扁桃体炎偏方
患有慢性咽炎、扁桃体炎的患者，每年几乎都会反复发作十几次。发作时，咽喉又痛又肿，说话声音嘶哑，吞咽疼痛，有时还发烧，难受极了。无论打针还是吃各种中、西药，也不过是一时有效，过后不久，依然复发如故。 现在介绍一个验方：用绿茶配蜂蜜代茶饮治咽炎、扁桃体炎效果非常不错的。 具体方法是：用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。 绿茶味苦性寒，含鞣质、叶绿素等，能清热解毒，抗菌消炎;蜂蜜味甘性平，含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少
蜂蜜绿茶做法： 1、准备好茶具、茶叶、蜂蜜。 2、用烧水壶烧一壶开水，在茶杯中放入适量茶叶，倒入少量开水。 3、轻轻摇晃茶杯，然后将开水倒出，茶叶留在杯中。 4、然后再往茶杯里倒入适量开水，浸泡一会。 5、等水温到大约60-70℃，再往茶杯中加入适量蜂蜜。 6、轻轻搅拌几下，蜂蜜绿茶即可饮用。
1、绿茶加蜂蜜可以治疗人类的咽炎，是因为蜂蜜加蜂蜜饮用以后具有消炎润喉的作用，蜂蜜不但是一种天然营养品，可以滋润咽喉，更是一种含有多种消炎成分的天然物质，可以消除引发咽喉炎症的一些病菌，另外人类上火的体内阳气过盛也是引发咽喉炎的一个关键，而蜂蜜对这些症状也有消除作用。 2、绿茶是一种味苦性寒的饮品，这种茶品中有鞣质和大叶的叶绿素，清热解毒和抗菌消炎是绿茶的重要功效，它与蜂蜜调合以后食用，会让杀菌解毒功效增强，并起到排毒养颜和润肠通便的作用，不但对人类的咽炎有治疗功效，就是对人类的扁条体炎和口腔溃疡也有很好
沙棘的性质偏温，有咽喉肿痛、口腔溃疡、大便干结等体质偏热者不宜过多食用，否则可能会加重原本不适症状。 蜂蜜中含有丰富的葡萄糖及果糖成份，糖尿病患者不宜食用，否则可能会导致体内的血糖水平升高，引发头晕、头痛、心悸等不适。 蜂蜜的质地粘腻，大便粘腻、头身困重等湿阻中焦中不宜食用，否则会加重脾胃负担，导致原本不适症状加重。
绿茶中含有的咖啡碱能促进胃酸的分泌，有利于消化，绿茶中的儿茶素能在一定程度上减少脂肪的堆积；蜂蜜中含有的活性酶能调节胃酸的分泌，促进胃肠道蠕动，有助于排出体内毒素和改善便秘。绿茶配蜂蜜适量食用是有助于减肥的。
适合肤质：中性皮肤 材料：桃花100克，冬瓜籽100克，丁香10颗，蜂蜜1毫升。 做法：将桃花、冬瓜子捣烂成泥，丁香研成粉末然后所有材料混合均匀。 用法：早晚用备好的面膜涂抹脸部20分钟后清水洗净。 功效：润泽肌肤，美白祛斑。
云南普洱茶配蜂蜜还可以自制面膜。一物两用双重滋养，也可以达到美容的功效。制作方法也非常简单： 1、取一些蜂蜜放在容器里(注：蜂蜜一定要那种没有杂质的纯蜂)，将喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量为准，也倒入装蜂蜜的容器里，然后将它们充分的搅拌均匀。 2、每次用手指沾少许混合后的蜂蜜普洱茶水，在脸上、脖子上、以及手上等容易出现皱纹的地方用手指轻轻拍打。 3、注意这个拍打是有讲究的，是要用那种手指留有空隙的拍打方式(而不是五指并拢的那种) 4、这个配方可以保养和护理肌肤，使肌肤细腻滑嫩，防止皱纹的滋生。 5、一周
有一定的减肥效果。 首先生姜搭配蜂蜜泡水喝，能促进消化，润肠通便，有利于肠胃排空，避免宿便堆积；其次生姜蜂蜜水中含有的成分以水分为主，其热量较低，食用后具有饱腹感，能较少其他高热量食物的摄入，因此每天喝适量的生姜蜂蜜水可达到一定的减肥效果，但具体能瘦多少斤，因人而异，每个人的体重基数以及吸收排泄的能力都不一样，最好是在饮用生姜蜂蜜水的同时，注意清淡适量饮食，加强运动，减肥更有效。
1、肠胃虚弱人群：绿豆偏寒性，而蜂蜜同样也具有润肠通便的功能，所以对于肠胃虚弱、容易腹泻的人群来说食用后会加重体内的寒冷之气，可能会加重原本的症状，建议少吃或不吃。 2、血糖高人群：绿豆含有的淀粉量较高，蜂蜜也含有大量的葡萄糖和果糖，食用过多时会引起体内血糖的上升，所以对于本身体内血糖就高的人群来说不建议过量食用，血糖过高时可能会对身体健康造成一定的影响。
1、首先选料是关键，蜂蜜的选用可以选择槐花蜂蜜，效果更好，不太建议使用枣花蜂蜜，枣花蜂蜜能够引起火气。 2、白醋的选用可以选择高粱，黄豆、大米等加工而成的白醋，果醋和黑醋最好不要使用，果醋只是为了好喝，而进行调制的饮料，而黑醋含钠量高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。 3、准备好以上材料，就可以按照白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例进行调配。 4、如果不喜欢酸的口感，也可以加里面再加上温开水，但是不可以用开水冲泡，温度高的水会破坏蜂蜜的活性物质，蜂蜜会失去作用。 5、每次饮用的时间应该在早餐前20分钟
