耳鸣肾虚怎么办 肾俞穴

耳鸣肾虚怎么办 肾俞穴

具有益肾助阳，强腰利水的功效。

位于肚脐水平线与脊柱交点处下缘，旁开1.5寸(2横指宽度)处即是。

按哪个部位可以缓解痛经 肾俞穴

肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处。

主治遗精，阳萎，遗尿，溺血，泄泻，头昏，目眩，耳鸣，耳聋，虚喘，月经不调，赤白带下，痛经，水肿，腰痛，及肾炎，肾盂肾炎，支气管哮喘，坐骨神经痛，神经衰弱等。

用手掌在肾俞穴上用力向下按压2分钟。按压的力量要由轻而重，有一定压迫感后，持续一段时间，再慢慢放松。

按摩肾俞的功效

肾俞穴位肾的背俞穴，人体阳气的根在肾，腰为肾之府。

1.肾俞穴能补益脑髓，强壮腰肾，调节内分泌，适用于缓解肾虚腰痛，腰膝酸软，耳鸣目眩，阳痿遗精，肾不纳气和不育，月经不调等病症。

2.刺激肾俞穴，还能增加肾脏的血流量，改善肾脏的血液循环，从而加速肾对杂质的排泄，保护了肾功能。肾气足了，乏力，疲劳，健忘，睡眠不好等症状也就消失了。

肾俞穴的准确位置

取穴方法

取穴时通常采用俯卧姿势，肾俞穴位于腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸(二指宽)处。

穴位解剖

在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间：有第二腰动、静脉后支;布有第一腰神经后支的外侧支，深层为第一腰丛。

主治

遗尿，遗精，阳痿，月经不调，白带异常，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛，肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。

气血特征

气血物质为水湿之气。

运行规律

大部分水湿之气冷降归于地部，小部分水湿之气吸热后循膀胱经上行。

功能作用

外散肾脏之热。

治法

寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之。

穴位配伍

配太溪穴、三阴交穴治月经不调;配翳风穴、耳门穴治耳鸣、耳聋。

操作方法

刺灸法：直刺0.5～l寸。

穴位养生

1、按摩肾俞穴降血压。坚持按摩、击打、照射肾俞穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。

2、按摩肾俞穴提高性欲增强性功能。两手的大拇指按于肾俞穴。其余手指包住腰部。用力按压5秒之后，慢慢减压;5秒之后再按压，反复按摩20次。

3、擦肾俞穴有强肾壮腰的作用。每晚临睡前，坐在床边，两腿自然下垂，用双手搓擦两侧肾俞穴(第二腰椎下，旁开1.5寸处)120下。

命门的定义 命门的配伍疗法

1、配肾俞穴、太溪穴：治遗精、早泄、腰脊酸楚、足膝无力、遗尿、癃闭、水肿、头昏耳鸣等肾阳亏虚之症;

2、配百会穴、筋缩穴、腰阳关穴：治破伤风抽搐;

3、配灸命门、隔盐灸神阙穴：治中风脱症;

4、配关元穴、肾俞穴、神阙穴(艾灸：)治五更泄;

5、补命门、肾俞、三阴交：治肾虚腰痛;

6、泻命门、阿是穴、委中、腰夹脊：治腰扭伤痛和肥大性脊柱炎;

7、配十七椎穴、三阴交穴：治痛经(寒湿凝滞型)(艾灸);

8、配大肠俞穴、膀胱俞穴、阿是穴(灸)：治寒湿痹腰痛。

肾俞的简易找法 肾俞的作用

肾俞为肾的背俞穴，是肾气输注之处，能调补肾气，起到滋补阴精，温肾壮阳，培元固本，回阳固脱的作用，是治疗肾虚及肾脏保养的要穴。主要用于治疗小便淋沥，尿频，遗尿，遗精，月经不调，痛经，头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，水肿，腰脊痛等病症。

耳鸣可以刮痧吗？刮哪里

耳鸣可以刮痧。

刮痧疗法通过刺激体表皮肤及经络，以改善人体气血流通状态，达到扶正祛邪，调节阴阳，活血化瘀，清热消肿等功效，因此可以有效的缓解耳鸣。

虚证耳鸣刮痧疗法

取穴：肝俞，肾俞，听宫，听会，耳门，太溪，三阴交。

肝俞：第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

肾俞：第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

听宫：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。

听会：在面部，当屏间切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处。

耳鸣：在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁突后缘，张口有凹陷处。

太溪：在组内侧， 内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

刮痧方法：采用木鱼石刮痧板，介质用凡士林油。在刮痧部位涂上介质，肝俞，肾俞，三阴交采用平刮法，用刮痧板的平边，在刮痧部位按一定方向进行大面积的平行刮拭;听宫，听会，耳门，太溪采用角刮法，用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位进行较小面积或沟，窝，凹陷地方刮拭。

