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民间治疗痛经的偏方 姜红糖治经痛3验方

民间治疗痛经的偏方 姜红糖治经痛3验方

方①:将50克姜洗净切成碎末,与500克红糖拌匀,放蒸锅蒸20分钟。经前3~4天开始服用,每天早、晚各服一勺。

方②:红糖和鲜姜各150克,捣碎,加入适量白面一起揉成丸状,用香油炸熟吃。经前3天服用,每天服3次,服3~5天,轻者1~2个经期,重者3个经期可好。

方③:红糖100克、生姜15克、红枣100克,水煎服,当茶饮,能治疗痛经以及闭经。

生姜痛风根治民间偏方 生姜泡脚偏方治疗痛风

配方:生姜适量

制法:将大片生姜放入水中一起煮沸,水煮10分钟后,将沸水冷却至40度左右(适宜自己泡脚的温度)开始泡脚,待水温下降时在加入生姜水,一般泡15分钟左右,略微出汗为宜。

功效:生姜可以祛风散寒,泡脚可以促进血液循环,降低尿酸,所以生姜泡脚对于缓解痛风有一定的疗效。

治疗心绞痛民间偏方

1.延胡索治心绞痛

[配 方]本方的主要材料有延胡索、五灵脂以及草果。

[制用法] 等份为末。每服6至9克。

[功 效] 主治心绞痛。

2.香蕉治心绞痛

[配 方] 本方主要材料是香蕉50克,蜂蜜少许。

[制用法] 将香蕉去皮研碎,加入等量的茶水中,加蜂蜜调匀当茶饮。每日频繁饮用。

[功 效] 主治心绞痛。

3.马齿苋、韭菜治心绞痛

[配 方] 本方主要材料有马齿苋、韭菜各等份,葱姜、猪油、酱油、盐以及鸡蛋各适量。

[制用法] 将马齿苋、韭菜分别洗净,阴干2小时,切碎末,将鸡蛋炒熟弄碎,然后将马齿苋、韭菜、鸡蛋拌在一起,加上精盐、酱油、猪油、味精、葱姜末为馅,和面制成包子,蒸熟食用。

[功 效] 主治心绞痛。

4.三七粉、当归治心绞痛

[配 方] 三七粉3克,肉桂芬1.5克,当归30克。

[制用法] 用当归煎汤冲服三七粉、肉桂粉。1日分3次服。

[功 效] 主治心绞痛。

5.银杏叶治心绞痛

[配 方] 银杏叶5克。

[制用法] 将银杏叶洗净,切碎,开水焖泡半小时。每日1次,代茶饮。

[功 效] 主治心绞痛。

治疗痛经偏方大全

偏方一,山楂红花酒

该偏方的具体步骤是取山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日两次,视酒量大小,以不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。平时注意忌食生冷,勿受寒凉。

偏方二,猪肝炒姜丝

女生在生理周期的时候会有痛经的情况,只要注意调理就可以完全根治,在生理期可以吃炒猪肝,买颜色浅一点的生猪肝切成块状,在锅里放入香油一小勺,加入姜丝和切好的猪肝,炒到变色就盛出来,把锅洗干净加500毫升的水烧开后再加入炒好的猪肝,等水再沸腾后就好了,喝汤吃猪肝,注意不要加任何调料,每次生理期都喝,直到痛经消失为止。

偏方三,鸡蛋当归姜汤

该偏方需要的材料是鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒20毫升。具体做法:将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒、红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋、枣。该偏方主要治疗痛经气血虚弱型:经期或经净后,小腹绵绵作痛,按之痛减,经色淡、质清稀,面色苍白、精神倦怠,舌质淡红,苔薄白,脉虚细。需要注意的是,热盛出血者禁服当归,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服当归;而阴虚内热、血热妄行者禁服干姜。

偏方四,山楂桂枝红糖汤

该偏方需用山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。具体做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水两碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。该偏方具有温经通脉、化瘀止痛的功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

偏方五,热敷法

很多有痛经的女性都有过这种体验:痛经时在小肚子上放一个热水袋,或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经!其实,用热毛毯、热水袋进行痛经治疗,已经有好几代人的历史了,效果非常不错,现在可以用痛经贴活血化瘀,温暖子宫,促进腹部血液循环,有效缓解或减轻女性经期的腹痛、腰骶酸痛。

