锁阳与肉苁蓉的区别 生长季节不用
锁阳与肉苁蓉的区别 生长季节不用
锁阳：锁阳的生长季节是在秋冬，一般在深秋时节开始发芽生长，早冬季出土，其最适合生长的温度在零下20度作用，其生长的区域不会被积雪覆盖，因此，锁阳很容易找到。
肉苁蓉：肉苁蓉的主要生长时节是在春季，一般在4月份才会出土，其生长对温度和水分的要求都不是很高，自身也没有叶绿素，营养主要是通过侧根提供。
肉苁蓉怎么吃
现在看来肉苁蓉除了有药用价值外，还有食用价值，对于肉苁蓉的食用，我们一般人家不太了解的。所以我们就请专家为我们介绍一下关于肉苁蓉怎么吃的问题。让我们可以了解到更多的关于肉苁蓉的知识。
所需配料：白酒一斤，肉苁蓉一两。(那里的白酒指的是粮食酒，酒量浅的人用黄酒泡服也很是不错的选择)
制制体例：只需把买来的一斤白酒和一两苁蓉泡正在洁净的玻璃器皿外，浸泡两周左左就可以或许服用了。
疗效：苁蓉酒是给外老年男性开出的保健药酒方。肉苁蓉无很好的补肾壮阳功能，对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的外老年人来说无很好的疗效。
锁阳肉苁蓉怎么吃：
锁阳粥
【原料】锁阳30克，大米适量。
【做法】大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。
【功效】壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。
强身汤
配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。
用法：水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花 、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人)。
功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。
黄精可以和什么搭配补肾最好
黄精本身具有补肾益精的功效，如果想要增强其补肾的功效，在用黄精炖汤的时候，可以加入一些补肾助阳、固肾益精功效的食材、药材一同炖汤，比如说羊肉、山药、板栗、枸杞子、芡实、锁阳、肉苁蓉、核桃仁、杜仲等等。
鸡睾丸的功效与作用 鸡睾丸怎么吃
鸡睾丸汤
材料：鸡睾丸300克，韭菜100克，巴戟、锁阳、肉苁蓉各10克，枸杞子15克，上汤，姜、葱，黄酒，韭菜。
1、先将巴戟、锁阳、肉苁蓉放在炖盅里，再放滚水及枸杞子
2、然后放入蒸笼炖1小时取出，留枸杞子，去掉巴戟、锁阳，原汁倒入锅中。
3、将韭菜炒熟，捞起过冷水后卷成卷，放在锅中垫底。
4、将鸡睾丸洗净放在锅中，加姜、葱、黄酒，放入蒸笼蒸熟取出，去掉姜、葱。
5、锅中下油，烹酒，放上汤和鸡睾丸，调入味料，汤滚后即可。
鳗鱼死了能吃吗 鳗鱼怎么炖汤补肾
想要鳗鱼汤的补肾效果更好，建议添加一些具有补肾益精功效的食材、药材一起炖汤，比如说枸杞子、山药、芡实、板栗、锁阳、肉苁蓉、核桃仁、杜仲等等。
男性壮阳肉苁蓉和锁阳哪个好
肉苁蓉和锁阳都是补肾壮阳的药材，功效大体相同，但很多人不知道如何选择，那么到底肉苁蓉和锁阳哪个好呢?有什么异同呢?下面小编为您介绍。
肉苁蓉和锁阳哪个好?
