养生健康

四类人群饮水别过量

四类人群饮水别过量

肾脏病患者

有慢性肾脏机能不全、肾病的患者,不宜多喝水。慢性肾机能不全或肾脏衰竭病人由于其肾脏机能逐渐丧失,无法正常地排泄水分及盐分;肾病患者因体内蛋白质会经尿液大量流失,降低了血渗透压,如果过量地喝水,就会使水肿变得更加严重。

心脏病患者

心脏病患者,特别是心脏衰竭的病人,会因肾脏血流与灌注功能不正常,无法使身体水分顺利排出,因此全身容易产生水肿。如果饮用过量的水,就会增加心、肺等脏器的负担,甚至诱发低血钠症,出现恶心、呕吐、全身抽搐、昏迷等危险症状。

肝功能异常并伴腹水者

肝功能异常的人,除了本身不能合成身体中的血蛋白之外,其他原因也会造成水肿。因此,血渗透压降低,水分容易堆积在组织中,常会有腹部、胸部积水的现象。此类患者不宜多喝水,以免加重水肿症状。如果身体一旦出现水肿,应根据水肿的实际情况限制日常摄取的水量。

水中毒患者

水中毒主要是因为饮水过量,使水分过度地蓄积,诱发了低血钠症。另外,机体内的水分过多还会增加心脏的负担。尤其是在日常生活中,人体在严重口渴脱水的情况下,大量饮用低矿化度水或纯净水,易造成人体内电解质平衡失调,出现低渗脱水,从而引起水中毒。

不宜饮过量白开水的人群

三种体质,不宜喝太多水

为何胃病不能多喝水呢?陈延说,中医把一般人的体质分为九类,不同体质的人有不同的特点和饮食宜忌。其中气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人是不适合大量喝水的,否则就会出现胃胀、食欲不振、腹泻等脾虚水湿内停的症状,严重的还会出现头晕、呕吐、口淡、口角流清稀的口水等水饮上犯的表现。

气虚质、阳虚质、痰湿质各自表现的特点:

(1)气虚质表现为:精神疲倦,少气懒言;容易出汗、口淡、不想喝水。舌淡,边有齿痕。

(2)阳虚质表现为:比较怕冷,平时手脚比较凉,天冷的时候更加明显。饮食都喜欢偏热的,对冷饮及冷的食物不太喜欢,或进食后有不舒服的感觉,并且可能出现腹泻。平时大便偏烂,不容易成形,小便清长,有些人夜尿较多。舌淡胖,边有齿痕,舌苔润。

(3)痰湿质表现为:面色淡黄而黯,眼部有轻微浮肿的感觉,面部的皮肤油脂较多。这种体质的人多汗,汗液黏腻,口黏腻或觉口中发甜。其中很容易鉴别的一点就是,这类体质的人,常感觉很累很倦,身体困重,尤其是腰腿部有沉重感,时有胸闷,容易咳痰。

痛风患者喝什么水最好 什么样的痛风患者不能过量饮水

如果已经出现肾功能不全、水肿等症候的痛风患者,则不宜大量饮水,这些患者即使通过饮水增加尿量帮助尿液排泄也是无效的,因为此时饮水过量反而造成水中毒及水肿加重等不良反应。

肝病喝什么茶最好 玫瑰花疏肝茶

材科:玫瑰花12克。

冲泡方法:将玫瑰花放入茶杯中,加适量沸水冲泡。浸泡5分钟后,代茶饮用。

功效解析:疏肝和胃,活血止痛。适于肝炎恢复期、胆囊炎、胆石症人群饮用。

饮用禁忌:孕妇及阴虚火旺者不宜过量饮用。

黄芪泡水喝高血压可以喝吗 黄芪泡水上火不

适量饮用不会上火,过量饮用有上火的可能性。

黄芪性质温和,服用黄芪具有滋补身体的作用,适量的食用一些黄芪对身体是具有益处的,但是过量饮用黄芪泡的水,有上火的可能性,而且,黄芪泡水若是本身体质较为燥热的人群饮用后,很有可能会加重自身不适的感受,不利于身体健康。

三高人群饮食禁忌 不宜过量饮酒

少量饮酒能够改善人体脂质代谢,促进血液循环,并可有效防治动脉硬化;但大量饮酒会损伤人体组织细胞,能抑制脂蛋白酶的活性,造成肝脏合成低密度脂蛋白增多,导致血中低密度脂蛋白消除速度减慢,促使甘油三酯浓度升高,进而加速动脉粥样硬化和冠心病的发生。因此,高血脂思者应严格限制饮酒量。

