隐形眼镜的佩戴方法 摘隐形眼镜

隐形眼镜的佩戴方法 摘隐形眼镜

摘隐形眼镜应先对镜练习，如果是硬性镜片也是用同侧手的食指或者是中指，垂直放在外眦部，睁大眼睛，在外眦部的手指将上眼睑朝上方拉向外侧，使上、下睑边缘高出镜片边缘部，将镜片挤出，另外只手接住镜片。如果是软性镜片的直接用同侧手的食指、拇指将眼睑拉开之后，眼睛向上看，另一只手的拇指和食指直接取出镜片即可。

眼睛血丝多是怎么回事 隐形眼镜佩戴不当

隐形眼镜良莠不齐，普通的隐形眼镜佩戴时会使角膜接触空气减少，因此每日佩戴时间不宜超过8小时，同时，切勿使用劣质或不符合国家相关标准的隐形眼镜，并做好隐形眼镜的日常清洁保养。

如何正确佩戴护理隐形眼镜

近年来，随着人们对生活品质要求的不断提高以及隐形眼镜技术的不断发展，隐形眼镜的普及率正在逐年提升。然而，人们在佩戴隐形眼镜过程中还存在诸多问题。为此，爱尔康公司近日发布了《爱尔康眼保健习惯调研报告》，显示中国佩戴人群的一些不良佩戴习惯会对眼部健康产生不良影响。针对这些问题，专家提醒，要正确佩戴和护理隐形眼镜，保护眼睛的健康。

北京北医眼视光学研究中心主任迟蕙介绍，根据《爱尔康眼保健习惯调研报告》显示，22%的佩戴者会经常使用超过更换周期的隐形眼镜;大约70%的佩戴者认为更换隐形眼镜的频率不会影响眼睛的长远健康。19%的使用者在非常疲劳或者着急睡觉的情况下不去更换眼镜盒中的护理液，23%的佩戴者会省略清洗镜片的步骤，甚至有18%的人睡前没有摘掉隐形眼镜。此外，在调研中还看到有一些佩戴者会使用特殊方法来护理镜片，例如使用自来水清洗(52%)、用唾液清洁润滑(35%)，甚至不加清洗就直接佩戴(58%)。

迟蕙指出，眼睛的健康取决于我们对于隐形眼镜的养护习惯。如果佩戴隐形眼镜过夜，容易使眼角膜组织出现缺氧，使角膜抵抗力降低，如果长期缺氧就会引起眼睛“早老”，配戴舒适度下降等问题。同样，隐形眼镜有使用周期，如果隐形眼镜超期服役，镜片会发生老化、变形、透氧性下降等问题，进而损伤眼睛的健康。“在睡觉前应及时取下隐形眼镜。佩戴隐形眼镜之前要洗手，以防止手部的细菌和残留物粘到镜片上，从而进入眼睛。”迟蕙叮嘱，“买护理液不能图方便、贪便宜，要选择和隐形眼镜相匹配的护理液。清洁隐形眼镜的时候需要揉搓。”

对于在年轻人中流行的彩色隐形眼镜，迟蕙建议戴镜片表面没有颜色的隐形眼镜，“彩色隐形眼镜有几种，一种是颜色染在表面，一种是颜色打在中间，还有一种是颜色夹在中间。终归是颜色染在表面的不是很好。”迟蕙强调，“彩色隐形眼镜一定要用有国家批证的，因为现在彩色眼镜市场混乱，有些网售不知来路的隐形眼镜，拿放大镜看，镜片表面粗糙凹凸不平，对眼睛伤害很大。”

如何轻松摘下隐形眼镜

对于新手来说，摘戴隐形眼镜是非常麻烦的。每次摘戴隐形眼镜就感觉它在跟你作对，怎么弄都不对。今天小编教你如何轻松摘下隐形眼镜，希望能帮助到你。

一、如何轻松摘下隐形眼镜?

首先仔细清洗双手。如果留有长指甲那么就用小刷子仔细刷洗甲缝(建议隐形眼镜佩戴者不要留长指甲)。清洗任何可能带有细菌的地方。其次，清洗完手部之后最好用纸巾擦干，或者是自然风干。最后，开始摘隐形眼镜了，先用一只手指拉下眼皮，然后用另一只手的拇指和食指触碰眼镜的边缘。拇指和食指稍微向内用力，让隐形眼镜拱起。这样隐形眼镜就能顺利摘除了。

二、使用隐形眼镜要注意什么?

