刨宫产后多久可以洗头呢
刨宫产后多久可以洗头呢
1、剖腹产伤口恢复情况。剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复,千万不要伤口还在疼的时候就去洗头,这样不利于伤口的恢复,还易致伤口感染。
2、天气情况。比如说冬天比较冷(冬天坐月子注意事项),可能剖腹产后恢复的时间就较长,而夏天剖腹产后恢复时间短一些(夏天坐月子注意事项),而且炎热的天气,产妇不卫生易致更多疾病发生。
3、剖腹产女性身体状况。每个人的身体状况不同,剖腹产后恢复的情况也不同,所以剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的,情况因人而异。
剖腹产后吃什么预防忧郁症?
1、空心菜、菠菜、豌豆、红豆
这些食物含有丰富的镁,镁具有放松神经等作用。研究人员发现,缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少,导致忧郁情绪,而菠菜是富含叶酸最著名的食材。
2、鸡蛋、酵母粉、深绿色蔬菜、牛奶、优质肉类、谷类、南瓜子、芝麻
以上食物富含B族维生素。B族维生素是维持神经系统健康,及构成脑神经传导物质的必需物质。能减轻情绪波动,有效地预防疲劳、食欲不振、抑郁等。
3、新鲜蔬果、葡萄柚、柑橘类、木瓜、香瓜
以上水果含有丰富的维生素C。维生素C具有消除紧张、安神、静心等作用。葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素c也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。
4、香蕉、瘦肉、坚果类、绿色蔬菜、番茄、酪梨
以上食物富含钾离子,钾离子有稳定血压、情绪等作用。香蕉中含有一种称为生物硷的物质,可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。
传统月子PK现代月子
洗头洗澡
传统坐月子是坚持一整月(30天)不洗头不洗澡;现代坐月子是说顺产7天,刨腹产10天后就可以洗澡洗头了。我的实践:原本是天天洗澡洗头的我,刨腹产回到家后就数着日子等到10天准备可以一洗为快了,后来家里的月嫂苦口婆心举好几个例子,说的是在月子澡洗洗头的人纷纷落下了腰酸背痛、偏头痛等的毛病,后悔莫及。仔细想想,我本身头部神经就比较脆弱,时不时容易头痛的,那么我是乖乖按照传统坐月子还是冒险只为洗一下澡呢? 权衡利弊之后,我选择了传统月子观!反正都忍了10天了也不差多惹2星期时间吧,没必要拿自己的健康去赌注呀于是阿姨坚持天天用艾草等中药熬水给我擦身,热敷。顺便提一句,这个是阿姨的秘招,这样使得刚出月子的我,身材就恢复的差不多了,嘻嘻!
饮食禁忌
传统月子餐注重“大补”,蹄膀汤、老母鸡汤是大补元气,黑鱼火腿汤是治愈伤口等;现代月子餐讲究“清淡”,荤素搭配,营养适量。我的实践:我是刨腹产的,但是从不吃黑鱼火腿汤,黑鱼确实有收伤口作用,但是由于这个促长伤口皮肤,导致伤口会收的凹凸不平,十分难看。火腿又是腌制过的,太咸,加重肾负担。经历十月怀胎,孕妇的肾已经够累的,所以月子里一定要清淡少油少咸。以前人坐月子里吃的太油腻太补,以为出了月子后白白胖胖就算是月子坐的好,其实不然,像我妈妈出了月子肥了两圈,后来就一直脚肿,其实是肾负担过重导致的虚胖。所以,在月子餐的问题上我选择现代月子观!
