脑梗塞患者的康复保健

脑梗塞患者的康复保健

我国近几年经济发展迅猛，生活节奏的加快让很多人的生活方式都有了很大改变，同时也让疾病越来越多的出现在了我们的生活中，脑梗塞就是其中一种。但是有很多人不太了解脑梗塞，小编今天就请专家来为大家介绍脑梗塞患者的康复保健。

1、坐位平衡训练：先屈膝依靠背架支持坐在床上，渐去除支架，把双腿放在床边，也可在床侧或床头设上围栏杆、把手或捆上绳索，以助坐起。坐位平衡训练增强躯干肌同时收缩肌力和坐位平衡力等;

2、站位平衡训练：要有人训练：要有人扶持，或在特制的双杆中训练，可能的话用手杖协助。站立时两足分开约3厘米，先以健肢持重，缓慢试着用患肢，逐渐有两足交替，直至站稳，也可扶着凳子或其它工具，渐渐移步行走;

3、行走训练：初由他人扶持，渐渐过渡到独自行走，同时注意纠正行走时的问题，如偏瘫病人画圈步态。训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作，选择较轻而坚韧的拐杖，长短适宜，一般是腋下3～5厘米至脚底的长度，或病人身高减去40厘米，也可选用双拐，因人而异，合适为度;

4、上下楼梯的训练：上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶，下楼梯则相反。如用拐杖，可先将拐杖支在上级台阶，再跨健足，最后再跨患足，下楼动作与之相反。有时下楼有居高不安感，可试行面向后方下楼法;

5、使用轮椅训练：初由人扶持及协助，协助人员站在轮椅后面，用两手握住轮椅扶手或背，再用足踏住下面的横轴以固定轮椅，轮椅放在病人健侧，上下时要挂上手闸;上去后训练椅上活动，前后动和左右旋转;

6、改乘动作训练：病情稳定、身体情况好转后，可做改乘动作训练。方法是除上述动作轮流练习外，再做床→轮椅、轮椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘动作。边转动患侧边进行改乘，易做、安全。

看过了上面专家为大家介绍的脑梗塞患者的康复保健，希望能够帮助到对于脑梗塞不太了解的朋友。康复保健对于患者来说是十分重要的，会对治疗起着事半功倍的效果。同时也要注意脑梗塞患者的精神状态以及饮食、作息、运动等方面，同步保健。

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合理饮食更利于脑梗塞患者康复

合理的饮食对于脑梗塞患者的病情的稳定及恢复都是一项重要的措施，主要包括如下几个方面。

适当控制饮食的总热量

脑梗塞患者一般体型肥胖者较多，再加上活动量少，因此饮食应有所节制，不宜吃得过多过饱，以八成饱为宜，保持热量摄入平衡。

限制脂肪和胆固醇的摄入

多数脑梗塞患者血脂偏高，因此应严格限制脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪的摄入，如肥肉、动物油脂、内脏、奶油、黄油以及含胆固醇高的食品，以免加重病情。在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。

食物要多样化

脑梗塞患者的饮食应注意荤素搭配、粗细混吃，清淡易消化。蛋白质的补充既要不过多吃肉、蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质，以增强身体抵抗力。

少吃甜食 控制糖类的摄入

对糖类、糕点、巧克力一类的甜食一定要进行适当地控制。因为多吃会使糖转化为脂肪，从而造成血脂升高，加重病情。

多吃蔬菜、水果

脑梗塞患者应多吃蔬菜、水果等富含维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以及膳食纤维较多的食物，这些都有利于改善脑血管疾病。

脑梗塞的康复治疗

脑梗塞的康复治疗一、床上训练：脑梗塞患者进行床上现在的主要目的就是为了。拿个死患者进行。脑梗塞患者进行床上现在的主要目的是为了以后的站立以及能够步行打下良好的基础。在床上进行训练的时候可以辅助患者进行去坐，翻身等平衡训练疗法。也可以使患者的髋关节、膝关节进行抗痉挛的锻炼。