1、隐形眼镜沾上自来水，易引发眼部炎症

专家提出，防止隐形眼镜沾上自来水，可以预防因细菌感染引发眼部炎症。许多人为了快速取下镜片，洗手后还没有晾干，就用湿着的手指进行摘镜。还有人觉得眼睛不适，甚至连手也不洗，就迫不及待地将镜片取出，用自来水冲洗，然后再戴到眼睛上，这样的做法是很危险的。

2、戴隐形眼镜不能留长指甲

这一点也非常重要，戴隐形眼镜时，千万别留长指甲，长指甲容易残留外界细菌，摘戴眼镜时，会损伤到镜片和眼球。

3、戴隐形眼镜前，手要晾干

在摘镜片时，一定要用肥皂或洗手液彻底清洗双手，并自然晾干，然后再摘除镜片。如果手未干就摘镜片，也很容易将自来水带进眼球，其中含有的一些病原微生物，手上的细菌不但会残留在眼球上，还会留在镜片上，长期如此，会导致角膜炎、结膜炎等许多眼疾。

4、别用自来水清洗隐形眼镜片

隐形镜片必须用专业护理液来清洗，不能用自来水代替。护理液对镜片不但有清洁作用，还有消毒和杀菌作用。如果用自来水冲洗，非但起不到清洁和消毒作用，反而会使镜片残留细菌。这些都是肉眼看不到的危险。

此外，装镜片的盒子，最好每周用护理液彻底清洗一次。

温馨提示：如果你有使用隐形眼镜，那么请剪短你的指甲，并且在每次摘戴隐形眼镜时要清洁好你的手。

戴隐形眼镜有哪些需要注意的

配戴隐形眼镜注意事项：

1、隐形眼镜佩戴都有时间限制，切记不要超时佩戴；

2、游泳、沐浴或者睡觉的时候不可以佩戴隐形眼镜；

3、定期清洗护理隐形眼镜的镜片，注意镜面清洁，隐形眼镜镜面上有静电，容易吸附沉淀物，镜面上的沉淀物增多，不仅会使镜片性能变差还会引发各种眼部病症；

4、未成年人、患有糖尿病、内分泌失调、高血压、沙眼、眼角膜炎或其他眼部疾病的人不适合佩戴隐形眼镜；

5、每天佩戴隐形眼镜的时间不宜过长，以免造成眼部干涩；

6、适当的食用眼药水，保持眼睛湿润，若出现眼睛不适的情况，要尽快取出镜片；

廉价隐形眼镜可能致失明

为了美观和便利，一些近视眼患者会佩戴隐形眼镜，但由于隐形眼镜价格较为昂贵，一些人为了节省，就通过网购或者购买便宜的隐形眼镜。殊不知，佩戴链接隐形眼镜可能会给眼睛带来疾病，严重者可导致失明。

据俄罗斯“医学论坛”新闻网消息，专家提醒称，廉价的隐形眼镜存在安全隐患，容易引发眼部感染，甚至会导致失明。

专家提醒隐形眼镜佩戴者，隐形眼镜作为一种角膜接触镜，必须做到科学验配、定期复查和正确清洁，否则容易引发结膜炎、干眼症等诸多眼部疾病，严重者能诱发角膜炎、角膜溃疡而影响视力。

安全佩戴隐形眼镜注意5个问题

1、必须在专业医疗机构正确验配而不能仅凭屈光度随意购买，最大限度降低因配戴不当造成的各种眼部并发症。

2、如戴镜者有明显散光，一定要选择能确切矫正散光的特殊设计隐形眼镜，而不能忽略散光只凭加深近视度数来解决。

3、如果戴镜者常有眼干的感觉，就应该选择含水量低一些，不要太薄的镜片。

4、需要长期长时间戴隐形眼镜，甚至经常过夜，应选择超高透氧能连续过夜使用的隐形眼镜，以避免因角膜缺氧而导致的各种并发症发生。

5、按照严格的医疗程序要求，所有佩戴者应做到定期复查，通常情况下分别在初次戴镜后1周、3个月、6个月和1年要回到配镜处复查，视光师需要了解佩戴者的镜片情况、眼睛反应，以确定所戴镜片是否合适以及是否适合戴隐形眼镜等。

