脚痒有什么办法立即止痒的 当归蜂蜜冲茶饮
脚痒有什么办法立即止痒的 当归蜂蜜冲茶饮
方法:
1、到药房买当归1两,市场上买生姜、大枣。当归10克(1两能用5次),大枣20颗,生姜3片,文火煮水1个小时,冷却后沥去渣子,可以放在冰箱中储存。
2、每天舀出两大勺,再加一勺蜂蜜,用温开水冲代茶饮。
建议:
如果是汗脚,在工作的时候带几双袜子以便更换。尝试穿丙烯酸材料的袜子。丙烯酸的袜子比棉质的袜子要更容易赶走汗脚上的水分。最好选择白色的,因为染色剂也是刺激因素。
女性脚部皮肤发痒怎么办
原因之一就是:血虚。这里的血虚,并不是贫血,还没有到贫血的程度。
中医认为血虚生燥,血虚失其濡痒。这跟女性的生理有关,每个月的生理期都会流失一定量的血液,在加上生育、或者人工流产,给身体带来的一定损伤,都会造成“血虚”。虚则补之,药补不如食补,所以姐妹们就要在日常生活中多吃补血的食物。比如常见的:大枣、花生、桂圆、胡萝卜、黑豆、黑米等等。
原因之二就是:末梢血液循环不畅。很多女性足部燥痒的同时,感觉到手脚凉,这就是末梢血液循环不畅。
既然找到了原因,我们就从这两个方面进行调节吧,就能够很快缓解症状。我有两个小方法能够内外兼修,缓解足部燥痒,跟大家分享一下。
首先是内服的方法。到药房买当归1两,市场上买生姜、大枣。当归10克(1两能用5次),大枣20颗,生姜3片,文火煮水1个小时,冷却后沥去渣子,可以放在冰箱中储存。每天舀出两大勺,再加一勺蜂蜜,用温开水冲代茶饮。当归能够补血、活血、调经;大枣能够补血、益气;生姜能够温中、散寒;蜂蜜的作用是滋阴、润燥、补血;多种作用共同发挥,对身体进行内在的整体调理。
喉咙痒咳嗽是什么原因 感冒
感冒也是引起嗓子痒、咳嗽的原因之一,对于感冒引起的喉咙痒、咳嗽可以吃白喝绿豆汤或者绿茶蜂蜜饮。
方法:
绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。
百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
脸部花粉过敏怎么办
脸部花粉过敏怎么办?
1.补充维生素
维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
2.皮肤过敏冰镇缓解
只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。
3.淡盐水洗鼻子
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
4.喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
5.精油蒸汽熏吸法
平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5-10分钟。
6.饮用荨麻叶茶
荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10-15分钟,防过敏药效更好。
皮肤过敏治疗小妙招
1、淡盐水洗鼻子
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
2、补充维生素
维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂,肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症,适当补充维生素可以有效缓解。
3、冰镇缓解
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上,脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
4、精油蒸汽熏吸法
平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油,1—2滴茶树油,再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5—10分钟,使用含金盏花、薰衣草成分的过敏修复霜直接涂抹过敏处,效果会更好。
5、饮用荨麻叶茶
荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全,饮用之前,将荨麻叶浸泡10—15分钟,防过敏药效更好。
6、喝蜂蜜
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效,在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝1勺蜂蜜,最好选择当地产蜂蜜。
治疗咳嗽喝什么好呢?
