对皮肤好的食物 西红柿舒展皱纹
对皮肤好的食物 西红柿舒展皱纹
吃西红柿能够帮助舒展皱纹，使皮肤能够保持细嫩光滑的状态。特别是西红柿中含有的番茄红素、维生素C等营养物质能够帮助抑制黑色素沉着，防止皮肤被晒黑。
DIY美白除皱面膜
1、DIY西红柿蜂蜜美白除皱面膜
说到美白皮肤，不得不提的首当其冲就是西红柿了，西红柿富含维生素C，是美白皮肤不可缺少的天然营养品，而蜂蜜有着去除皮肤皱纹、有效滋养皮肤的功效，西红柿蜂蜜的搭配组合，可以帮助你美白皮肤的同时，有效去除面部皱纹。
制作方法如下：先将西红柿洗净切碎后榨成汁，再加入适量蜂蜜，调和均匀，将做好的面膜涂抹于面部，待干后用清水洗去，每天早晚各敷1次，每次十五到二十分钟。坚持一段时间，白嫩皮肤立现。
2、DIY黄瓜酸奶美白去皱面膜
黄瓜富含大量的水分和维生素，是美眉们夏季自制面膜的原材料首选，酸奶可帮助皮肤除去多余的油脂、有效清理毛孔、赶走肌肤暗黄。因此，肤色暗黄且有皱纹的美眉们，可以经常敷黄瓜酸奶面膜。
制作方法如下：先将黄瓜洗净后榨汁，与适量的酸奶调和均匀，涂抹于脸上，约十五分钟后用清水洗去，或将黄瓜切成薄片蘸上酸奶，贴于面部，每天晚上睡前敷用。坚持一段时间，皮肤会变得非常白皙嫩滑。
3、DIY丝瓜蜂蜜美白去皱面膜
丝瓜含有丰富的维生素，能营养皮肤、舒展皱纹、清斑祛皱、保持肌肤细嫩。蜂蜜蜂蜜更是大家认可的美容佳品。经常敷丝瓜蜂蜜面膜，也可以达到为皮肤注入营养、去除暗黄、舒展皱纹的效果。
制作方法如下：先将丝瓜洗净，用榨汁机榨成汁，加入蜂蜜、医用酒精搅拌均匀，将做好的面膜均匀涂在面部，待干后用清水洗去。也可将新鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，均匀涂在脸上约十五到二十分钟，用清水清洗干净。每天两次。加入医用酒精，效果会更佳，需要注意的是，由于添加了医用酒精，敏感肌肤的人在使用这款面膜时要谨慎，有过敏症状立即停用。肤质敏感的美眉们可以不添加医用酒精，仅丝瓜和蜂蜜搭配在一起敷用。
黄瓜和西红柿能一起吃吗 黄瓜和西红柿搭配食谱
做法：
1、首先准备好所需的材料，之后将鸡蛋打散，黄瓜切片，西红柿切块，葱切片。
2、一汤匙油炒鸡蛋盛出，三汤匙油烧热放葱花炒香加黄瓜炒一分钟放西红柿翻炒。
3、继续炒至西红柿变软出汤，放鸡蛋炒匀。
4、加除香油外的调料翻炒均匀，关火放香油，这道菜就做好了。
功效：可以抗衰老，因为黄瓜和西红柿中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用，还有黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效，对我们的皮肤非常的有利。
食物除皱简便效优
西红柿含有大量维生素，其中维生素C的含量为蔬果类第一位，能有效防皱并美白皮肤;丰富的维生素A可保持皮肤弹性，防止上皮细胞萎缩角化。把西红柿切碎压成汁，加入少许蜂蜜、鸡蛋清，调和均匀，涂抹在面部，除皱效果良好。
米饭将蒸熟的米饭趁热揉成团，放在面部揉搓，可将皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，然后用清水洗净，可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
香蕉去皮捣烂后，加入半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上20分钟后洗去，可去皱美容。
栗子去壳后，将果肉捣烂为细末，用蜂蜜适量调为糊状，涂搽面部，可使面部光洁舒展，除去皱纹。
抗皱食物有哪些 西红柿
展平皮肤新皱纹：西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
脸上有皱纹吃什么好 水果、蔬菜去皱
丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
夏天怎样保养皮肤 西红柿
西红柿是保护皮肤细胞的最佳食物，西红柿中的番茄红素，不仅能够促进胶原蛋白合成，并能有效防止皮肤细纹及皱纹。
冬季补水保湿的食物
西红柿--展平皮肤新皱纹。
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。实验表现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
蜂蜜--保存皮肤红润有光泽。
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品“，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
西兰花--增强皮肤抗损伤能力。
西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
牛奶--增强皮肤张力。
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功能。
海带--调节皮肤油脂分泌。
海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
这样做轻松去眼部皱纹
用米饭团去皱
