水果蔬菜助胎儿智力发育
水果蔬菜助胎儿智力发育
水果和蔬菜是日常生活中不可缺少的食品，怀孕之后的女性在饮食方面更要注意水果和蔬菜的摄入，因为水果蔬菜不仅能够提供孕妇所需的多种营养，还对胎儿的大脑发育有着非常重要的作用。
其中的抗氧化剂可以有效地保护大脑纤维。
农产品含有有益于胎儿的非常重要的成分---抗氧化剂。营养学家曾指出：抗氧化剂可以保护胎儿的大脑纤维，避免受到伤害。颜色越深的农产品抗氧化剂的含量就越高，如深绿色多叶蔬菜、木瓜、蓝莓和西红柿等。
需要注意的是：吃蔬菜和水果之前必须要彻底清洗干净，带壳的水果也不能忽视(因为在切开外壳时细菌会被带入果肉)。
水果和蔬菜促进胎儿智力发育的原因主要是由于水果和蔬菜中含有大量的抗氧化剂，可以十分有效的保护胎儿的大脑纤维。看来，水果和蔬菜果然是孕妇们必备的食品。
提高智力应该吃什么
对于可以帮助人们提高智力的食物主要是有高蛋白类的食物和维生素C比较丰富的两种，人们可以根据此来挑选食物。比如高蛋白的食物主要就各类豆制品以及在肉类中，其中还有牛奶的蛋白质也是比较丰富的，可以经常喝。而维生素C则主要是存在于水果和蔬菜中，想要提高智力的人们可以每天都适量的喝一些橙汁，橙汁中丰富的VC和VE对促进人们智力发育很有帮助。
孕妇想要胎儿的智力发育变得很好平时可以多吃一些鸡蛋黄，鸡蛋黄中含有丰富的锌元素，能帮助很好的发育胎儿的智力，这样就能让宝宝变得很聪明，另外就是建议平时也可以多吃一些鲫鱼汤，鱼中含有的蛋白质和矿物质元素也能起到很好的补充身体营养的作用，而且还能帮助胎儿健全脑部发育，这样对智力发育也会有一定的好处，除此之外就是孕妇平时不能挑食，这样才能让宝宝健康发展。
产伤会影响胎儿智力吗
· 影响胎儿智力的因素
影响胎儿智力的因素有很多，比如先天遗传、染色体畸变、颅内感染、脑神经发育不完善、脑外伤以及中枢神经感染等等。轻微产伤不会危害到宝宝的智力发育，产伤只是众多影响胎儿智力发育中的一个可能因素。
· 产伤不会必然影响胎儿智力
不少产妇认为剖腹产是安全分娩的方式，也为了免受阴道分娩的痛苦，选择剖腹产。其实，剖腹产胎儿的死亡率是阴道分娩的1-3倍。不少专家都主张采取阴道分娩，这是一种自然的生理现象，尤其是胎儿在分娩中因子宫收缩而产生一些改变，这种方式对胎儿的呼吸很有好处。所以，产伤不会必然影响胎儿智力，大多数情况下不会影响胎儿智力，除非产生严重伤害才有可能。
孕妇夏天吃什么水果好
1、樱桃。含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。
2、火龙果。吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘，同时，对妊娠高血压有预防的效果。
3、橙子。多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐，治疗感冒，预防妊娠高血压，还能有益胎儿智力发展。
4、猕猴桃。猕猴桃含有大量叶酸，能够有助胎儿健康发育，同时多吃也能稳定孕妇情绪，提高睡眠质量。
5、香蕉。孕妇最好每天吃一只香蕉。香蕉是钾的极好来源，并有丰富的叶酸，能保证胎儿神经正常发育。
夏天怀孕吃什么比较好
1、火龙果
吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘，同时对妊娠高血压有预防的效果。
2、樱桃
樱桃含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。
3、橙子
多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐，治疗感冒，预防妊娠高血压，还能有益胎儿智力发展。
