癌的危害性较大，不论是发病率还是死亡率都十分高。同时，乳腺癌的治疗基本上以手术切除为主。手术切除是最让女性朋友无法接受的治疗方法。手术切除乳房意味着从此以后，女性最美的身体部分失去，即使是术后安装义乳，也始终无法女性失去乳房的心理障碍，会担心丈夫是否会因此而冷落自己等等负面心理。
2、术后身体的虚弱，消瘦，以及乳腺癌术后复发、癌细胞转移等风险存在的担心，让乳腺癌女性很难完全放松，整日处于紧张、惶恐、害怕、担心的情绪之中。不但不利于术后的康复，更是会出现多种疾病，内分泌失调，孤僻等等。
3、乳腺癌危害生命。乳腺癌是女性中最为高发的恶性肿瘤，发病率第一。关于乳腺癌的发病，在北欧，北美等国家发病率最高，从20岁左右就开始出现、发病，在达到45-50岁之前发病率都是呈现上升状态，并且在70以后达到最高。而在我国，乳腺癌的发病率居高不下，死亡率也不断攀高。乳腺癌已经是危害女性生命的第一杀手。乳腺癌到中晚期会出现“肿瘤食欲不振—恶病质综合征”。主要表现为食欲不振、厌食、消瘦、乏力、贫血及发热等症状。
以上就是医生为大家介绍的乳腺癌的三大危害。其实只要女性朋友在日常生活中经常注意自己的身体异常，及时发现问题，是可以阻止疾病发展的。但是最好是进行妇科检查，这样有利于及时发现疾病。如果您还有这方面的问题，欢迎您随时致电郴州现代女子医院，祝您健康!
饮食不当也会患上乳腺癌
乳腺疾病的病发率不断高攀新高，这是为什么?导致乳腺癌的原因都有哪些?说出来大家可能都会惊讶，不注重清洁乳房也会导致乳腺癌，佩戴胸罩不当会导致乳腺癌;还有就是日常的饮食习惯也会导致乳腺癌的发生。
研究人员调查发现，因厌食症而住院治疗的年轻女性的乳腺癌发病率，仅是无厌食症女性的一半。此前也有一些研究结果表明，肥胖是诱导乳腺癌发病的原因之一。这些以动物实验为主的研究结果显示，减少热卡的摄入量不仅能够产生抗衰老的作用，还能抵抗癌症的发生和延长寿命。
年轻时对热卡摄入的限制可以减少乳腺细胞的繁殖，从而降低了细胞癌变的机会。此外，在青春期限制热卡的摄入可以降低与形成乳腺癌有关的雌激素和其他激素的分泌。患有厌食症或热卡摄入较少的女性经常会出现停经的现象，说明其体内的雌激素水平都偏低。
虽然研究人员不能完全解释为什么患有厌食症的女性不容易得乳腺癌，但倾向性的解释是，因为厌食症使女性体内的雌激素水平降低，从而降低了患乳腺癌的危险。
乳腺癌是妇科常见的恶性肿瘤，发病率很高，是威胁女性健康的一大杀手。乳腺癌的发生与饮食有很大关系，患有厌食症的女性得乳腺癌的几率较低。说明女性早年的卡路里摄入情况很可能对后来乳腺癌的发病有莫大关系。
虽然得出这一结论，但女性切不可盲目的认为少吃甚至挨饿可以避免患上乳腺癌。厌食症也是一种严重的心理疾病，甚至可以导致一些威胁生命的并发症发生。此研究结果意在解释乳腺癌的可能发病原因。
乳腺纤维瘤的症状
乳腺病是妇科常见病和多发病，乳腺纤维瘤的症状在育龄女性中发病率高达60%以上。并且近年来乳腺病和乳腺肿瘤的发病年龄趋向年轻化，发病率越来越高。据世界卫生组织(who)统计：乳腺癌发病率的增长幅度是8%，我国京、沪、深等主要城市10年来发病率增长了37%，特别是在30至54岁年龄组中，乳腺癌已经超过宫颈癌，一跃成为威胁都市女性的“头号杀手”。
乳腺纤维瘤的症状为了帮助鹏城女性早日康复，妇联和卫生部健康家园特别在3月推出了“女性3月乳腺病防治科普月”大型公益活动，并且从众多乳房健康产品中甄选蓝丁格尔乳腺治疗仪作为惟一合作伙伴。
什么是乳腺纤维瘤?乳腺纤维瘤的症状
乳腺纤维瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种。乳腺纤维瘤可发生于青春期后的任何年龄段女性，但以18至25岁的青年女性多见。乳腺纤维瘤的发生与内分泌激素失调有关，如雌激素相对或绝对升高可引起本病。临床上以无痛性乳房肿块为主要症状，很少伴有乳房疼痛及乳头溢液。
健康自测你的乳房健康吗
身体健康是我们的追求，乳房健康也是身体健康的一个标准，近几年乳腺疾病的患者越来越多，严重威胁了人类的健康，所以保护乳房势在必行，那么你的乳房是否健康呢?下面就为大家自我诊断乳房健康的四大准则。
从乳房形状判断乳房健康
一般来说，女性的乳房是呈半球形的，而且双侧是对称的。如果说双侧的乳房大小不一样，或者乳房一边高一边低，都很有可能是乳房患病的表现，需要到医院进行检查。
从乳头判断乳房健康
可以从乳头的改变、是否有溢液以及乳头的颜色来判断乳房健康状态。如果说，乳头明显内陷或者抬高，乳头朝向一侧或者两侧的乳头没有处在同一水平线上，乳房都有可能是处在亚健康或患病的状态。
如果说女性处于非哺乳期，而乳头有发生溢液的情况，大多属于病理性的原因，有可能是患有乳腺囊性增生、乳管扩张症、导管内乳头状瘤等，甚至可能是患上了乳腺癌。
另外，还可以从乳头的颜色进行判断乳房健康情况。一般来说，没有妊娠的女性的健康的乳头颜色为粉褐色，如果说，乳头和乳晕从粉褐色变成深褐色或者黑褐色时，一定要尽快检查，排除病因，及时治疗。
从乳房的皮肤判断乳房健康
健 康的乳房，皮肤应该是光滑的。但是多数患有乳腺疾病的乳房皮肤是没有变化的，少数的乳房疾病会带来皮肤的变化。患有急性的乳腺炎的乳房皮肤会出现红肿的现 象，患有乳腺结核的乳房皮肤会出现溃疡等情况，患有乳腺癌的乳房皮肤会出现“桔皮”的现象，炎性乳癌会出现广泛的皮肤红肿现象。出现上述情况，乳房健康已 经岌岌可危。
从乳房胀痛判断乳房健康
有很多女性在月经前后会有乳房胀痛的感觉，这可能是乳腺增生而导致的。如果乳房有剧烈的痛感，那可能是乳腺炎症的表现。在乳房的护理是，不要因为痛感不大而忽视检查乳房健康情况。
小编就为大家介绍判断乳房健康的方法，希望给大家带来帮助。