1 材料:雪梨500克、蜂蜜50克。 做法:将雪梨洗净,去皮、去核,捣碎取汁。放入锅中加入适量清水,以小火熬煮10分钟。稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀,冷却后饮用即可。 功效:此款茶饮能养阴润燥,对于阴虚火旺、咽痛干痒、肺热咳燥等症有很好的缓解作用。 雪梨止咳茶罗汉果茶
2 材料:罗汉果1颗,蜂蜜适量 做法:把罗汉果置于杯中,冲入沸水,盖上杯盖闷泡3分钟。3分钟后按个人口味加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。 功效:清肺润肺,化痰止咳。 罗汉果茶金银花甘草止咳茶
3 材料:金银花20克,甘草25克,白糖适量。 做法:将金银花和甘草一同放入茶杯中,加沸水冲泡,浸泡半小时后,去渣取汁,调入白糖,代茶饮用。 功效:清热利咽,润肺止咳。适于咳嗽、感冒、咽喉肿痛人群饮用。 饮用禁忌:湿浊中阻而腹部胀满、呕吐及水肿者不宜饮用。 金银花甘草止咳茶橘红茶
4 材料:绿茶5克,橘红1片,竹沥汁20毫升。 做法:将绿茶与橘红用开水冲泡,之后置人沸水锅中,隔水蒸煮20分钟后移火。将茶冲入竹沥汁,搅匀即可饮用。 功效:有清热化痰止咳的功效。
皮肤过敏怎么止痒
1.皮肤过敏冰镇缓解。冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
3.补充维生素。皮肤过敏怎么止痒'维生素c是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
4.饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10—15分钟,防过敏药效更好。
5.淡盐水洗鼻子。皮肤过敏怎么止痒'用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
脸部皮肤花粉过敏怎么办啊
一般来说说,过敏是由过敏原导致的,一般出现过敏的症状,这些症状普遍来说就是红肿和瘙痒,如果有过敏历史的人出现这样的现象就要注意了,因为你很有可能就是出现过敏的情况了。
1.皮肤过敏冰镇缓解。只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。
2.喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
3.补充维生素。维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
4.饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10-15分钟,防过敏药效更好。
5.淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。
6.精油蒸汽熏吸法。平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5-10分钟。
脚痒怎么办
脚痒怎么办特别是在晚上
晚上出现脚痒真的很讨厌的,因为有的时候还会影响自己的睡眠,还可能影响家里其他的人的,那您有什么好的方法可以解决晚上出现的脚痒吗?那就来看看下面的方法吧。
01花椒盐水泡脚
做法
1、准备花椒、盐、水、盆,大火将水烧开。
2、放入花椒和盐,煮沸两分钟。盐具有杀菌的作用,而花椒能够除湿,很好地收敛皮肤。
3、等水冷却到40-45度,开始泡脚,不要超过半个小时。
4、等到泡到半个小时之后,拿一条干净的毛巾,把脚擦干净就可以的,然后取一点酒精擦一下痒的位置就行,这个时候就不要穿什么鞋子的,在家选择一双拖鞋就行。
建议:洗脚然后风干,把一块纱布用酒精浸湿,轻擦痒的地方,然后把布放在患处,等纱布干了会带走皮肤上的水分,帮助改善感染状况。或洗澡后,用一块毛巾或者调在小档的吹风机仔细把脚趾吹干。
02黄柏水泡脚
做法
1、到药房买黄柏一两,很便宜大约3、5块钱,文火煮水1个小时,沥去渣子,也可以放在冰箱中储存。
2、每天用比较热的(自己所能承受的温度,避免烫伤)水中加入已经煮好的黄柏水,加入蜂蜜一勺,搅匀后泡脚20—30分钟。
3、泡脚结束后将凡士林(或者滋养霜)涂抹于足部,并点按足底涌泉穴。
建议:还有一个方法就是在您的脚上或者是在您穿的鞋子里面放上一点可以杀菌的粉末,早上出门可以撒在鞋里面,晚上回来可以擦在脚上,保证一天两次就可以的,要不了两周,就可以痊愈的哦。
03当归蜂蜜冲茶饮
做法
1、到药房买当归1两,市场上买生姜、大枣。当归10克(1两能用5次),大枣20颗,生姜3片,文火煮水1个小时,冷却后沥去渣子,可以放在冰箱中储存。
2、每天舀出两大勺,再加一勺蜂蜜,用温开水冲代茶饮。
建议:如果是汗脚,在工作的时候带几双袜子以便更换。尝试穿丙烯酸材料的袜子。丙烯酸的袜子比棉质的袜子要更容易赶走汗脚上的水分。最好选择白色的,因为染色剂也是刺激因素。
04治疗足病的药
做法
1、使用抗真菌软膏,各种针对脚癣的抗真菌软膏都有不错的杀菌止痒疗效,坚持早晚涂抹。
2、除癣足浴液,广霍香精油3滴、丁香精油2滴、10毫升甜杏仁油调匀。脚盆内放38℃~40℃热水,倒入精油搅拌均匀,然后浸入双足浸泡10~15分钟。功效杀菌消炎,改善足癣又痒又痛的不适。
建议:穿透气的鞋子,人造革和塑料的鞋子不透气,会给真菌提供理想的生长环境。穿由棉布或真皮制成的鞋子。
晚上就要解决脚痒的问题,赶快试试治疗脚痒的偏方吧。
嗓子眼发干怎么办
一、嗓子眼发干怎么办