蜂蜜不能和绿豆汤一起煮。 制作蜂蜜绿豆汤的时候需要先将绿豆汤先煮好，将其放至温热（大约40-50℃）后再加入蜂蜜。因为蜂蜜里含有一定的酶，在高温下酶会失去活性，一些蛋白质、维生素、蚁酸等营养物质也会被高温破坏掉，所以不能将蜂蜜加入到绿豆汤中一起煮。 在煮绿豆汤的时候建议使用纯净水来代替自来水煮，因为自来水煮出来的绿豆汤颜色会很快变深发红，而纯净水煮出来的绿豆汤不容易变色，看起来会更有食欲。
做法：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次。 做法：丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服。 做法：用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，然后加入蜂蜜。 做法：用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜。 做法：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜。 做法：用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，或者用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜。 做法：用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜。 百花蜜就是最常见的蜂蜜品种，味道清香甜润，营养比较全面，有清热、补中、解毒、润燥等功效
蜂蜜具有消炎杀菌的作用，使用蜂蜜涂抹粉刺能够帮助消肿，改善粉刺。 做法：可以将蜂蜜直接点涂在粉刺位置，或者是用蜂蜜做面膜使用。 注意：蜂蜜使用之前应该涂抹在下巴位置一点看肌肤是否有不适反应。
材料：黄花菜50克，蜂蜜适量。 做法：将黄花菜用清水浸泡一下，然后碾碎放入蜂蜜中搅拌均匀，调成糊状，洁面后用面膜刷将面膜均匀的涂在脸上，约15分钟后用凉水洗净。 功效：黄花菜有丰富的雌激素，并且富含维生素C，能滋润皮肤，增强皮肤的弹力和韧性，而且还有抗菌免疫，中轻度的消炎解毒功效，可以消除因痤疮形成的疤痕和痘痘。
推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠。 食材：柠檬500g、蜂蜜适量 做法： 1、柠檬用盐搓洗干净，切片。 2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。 3、再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次 4、放在冰箱冷藏3天，就可以了
推荐理由：每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠 食材：柠檬500g、蜂蜜适量、盐适量。 做法： 1.柠檬用盐搓洗干净，切片。 2.干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。 3.再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次。 4.放在冰箱冷藏3天，就可以了。
不建议加牛奶一起喝。 1.百香果口感偏酸，和牛奶搭配在一起的话口感并不是很好，因此不建议将两者搭配在一起食用。 2.百香果中含有大量的有机酸成分，而牛奶中含有丰富的蛋白质成分，而蛋白质与果酸一接触的话就会容易使得蛋白质发生变性，从而出现凝固的现象。从而会降低两者的营养价值，因此不建议将百香果和牛奶一起食用。
芭乐这种水果的口感比较清淡，有些喜欢吃甜的人直接吃芭乐时会感觉它的口感并不好，这时就可以把它与蜂蜜搭配在一起吃。它与蜂蜜搭配在一起吃法是把新鲜的芭乐洗净，去掉水分以后切成大小均匀的块状直接放在干净的盘子中，然后淋上适量的蜂蜜吃的时候调匀即可。
把青橄榄泡在蜂蜜里，要装在罐子里，青橄榄吸取了蜂蜜的精华，弥补了自己的不足——无涩甘甜，流给人一种甜蜜、清香、润喉的感觉，令人百尝不厌。炮制后的青橄榄没有新鲜青橄榄的苦涩与酸口，而留下的还有蜂蜜的醇香。