别以为米饭只是用来吃的，其实也能用作眼部周围按摩，轻柔能够把皮肤毛孔内的油脂、污物全部吸出，当看到米饭团从雪白变成油腻污黑，则用清水清洗干净，这样能够使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。切记要选用比较软的、温热的米饭团。
水果蔬菜去皱
多吃水果蔬菜，外敷内调。比如多吃丝瓜、香蕉、橘子、西红柿、草莓、西瓜等对皮肤有自然滋润的水果。去皱效果很好哦，还能制作成DIY面膜，让面部更加光洁，皱纹舒展。
鸡骨去皱
皮肤的真皮组织绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少它就失去了弹性，皱纹也会因此聚集起来。食用鸡皮与鸡的软骨，可以去除皱纹，使肌肤变得细腻。因为鸡皮和鸡骨中含有硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份，用作煲汤最好。
中医教你去皱纹的小偏方
水果、蔬菜去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
四个小妙招轻松去皱纹
一：用米饭团去皱
用米饭团也能可以去除眼部皱纹的。用它在眼睛周围按摩，轻柔能够把皮肤毛孔内的油脂、污物全部吸出，当看到米饭团从雪白变成油腻污黑，则用清水清洗干净，这样能够使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。切记要选用比较软的、温热的米饭团。
二：鸡骨去皱
皮肤的真皮组织绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少它就失去了弹性，皱纹也会因此聚集起来。而常常食用鸡皮与鸡的软骨，会缓解皱纹的形成，使肌肤变得细腻。因为鸡皮和鸡骨中含有硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份，用作煲汤最好。
三：猪蹄去皱
选用上好的猪蹄(最好是老母猪的蹄子)，清洗干净后煮成膏状，晚上睡觉的时候涂于眼部周围，第二天早上在清洗干净，坚持半个月去皱纹超有效果。
四：水果蔬菜去皱
经常吃一些水果可以去除皱纹，外敷内调。比如多吃丝瓜、香蕉、橘子、西红柿、草莓、西瓜等对皮肤有自然滋润的水果。去皱效果很好哦，还能制作成DIY面膜，让面部更加光洁，皱纹舒展。
冬季补水保湿的食物
一、西红柿――展平皮肤新皱纹。含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
二、蜂蜜――保持皮肤红润有光泽。蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
三、西兰花――增强皮肤抗损伤能力。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
四、牛奶――增强皮肤张力。牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
五、海带――调节皮肤油脂分泌。海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
黄瓜和西红柿一起吃有什么好处
1、抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的，而且，这种物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用，而西红柿中所含的一些物质对这些效果能起到很好的辅助的效果。
2、抗衰老
黄瓜和西红柿中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用，还有黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效，对我们的皮肤非常的有利。
3、防酒精中毒
黄瓜和西红柿中所含的一些物质对酒精性的肝硬化患者有很好的治疗的效果，对酒精中毒有很好的预防的效果。
4、降血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，所以用黄瓜来充实肚子，不仅不会增加血糖，还会降低血糖，而西红柿的营养价值可以对降血糖起到辅助的效果。
脸上长皱纹怎么办
脸上长皱纹的话确实会影响到我们的一个容貌，但是如果是正常的年龄问题而出现的皱纹我们也不需要过多的去担忧，日常生活当中注重自己的饮食还有肌肤护理，那么在一定程度上也是可以起到缓解皱纹的作用的。
一、米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，消除皱纹。
二、啤酒去皱 啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹
三、水果、蔬菜去皱 丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，消除皱纹效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
女人抗衰老食物 西红柿
展平皮肤新皱纹
西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。从抗衰老方面说，熟吃比生吃要好。
食材：西红柿1个，鸡蛋2个，葱、油、盐。
做法：将西红柿洗净后切块，鸡蛋打散，葱切末；锅中放油，倒入葱末、西红柿炒熟加水；最后打入鸡蛋，撒上葱花和盐即可。