饮水过多危害大

很多人知道“8杯水”这个概念,但当被问到8杯水加起来的总量是多少?大多数人都会摇头。首先,杯子大小不一样,从150毫升到200、250、300毫升,甚至500毫升都可以是1杯水,如果没有具体量的判定,8杯水的说法会出现很大的偏差。

开水是一种渗透压很低的液体,所含矿物质非常少。所以,一个人如果一天到晚大量喝开水,这些水进入体内后就会产生利尿作用。实验证明,大量喝水后体内排出的尿液量,比喝进去的水还多。这是因为,在低渗状态下人体正常分泌的一种“抗利尿激素”被抑制。因此,大量喝开水,不一定能起到补充水分的作用。相反,由于利尿的作用,体内的钠、钾、氯等电解质会随着尿液而丢失。

青光眼应该注意哪些 饮水

一天24小时内摄入1~1,5升水就够了,饮水过多会出现水肿,引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物。要尽量避免喝浓咖啡和茶。饮酒绝对不能过量,否则会对血管造成刺激。

羊癫疯吃什么容易复发 大量饮水容易复发

为了防止羊癫疯容易复发,羊癫疯患者要注意少饮水,因为试验证明间脑为人体的水调节中枢,饮水过量使间脑负担过重,从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制,含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。

验孕棒一深一浅的可能原因 尿液浓度过低

验孕棒是通过测试尿液中的类绒毛膜促性腺激素(简称HCG)来判断是否怀孕,如果上夜饮水过量,尿液浓度过低,稀释了激素的水平,可能也会出现一深一浅的结果。

建议是尽量采用早晨的第一次尿液进行检测,要保证尿液在膀胱中起码四个小时以上,夜间不要过量饮水。

女人每天喝红酒的好处和坏处 减肥可以喝红酒吗

可以适量饮用。

由于红酒的热量比较高,因此在喝的时候是不建议过量的,因为红酒热量比较高,而减肥中的人群饮食应该保持清淡,减肥时适量饮用可以补充营养,有利于他们的身体健康,所以减肥是可以适量饮用红酒的。

枸杞每天喝会不会上火

适量饮用不会上火,过量饮用有上火的可能性。

枸杞性质温和,在适量的前提下,每天喝枸杞不会出现上火的情况,但若是过量饮用的话,有上火的可能性,而且如果是本身体质较为燥热的话,服用枸杞之后会加重身体中的燥热之气,不利于身体健康,建议体质较为燥热的人群饮用枸杞可以减半食用。

饮水过量有什么症状

1、 头痛、嗜睡

发生水中毒的时候,人会异常疲惫。这是因为体内水分较多,血浆渗透压下降,导致颅内压力升高,使昏昏欲睡。

2、 食欲减退、恶心呕吐

身体摄入大量的水分,胃里的胃液消化液被严重稀释,导致肠胃消化吸收水的能力下降,进而影响食欲。

3、 肌肉痉挛、疼痛

因为摄入大量的水分,经过消化吸收进入细胞之后,会破坏原有的体液平衡,会导致细胞肿胀,这其中就包括全身肌肉细胞,这样就有可能会导致肌肉发生痉挛出现疼痛!

4、 视力模糊

因为摄入大量的水分,导致导致眼球周边组织及器官水分增多,甚至使颅内的压力增高,可能会压迫眼球,出现视力模糊的情况!

相关推荐

晚上睡觉尿多是什么原因 睡前饮水过量引起

如果在晚上睡觉之前喝了太多的茶水、啤酒、饮料等,或者是吃了富含水分的水果,比如西瓜,这些都会导致尿量增加。这是因为人体过多的水分,在肾脏的调节功能以及过滤功能的双重作用之下,尿量自然而然就会增加,所以晚上排尿的次数就会增加,这就出现了晚上睡觉尿多的的情况。 1.晚上八点之后尽量不要喝太多的水。一般情况,人体每天喝八杯水就足够身体的需求了。 2.晚上尽量不要吃西瓜这类水分充足的水果。

洛神花茶的危害

一般健康人群适量喝洛神花茶并没有危害,但禁忌人群饮用或者过量饮用,则可能会造成危害。 1.加重体内寒气:洛神花茶是一种性质偏凉的花茶,体质寒凉者若是饮用过多,则容易加剧体内的寒气,从而可能会导致体寒症状加重,如:手脚冰凉、神疲乏力、面色苍白等。 2.增加胃酸分泌:洛神花味道偏酸,其中含有较多的有机酸成分,可以刺激胃酸分泌,促进食物的消化,而胃酸过多者若是饮用过多,则可能会加剧胃肠壁的刺激,从而引起反酸、胃痛等肠胃不适症状。