脑梗塞的康复治疗二、脑梗塞患者的步行训练。在患者病患部位出现负重良好康复之后。可以采取双上肢扶着窗边或者是周围固定一些物体。下肢膝关节微屈或者是做下蹲以及起立的锻炼，也可利于脑梗塞患者的病情康复。

脑梗塞的康复治疗三、脑梗塞患者的语言训练。针对一些病情比较严重的脑梗塞病人来讲由于语言表达能力比较受限制。可以在病情缓解之后，采取正常的语言锻炼。简单的可以从数字、段落说起。之后再循循渐进的，进行一些比较复杂的语句锻炼，可以查经常和脑梗塞病人进行语言交流这样的话也可以提高脑梗塞患者的语言表达能力。

脑梗塞的康复治疗四：家属可以帮助脑梗塞患者进行一些日常生活的锻炼：针对一些有肢体功能障碍的病人因为肢体功能障碍可以有不同程度的影响到我们患者的日常生活能力。这样的话就可以进行一些比较简单的段炼。病人最开始的时候患者可以帮助病人进行一些漱口、更换衣服、移动生活内容。之后可以慢慢的让病人自己进行这些动作。

关于脑梗塞的康复治疗内容是什么这个问题想必已经根据之前的介绍大家能够有所掌握。在哪更塞患者进行这些康复治疗的时候身边必须要有家属的陪伴这样的话才可以利于脑梗塞的病情逐渐的好转。

脑梗日常保健

1、脑梗塞日常保健之控制血压

很多老年脑梗塞患者同时也患高血压，脑梗塞患者日常保健患者要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。就高血压病患者而言，并不是血压高就会引起脑梗塞。相反，未按医生嘱咐服药，以及不正确的饮食、生活习惯等，是导致疾病的根本。

2、脑梗塞日常保健之经常饮水

尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，脑梗塞患者日常保健，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。

3、脑梗塞日常保健之适量增加蛋白质

由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质，可由瘦肉、去皮禽类提供，脑梗塞患者日常保健可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐、豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

4、脑梗塞日常保健之控制总热量

如果日常饮食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的功能有益。

5、脑梗塞日常保健之限制精制糖和含糖类的甜食

包括点心、糖果和饮料的食用。现在各种含糖饮料不断增加，当多饮用含糖饮料后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度，对老年脑梗塞的恢复极为不利，所以也要控制饮料的饮用。

6、脑梗塞日常保健之限制脂肪摄入量

每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。脑梗塞患者日常保健烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。

脑梗塞病人怎样进行日常护理

1首先要调整饮食习惯，注意多喝水，食物方面以谷类为主，多吃毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物和常吃鱼禽蛋、瘦肉，并且要尽量做到清淡少盐、少糖，少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜。

2其次是适当运动，预防肥胖、控制体重、可以适当进行跑步、登山等锻炼，但不宜做过于剧烈的运动，这对调整血脂和降低血压均有益处，有能有效防止脑梗塞发病

3保持乐观、稳定的情绪，积极开朗的心态不仅是脑梗塞患者康复的重要因素，也是预防各类疾病的关键。

4烟酒有害，戒烟限酒，这点对于脑梗塞病人而言是毋庸置疑的。

脑梗塞的康复训练

脑梗塞的康复训练有哪些?这是许多脑梗塞患者及其家人迫切想要了解的一个问题，在日常生活中脑梗塞是中老年人易发的病症，复发率高，致残率高，死亡率高。因为脑梗的病情不一样，后遗症的情况也不一样，所以没有一个固定的康复治疗方案的，需要根据具体的病情而定。那么，下面就来看看脑梗塞的主要的康复方法吧!

