山楂的几种吃法
山楂的几种吃法
一、山楂果酱
用料:山楂1000克、白砂糖80克、冰糖50克 做法:
1、将山楂洗干净摘去梗子,倒入不锈钢锅中 2、加入1:1的清水,加入白砂糖
3、用小火边煮边搅拌,熬到山楂很烂的状态,核和肉脱离,用漏勺将核过滤出来 4、然后在没有核的酱中加入冰糖,继续搅拌熬煮。汤汁也开始变得浓稠,坚持10-15分钟,熬到很浓稠的状态就可以关火了
5、量凉后装入玻璃瓶子或者碗中,入冰箱冷藏密封保存,尽快食用 二、炒红果
做法:
1、材料:鲜山楂700克,冰糖350克,水350克(山楂和冰糖及水的比例为2:1) 2、山楂用筷子从中间穿过去核,去蒂(用钢笔帽效果更好)
3、处理好洗净的山楂入砂锅加水和冰糖大火煮开(山楂是酸性的,最好不要用铁锅煮)
4、煮开转小火,煮20分钟左右,煮至山楂软烂但不碎,汤汁红亮且浓稠 三、自制果丹皮
用料:山楂1200克、柠檬半个、冰糖250克、白砂糖50克 做法:
1、新鲜的山楂清洗干净后去蒂切分成三、四块
2、切好的山楂加上适量的清水(清水基本上跟山楂平齐就够了,不要加太多),大火烧开后转小火慢慢熬,熬的过程中,将柠檬对半切开,取一半挤入柠檬汁
3、大概熬半个小时,山楂就差不多都软烂了,煮的过程中需要不停地用勺子搅拌 4、取一个漏筛盆,下面再放置一个锅子,将煮好的山楂糊分次倒入漏筛盆中,用勺用力挤压出细腻的果酱滤至下面的锅中 5、加入冰糖和白砂糖继续小火熬煮 6、一直熬至比较浓稠的果酱
7、取一个不粘烤盘,取一部分熬好的山楂酱倒入烤盘内,用刮刀慢慢抹平,厚度约1-2毫米
8、将烤盘放置烤箱中层,85度烤150分钟,然后取出自然风干一夜,果丹皮就做好了
9、做好的果丹皮切成自己喜欢的块,卷成卷就OK了 四、山楂糕
用料:山楂700克、冰糖350克、水350克
用料:山楂750克、冰糖420克、琼脂30克、白糖80克 做法:
1、将山楂洗干净摘去梗子,对剖开,挖去籽
2、将山楂倒入不锈钢锅中,加入白砂糖拌匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏24小时 3、将糖腌一天的山楂倒入不锈钢锅中,加入一大碗清水,倒入打碎的冰糖,用小火边煮边搅拌,熬到山楂很烂的状态,加入泡软的琼脂,继续搅拌熬煮.汤汁也开始变得浓稠,坚持10-15分钟,熬到很浓稠的状态就可以关火了。量凉后装入耐高温碗中,完全冷却后入冰箱冷藏半天,即可切块食用了
山楂泡水什么人不能喝 老人儿童
山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能弱,儿童脾胃功能发育尚未完善,山楂吃多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良等。
孕妇不能吃的水果有哪些 山楂
很多女性怀孕以后喜欢酸甜的食物,山楂就是酸甜水果的典型代表,但是需要注意的是,山楂吃多了易引起子宫收缩,有习惯性流产,自然流产史的孕妇来说,最好不要吃。
山楂怎么去核最方便 山楂去核好还是不去核好
视个人用途而定。
山楂核非常坚硬,所以不管山楂去不去核,在食用的时候山楂核都是不吃的,从营养价值角度上来说并没有很大的影响,只是去核之后的山楂吃起来更方便,食用口感会更好一些。
建议可以根据个人的口味爱好以及后续需要制作的成品来决定到底要不要去核。如果是要制成山楂干或者打成山楂粉的话建议可以去核;如果是要制作冰糖葫芦的话那么也可以不去核。
产后吃什么水果好 山楂
山楂吃起来不仅酸甜可口,且含有丰富的碳水化合物、维生素及其他各种营养物质。因为山楂具有活血化瘀的功效,所以孕妇不能食用。但是产妇是很适宜吃的,因为山楂还具有促进消化、增加食欲的作用,可作为新妈妈的开胃食品。除此之外,山楂还能够促进子宫收缩,对于新妈妈子宫的恢复和恶露的排出都很有帮助。
宝宝能吃山楂吗 宝宝不宜多吃山楂
宝宝吃太多山楂,会损伤肠胃。山楂里有机酸含量高,会增加胃酸分泌,而宝宝胃肠机能尚未完善,山楂吃多了容易导致肠胃不适。特别是不能空腹吃山楂,以免刺激肠胃。
山楂和什么不能一起吃 人参
山楂吃多了会伤中气,所以中气不足的人尤其是食用人参等补气药的要慎食,以防止其抵消人参的补气作用。
冰糖葫芦可以放多久 山楂怎么吃最好
山楂吃新鲜的还是最好的。
坚果类的冰糖葫芦含油脂较多,会加重消化不良的情况;山药虽有保健作用,但消积食的效果比山楂弱。因此,要达到开胃消食的目的,还是传统的山楂为好。