治疗牙痛16种民间偏方

牙痛民间配方

导致出现牙痛的原因有很多,主要的原因归结为两种,一种就是日常不注意口腔卫生,例如刷牙以及漱口等工作做得不够到位;另外一种就是从饮食方面出发,多吃一些上火或者是过于冷热酸甜的食物,导致上火以及邪毒的入侵,这样也会出现牙痛的情况。当我们出现牙痛情况的时候,除了到医院看牙医来解决痛苦之外,还可以使用一些民间配方来缓解痛苦。具体的方法如下:

1、实火牙痛,这种牙痛可以将花椒放到白酒之中浸泡,大约十分钟左右就可以了。这个时候将花椒取出来,然后将白酒倒入牙齿疼痛的地方,这样能够立即缓解牙痛。

2、风火牙痛以及蛀牙疼痛,这两种方法都可以将小苏打和蜂蜜一起搅拌,然后成为糊状就可以了。用干净的棉球蘸上一些苏打糊直接放到疼痛的位置,并且咬住,一天换两次,第二天你就会发现牙痛已经消失了。

3、牙周炎以及牙龈炎,可以将等量的鸡蛋清以及白酒混合在一起搅拌均匀,然后喝上一口并且不要咽下含在嘴上,五分钟之后就可以吐掉,这样三天左右就能够起到消火止痛的作用,牙痛也会获得痊愈。

4、将白胡椒研磨成为,然后加入适量的白酒搅拌成为糊状,然后塞入牙洞之中,这样也能够起到止痛的效果。

5、将新鲜的蜂房和纯度高的酒精准备好,然后将酒精用火点燃,并且将蜂房燃烧至黑色,最后将黑色的灰直接涂抹在牙齿上,大约五分钟左右就能够立即止痛。

6、将六神丸碾碎之后直接放到疼痛的牙齿牙龈上面,每次十分钟左右就能够冲洗干净,每天进行一次就可以。

7、在白酒之中加入适量的食盐,然后搅拌均匀让食盐融化,大火烧开之后冷却,含上一口留在口腔疼痛的部位,这样牙痛的情况就会立马得到缓解。

8、如果是由于牙髓炎以及牙周炎导致的牙痛情况,那么可以将大蒜捣碎之后加热,然后直接进行外敷在疼痛的部位,身体自然而然就回复健康了。

9、虚火牙痛,这个时候去试炼的冰糖和清水,然后放入锅中煎煮,直到水只有一半的时候就可以起锅服用,每天进行两次,具有很好的清热退火的功效,能够有效的缓解牙痛。

10、风火牙痛,可以将独头蒜准备好,然后去皮之后煨热,趁热切开外敷在疼痛的部位,凉了之后再换一个,连续数次之后就能够令疼痛消失了。

11、想要治疗牙痛,那消炎是一种非常好的止痛方法,这个时候可以将陈醋和花椒准备好,然后煎水,放量之后用来漱口,能够起到很好的消炎止痛作用。

12、杀菌也是一种很好的止痛作用,可以将大蒜捣碎之后热敷在疼痛的位置上,这对于一些由于牙髓炎以及牙周炎等等导致的牙痛情况具有很好的缓解作用。

13、如果想要达到抑制细菌生长的作用,那么可以将味精和温开水按照一比五十的比例混合,然后搅拌均匀直到味精融化,然后含住漱口,坚持服用两天左右就能够令牙痛的情况消失。

14、当我们的牙齿出现牙痛的时候,也可以将一小片的生姜直接咬在疼痛的位置,多做几次,疼痛能够得到很好的缓解。

15、牙痛民间配方有很多,除了上述所说的之外,也可以进行按摩,用双手按摩合谷穴,也就是我们手背虎口位置,可以一只手按摩也可以用手指进行压迫按摩,这样能够帮助我们有效的缓解痛苦。

16、如火牙痛的原因是由于积脓所导致的,那么可以直接将冰袋进行冷敷,也就是将冰袋直接放在脸颊的位置,这样也能够很好的缓解疼痛。需要特别注意的是,冷敷的时间最好在十五分钟以内,避免造成冻伤。

如果使用这些牙痛民间配方并不是能够获得很好的效果,那么最好能够直接到医院寻找专业的治疗。另外,如果出现了牙痛的情况,那么在牙痛缓解之后,最好能够招到出现牙痛的原因,然后根除这些病根,这样才能够从根本上解决牙痛的问题。

民间治疗痛经的偏方 醋姜鸡蛋治经前综合症

妇女经前容易出现头痛、腹痛、情绪急躁等现象,称为经前综合征。有此疾患时,可取醋半杯加冰糖适量,放入铁锅中煮沸。然后加入剥皮后切成薄片的生姜150克,改文火继续熬煮。将5只煮熟去皮的鸡蛋加入冰糖醋中,用文火煮40分钟关火,待其温凉后食用,辣、酸、甜合为一体,风味独特,疗效显著。

痛经治疗偏方

做为女性大家多多少少都会受到痛经的困扰,这也是每位女性说不出的痛,那么面对痛经我们又应该如何正确看待呢?遇到痛经应该怎么办?又要如何调理?今天三九小编就给大家推荐几款防治痛经的食疗方,有兴趣的朋友可以学习下哦。

对于女性痛经,很多人会选择中医来调理,事实也证明中医调理时间虽然长了些,但效果是很不错的,但除了中医外我们还可以利用食疗来调理女性痛经,下面就看看都有哪些食疗方吧!