脑梗塞患者的康复训练方法：

1、按摩与被动锻炼

对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

2、逐渐开步走路并做上肢锻炼

在上述阶段基本巩固后，可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动;还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时，应有意使患肢负重，但要注意活动量应逐渐增加，掌握时间不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动，以改善血循环，消除浮肿，平卧床可主动屈伸手臂，伸屈手腕和并拢、撑开手指，手抓乒乓球、小铁球等。

3、逐步加强功能锻炼，达到生活自理

在能自己行走后，走路时将腿抬高，做跨步态，并逐渐进行跨门槛，在斜坡上行走，上下楼梯等运动，逐渐加长距离;下肢恢复较好的病人，还可进行小距离跑步等。对上肢的锻炼，主要是训练两手的灵活性和协调性，如自己梳头、穿衣、解纽扣、打算盘、写字、洗脸等，以及参加打乒乓球，拍皮球等活动，逐渐达到日常生活能够自理。在进行功能性康复锻炼的同时应坚持可靠的药物防治，还可配合针灸，按摩等。注意除应树立患者康复信心外，陪护家属还要有耐心和恒心，切不可操之过急或厌烦灰心，半途而废。只要坚持大多数缺血性脑中风病人是能收到理想效果的。

以上就是脑梗塞患者的康复训练方法的介绍了，通过以上的介绍您是否对脑梗塞患者的康复训练方法有了更多的了解了呢?在日常生活中我们对待脑梗塞患者的康复训练一定要有耐心，切不可急于求成，最后祝愿脑梗塞患者能早日恢复健康!

鼻咽癌患者康复保健

日常注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免病毒感染。尽量避免有害烟雾吸人，如煤油灯气，杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。

加强锻炼，增强体质，减少感染病毒的机会。具体做法有：坚持用冷水洗脸，预防感冒。避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。有鼻咽疾病应及早就医诊治，如发现鼻涕带血或吸鼻后口中吐出带血鼻涕，以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等应及时作详细的鼻咽部的检查。

生活调理：患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗其间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。

饮食调理：饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。尤其鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。饮食宜清淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食物。

温馨提示：以上是关于鼻咽癌日常保健的简单介绍，患了鼻咽癌请及时到正规医院检查就诊，千万不要耽搁，以免延误病情。祝身体健康。

脑梗塞的康复治疗

脑梗塞的康复治疗内容是什么?脑梗塞患者在进行正规的治疗之后需要进行一些身体上的锻炼这样的话就利于病情的康复。有效的进行锻炼可以使语言不利，肢体麻木等症状出现缓解，具体的可以进行下面的介绍。

脑梗塞的康复治疗一、床上训练：脑梗塞患者进行床上现在的主要目的就是为了。拿个死患者进行。脑梗塞患者进行床上现在的主要目的是为了以后的站立以及能够步行打下良好的基础。在床上进行训练的时候可以辅助患者进行去坐，翻身等平衡训练疗法。也可以使患者的髋关节、膝关节进行抗痉挛的锻炼。

脑梗塞的康复治疗二、脑梗塞患者的步行训练。在患者病患部位出现负重良好康复之后。可以采取双上肢扶着窗边或者是周围固定一些物体。下肢膝关节微屈或者是做下蹲以及起立的锻炼，也可利于脑梗塞患者的病情康复。

脑梗塞的康复治疗三、脑梗塞患者的语言训练。针对一些病情比较严重的脑梗塞病人来讲由于语言表达能力比较受限制。可以在病情缓解之后，采取正常的语言锻炼。简单的可以从数字、段落说起。之后再循循渐进的，进行一些比较复杂的语句锻炼，可以查经常和脑梗塞病人进行语言交流这样的话也可以提高脑梗塞患者的语言表达能力。

脑梗塞的康复治疗四：家属可以帮助脑梗塞患者进行一些日常生活的锻炼：针对一些有肢体功能障碍的病人因为肢体功能障碍可以有不同程度的影响到我们患者的日常生活能力。这样的话就可以进行一些比较简单的段炼。病人最开始的时候患者可以帮助病人进行一些漱口、更换衣服、移动生活内容。之后可以慢慢的让病人自己进行这些动作。

关于脑梗塞的康复治疗内容是什么这个问题想必已经根据之前的介绍大家能够有所掌握。在哪更塞患者进行这些康复治疗的时候身边必须要有家属的陪伴这样的话才可以利于脑梗塞的病情逐渐的好转。

科学治疗脑梗塞

脑梗塞常发生在45～70岁中老年人群中，如果不及时治疗就会对患者的身体造成严重的危害。因此，脑梗塞的治疗迫在眉睫。脑梗塞的康复治疗方法受到了许多患者及其家属的重视。哪种方法治疗脑梗塞最科学，康复效果最好呢?

脑梗塞患者的治疗目的

一、是使脑梗塞头晕头痛、半身不遂、语言障碍、记忆力下降、情绪障碍、呛食呛水、吞咽困难、口眼歪斜等脑梗塞症状得到最好的恢复，使之得到最大的改善，降低后遗症形成的可能。

二、是有效防止脑梗塞复发进展，在我国脑梗塞是五年内平均复发率高达40%的慢性疾病，而且复发一次加重一次，严重影响了脑梗塞患者的生活质量，甚至威胁患者生命。

脑梗塞患者应该怎样进行康复治疗

第一，对脑梗塞的病人，康复治疗开始得越早越好。

第二，康复医生应使病人建立信心，早日投入康复训练。

第三，坚持锻炼，持之以恒是战胜疾病的关键。

治疗脑梗塞需要多少费用

(1)治疗费用和治疗方法有关

好的治疗方法不仅能缩短治疗时间，而且又能使患者尽快的康复，这样既节约了钱又取得了好的疗效。脑梗塞治疗是一个系统的康复过程，致病因素多种多样，治疗上要根据病因采用不同的治疗方法，所以光依靠传统疗法是不能治好疾病的。有的脑梗塞患者只靠药物治疗，药物有很多激素和副作用而导致脑梗塞久治不愈，这也使很多患者花了冤枉钱。

(2)治疗费用和治疗时间有关

很多脑梗塞患者发现疾病后并没有积极的治疗，往往错过治疗的最佳时间，而导致病情进一步扩大，这就增加了后续的治疗难度，同时也增加了治疗费用。所以，在发现脑梗塞以后就要尽早的积极接受治疗，这样才会取得较好的治疗效果，而且也会相应减少治疗费用。

脑梗塞治疗费用到底要多少?专家指出，脑梗塞患者的病情程度不同，治疗的方法不同，所需要的治疗时间也就不同，自然治疗费用就会有差异的，但只要做到早发现早治疗就可以减少治疗费用。

脑梗塞的饮食要注意什么

饮食禁忌1、对于患有脑梗塞的来说，在日常饮食方面是要多加注意的，尤其是处于恢复期更是有很好禁忌要注意的，脑梗塞患者的饮食禁忌都有哪些?脑梗塞患者平时要注意少吃动物脂肪或者是动物内脏，就比如肥肉、肥肠等食物都是不适合脑梗塞患者日常食用的，患者一定要尽量避免。

饮食禁忌2、脑梗塞患者平时还应注意不要吃过咸的食物，这类食物摄入以后很容易会引发高血压，进一步会导致脑梗塞复发，因此，家属们在照顾脑梗塞患者的日常饮食时一定要注意尽量以清淡为主，多给患者吃一些容易消化的食物，这对于患者身体的恢复是很有帮助的。

饮食禁忌3、脑梗塞患者的饮食禁忌都有哪些?脑梗塞患者还应控制主食的摄入量，切不可吃的过饱，可以让患者少食多餐，这样更有利于营养的吸收，另外，家属们还要注意不要给患者吃辛辣刺激性食物，这些食物是会导致患者病情加重的，对此患者朋友们也要特别注意。

饮食禁忌4、脑梗塞患者在日常生活中可以多吃一些如牛奶、鸡鸭、鱼类等优质蛋白质，这对于患者身体的康复是很有帮助的，患者还要多吃纤维素含量较多的食物，比如芹菜、粗粮等，这些对于患者身体的康复都是很大帮助，患者一定要谨记。