1、生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。
2、川贝母12g,雪梨2个,猪肺250g,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血,以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症,具有除痰、润肺、补肺的功效。
3、银耳10~12g,冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净,放入碗中用冷开水浸泡,水应浸过银耳,浸泡1小时,待其发胀后,拣去杂物。将浸泡后的银耳,再加冷开水和冰糖适量,放入碗中。将碗放入蒸锅内,隔水蒸炖2~3小时。服用时,饮汤、食银耳。此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥,肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症,有滋阴润肺、生津止咳的功效,也是体质虚弱者的滋补品。
4、丝瓜花10g,蜂蜜15g。将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用,趁热饮用,每日三次。此方适用于肺热型支气管炎,咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症,具有清肺平喘之功效。
5、甜杏仁250g,核桃仁250g,蜂蜜500g,白糖适量。将甜杏仁洗净,放入锅内,加水适量,先用武火烧沸,后用文火煎熬1小时。将核桃仁切碎,倒入盛白糖的锅内,待稠粘时,加入蜂蜜,搅匀,再烧沸,即成。将蜜饯双仁放入糖罐内备用。食用时,每次3g,每日2次。
二、冬季嗓子干痒怎么办
1、罗汉果茶:做法:罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品,但是对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。
2、荸荠梨汤:做法:荸荠10个,洗净去皮,梨2个,去皮去核切块,加水适量,煮开后可加冰糖少许,一次或分次饮用。荸荠能止渴解毒、温中益气,与梨同用可防止梨的寒性伤胃。其实将荸荠打碎取汁液后直接服用,同样可以治疗急慢性咽喉不适。
3、桔梗汤:做法:桔梗15克,甘草30克,开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。
4、鲜姜萝卜汁:做法:白萝卜100克,生姜50克,洗净打碎取汁,混合后含咽。白萝卜有去热、止咳的作用,鲜姜可以理气止呕、化痰驱寒,两者同用,可起到化痰止渴的作用。鲜的汁液还能润燥,故本品可治疗急慢性咽喉疼痛,失音等症状。
三、嗓子干咳怎么办
1、如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽,那么多吃一些降火的东西,比如绿豆汤、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白开水。
2、准备一些胖大海和金银花,最好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壶茶(感觉泡的没有煮的好喝),等凉了之后当茶喝,一天喝三四杯,可以上下午随自己调配时间,也不要多喝。
3、喝蜂蜜对咽喉效果也非常好,尤其是喝纯的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,对于慢性咽炎也有好处。
4、如果是比较寒冷或者较干燥的环境引起的喉咙干痒咳嗽,最好给喉咙处加一个围脖,或者套一个保暖的东西,同时在室内放一些绿色植物,最好放一个空气加湿器。
5、如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽,基本上是喉炎发作,尤其是一夜之间声音有明显变化的,最好到医院检查喉咙,或者自己到药店配一些消炎止咳的药。
喉咙痛的饮品
1、罗汉果茶
做法:罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是好饮品。
2、鲜姜萝卜汁
做法:白萝卜100克,生姜50克,洗净打碎取汁,混合后含咽。白萝卜有去热、止咳作用,姜可理气止呕、化痰驱寒,两者同用,可起到化痰止渴的作用。鲜的汁液还能润燥,故本品可治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症。
3、柠檬蜂蜜水
中医认为,柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。
4、金银花橄榄茶
金银花10克,薄荷5克,橄榄5颗。金银花及橄榄加600毫升水煮沸后,再放薄荷,转小火煮5分钟,去渣后饮用。金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。
5、薄荷杭菊水
选用薄荷叶和杭菊花各6克,用刚煮好的开水将它们一同冲泡,平日可以当茶喝,每天一剂,可以冲饮多次。对于感冒鼻塞,喉咙发痒等症状有缓解的功效。
6、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
皮肤过敏应该怎样止痒
1.皮肤过敏冰镇缓解。
冰镇能舒缓过敏带来的庥烦,只需一张 纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。 脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