1、益母大枣汤

【原料】:大枣20枚,益母草10g,红糖10g。

【用法】:加水共炖,饮汤,每天早、晚各服1次。

【功效】:此食疗方有养血止痛、温经祛淤的养生功效。对于长期受痛经或体寒贫血的女性有一定的功效,但因月经不调所引起的腰痛效果也很好。

2、当归羊肉汤

【原料】:羊肉250g,当归30g,生姜10g。

【用法】:将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。

【功效】:温中散寒,养血调经。

3、黄芪当归汤

【原料】:用黄芪二十克、当时二十克、白芍二十克、粳米一百克、泽兰十克,最后再加入适当的红糖。

【用法】:将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。

【功效】:补气血,健脾胃,止疼痛,治痛经。

4、当归红花瘦肉汤

【原料】:猪瘦肉250g,当归12g,红花10g,红枣4枚。

【原料】:将猪肉洗净,切片把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时后端出,调味后即可食用。

【原料】:养血活血,调经止痛,适用于血虚瘀滞的月经不调,其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经等。

5、养血止痛粥

【原料】:黄芪15克,当归15克,白芍15克,泽兰10克,糯米100克。红糖5克。

【原料】:黄芪、当归、白芍、泽兰四味放进砂锅,多加水煎15分钟后,取汁用。汁中放米煮成粥,熟时放红糖煮化即可。注意:经前7天早晚各喝一碗。

【原料】:黄芪、当归补气养血,白芍、糯米、红糖敛阴缓痛,泽兰活血去淤止痛。合用补气血、健脾胃、止疼痛,主治女性痛经。

为何如此普通的两样食物有这么大的能耐?得益于两种矿物质——钾和镁。牛奶含钾多,蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。

痛经怎么调理

一、运动调理方法

1、加强体育锻炼:尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动,比如散步。

2、练习瑜伽操:练瑜伽有缓和作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势,找到最舒服的就好。

二、热敷调理方法

1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

2、多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。

三、饮食调理方法

1、保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。

2、不吃含咖啡因的食物,它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

3、牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好。

4、香蕉中含有维生素B6,能够稳定情绪,并能减轻腹部疼痛,痛经时不妨多吃一些。

5、注意忌口:行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。、“痛经看西医不行的,要看中医的,还要靠生活中的调理,平时都要忌食生冷,尤其绝对不能吃冰。生理期就更不必说了,都不能沾冷水的.。痛经主要是由寒所引起的,寒凝血滞,行经不畅所以会疼痛。平时注意保暖,少食寒凉的食物,来月经时煮生姜红糖水喝,还介绍个有效的,月经期间在腹部贴经必舒TP,,热热的疼痛很快就缓解了,坚持几次,就会彻底好了。”

四、日常生活调理方法

1、“平时要注意保暖,一定不要让脚着凉。每次月经来之前四五天每天坚持喝两杯红糖水,坚持到月经来的第二天。相信有三四个月痛经就会缓解很多,相信我没错的。”

2、“痛经的病人除了寻求医生的诊治之外,平日的自我调理亦很重要,自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点,必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起来简单,您做到了吗?”

五、药物调理方法

1、服用维生素类药物:B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显著疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛。当然,对于痛经不能缓解的女生,还应当及时到妇科就诊。

2、适当服用止痛药:当经痛开始时,可以服用一定量的止痛药,如:芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效,并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策,且会造成人体对止痛药的依赖,所以,如非必要,尽量少用或不用。

六、按摩调理方法

“除了上面说的,按摩也能缓解痛经。先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒),后再进行按摩:1、用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;2、用拳头轻捶背腰部压痛处;3、用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;4.用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。”

除此之外我们还应该注意:

1、痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫,气血虚弱,湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。

2、痛经应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。

3、此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等,因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。