生活习惯
传统坐月子有几个习惯禁忌:1.不能吹风 2.不能看书 3.不能刷牙 4.不能下床 现代月子观念也大同小异,除了第4点,鼓励产妇早下床活动,尤其是刨腹产,以缓解肠胃内黏膜一起。我的实践:产妇主要是肩、腰、膝关节部位不能受凉,头部不能受风。我坐月子是今年5月份,天气最高也有28度,但是我坚持穿2件长袖睡衣,保证自己关节不受凉,一旦走出卧室就戴好帽子,以防吹风。每天三餐之后,我都要在屋子里活动1小时左右才躺下,睡前也可以躺在床上做做提腿收腹的小操,不但有利于子宫收缩更有效帮助身材复原。另外提醒一下,尽量不要坐着喂奶哦,免得腰酸还会导致乳房下垂!现在我出月子了,回头想想,当初自己的坚持还是值得的,出月子后的我不但精神百倍,而且身材也恢复的不错。(PS:怀孕时候由于饮食过量,我重了50斤!满月时已经瘦了35斤,还要继续努力,良好的开始是成功的一半啊)最后,我极力建议各位在月子里该忍的还是要忍住,这是对自己身体的负责,也是对爱你的人负责。
芋头是煮还是蒸容易熟 水煮芋头怎么煮好吃
用料:芋头、小葱1根、猪油、植物油、酱油、鸡精、盐。
做法:
1、芋头洗净,刨皮,再清洗,切滚刀块。
2、小葱切葱花。
3、置锅坐火上,下芋头,加水或高汤。
4、煮时加酱油,盐。
5、煮熟后加鸡精关火装盘,撒葱花。
6、最后锅中倒一点植物油烧热淋在撒了葱花的芋头上。
白带里有点血丝是怎么回事呢
1. 生理性的,即排卵期出血。其多发生在两次月经中间或下次月经来潮的前14天左右。有一部分女性在排卵期时,因为激素水平的变化,导致子宫内膜脱落而出现的出血现象。一般量不会很多,一两天之后会自行好转。
2. 病理性的。疾病引起的白带带血丝的原因有很多。比如:阴 道壁的损伤,宫 颈的病变,子宫内膜的病变,或者是内分泌失调等等。阴 道壁损伤多半是外伤所致,这可以根据损伤严重程度来处理;宫颈病变包括宫 颈糜 烂,宫 颈 纳氏囊肿,宫 颈息肉,宫 颈癌等等,都是引起出血的原因。多数表现是接触性出血。
总之,对于白带有血丝是为什么,专家指出要确诊是否是这些原因所致。必须通过阴 道镜和宫颈刮片的检查,根据病情的严重程度来进行治疗;子宫内膜癌,子宫肌瘤引起的出血现象也不再少数,其出血量会比较大一些,子宫肌瘤引起的出血时间会比较长,几天,到十几天都有可能。子宫内膜癌可以通过 子宫内膜刮片和查血来确诊,子宫肌瘤通过B超确诊。
不知道通过上面的解释,大家对于白带里面有点血丝这种情况的解决方法,以及以后生活应该注意的问题都应该有所掌握了。面对与自己的生活,我相信只要以最认真的态度,敏感的发现身体的警告,并及时的去处理这些问题。我们一定会健康快乐的生活下去。
牙周病治疗方法
牙周炎初期,牙齿与牙龈的改变不十分明显,治疗后外观和以前一样。牙医师除了以超音波与靠手力刮除牙齿表面的牙菌斑及牙结石外,并会训练您使用牙刷及牙线的正确方法。日常生活中务必全力配合牙医师的指示,加上定期回诊,把牙周炎复发的可能性减至最低。
牙周炎中期的治疗方法除了清除牙周囊袋的牙菌斑及牙结石外,牙医师并会将您的牙根整平,医师还会细心地将牙齿表面“刨”光,使牙菌斑不易附着,比较容易维持清洁。因为牙龈已有萎缩的现象,治疗后也无法恢复旧观,但仍可保住了牙齿与其功能。所以治疗后更要继续维持口腔清洁,否则不但康复迟缓,更会让牙周炎在短期内复发。
牙周炎末期,因为齿槽受到相当的损坏,可能要靠手术方法治疗,手术目的在于彻底消除病灶,使炎症减轻至最低程度,尽可能地恢复牙周组织的生理形态和功能。手术采取局疗麻醉,不必住院,通常不会影响日常作息。手术后保持口腔清洁更不能松懈,应好好珍惜得来不易的牙周健康。
甜菜根变软了能吃吗 甜菜根怎么做好吃
材料:甜菜根250克,胡萝卜200克,洋葱100克,苹果1颗,黑胡椒适量,橄榄油适量