2喝蜂蜜防过敏。
喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节 来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
3^补充维生素。
皮肤过敏了怎么办?维生素C是强抗氣化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
4饮用荨麻叶茶。
荨麻有刺激性,但是饮用荨庥叶茶绝对安全。 饮用之前,将荨庥叶浸泡10—15分钟,防过敏药效更好。
5^淡盐水洗鼻子。
用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过 敏物,进而减少或缓解过敏症状
恰当食用柠檬
柠檬食用法:
柠檬马蹄汤预防心血管病。用新鲜柠檬1个带皮切片,马蹄(荸荠)5个削皮,共同煮汤,每日饮用1次。中老年朋友经常饮用,可以预防高血压,对心肌梗死患者改善症状有益处。
蜂蜜柠檬茶开胃止渴。用新鲜带皮柠檬榨汁,与茶汁一起冲泡饮用,可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。
柠檬甘蔗水解酒清热。用新鲜带皮柠檬60克,新鲜甘蔗250克,切碎略捣,绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度,积热伤津,心烦口渴。
蜂蜜柠檬水缓解感冒咽喉不适。感冒初起时,用柠檬一个,带皮切片,加少量蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂,泡开水当茶喝,可治咽喉炎。
女人喝什么茶最好
1、玫瑰当归茶
材料:玫瑰、当归各10g。
冲泡方法:开水先泡当归,后放入玫瑰。
养生秘籍:当归能补血活血,玫瑰可活血调经、缓和情绪,还能补血疏解神经痛。对于血液运行不畅引起的痛经有很好的疏通作用。但因寒而痛经的女孩不适用,缘于玫瑰偏凉。
适合体质:痛经是因为不通则痛,不通多是因为以前受到寒邪侵扰所致,所以可通过饮品来温暖中宫、活血化瘀。通常体内有淤血的人皮肤易干燥,这款饮品还能缓解皮肤干燥,让气色更好。
2、良姜大麦茶
材料:良姜、大麦茶各10g。
冲泡方法:将良姜切成片或丝与大麦茶一起放入杯中倒入沸水,盖上盖子焖泡5分钟。
养生秘籍:良姜性温、味辛,有散寒止痛、止呕作用,适用于冷痛、呕吐等胃寒者。大麦可调理肠胃,帮助消化。这款茶可起到暖胃、养胃的功效。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用。早上喝一杯,一天都会觉得暖暖的。早上是养胃好时机,千万不要喝冷饮。
适合体质:胃寒,吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子,多是因为饮食不规律,平时总吃辛辣或者寒冷食物引起的。
3、黄芪党参茶
材料:党参、黄芪各5g(如果有条件的话可以加入冬虫夏草)。
冲泡方法:直接用开水冲泡即可,一天可以反复冲泡多次,最后也可以拿出来吃了。
养生秘籍:黄芪有益气固表、敛汗固脱的功效,是补气首选的药材。党参性味甘、平,具有补中益气、生津养血、健脾镇静的功效,适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力等症。
适合体质:中医讲人的体表有一层卫气,卫气虚的人抵抗力弱易感冒。还有一种体内有火易着急,遇到寒冷气候,也易感冒。
4、麦冬百合甘草茶
材料:麦冬、百合、鲜橘皮各10g。
冲泡方法:麦冬和百合先用开水泡,再放入橘皮。
养生秘籍:麦冬能养阴驻颜、润肤,滋养肺胃之阴,对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效。百合有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。
适合体质:上呼吸道容易受到刺激,有咽炎、鼻炎、过敏等病史的人。
5、杜仲柚子茶
材料:杜仲5g,柚子茶1勺。
冲泡方法:先用开水浸泡杜仲,再放入柚子茶,搅匀即可。
养生秘籍:杜仲能补益肝肾、强筋壮骨,降低中性脂肪。这是因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,体重自然下降,此外杜仲还有预防衰老的作用。柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便、促进伤口愈合等功效。柚子还含有丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁等人体必需元素。
适合体质:天气寒冷如果保暖不够,经常坐办公室的人易出现颈椎腰椎疼痛的症状。
6、玫瑰茉莉蜂蜜红茶
材料:玫瑰花干5朵,茉莉花3g,红茶一包,蜂蜜适量。
冲泡方法:将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水,加盖焖泡5分钟。待茶温热调入蜂蜜。
养生秘籍:玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃。蜂蜜能润肠通便。红茶可暖胃安神。这款茶饮能够调理气血,缓解紧张情绪,让你气色红润,还能让大姨妈来得痛痛快快。
适合体质:手脚冰凉,穿再多也暖和不过来,多是因为阳虚,阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉。