黄花倒水莲的功效与作用 补益气血
黄花倒水莲的功效与作用 补益气血
黄花倒水莲有补益气血的作用，对于那些病后体虚、劳倦乏力、腰膝酸痛、产后血虚的患者有很好的治疗效果，如贫血患者可配伍土党参、鸡血藤以水煎服。
鲮鱼的功效与作用 补益气血
根据《本草求原》中记载，鲮鱼的食疗功效与鲫鱼类似，都具有补中开胃、补益气血的作用。适宜体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用。肾虚体弱：准备300克左右的鲮鱼肉，放入沸水中焯一下，然后与五味子一起煮汤服用，坚持服用几日即可有明显的改善。
牛鞭的功效与作用 补益气血
对于女性气色不好、脸色失去红润、手脚冰冷的人群来说，可以通过吃牛鞭补益气血，从而缓解症状。
倒水莲的食用方式和注意事项 补益气血
倒水莲有补益气血的作用，对于那些病后体虚、劳倦乏力、腰膝酸痛、产后血虚的患者有很好的治疗效果；对于贫血患者可配伍土党参、鸡血藤以水煎服，可以帮助缓解其不适症状。
黄鳝汤的功效与作用 补益气血
黄鳝味甘，性温，归肝、脾及肾经，具有补益气血的功效，对于脾胃虚寒、大病初愈的人群有很好的补益作用。
常见的补益气血食物：红枣、红糖、红米、猪肝、荔枝、阿胶等。
黄花倒水莲的营养价值 活血调经
黄花倒水莲活血调经的功效，对于妇女月经不调、痛经、崩漏等症有很好的调节作用。此外，黄花倒水莲还能用来治疗跌打损伤，鲜叶，捣烂敷患处。
毛桃的功效与作用 补益气血
毛桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
黄花倒水莲的功效与作用 黄花倒水莲的禁忌
1、孕妇属于特殊人群，且黄花倒水莲有活血的作用，应慎用为宜。
2、黄花倒水莲虽有补血益气的作用，但是也不宜长期、大量服用。
驴鞭的功效与作用 补益气血
对于女性气色不好、脸色失去红润、手脚冰冷的人群来说，可以通过吃驴鞭补益气血，从而缓解症状。
黄花倒水莲的成分分析 拓展：黄花倒水莲的记载
①《广西药植名录》："全株：舒筋活络，治黄疸，血崩，月经不调，子宫脱垂，产妇虚弱。根：祛风，去湿，止痛。"
②广州部队《常用中草药手册》："滋补强壮，散瘀消肿。治劳损性腰腿痛，跌打损伤，急慢性肝炎。"
③《广西中草药》："补气血，壮筋骨，治病后虚弱，产后血虚，脾虚水肿。"
丁桂鱼的功效与作用 补益气血
丁桂鱼可以补中益气，补益气血，对人类的气血不足，面色暗黄以及脾胃虚弱等不良症状都有一定的调理作用。