4、猕猴桃
猕猴桃含有大量叶酸，能够有助胎儿健康发育，同时多吃也能稳定孕妇情绪，提高睡眠质量。
补锌与胎儿智力发育
我们都知道孩子需要补锌，电视上也经常播放补锌产品的广告。在此，我要告诉你的是，不仅仅是孩子需要补锌，胎儿更需要补锌。如果锌的摄取量不足，就会影响胎儿的新陈代谢，从而造成大脑发育不全。
美国医学研究发现，任何出生时体重轻、头围小或智力有缺陷的婴儿，他们的母亲在孕期都因未摄入充分营养而发生缺锌。锌对胎儿的脑组织发育非常重要，孕妇在孕期缺锌将对胎儿的大脑发育造成损害。
应对法：从饮食上纠正，注意摄取瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎等富锌食物，多吃蔬菜、水果、薯类，常吃奶类、豆类及其制品。
锌对于智力发育的影响从胎儿时期就已经开始了，孕妇补铁补钙很常见，补锌却不一定为人所知。既然现在你知道了补锌的重要性，那可就要引起重视了。
夏天孕妇吃什么水果好
含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。
吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘，同时，对妊娠高血压有预防的效果。
多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐，治疗感冒，预防妊娠高血压，还能有益胎儿智力发展。
猕猴桃含有大量叶酸，能够有助胎儿健康发育，同时多吃也能稳定孕妇情绪，提高睡眠质量。
孕妇最好每天吃一只香蕉。香蕉是钾的极好来源，并有丰富的叶酸，能保证胎儿神经正常发育。
孕妇吃西瓜不仅能消暑解渴、止吐去肿，还能保证胎儿的营养所需。
孕早期手麻是什么原因 孕早期吃什么水果好
樱桃含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。
多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐,治疗感冒,预防妊娠高血压,还能有益胎儿智力发展。
猕猴桃含有大量叶酸,能够有助胎儿健康发育,同时多吃也能稳定孕妇情绪,提高睡眠质量。
孕妇不能吃味精谣言吗
不是谣言。
味精中含有大量的谷氨酸钠，谷氨酸钠进入到孕妇的体内之后，会影响孕妇对锌元素的吸收，锌元素的吸收减少会导致其腹中胎儿对锌元素的摄入减少，锌元素是胎儿智力发育的关键，锌元素减少会导致胎儿智力发育不全等。所以孕妇不宜吃味精并不是谣言。
幼儿智力发育
宝宝1--3周岁的时候，属于幼儿期，这个时期智力开发十分重要。家长需要密切关注宝宝的发展情况，及时引导教育宝宝，为智力发育打好基础。那么，幼儿智力的发育的标准是什么呢?>>警惕：贪吃会影响孩子智力
12个月：能站立，扶床沿或搀着手能跨步，会用拇指、食指拣小球，能放下手中东西，能理解“给我”、“再见”，会叫“妈妈”、“爸爸”等。
15个月：会独走，从坐位站起，能指出自己的眼、鼻等，能用姿势表示要大、小便，能听懂一些日常用语。
18个月：能爬台阶，扶着栏杆上楼梯，会用匙，翻书，认识图中一些东西。
2岁：会跑，扶着栏杆下楼，能站着踢球，会说5个字的短句，会戴帽子、提好裤子，白天能控制大、小便。
3岁：能倒退走，两足交替上楼梯，会数到10，会控制大、小便，会学大人做清洁工作，会画人像等。
以上是正常婴幼儿应达到的智力发育水平，可作为估计幼儿智力发育的标准。如果一个孩子实际达到的发育水平比正常小儿智力发育出现的时间迟，说明这个小孩可能有智力落后。如一个4个月的孩子，只具备两个月或3个月小儿的发育水平，说明这个孩子可能有智力发育落后。而动作提前1个月出现则有可能是超常儿童。