佩戴隐形眼镜的六大注意事项

佩戴隐形眼镜的六大注意事项

佩戴摘取隐形眼镜要洗手

如果你想让自己的眼睛变成粉红色，那就试试用没有洗过的手指去摘下你的隐形眼镜。这样做，轻而易举地就会让你的眼睛染上肮脏的细菌，所以在佩戴、摘取隐形眼镜的时候一定要洗干净你的手。

戴隐形眼镜的人要带眼药水

如果你的工作会长时间坐在电脑前，或者需要十分集中眼部的精力，那就很有必要带一瓶眼药水。不要等到眼睛感到十分干涩不舒服或是很难看清远处的时候才想起眼药水，那个时候隐形眼镜很可能会划伤你的眼睛。

在任何有需要的时候就给自己滴两滴药水吧，让你的眼睛保持湿润。如果眼睛有过敏引起的流泪或发痒的症状，就给自己选择一瓶含有抗组胺剂的眼药水吧。

隐形眼镜要常替换

一副全新的隐形眼镜基本在2-4个星期内就会有所磨损，超过2个月就不应该继续佩戴了。因为污垢和蛋白质的沉积物会堆积在镜片上，后果就是导致发炎，眼睛感染，甚至永久性地损害你的的眼睛。

眼部易过敏的人不宜戴隐形眼镜

因为过敏源可能会附着在你的隐形眼镜上，如果你的过敏症状真的十分严重，就请换上普通眼镜吧。如果你真的舍不得摘下你的隐形眼镜，就请非常认真的清洗它们，最好换成日抛。

给眼睛一个休息的时间

戴习惯了隐形眼镜的人肯定很难习惯没有隐形眼镜的生活，不过这一项是十分有必要的，此外，你也可以选择透气性的隐形眼镜，若你能够做到每天有几个小时用普通眼镜来代替隐形眼镜，就再好不过了。因为只有这样，才能让氧气和你的眼角膜亲密接触。

戴隐形眼镜的人一年做一次眼部检查

与你的眼科医生保持良好的沟通，最好每年都为你的眼睛做一次检查，看看是否需要更改你的眼镜度数和处方。在没有更新处方的情况下，最好不要购买新的隐形眼镜。

三个方法快速区分隐形眼镜的正反面

怎么区分隐形眼镜的正反面?

方法一：在隐形眼镜取出来的时候，不要破坏它的正反，直接按取出来的形状放到护理液里，隐形眼镜专家发现一般镜片放在护理液里浸泡一段时间，会慢慢蜷缩成正面的，很少有反面的!

方法二：将隐形眼镜轻放在右手食指肚上，最低点沾着指肚，让四周自然翘起。如果是正的，则从侧面看，镜片是“U”型，最上面的边缘微向内扣，这样流畅的弧度就说明隐形眼镜现在摆放的是正面。如果是反的，则侧面看上去，像个倒着的草帽，就是说，最上面的边缘向外翻着，就像草帽的帽沿。这时就要把它重新放回营养液里，翻过来，再重新夹起，放下，再戴上。

方法三：亲自试验，佩戴上去之后出现不舒服的感觉,那么就是带反了在这要提醒一下广大隐形眼镜佩戴者，初次佩戴隐形眼镜佩戴时间不要超过8小时，若出现轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小，只要情节不严重，持续时间较短，即为正常的生理反映，一般在经过一小段适应期后，症状就会自然消失，隐型眼镜不戴的时候用护理液泡在伴侣盒内等等。

温馨提示：根据上文所述，你是否找到了分辨隐形眼镜正反面的诀窍了呢?其实，如果你隐形眼镜戴久了也就自然而然懂得如何分辨了。

高度近视隐形眼镜可以吗

隐形眼镜已经被数百万的配戴者证实为有效、健康和安全的视力矫正方式之一，但是隐形眼镜配镜师还得根据配戴者的个体眼睛状况为其选择合适的镜片，并提供配戴后的复查跟踪服务。事实上证明，隐形眼镜引起的感染极少，而且多数跟不规范配戴有关，如果您按照规定规范配戴隐形眼镜，隐形眼镜应该说是非常安全的。