4、如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。

5、痛经患者平时饮食应避免食物的单一化化,不可偏食,应经常食用一些具有理气活血作用的蔬菜水果,如洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、生姜等。若身体虚弱、气血不足者,应常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸡蛋、牛奶、鸭、鱼、动物肝肾、鱼类、豆类等食物。

注意事项

葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。

对于女性的痛经,大多数女性都是通过吃药来缓解,但这种方法治标不治本,其效果也是暂时的,有痛经问题女性在平时生活中要注意改掉吃冷食的习惯,平时也要注意自己的保暖工作,尤其是小肚子千万不要着凉了。

胃痛的民间治疗偏方

偏方1

(组成)丁茄根1g。

(用法)晒干,研成细粉,痛时服。

(附注)儿童用量酌减。

偏方2

(组成)土木香6g,川楝子9g,杭白芍9g,神曲5g,谷芽15g,麦芽15g,蒲公英15g。

(用法)水煎服。

偏方3

(组成)小果蔷薇根60g,雄鸡1只。

(用法)鸡宰杀洗净,小果蔷薇根用麻油炒后纳入鸡腹内炖服。

偏方4

(组成)仙人掌茎15g,制香附15g,石菖蒲3g,高良姜9g。

(用法)共研成细末,每次服8g,日服3次。

偏方5

(组成)鲜白背时根60g,小母鸡1只。

(用法)白背叶洗净,小母鸡宰杀、洗净,加水炖服。

偏方6

(组成)羊耳菊30g,台乌9g,川楝子9g,南五味子根15g。

(用法)水煎服。

治疗痛经效果最好的民间小偏方

“益母草煮鸡蛋”治痛经有奇效

主料:鸡蛋,益母草

做法:取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

功效:鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用。

最常用的偏方:“红糖姜汤”

主料:姜20克,枣(干)15克

辅料:赤砂糖50克

做法:将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。

功效:养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用,同时含有丰富的铁,是补血佳品,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。

咳嗽偏方

偏方,指民间流传、无医学典籍记载的土药方。民间偏方大都是根据以往经验产生的,有一定的疗效,但是需要注意的是,如果偏方选用不当,或使用不当,可能良方会变成毒方,危及您的生命。日常偏方有哪些呢?下文

1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽

患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

2、木耳蒸鸭蛋

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。

3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。

小编来问大家讲解更多民间偏方知识,大家一起来看看吧。

生姜痛风根治民间偏方 姜黄也可以治疗痛风

姜黄和生姜是两种不同的中药材,但都属于姜科,中医认为姜黄可以破血行气、通经止痛;而现在药理镇静,姜黄中的姜黄素具有抗炎、缓解关节肿痛症状等作用。其机理可能为姜黄素具有双重对抗自由基的作用:一方面可以直接捕获自由基;另一方面则直接抑制自由基生成的酵素,减少自由基的产生。

所以,姜黄也可以用来治疗痛风。

生姜痛风根治民间偏方 生姜汁热敷偏方治疗痛风

将生姜捣烂成汁,用纱布过滤,然后用水煮热,取出后温度控制在60-70度左右,热敷到病痛部位,一般热敷3-5次,时间在30分钟左右,这样可以有效缓解痛风的症状。

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痛经偏方

1益肾通经汤 【功能主】功能育肾疏服行血止痛。主功能性痛级。 【处方组成】山药20-30克、巴戟夭、香附、当归、熟地各9克、柴胡12-15克、白芍12-18克、郁金9-12克、丹参15-21克。水煎服 【辨证加减】气滞血寮者加桃仁红花;气血不足者加党参、黄蔑、阿胶寒湿内盛者加肉桂、吴茱英、木通。 2葵植散 【功能主洽】功能散滞行气,化疲止痛。主功能性痛经 【处方组成】山植去核50克,向日葵籽不去皮25 克,烤干研粉,每日1荆。分2次服。经前1日起连服2刘为1疗程。服时酌加红糖少许温开水送下。

四个关节痛的民间偏方

关节痛民间偏方,这里介绍四个关节痛的偏方: 1、臭梧桐500 克,莶草400 克,共研细末,炼蜜为丸如桐子大,每日早、晚各服10 克,开水送下,用风湿性关节酸痛。 2、葱白10 根,生艾叶100 克,生骨碎补25 克,生汁半杯,共捣烂和匀,敷于风湿关节痛处,每日更换1 次;紫荆皮50 克,赤芍、独活各30克,葱白23 厘米,共研细末,每次取量25 克,加葱搅捣如泥状,烘热摊在纱布上;敷贴于关节炎痛处;川乌、防风、白芷各50 克,共为细末,略加开水,趁热调敷于关节炎痛处,每日1 次;苏叶、陈艾