1、肉苁蓉
肉苁蓉，又称黑司命，据说是野马精落地而生，生长时像肉，性状扁而宽，花多、味道鲜美，在北方的肉苁蓉比较短，而且花比较少。肉苁蓉每年3、4月份的时候挖根，根差不多有一尺长，截取中央比较好的三四寸即可，然后用绳子穿起来，阴干、8月份即可使用。
中医认为，肉苁蓉味甘、微温，无毒，是帮男性补肾壮阳的“沙漠人参”，它具有养五脏、暖腰膝、长肌肉、大补壮阳、养五脏、强阴益精气、补中、增强生育力的功效，主治男子泄精带血、脱阳不举，女子脱阴不孕、带下阴痛等症。
肉苁蓉有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最着。
体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。经常大便溏薄者不宜食用。
2、锁阳
锁阳属于肉质寄生科草本植物。生于西部戈壁和沙漠的白刺的根就是它的寄生环境，锁阳会在每年的五六月份从地下长出来，于七八月份渐渐成熟。
锁阳主要分布在新疆、甘肃、青海、宁夏以及内蒙古等地，主要价值是药用，早在先秦时期就有文字记载，汉代的时候被当作药物广泛使用。李时珍在《本草纲目》中记载道：“甘、温、无毒。大补阴气，益精血，利大便。润燥养筋，治痿弱。”
锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药，它可平肝补肾、益精养血、润肠通便，治疗气血不足造成的不孕症，还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很大益处;增强免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖类皮质激素样作用;补充维生素和矿物质。最新科学实验证明锁阳还具有防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。
锁阳根据炮制方法的不同分为锁阳、酒锁阳、盐、酒制锁阳，炮制后贮干燥容器内，置通风干燥处，防蛀。阴虚火旺阳事易举，脾虚泄泻及实热便秘者禁服。
3、二者区别
肉苁蓉和锁阳都是多年生肉质草本寄生植物。肉苁蓉和锁阳都是生长在沙漠之中，都以内蒙古阿拉善盟的价值为最好。但肉苁蓉主要寄生在草本植物梭梭上，而锁阳则主要寄生在白刺上。肉苁蓉的茎为黄色，而锁阳则为暗紫红色或红色。
肉苁蓉和锁阳的功效相同，肉苁蓉和锁阳都能补肾壮阳、补益精血、润肠通便。都能治疗男性肾阳虚衰、精血不足之阳痿、早泄、遗精。女性宫寒不孕、腰膝酸软、筋骨无力、津枯肠燥的便秘等。都是除具有药用作用外，又是食品、烟酒等工业的添加剂。
但肉苁蓉温和滋补，温补不伤阴，故名苁蓉。肉苁蓉可长期食用，润肠养血之功胜于锁阳。而锁阳的补益功效则较烈，兴阳益精之力较大，适合短期食用，润肠作用不及肉苁蓉，价格相对便宜。肉苁蓉多食不存在上火问题，锁阳则多食会有上火现象。
补肾壮阳酒的泡制秘方 肉苁蓉泡酒配方
原料：麻雀4只，菟丝子50克，肉苁蓉30克，白酒1000毫升。
做法：将麻雀去毛，剖除内脏，洗干净;肉苁蓉切成均匀薄片，将麻雀肉，肉苁蓉，菟丝子共装入干净的瓶中，倒入白酒，加盖密封，放置在阴凉干燥处，常摇动几次，15日后可开封取饮，每日早，晚各饮服10-25毫升。
功效：补肾壮阳，用于治疗肾阳亏虚所致的阳萎不举，滑精早泄，小便频数，腰部酸冷等症。
材料：锁阳，肉苁蓉各60克，龙骨30克，桑螵蛸40克，茯苓20克，白酒2500毫升。
做法：将前五味药加工粗碎，装入布袋，置于容器中，加入白酒，密封，隔日摇动数次，浸泡5-7日之后，过滤去渣即成，每日早，晚，各饮服15-20毫升。
功效：补肾温阳，固精，用于治疗早泄，阳萎，腰酸，便溏等症。
锁阳泡水喝的正确方法 干锁阳怎么吃效果最好
材料：锁阳20克，肉苁蓉20克，枸杞20克，50-60度白酒约500毫升。
步骤：
1、将锁阳，肉苁蓉，枸杞放入玻璃酒坛中。
2、倒入白酒。
3、密封，摇匀，放置在阴凉处。
4、15-30天后即可开盖饮用。
5、一次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。
材料：锁阳。桑葚各20克，蜂蜜10克。
做法：
1、将锁阳、桑葚捣碎，放入纱布包中。
2、然后将纱布包放入茶壶中。
3、倒入沸水，加盖闷泡15分钟。
4、倒出一杯，待温后加入蜂蜜拌匀饮用。
5、可多次冲泡，代茶频饮。
孩子怎么样才能长高 补肾中药材助生长发育
「后期」则指女孩初经到来、男孩变声或梦遗，代表生殖器官发育初成，骨骼生长板即将闭合，也是长高的最后机会，一般选用的补肾中药如续断、杜仲、锁阳、肉苁蓉等，帮助骨骼强健与生殖器官发育，由于这段期间体质会有很大转变，如果孩子有过敏、气喘、痛经、抵抗力不佳等问题，也可加强调理，可以有效改善甚至痊愈。
