承山的准确位置图视频 承山穴穴名解析

承山的准确位置图视频 承山穴穴名解析

承，承受，承托的意思；山，指大堆的土石，这里指穴内物质为脾土。“承山”的意思是指膀胱经经水下行的脾土微粒在此处固化。随膀胱经经水上行而来的脾土和水液的混合物，行至本穴后，水液气化，干燥的脾土微粒沉降穴的周围，沉降的脾土堆积如同大山一样，所以名“承山”。

少府的准确位置图视频 少府穴穴名解析

少，阴的意思。府，府宅的意思。“少府”的意思是指本穴为心经气血的聚集之处。本穴物质是少冲穴传来的高温水湿之气，到达本穴后成为聚集之状，犹如云集府宅，故而得名。

少府也称兑骨穴，“兑”在八卦中指“口”，“骨”的意思是“水”，“兑骨”的意思是说此穴内的气血物质中富含水湿。

承山的准确位置图视频 承山的正确按摩方法

1.正坐，翘足，将要按摩的脚抬起，放置在另外一只脚的膝盖上方。

2.用对侧的手掌握住脚踝，大拇指的指腹沿着脚后跟正坐直上。

3.在小腿肚下，人字形的中点就是该穴。

4.用四指轻轻握住小腿，用大拇指的指腹按揉穴位，每次左右穴位各按揉1-3分钟，也可以两侧穴位同时按揉。

注意：承山按揉的时候会非常酸痛，所以按摩手法一定要轻柔，以感觉到微酸胀痛为宜，慢慢的加重手法。

承满的准确位置图作用 承满穴穴位解剖

在腹直肌及其鞘处，深层为腹横肌，有腹壁上动，静脉，第7肋间动，静脉分支，布有第7肋间神经分支。

会阳的准确位置图视频 会阳穴穴名解析

会，会合，交会的意思；阳，阳气的意思。“会阳”的意思是指膀胱经的经气在这处穴位与督脉阳气会合。这个穴位的物质是下髎穴传来的地部剩余经水，量很小，到达这个穴位后，吸热气化为天部之气，然后又与督脉外传的阳气会合，再循膀胱经散热下行，穴内气血的变化特点是天部的阳气会合，故而得名。

承山的准确位置图视频 承山的准确位置图

承山属足太阳膀胱经经脉之穴道，在人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处就是这个穴位。

承筋的准确位置图视频 承筋的准确位置图

承筋位于人体的小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌的肌腹中央，委中穴下5寸处。

委中定位：在膝部，腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

承山定位：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

承山准确位置图作用 按摩承山的好处

承山穴有理气止痛，舒筋活络，消痔的作用，临床上多用于治疗肩周炎，落枕，腰肌劳损，急性腰扭伤，坐骨神经痛，膝盖劳累，便秘，痔疮，脱岗，痛经，腰背痛，腰腿痛，小腿肚抽筋，下肢瘫痪，腓肠肌痉挛，腓肠肌劳损，足部劳累，小儿惊风等症。

承山穴配合条口穴，用于治疗肩周炎，条口属足阳明胃经，承山穴属足太阴膀胱经，二者经气上行，同时相交于肩部，所以能有效治疗肩周炎。

经常刺激承山穴和条口穴，还可以清除 腿部激素，消除长久站立或行走造成的疼痛。

落枕是由于膀胱经经气不利所致，承山穴是膀胱经上的要穴，具有运化水湿的功效，因此刺激此穴能调节膀胱经络，疏通经气，消除落枕症状。

承山是人体足太阳膀胱经上的重要穴位，当小腿肌肉经络时可以按摩，拉伸痉挛部位的肌肉来促进血液循环，按压此穴可通腿脚经络缓解症状。

俞府的准确位置图视频 俞府穴穴名解析

俞，通“输”，府，体内的脏腑。“俞府”的意思是指肾经气血由此处穴位回归体内，这个穴位是肾经体内经脉和体表经脉在人体上部的交会点，或者是中穴传来的湿热水汽在本穴散热冷凝，归降地部后，由本穴的地部孔隙注入肾经的体内经脉，气血的流注方向是体内脏腑，故而得名。

承光的准确位置找法 承光穴穴名解析

承，承受的意思；光，亮，热，阳的意思。“承光”的意思是指膀胱经气血在这个穴位进一步受热胀散，此处穴位物质是从五处穴传来的凉湿水汽，到达本穴后，进一步受热胀散，犹如受之以热一样，故而得名。

承筋的准确位置图视频 承筋穴穴名解析

承，承受的意思；筋，肝所主的风。“承筋”的意思是治膀胱经的上行阳气在此穴位化风而行，这个穴位的物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气，至本穴后为风行之状，所以名“承筋”，“承筋”也称“腨肠”，“直肠”，意思是说本穴的气血物质与大肠经的气血物质的特性相同。

承山的准确位置图 承山的准确位置

位于小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

取穴：下肢伸直，足趾挺而向上，其腓肠肌部出现人字形陷纹，从其尖下取穴。

列缺的准确位置图视频 列缺穴穴名解析

列，是指“分解”，缺，就是“器破”的意思。列缺，指的是“天闪”，古代称闪电，就是天上裂缝（天门）为列缺。肺脏位于胸中，居五脏六腑之上，象征“天”。手太阴肺经从这处穴位分支，而别通手阳明大肠经脉，脉气由此别裂而去，就像是天庭的裂缝，故而得名。