慢性支气管炎是不是有痰会咳嗽

根据您的情况来看,慢性支气管炎是支气管腺体增生、粘液分泌增多。持续三个月以上的咳嗽、咳痰或气喘等,痰量增多,粘稠度增加或为黄色脓性,偶有痰中带血症状。 建议您可以使用甘贝草茶(罗汉果、紫苏籽)具有平喘化痰,养阴清肺、理气解郁。适用于慢性支气管炎,经常性咳嗽、咳痰或伴有喘息等人群饮用。食物不可太咸,忌油炸、易产气的食物,应多吃高蛋白、高热量、高维生素、低脂、易消化饮食,如瘦肉、蛋、奶、鱼、蔬菜和水果等。此外,应少量多次饮水,每日饮水量不少于1500毫升,以稀释痰液,利于排出。希望我的回复能得到您的彩纳,您的

孕妇每天应该喝多少水?喝太多水有什么危害

怀孕后准妈妈要适当的喝白开水,保证母婴的需要,饮水量以每天1-1.5升为宜。孕妇的饮水量还应该根据自身的活动量、体重、季节、气候和地理环境的干燥潮湿变化而变化。 如果进水量过少,血液浓缩,血液中的代谢废物浓度便会升高,不利于顺利的排泄废弃物,还会增加尿路的感染机会,对胎儿的代谢不利,也不利于母体的健康。 饮水量过多,人容易产生疲倦感,食欲也会大减,还会使人感觉昏昏沉沉的。这是因为饮水过多会冲淡血液,全身细胞气体交换受到影响,脑细胞一旦缺氧,人就会变得迟钝。此外,肾功能正常的人每天最多只能排出10-20升的

黄芪和黑枸杞泡水喝的比例 黄芪和黑枸杞泡水喝会上火吗

一般不容易上火。 因为黑枸杞性平,而黄芪性微偏温,两者搭配泡出来的水总体性质温和,所以对于体质偏寒和体质正常的人来说,适量食用是不容易引发上火症状的。 但是对于本身体质偏燥热的人群来说,喝多了是可能会导致上火的,所以这类人群饮用的时候要特别注意,最好不要过量,而且建议尽量避免与其他温补的食材一起搭配食用。

喝水减肥要点 正确的饮水方法。

少量多次,而且要小口的喝。如果一次饮水过量,身体不仅不能吸收,还会因为利尿导致水分丢失。合理的方式是,喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜,间隔时间为二十至三十分钟,而且要慢慢喝,不要豪饮。

减肥期间喝红酒会胖吗

可能会,减肥期间不建议喝红酒。 红酒主要是由葡萄经过发酵制成的,其中的热量以及糖分含量比较高,饮用过量而人体不能及时将其消化代谢时,很容易转化为脂肪储存在人体中,从而可能会导致人体发胖。 而减肥期间的人群饮食一般建议保持清淡,建议多吃一些糖分以及热量较低的水果以及蔬菜,比如西红柿、黄瓜等,其次还需要进行适当的运动才行。

肚子胀尿频是怎么回事 饮水过多

发生肚子胀尿频时,首先应该排除是否由于饮水过多引起的。饮水过多首先会造成肚子有胀满甘,而且在生理情况下,大量饮水后由于进水量增加,尿量也会增多,引起尿频。 建议:如果确定是由于饮水过多造成的肚子胀尿频,则不必忧心自身健康状况,在以后饮水时注意不要一次喝太多而引起肚子胀。

爬山后体重增加会恢复吗

会的。 爬山之后出现体重上升的情况,主要考虑是运动量过高或者过低,饮食不规律以及饮水过量导致的,这时候需要结合自身体重增加的实际原因,多进行塑身运动、控制饮食等,用来帮助体重恢复,主要是方法正确,那么是可以恢复的,不需要太过于担心。

洛神花可以和百香果一起泡吗 洛神花茶能天天喝吗

不能每天喝。 洛神花茶酸甜可口,含有大量的氨基酸、维生素,并且富含多种微量元素,有生津止渴、开胃消食、美容养颜的功效,适合口渴、食欲不振等人群饮用,但要注意,不宜过量饮用,以免加重对胃肠的负担,导致身体不适,一般来说,一周喝2~3次即可。