肉苁蓉、锁阳、枸杞“三君子”怎么泡水喝？
现在看来肉苁蓉除了有药用价值外，还有食用价值，对于肉苁蓉的食用，我们一般人家不太了解的。下面小编介绍了肉苁蓉怎么吃的方法，赶紧来看看吧。
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所需配料：白酒一斤，肉苁蓉一两。(那里的白酒指的是粮食酒，酒量浅的人用黄酒泡服也很是不错的选择)
制制体例：只需把买来的一斤白酒和一两苁蓉泡正在洁净的玻璃器皿外，浸泡两周左左就可以或许服用了。
疗效：苁蓉酒是给外老年男性开出的保健药酒方。肉苁蓉无很好的补肾壮阳功能，对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的外老年人来说无很好的疗效。
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锁阳肉苁蓉怎么吃：
锁阳粥
【原料】锁阳30克，大米适量。
【做法】大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。
【功效】壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。
强身汤
配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。
用法：水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人)。
功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。
1.将肉苁蓉洗净，切片。蛇肉洗净，切片。鸡肉洗净，切4厘米见方的块。胡萝卜切5厘米见方的块。姜拍破，葱切段。
2.将肉苁蓉、蛇肉、鸡肉、胡萝卜、绍酒、姜、葱、盐同放炖锅内，加水过量。
3.将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟即成。
功效：滋补气血，强身健体。合用于肾虚、腰痛乏力等症。
肉苁蓉麦冬粥
1.将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋，扎口;
2.放入锅内加清水煎煮成药汁，去纱布袋留药汁;
3.将枸杞洗净;
4.粳米淘洗净;
5.粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜，煮沸;
6.再转用文火煮至至米熟成稀粥;
7.参加红糖调味，即可食用。
功效：补肾益肝、滋阴明目之成效，适于肝肾阴虚症型骨质增生症(头晕目眩、目眩耳鸣、烦燥易怒等)的患者食用。
肉苁蓉合适人群：
1.适合性功用减退的男人;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女人;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
肉苁蓉的食用方法
一、肉苁蓉酒
1、肉苁蓉酒：
【原料】：肉苁蓉200g，高度纯粮白酒3000g。
【制作】：将肉苁蓉200g浸入3000g高度纯粮白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，饮用完可继续加入白酒浸泡。
2、肉苁蓉枸杞酒：
【原料】：肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g。
【制作】：将肉苁蓉200g、锁阳100g、天麻30g、枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，饮用完可继续加入白酒浸泡。
【用法】：每日饮用10-30毫升。
3、锁阳苁蓉酒：
【原料】：锁阳150g、肉苁蓉150g、枸杞子80g、大枣80g、3000毫升高度纯粮白酒
【制作】：将锁阳150克、肉苁蓉150克、枸杞子80克、大枣80克直接浸泡到45°至60°3000毫升高度纯粮白酒中，经过浸溶而成的药用补酒，饮用完可继续加入白酒浸泡。
【用法】：每日饮用10-30毫升。
二、肉苁蓉粥
1.肉苁蓉羊肉粥
【原料】：肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2茎、生姜3片。
【制作】：将肉苁蓉精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。
