老年人感冒与青壮年人感冒不同之处
老年人感冒与青壮年人感冒不同之处
老年人感冒与青壮年人感冒不同之处
一、上呼吸道症状较少、较轻。老年人感冒时,很少出现典型的咽痛,鼻塞、流涕和声音嘶哑,约有30%的老人有上呼吸道症状出现,也多表现十分轻微和不典型,常常被忽视。
二、下呼吸道症状明显,较重。老年人感冒时,下呼吸道症状明显者约占70%以上,主要表现为咳嗽、气急明显,咳痰较多。若发生下呼吸道感染则痰液变成黄、厚、粘稠、多不易咳出,气急加剧加重。
三、胸部阳性体征较显、较多。老年人感冒(尤其是高龄老人)时,病毒和细菌易向下呼吸道侵犯。
四、感冒初期热度较低,甚至不发热。老年人感冒约30%不发热,70%的体温在38摄氏度左右,40摄氏度以上高热者实属罕见。发热者恶寒也较少,但发热持续时间较长。
五、病程迁延较长。老年人感冒尤其是高龄老人病程常常迁延月余不愈。
六、易出现神经精神症状。老年人感冒(尤其是高龄老人)由于对发热的耐受力较低,极易出现神经精神症状,如感情淡漠、木僵、嗜睡、幻觉则精神异常。
七、易合并病毒或细菌性肺炎。
八、易引起电解质紊乱和酸碱平衡失调。老年人感冒饮水饮食减少,且口渴中枢不敏感,多不主动要求饮水饮食,故易导致脱水引起电解质紊乱和酸碱平衡失调而然及生命。
九、易诱发心、脑血管意外。
十、易引起多器官功能衰竭、代谢性脑病、弥漫性血管内凝血、休克(主要高龄老人及原有心脑肝肾疾病患者)。
老年人感冒吃点什么药好
预防感冒
感冒是人类健康的大敌,因此,预防感冒是保证老年人健康的重要一环。除在日常生活中注意戒烟,随气候变化增减衣服,保证睡眠,坚持体育锻炼,重视膳食营养和流行季节尽量少外出外,在流行季节或患感冒时可用下法防治:
预防感冒六法
1.食醋熏蒸法 关好门窗,取食醋100克,放在燃具上熏蒸,醋分子飘散在空气中,杀死室内感冒病毒。进食时可用醋作佐料,常食有益。
2.仗姜糖茶法 用红糖、生姜、红茶各适量,煎或泡茶饮,每日1-2次,连服3-5天,有良好的防治感冒的功效。
3.蒸气吸入法 在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋),口鼻俯于其上,对上升的蒸气,作深呼吸运动,直至杯中水凉为止,每日数次,特别是初发感冒效果较佳。
4.涌泉贴药法 睡前洗净双脚,取一小块伤湿止痛育贴在两脚的涌泉穴,24小时更换一次,一般3天可愈。此法对患感冒的老年人疗效甚好。
5.冷水洗面法 一般应是夏季开始,秋冬不断,以增强适应性,每日早晚坚持用冷水洗脸。
6.双掌推腮法 每日起床后,用双手掌贴在腮颊部,缓缓地以中等力度同时往头上推移,至头顶后双手掌再同时往头后推到枕部即止。连续做10-40下。
同时,必须指出的是中老年人患感冒时不得滥用感冒药。药物滥用会引起一系列的不良反应。近期研究认为,感冒大多不是药物治愈,而是自愈。对待感冒最好的办法是卧床休息,大量饮水,进高蛋白饮食,适当服些退热冲剂,以减轻病痛,一般1周至10天便会自然痊愈。
老年人感冒食疗
感冒俗称伤风。中医认为主要由风邪所致。常由风寒、风热引起。
风寒感冒:主要表现发热怕冷,恶风,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰白色,身痛无汗,苔薄白滑,脉浮紧有力。宜选用散寒祛风解表法进行治疗。
食疗方:
1.生姜片15克,葱白(长3厘米)3段,加水500毫升,煮沸加红糖20克,趁热1次服下,盖被取微汗。
2.连须葱白30夜,淡豆豉10克,生姜3片,加水500毫升,煎成后再加黄酒30毫升煎煮,服后盖被取微汗。
3.生姜15克,紫苏叶10克,放入砂锅或搪瓷杯,加水500毫升煮沸,加入红糖20克,趁热服,每日2次。
4.大葱白3段,姜片5片,胡桃5个取肉,绿茶叶1小撮,绿豆30克,水煎服。每日服2次。
风热感冒:主要表现发热,怕风,咽干或痛,咳嗽,痰粘,鼻塞,流浓涕,出汗,苔薄黄舌尖红,脉浮数。治疗宜祛风清热解表。
食疗方:
1.桑叶、菊花、薄荷、甘草各10克,混合后用滚水冲泡,代茶频饮。
2.白萝卜250克切片,加水3茶杯,煎成2茶杯,加适量白糖,趁热喝1杯,半小时后,温热再喝1杯。
3.银花30克,山楂10克,蜂蜜250克。将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液1次;