做法:
1、甜菜根洗净去皮,刨丝备用;
2、胡萝卜洗净去皮,刨丝、苹果洗净去皮,刨丝备用;
3、洋葱去外皮,切末备用;
4、将洋葱末加入橄榄油、黑胡椒等,调味做成酱;
5、将全部食材加入,放入甜菜根,搅拌即可。
痛经的原因
原发性痛经
原发性痛经是指从有月/经开始就发生的腹痛,原发性痛经的原因为子/宫/口狭小、子/宫发育不良或经/血中带有大片的子/宫/内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经/血中含有血块,也能引起小肚子痛。
继发性痛经
继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经/期腹痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子/宫/内膜异位、盆/腔炎、盆/腔充/血等。近年来发现,子/宫/内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。
白带有血丝是怎么回事
1.生理性的,即排卵期出血。其多发生在两次月经中间或下次月经来潮的前14天左右。有一部分女性在排卵期时,因为激素水平的变化,导致子宫内膜脱落而出现的出血现象。一般量不会很多,一两天之后会自行好转。 2.病理性的。疾病引起的白带带血丝的原因有很多。
比如:阴 道壁的损伤,宫 颈的病变,子宫内膜的病变,或者是内分泌失调等等。阴 道壁损伤多半是外伤所致,这可以根据损伤严重程度来处理;宫颈病变包括宫 颈糜 烂,宫 颈 纳氏囊肿,宫 颈息肉,宫 颈癌等等,都是引起出血的原因。多数表现是接触性出血。总之,对于白带有血丝是为什么,专家指出要确诊是否是这些原因所致,必须通过阴 道镜和宫颈刮片的检查,根据病情的严重程度来进行治疗;子宫内膜癌,子宫肌瘤引起的出血现象也不再少数,其出血量会比较大一些,子宫肌瘤引起的出血时间会比较长,几天,到十几天都有可能。子 宫内膜癌可以通过 子宫内膜刮片和查血来确诊,子 宫肌瘤通过B超确诊。
香粉的相关传说
孔凤春香粉店(今杭州孔凤春化妆品厂前身),创建与清同治元年(1862),为萧山人孔传鸿所开。孔传鸿曾是个串街走巷,背着木箱高叫“卖刨花”的人。“刨花”,曾是榆树木刨下来的薄片,具有丰富的胶汁,用清水浸泡刨花,成为粘而不腻的“刨花水”,是旧时妇女梳头用的必需品。后来他看到了上城隍山烧香的人不少,就在大井巷环翠楼边摆了个摊儿,专卖刨花、香粉、红绿丝线等一些小杂货。几年下来,也攒了点钱,孔传鸿见做香粉生意可赚大钱。拿出积蓄,又向亲朋好友借了些银两,租用了清河坊四拐角一间房子,开起了孔记香粉店,专门从事香粉、胭脂、刨花之类梳妆品的生产和销售。有人说,香粉、胭脂是闺中雅物,而店名却显得太俗气。孔传鸿请教多人取名,但没有一个中意的。一天,孔传鸿伏案午睡,梦见凤凰凌空飞来,在店中翩翩起舞。孔传鸿醒来,受梦境启发,遂将店名改为“孔凤春香粉店”。
孔传鸿能做一手好香粉,什么鹅蛋粉、扑粉、雪花粉等不下十来种,其中最拿手的是鹅蛋粉。所谓鹅蛋粉,因其状如鹅蛋,故名。它采用产自太湖边的“吴兴石”,经加一定比例的钛白粉,再倒入缸中加清水搅拌。经多次漂洗、沉淀、过滤、除去杂质,然后在提炼纯净的粉中加入蛋清,按不同香型,放入高温蒸煮而成的鲜花露水,拌匀后,用木模印成椭圆型,放在阳光下晒干,最后用手工修整成鹅蛋型。制成后,使香气久留不散。