建议你向眼科医师或眼镜店合格的验配师咨询你是否合适配戴隐形眼镜，他们会根据你眼睛尺寸参数/眼部健康情况/验光度数来向你推荐合适不同配戴者的不同产品。如果有适合你配戴的隐形眼镜，请注意：高度近视(600度以上)因镜片厚度增加，每天戴镜时间建议少于8小时。

一般把近视度数大于600度、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变称为是高度近视。高度近视如果长期配戴框架眼镜，眼轴会随着眼镜度数的增加变长，数据额范围也会随之变小、而且长期配戴框架眼镜，眼眶至鼻梁两边的一定范围就会被镜框压陷而显得扁平变形。

如果佩戴隐形眼镜就可以完全不要担心这些问题，高度近视佩戴隐形眼镜，还可以减少物象差，而且还会比佩戴框架眼镜更美观，也不要被厚重的镜片压着鼻梁。所以说除了有干眼症、眼部疾病的人不可以戴隐形眼镜，其他的人群都是可以选择隐形眼镜的，而且还可以帮助他们很好矫正视力。

而且高度近视往往会伴随着一些并发症，其中最常见的就是散光，散光容易引起视疲劳，头晕，头疼等症状，矫正散光戴隐形眼镜是在适合不过的了，因为佩戴隐形眼镜后，光学系统会发生改变，聚集效果变的更好。然而，现在佩戴隐形眼镜的朋友接触电脑的时间比较长，又长期处于空调环境中，难免眼睛干涩疲劳，除了要多眨眼、多休息外，佩戴隐形眼镜尽量控制在8小时内。

另外，高度近视佩戴隐形眼镜的时候还是要注重隐形眼镜护理及个人卫生，如果没有合理护理或者没有注重个人卫生，严重的可能会危害眼睛健康。最后，值得注意的是有干眼症、眼睑内翻或外翻、眼科疾病、生活工作环境属高温多尘的高度近视人群，是不适合佩戴隐形眼镜的。

所以说，高度近视眼的人是不适合佩戴隐形眼镜的，并且隐形眼镜还会有很多危害，一定要注意了，隐形眼镜如果一遇到高温的话，还有可能会对眼睛造成很大的伤害，而隐形眼镜佩戴起来也比较麻烦，如果不慎的话，还有可能会让药水接触到眼睛，所以平时不管是什么近视眼，在治疗的时候最好是佩戴玻璃镜片的眼睛来进行矫正。

常戴美瞳隐形眼镜有什么危害

很多近视朋友为了弥补视力缺陷，都会选择佩戴隐形眼镜，而美瞳隐形眼镜又是许多爱美人士的首选产品。只是由于现在市面上的美瞳隐形眼镜大多数是在普通隐形眼镜的表面灼上一层颜色，这种所谓的美瞳由于颜色是直接附在眼镜表面上，所以佩戴时间过长了，可能会出现掉色，对眼睛健康会产生很大影响，因此需要大家注意正确的使用方法和好的保养习惯，这样才可以避免隐形眼镜对眼睛造成伤害，下面我们来了解一下常美瞳隐形眼镜会有什么危害?

1. 隐形眼镜长时间附在眼球上，神经末梢会产生麻痹感，导致角膜知觉减退。

2. 隐形眼镜佩戴时间过长，容易引发干眼症，干眼症的症状主要表现为 眼睛干涩酸痒、有异物感、多眼屎，眼睛烧灼且视线模糊。

3. 美瞳佩戴时间过久，角膜无法与空气接触，眼睛因缺氧无法进行正常代谢，导致眼睛抵抗力下降。

4. 美瞳眼镜含有过多的化学材质，如果佩戴不注意，眼睛过于敏感或者由于天气等因素影响，眼睛容易出现充血、发炎现象，情况严重的话还会导致角膜因缺氧而变形，眼睛受到感染，造成角膜穿孔等严重的眼疾。