再加水煎熬1次;将2次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。每日3次或随时饮用。
4.银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出,加白糖,温服,每日3~4次。
老年人感冒了不妨泡泡脚
中医认为感冒多是因感受外邪,肺卫功能失调所致。而药浴泡脚就是以宣肺解表、发汗排邪为原则。 现代研究表明黄芩、桑叶、菊花,具有抗菌、抗病毒的作用,同时还具有疏风散热的功效。药浴浸泡双脚可以改善血液循环,增强机体的免疫功能,消炎、抗菌,缩短病程,减少并发症及预防感冒的复发。 需要注意的是,药浴疗法发汗适中即可,不宜过度大量发汗。药浴疗法后要注意保暖,防止再次着凉受寒。对于重症感冒,如发烧38摄氏度以上的患者,最好去医院就医,不能用药浴泡脚代替药物治疗。
老年人泡脚宜加米醋 中医认为食盐具有清火、凉血、解毒等功效,而生姜则具有散寒、止吐、解毒的作用,对于风寒感冒、喘咳胀满、咽喉疼痛等治疗效果比较好。一般感冒初期做两次即可见效。 “生麻黄50克、杏仁50克、桑叶50克、菊花50克、桑白皮50克、黄芩25克、桂枝50克、细辛25克,水煎后去渣取药液。”这是专家开的一个药方,而且是一个用来泡脚的药方。
把上述药材分为等量2份(每份可重复使用3次),取其中的一份放入锅中,加入1500毫升水,煎煮20分钟后,把药水倒入盆中。先用药水的蒸汽熏脚,等温度合适后再泡脚(温度不要低于43摄氏度),为保持药水温度可以随时加入适量的热水。每次浸泡时间依发汗程度而定,一般为20~30分钟,最好用深一点的盆,把小腿也一起浸泡效果更好。
治老年人感冒的药膳
肺气虚症:除感冒的共同症状外,临床以恶风(或恶寒)、发热、咳嗽、气短为主要特征,舌质淡,苔薄白,脉浮虚。药膳方:大雪梨一个,川花椒50粒,面粉50克,冰糖30克。将梨削去外皮,在其表面均匀地戳约50个小孔,把川花椒逐个按入孔内。面粉加适量水,揉成面团,擀成薄皮,包在梨的表面,用热柴草炭煨熟,或放在烘箱内烤熟。取出梨,剥去表面外皮,扒去川花椒不用。将冰糖放在锅内,加少许水炼成糖汁,浇在梨上,即可食之。这个“川花椒梨”药性平和,对体弱肺虚、外感风寒、寒热咳嗽者均有疗效。
脾气虚症:除感冒的共同症状外,临床以恶寒发热、鼻塞流涕、倦怠无力、腹胀为特点,舌质淡,有齿痕,苔薄白,脉细弱无力。药膳方:鲫鱼1尾(约150克至200克),黄芪15克至20克,炒枳壳9克。将鲫鱼洗净,去鳃、鳞、内脏。先煎黄芪、枳壳,30分钟后下鲫鱼,鱼熟后,加少量姜、盐调味,取汤饮之。鲫鱼、黄芪益气健脾,枳壳调和中气,三味合用,具有补气之功效。不仅适用于脾气虚症的老人感冒饮,也可用于脾胃气虚所致的其它慢性疾患。
脾肺气虚症:除共同症状外,临床以恶寒发热、咳嗽、腹胀为特征,舌淡苔白,脉细弱。药膳方:鲜山药30克,百合20克,杏仁(去皮)10克,粳米60克,生姜15克,大葱茎2根。前4味熬粥,后2味煎汤,与米粥同食之。具有健脾、润肺、止咳、定喘等功效,适用于脾肺气虚症老人食用,每天1至2次。食量小的老人,可按比例减量食之。
脾阳虚症:除共同症状外,临床以畏寒发热、鼻塞流涕、腹胀为主要特征,苔薄白腻,脉浮缓。药膳方:鹌鹑一只,淮山药30克,党参15克,生姜10克,肉桂3克。先将鹌鹑去毛和内脏,洗净,切块,与后4味共煮,加少量盐调味。30分钟后食肉饮汤。
老人感冒的十大特征
一、上呼吸道症状较少、较轻。老年人感冒时,很少出现典型的咽痛,鼻塞、流涕和声音嘶哑,约有30%的老人有上呼吸道症状出现,也多表现十分轻微和不典型,常常被忽视。
二、下呼吸道症状明显,较重。老年人感冒时,下呼吸道症状明显者约占70%以上,主要表现为咳嗽、气急明显,咳痰较多。若发生下呼吸道感染则痰液变成黄、厚、粘稠、多不易咳出,气急加剧加重。
三、胸部阳性体征较显、较多。老年人感冒(尤其是高龄老人)时,病毒和细菌易向下呼吸道侵犯。
四、感冒初期热度较低,甚至不发热。老年人感冒约30%不发热,70%的体温在38摄氏度左右,40摄氏度以上高热者实属罕见。发热者恶寒也较少,但发热持续时间较长。