女性月经不调的困扰 7种保健花草茶可改善状况

玫瑰花茶 原料:玫瑰花15克。 制法:用沸水冲泡玫瑰花,代茶饮。 功效:理气解郁,活血散瘀。适用于经期腹痛,胀痛者。 月季花茶 原料:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。 制法:在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升,煮沸5分钟;分3次于饭后饮服,每日1剂。 功效:和血调经。用于血瘀痛经者。 芝麻盐茶 原料:芝麻2克,盐1克,粗茶叶3克。 (选自民间验方)制法:煎好茶,加芝麻与盐;于经前3日开始饮服,每日5次。 功效:通血脉。辅助经期下腹痛、腰痛。 凌霄茴香茶 原料:茶树根、凌霄花和小茴香各15克,红糖

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莲子桂圆汤:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。 此方具有补心血、健脾胃功效,适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。 一般我是睡觉前喝汤吃莲子、红枣、桂圆肉,一个星期吃1-2次,尤其是我原来也爱失眠多梦的,现在感觉比原来容易睡着了,睡得也比原来踏实了,补气血的效果也比较明显,开始喝的第一个月我就感觉血比原来多了,后来就慢慢的坚持下来了。 第二个猪肝粥:猪肝100~150克,大米100克。先

痛经偏方

1、红糖汤 将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生(切片)盖严,再煎5分钟即可。养血,温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用,同时含有丰富的铁,是补血佳品,生有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。 2、红酒炖苹果 苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜,可以当作甜点来吃。 3、蜂蜜牛奶 牛奶含钾多,能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少

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肋间神经痛偏方1 红花拌莴苣 红花拌莴苣 配方:红花 6g,莴苣 250g,海带 150g,鸡肉 250g,l0g,葱 15g,盐 4g, 酱油 20g,醋 10g,白糖 l0g,芝麻油 5g。 制作:红花洗净,放入碗内,加水 50ml,在蒸笼内蒸 20 分钟待用。莴苣去 皮,切细丝挤干水分;海带洗净用沸水蒸煮切成细丝;鸡肉洗净煮熟切成细丝; 切丝,葱切丝。莴苣、鸡肉丝、海带丝、红花同放盆内加入、葱、盐、醋、酱 油、白糖、芝麻油,拌匀即成。 食法:每日 1 次,佐餐食用。 功效:利五脏,通经脉。用

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(1)虎杖樟脑酒痛风 王先生今年45岁,有痛风病史,最近病情逐渐恶化,半夜或者凌晨时会突然发作,脚踝、膝盖、手腕等关节处出现红肿,还热辣辣地疼,令他受尽煎熬,后经一个老中医推荐了一个秘方:虎杖300克,樟脑10克,用500毫升白酒浸泡一周,使用方法很简单,把纱布用药酒浸湿后,贴敷于疼痛处包扎,一般6个小时左右就能起到镇痛的效果。 (2)芦荟汁痛风 于大叔有5 3岁了,曾经得过痛风,最近慢性痛风又发作了,时常感到身上隐隐作痛,皮肤颜色加深,而且关节肿胀畸形,经熟人介绍一个小偏方:把新鲜的芦荟洗净去刺

痛经偏方

1.益母草玫瑰茶,原料需要准备适量的蜂蜜,以及干玫瑰花3克,干益母草2克,制作方法就是将益母草和玫瑰花洗干净以后再用开水泡3分钟,之后再调入事先准备好的蜂蜜,这种茶可以有效的温暖身体、可以促进活血调理月经,俗话说通则不痛其实就是这个道理。而我们使用的益母草本身就是传统的女性用药,它的主要作用就是调理月经,还有具活血理气的功效。 2.苹果浴,需要准备的材料中包括500克的苹果,20克的鲜苹果花,首先要把苹果籽和皮都去掉然后切成小块,再用搅拌器把苹果搅成糊状,在搅拌前要加入适量的水,然后把果泥和苹果花都一起放

红酒生炖苹果女性痛经

不少女性在生理期会遭受痛经的折磨,而食疗法能对痛经起到较好的防作用。下面为大家介绍一款食谱——红酒生炖苹果,对缓解痛经有帮助。 做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。生2片,然后把苹果、生放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟,关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后,即可食用。 民间痛经的食疗方有很多:如乌豆蛋酒汤、艾薏仁粥、益母草香附汤、山楂桂枝红糖汤、红糖水、枣花椒汤等等。 要想通过食疗解除痛经之痛,平时饮食应多样化,不可偏食;应经常食用具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