在科举时期,聚集在杭城参加省会考试的各地秀才,一旦考试完毕后,总喜欢到清河坊一带买些剪刀、丝线、香粉之类的日用品,带回家供家眷使用,也有作为礼品馈赠亲朋好友的。这样,孔凤春的香粉也随之传开了。传说,一次秋瑾来杭州会革命党人,也曾到孔凤春店买香粉带回绍兴去。后来一些举人进京做官,也有一些浙江地方官员带着家眷进京串门路的,又把孔凤春的鹅蛋粉带进了京城,随着人情交往,逐步进入在朝大臣的内眷绣房和皇宫皇后、贵妃、公主和宫女的梳妆台上。于是,慈禧太后也用上了孔凤春的鹅蛋粉,后来,鹅蛋粉还被列为贡品。
慈禧太后是晚清宫廷的独裁者,而且生活奢侈,喜爱打扮。传说一次鹅蛋粉用完了,慈禧化装时没有鹅蛋粉,在储秀宫大发脾气,弄的宫女、太监个个人心惶惶,李莲英连夜电谕杭州制造局(管皇宫用品的专职机构),火速将鹅蛋粉送进京供慈禧太后使用,这才平息了风波。
参考资料
白带里面有血丝是怎么回事
1.生理性的,即排卵期出血。其多发生在两次月经中间或下次月经来潮的前14天左右。有一部分女性在排卵期时,因为激素水平的变化,导致子宫内膜脱落而出现的出血现象。一般量不会很多,一两天之后会自行好转。
2.病理性的。疾病引起的白带带血丝的原因有很多。比如:阴道壁的损伤,宫 颈的病变,子宫内膜的病变,或者是内分泌失调等等。阴道壁损伤多半是外伤所致,这可以根据损伤严重程度来处理;宫颈病变包括宫颈糜烂,宫 颈纳氏囊肿,宫 颈息肉,宫 颈癌等等,都是引起出血的原因。多数表现是接触性出血。
3.总之,对于白带有血丝是为什么,专家指出要确诊是否是这些原因所致,必须通过阴道镜和宫颈刮片的检查,根据病情的严重程度来进行治疗;子宫内膜癌,子宫肌瘤引起的出血现象也不再少数,其出血量会比较大一些,子宫肌瘤引起的出血时间会比较长,几天,到十几天都有可能。子 宫内膜癌可以通过子宫内膜刮片和查血来确诊,子宫肌瘤通过B超确诊。
月经来前白带带血是怎么回事
1.生理性的,即排卵期出血。其多发生在两次月经中间或下次月经来潮的前14天左右。有一部分女性在排卵期时,因为激素水平的变化,导致子宫内膜脱落而出现的出血现象。一般量不会很多,一两天之后会自行好转。
2.病理性的。疾病引起的白带带血丝的原因有很多。
比如:阴道壁的损伤,宫 颈的病变,子宫内膜的病变,或者是内分泌失调等等。阴 道壁损伤多半是外伤所致,这可以根据损伤严重程度来处理;宫颈病变包括宫 颈糜 烂,宫 颈 纳氏囊肿,宫 颈息肉,宫 颈癌等等,都是引起出血的原因。多数表现是接触性出血。总之,对于白带有血丝是为什么,专家指出要确诊是否是这些原因所致,必须通过阴 道镜和宫颈刮片的检查,根据病情的严重程度来进行治疗;子宫内膜癌,子宫肌瘤引起的出血现象也不再少数,其出血量会比较大一些,子宫肌瘤引起的出血时间会比较长,几天,到十几天都有可能。子宫内膜癌可以通过 子宫内膜刮片和查血来确诊,子 宫肌瘤通过B超确诊。
以上就是专家对于月经前白带里有血丝怎么回事这一问题的知识解答,希望有这种现象的患者能够尽早去医院查明疾病原因及类型,提早就医,不要觉得这只是小病就忽视它,很多时候,这种思想往往是错误的。
剖腹产一年半怀孕应该注意什么
1第一点建议:小孩出生的时候是进行刨妇产的时候,后来经过一年半的时间之后,又产生了自身的怀孕现象,所以不想知道究竟该怎么办,小编的建议是这个怀孕的小孩是可以让他出生的,是没有关系的。
2第二点建议:在一般的刨妇产后的一年半怀孕了,之后的话,一般情况下是不会出现随着肚子中的孩子的增大并且出现的子宫破裂的情况。这个情况在这种现象下一般是不会出现的。
3第三点建议:假如患者是符合并且可以生第二胎的必须条件的话,那么小编最后还是建议可以把这个小孩生下来的,这样的情况是允许的,因为第一胎是刨妇产的原因,所以下一个也是刨妇产的。
注意事项:
在遇到刨妇产之后一年半之后又怀孕的情况,是可以把第二个小孩生下来的,因为第二胎也是要进行刨妇产的,但是在准备生第二胎的时候,患者还是要有所思想准备的。