五、病程迁延较长。老年人感冒尤其是高龄老人病程常常迁延月余不愈。
六、易出现神经精神症状。老年人感冒(尤其是高龄老人)由于对发热的耐受力较低,极易出现神经精神症状,如感情淡漠、木僵、嗜睡、幻觉则精神异常。
七、易合并病毒或细菌性肺炎。
八、易引起电解质紊乱和酸碱平衡失调。老年人感冒饮水饮食减少,且口渴中枢不敏感,多不主动要求饮水饮食,故易导致脱水引起电解质紊乱和酸碱平衡失调而然及生命。
九、易诱发心、脑血管意外。
十、易引起多器官功能衰竭、代谢性脑病、弥漫性血管内凝血、休克(主要高龄老人及原有心脑肝肾疾病患者)。
老年人发烧需要正确处理
老年人发烧的隐密性
医生指出,老年人出现发烧主要是是太隐密了,常常因为老年人的体温调节系统病迟钝,会让神经系统对老年人的发烧没有一个自然的调节的能力,这样,老年人发烧后,就不会自己感觉到。一个是根本不会把身体的虚弱往发烧上去想,只是感觉到累了,乏力了,需要休息了。另一个原因是有些老年人错误地认为自己发烧是不会烧起来,也就是说,可能过一会儿发烧就会自己降下去了。这两个错误的认知,都会严重地伤害老年人的身体健康的。所以,一定要做好自我控制的好。
老年人捂汗的伤害性
老年人如果发烧,依然按年轻时那样去捂汗的话,医生指出,会越捂越虚弱的。主要是当老年人感冒了后,老年会主动吃一些感冒药。这种的药,主要是起到的解热镇痛的抗炎药,而中药里的感冒药也多是清热解表的。所以,在吃过后,就会让人体出现出汗现象。对于青壮年来讲,这样是极好的,可以达到一个出汗避邪之说。但老年人因为身体的机理下降,反而捂着被子出汗却让身体更出现伤害,或者是元气大伤,更虚弱了。变虚弱的原因是老年人的身体感冒了,毛孔因发烧而打开,一些邪恶之气就会入侵老年人了。
老年人发烧的正确处理
老年如果发烧了,家里人可以用温水或者是酒精去轻轻地擦老年人的身体,这样,可以有效地帮助老年人降温的。一般医生也会建议家里人帮助老年人在发烧时用温水来擦老年人的身体,或者是直接擦老年人的脖以及面部等,尤其是可以用温开水来擦试额头处。而酒精,则可以擦老年人的四肢关节处,以及脚底心等。
老年人的感冒特点及预防要点
1、微邪即感和感邪深重 与龄俱增
因为老年人阴阳气血之虚与日俱增,《黄帝内经》说“年四十阴气自半”,“七十已后血气虚惫”矣。体虚不耐寒温,即便是季节变换亦成老人感冒的常见病因,一般别人感冒,体虚老人多易随之,甚至稍吹风、稍减衣即会感冒。
值得注意的是,中医有“非其时而有其气”的致病观点,即如夏天不热反凉,冬天不冷反暖,这时老年人很容易感冒,现在大家生活在“人工气候”的环境中,夏有空调,冬有暖气,老年人稍有不慎就会感冒。
如果有瘟疫流行,如非典、禽流感暴发或气候剧变,或淋雨受寒太重,或悲怒过度,或过度操劳等,老年人感冒之后,往往全身怕冷,低烧、全身酸楚疼痛不适等,同时易出现恶心呕吐,腹泻拉稀,甚至大汗、脉弱、体乏、嗜睡等心肾阳气机能衰退的全身虚寒,需要高度重视。而且感冒程度与年龄和正气虚弱的程度,以及与感邪的浅深成正比。《医原纪略》说“邪乘虚入,一分虚则感一分邪”,“十分虚则感十分邪”。
所以预防老年人感冒必须立足于补,而且是温补。补中益气丸、人参养荣丸、十全大补丸、参芪口服液等均是有效防感之成药。
2、反复感冒 杂邪兼感
衰老受邪,不胜起居,容易旧邪未去,新邪继之,导致老年人原来感冒将愈,新的一轮感冒又来,可称之为“重叠感冒”,临床上甚为多见,治疗起来,颇是棘手。
40岁开始,五脏渐衰,抵御外邪的能力下降,极易感受风寒湿热,引起各种感冒。邪恋在身不能解,复以新感风寒,原有之宿疾,如咳喘、泄泻、女性的尿路感染、男性的小便余沥前列腺增生、心脑血管疾病等都将加重,而且变得更加迁延难愈。
因此,感冒后,一定要注意安舒静养,积极配合中药等调理与治疗,不能拖、不能扛,慎防第二次感冒重叠交叉感染。
老年人总爱感冒是因为什么呢
老年人外感风寒,也常出现发热、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症状。但因为生理机能衰退,往往体温不太高、头痛也较轻,而食欲不振、精神疲乏则较为突? 出。如果过去曾患咳喘,常致老病复发,咳痰增多。假如治疗不及时,病情常会急剧恶化,出现神昏、意识不清,甚至危及生命,因此,对老年人感冒的防治必须引起高度重视。