【用法】：早餐或夜宵食用，适于冬季食用，5—7日为一疗程。
【功效】：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄，女子不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿症状。
三、肉苁蓉汤
1、肉苁蓉羊肉汤
【原料】：羊肉60g、肉苁蓉15g、生姜3片、大蒜30g。
【制作】：将羊肉洗净切块，与上药同煮，先武火煮开，改文火煮3小时，调味食用。
【用法】：5—7日一疗程或遵医嘱。
【功效】：适用于耳部脓液清稀，听力下降，胃寒，腰酸，痛头、晕，耳鸣，夜尿多，舌淡苔白，脉沉细。
2、锁阳牛肉汤
【原料】：锁阳15g、肉苁蓉15g、仙茅9g、枸杞子15g、金樱子9g、熟地9g、菟丝子9g、山药15g、蜂房9g、淫羊藿9g、五味子6g、牛肉300g、黄狗鞭30g、花椒3g、姜10g、料酒5g、胡椒粉3g、葱10g精盐5g、味精3g。
【制作】：将上药洗净后放入炖锅内，加水煎45分钟，滤出药液，再加水煮25分钟，滤去药渣，合并药液备用;牛肉洗净切块，将牛肉、狗鞭、姜、葱、花椒放入炖锅内，加入清水药液，放入精盐料酒等调料，武火烧沸，再改文火炖3-5小时即可。
【用法】：每周2次，吃牛肉，喝汤。
【功效】：补肾壮阳，生精添髓。适用于早泄滑精阳痿等。
肉苁蓉怎么吃
所需配料：白酒一斤，肉苁蓉一两。(那里的白酒指的是粮食酒，酒量浅的人用黄酒泡服也很是不错的选择)
制制体例：只需把买来的一斤白酒和一两苁蓉泡正在洁净的玻璃器皿外，浸泡两周左左就可以或许服用了。
疗效：苁蓉酒是给外老年男性开出的保健药酒方。肉苁蓉无很好的补肾壮阳功能，对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的外老年人来说无很好的疗效。
锁阳肉苁蓉怎么吃：
锁阳粥
【原料】锁阳30克，大米适量。
【做法】大米与锁阳共煮，粥成后拣出锁阳。
【功效】壮阳固精，养血强筋。适用于遗精、大便燥结。
强身汤
配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。
用法：水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花 、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人)。
功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。
便秘吃什么
【杏仁当归炖猪肺】
配方：杏仁15克，当归15克，猪肺250克。
制法：将猪肺洗净切片，在沸水中氽后捞起，与杏仁、当归同放入砂锅内，加清水适量煮汤，煮熟后调味即可。
功效：温通开秘。
用法：每日1次，吃猪肺饮汤。可连续食用数日。
【锁蓉羊肉面】
配方：锁阳5克，肉苁蓉5克，羊肉50克，面粉200克。
制法：水煎锁阳、肉苁蓉，去渣留汁，待凉，以药汁合面做面条，用羊肉汤煮面，加葱、盐等调味即成。
功效：温阳通便。
用法：作主食或点心食用。
【锁阳红糖饮】
配方：锁阳15克，红糖适量。
制法：水煎锁阳，去渣留汁，加红糖适量，饮服。
功效：温阳润肠通便。
用法：每日1剂，分两次服完。
【苁蓉羊肾】
配方：肉苁蓉30克，羊肾1对。
制法：羊肾剔去筋膜细切，用酱油、淀粉、黄酒拌匀稍腌渍。肉苁蓉加水适量;煮20分钟，去渣留汁。再入羊肾同煮至水沸，加葱、姜盐、味精、香油调味即成。
功效：温阳通便。
用法：每日1次，分早晚2次服完。
【松子粥】
配方：松子仁15～2o克，粳米60克。
制法：松子仁研碎，同梗米煮粥。
功效：养阴润肠。
用法：每日2次，或随意食之。
【柏子仁炖猪心】
配方：柏子仁15克，猪心1个。
制法：将柏子仁放入猪心内，隔水炖熟，切片，加酱油少许调味。
功效：养血滋阴，润肠通便。
用法：佐餐食用。
肉苁蓉和锁阳有什么区别
1.肉苁蓉和锁阳都是多年生肉质草本寄生植物。肉苁蓉和锁阳都是生长在沙漠之中，但肉苁蓉主要寄生在草本植物梭梭上，而锁阳则主要寄生在白刺上。肉苁蓉的茎为黄色，而锁阳则为暗紫红色或红色。
2.肉苁蓉温和滋补，温补不伤阴，故名苁蓉，可长期食用，润肠养血之功胜于锁阳。
3.锁阳的补益功效则较烈，兴阳益精之力较大，适合短期食用，润肠作用不及肉苁蓉。
4.肉苁蓉多食不存在上火问题，锁阳则多食会有上火现象。
肉苁蓉和锁阳可以一起吃吗 肉苁蓉和锁阳怎么一起吃
食材：锁阳、肉苁蓉各1~2g，开水适量。
做法：将锁阳和肉苁蓉干片洗净，放在杯底，用开水冲泡，15分钟左右即可饮用。
功效：补肾壮阳，治疗阳痿，肾虚。