外感风寒,其实并不是全属风寒。春季外感,多属风热,表现为发热重,有口渴.夏季多属暑湿,表现为发热、身重、少食、呕吐 腹泻。秋季多属凉燥,表现为恶寒、无汗、咳嗽、咽干。冬季多属风寒,表现为恶寒重、咳嗽痰多。体质虚弱的老年人,无风也怕冷,稍减衣服就感冒,全身疲乏很明显,属正不胜邪,需要增强抗病能力。
除了上述药物治疗外,老年人感冒更适宜于食疗。因为药物一般都有一定的偏性,多服、久服则不免会 产生一些副作用。从这一点上来说,食疗比药物治疗来得平和稳妥,正好符合老年人感冒的用药特点,即调理脾胃、注重补益、药量宜小。据说有一种食物叫做“神 仙粥”,对感冒风寒暑湿、头痛、骨痛颇有疗效,其主要药物是生姜,具体做法可依自己的口味而定。若是经过上述治疗无效,应速到医院就诊。
以上就是为大家介绍的老年人爱感冒的主要原因有哪些,千万不要小看感冒这种顽疾,尤其是对老年人这个特殊的群体来说,一旦治疗不及时,病情很容易急剧恶化,所以,老年人一旦出现了感冒的症状,一定要及时采取治疗措施。
秋季感冒易发老人如何防感冒
秋天是感冒的高发病时期,由于早晚温差大,加上老年人的抵抗力较弱,往往很容易感冒。很多人对感冒不大重视,其实,感冒对人的健康影响很大。一次感冒会大大削弱人体的抵抗力,极容易诱发其他疾病。因此,在日常生活中应当注意下面几个方面:
一、冷水洗脸热水泡足法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,这有助于提高身体抗病能力,“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。
二、体育健身法。秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑,这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生。
三、饮用姜茶法。以生姜、红糖适量煮水代茶饮,能有效地防治感冒。
四、饮食疗法。秋季饮食有原则,中医认为,五味各有不同的作用,与五脏有着密切的关系,有五味归五脏之说。四季气候变化,对人体生理、病理变化均产生一定的影响,因此,因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。
此外,秋季气候干燥,因此秋末冬初可适当服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋阴润燥。老年人脾胃虚弱者,宜食温热熟软的食物。
预防感冒小偏方:一把糯米煮成汤,七个葱根七片姜,熬熟对入半瓶醋,预防伤风感冒保平康。
和小孩感冒吃药有禁忌一样,由于老人也有着特殊性。老人身体较弱,而且记忆力有限,十分容易导致感冒病程的家长,引发并发症。因此,对于老人感冒吃药的时候,需要格外注意一些细节问题。
专家提醒大家,对于老人感冒一定要注意并发症、用药禁忌等多种问题,不要过度马虎,让老人遭受痛苦的困扰。此外,最好让老人注意休息、多饮水、进食易消化食物、补充营养等。
老年人感冒发烧吃什么
1、黄芪生姜大枣粥
黄芪15克,大枣15克,生姜3片。将黄芪洗净切片,生姜、大枣洗净,一同用大火煮沸,再改用小火煮1小时左右即成,饮汤即可。能增进食欲、散寒解表,是治疗风热感冒的良药。
2、生姜红糖茶
生姜10克,红糖适量。将生姜切片,用沸水浸泡,加入少量红糖,代茶饮。能散寒解表,温肺止咳,增进食欲,治疗风寒感冒。
3、绿豆粥
绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。
4、冬瓜莲叶扁豆粥
冬瓜500克,白扁豆30克,鲜莲叶15克。将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净,冬瓜连皮切成小块。把扁豆、莲叶一起放入锅内,加清水适量,大火烧沸后,下冬瓜,然后用小火煮1~2小时,调味即可饮用。有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。
5、桑菊薄荷饮
桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。