作用：补肾益精。耳门，听宫，听会为局部取穴，疏调耳窍气血，为治疗耳病要穴;肝俞，肾俞补益肝肾;太溪为足少阴经原穴，配三阴交以调补三阴之不足。

实证型耳鸣刮痧疗法

取穴：耳门，听宫，听会，翳风，外关，风池，曲池，合谷。

翳风：在颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。

外关：当阳池穴与肘尖穴的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

曲池：肘横纹上，尺泽与肱骨外上颗连线中点。

合谷：位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。

刮痧方法：采用水牛角刮痧板，介质采用红花油，在刮痧部位均匀涂抹介质后，用刮痧斑点棱角或边角，在刮拭部位进行小面积或沟，窝，凹陷地方进行刮拭，以刮出出血点为度。

作用：疏风解表。耳门，听宫，翳风调和耳窍气血，聪耳，为治疗耳病要穴;外关配风池共奏疏风解表之功;曲池，合谷疏风解表清热止痛。

嘴里突然变得酸咸苦甜 口咸：肾阴不足和

口咸乃肾虚所致，多见于慢性肾炎、慢性咽炎、神经官能症和口腔溃疡，其唾液多呈碱性，故觉有咸味。口咸者常伴有神疲力乏、腰酸腿软、头晕耳鸣、五心烦躁、盗汗遗精等肾阴虚症；有些则是萎靡不振、畏寒肢冷、夜间尿频、阳萎带下等肾阳虚症。

枸杞泡水。可以用枸杞泡水来调理，或者当口中咸味较重时，直接含几粒枸杞在嘴里也是可行的。

多按肾俞穴。后腰与肚脐正对的穴位为命门，命门穴旁开1.5寸就是肾俞穴，按揉肾俞穴可以缓解腰酸背痛，治疗肾虚。

上关的功效与作用 上关配伍疗法

上关穴配合谷穴、颊车穴、耳门穴：可以治下颌关节炎、牙齿紧闭等。

上关穴配翳风穴、听会穴、太溪穴、肾俞穴：可治老年人肾虚、耳鸣耳聋等。

艾灸治哮喘的图 哮喘缓解期艾灸部位

缓解期症状：肺气亏虚者哮喘反复发作，正气虚弱，可见面色苍白无华，自汗怕风，食少脘痞，易感冒，大便溏薄，舌淡苔腻，脉细弱无力。

脾气亏虚者动则息促，耳鸣腰酸，畏寒肢冷，自汗，食少腹胀便溏，舌淡体胖，脉沉细无力。

肾气亏虚者平素气息短促，动则为甚，腰酸腿软，脑转耳鸣，劳累后哮喘易发;肾阳虚者易见畏寒肢冷，面色苍白，舌淡苔白，脉沉细，肾阴虚者兼见颧红，烦热，汗出，舌红少苔。

施灸穴位：定喘，肺俞，关元，太渊，膏肓俞，关元，太溪，命门，肾俞穴。

功效：补肺固卫，降逆平喘，补肾摄纳。

关元俞的作用与好处

1.关元俞意指小腹内部的湿热水汽由此外输膀胱经，本穴所对应的部位为脐下的关元穴，刺激这个穴位，让力度透过背部，对小腹和腰部起作用，刺激腰部经络和循环系统，还可以通过按压此穴加速腰部脂肪的燃烧。

2.本穴有培补元气的功效，适宜于下元亏虚所致的腰脊酸楚，足膝无力，头昏耳鸣，面白畏寒等症，多与关元，肾俞相配以补气助阳。

3.关元俞还有益肾调经的作用，用于肾虚所致的女性月经不调，闭经;与肾俞，三阴交，膈俞相配，用于男性肾阳虚惫所致的滑精，多余气海，三阴交，志室等相配以益肾固精。

艾灸肾俞的作用与好处有哪些

肾俞在腰间，是十二脏腑背俞穴之一，是肾气直接注入背部的穴位，可以直接调理肾气，起强健脑脊，聪耳明目，健身体，壮元阳之功效，具有补肾气，强腰膝，健脑明目，充耳，强壮身体，疏调膀胱，防治生殖系统和泌尿系统疾病的作用。

艾灸肾俞的好处

1.泌尿生殖系统疾患可治疗急慢性肾炎，肾绞痛，肾下垂，遗精，遗尿，阳痿，月经不调，盆腔炎，不孕症，膀胱炎，膀胱麻痹，糖尿病，淋病。

2.治腰痛，腰肌劳损，腰神经痛，下肢麻痹。

3.治贫血，身体虚弱，面色㿠白，畏寒，四肢不温，慢性腹泻，耳鸣，耳聋，脱发，毛发干枯，多梦，失眠。

4.肾虚引起的支气管哮喘。

肾俞定位：在腰部，膀胱经第一侧线上，平第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

简便取穴：正坐或俯卧位，取肚脐绕腰腹水平线，即第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处即为本穴。

神经性耳鸣的针灸治疗方法

[处方1] ①组：听会 翳风 角孙 中渚 太冲

②组：太溪肾俞肝俞

[操作] ①组针用泻法;②组针用补法，交替选用。

[治验] 黄××，男，48岁。耳鸣已2年，劳累加重，声如蝉鸣，腰酸腿软，心烦失眠，脉细数。针刺5次后症状消失，1年后随访未见复发。

[按语] 本病属中医“耳鸣”范畴，阴虚阳亢型，治则用补肾清肝泻火法。手足少阳经脉均绕行于耳之前后，故取中渚、翳风、角孙、听会以疏导少阳经气。太冲为肝经原穴以清肝火，取其“病在上，下取之”之意。肾虚精气不能上输于耳，故取肾的背俞穴肾俞，肾经原穴太溪，用以补肾益肝。

处方2] 风池听会翳风中渚

[操作] 毫针刺用泻法，每日1次。

[治验] 王×，女，24岁，左耳耳鸣时作时止，平素偏激，易动肝火，每因情志不畅或恼怒，鸣响加甚，妨碍听觉，医院诊为“神经性耳鸣”，服药物无效，平素睡眠尚可，大便隔日1次，较干，月经按期来潮，查体：苔薄白，脉弦细。诊断：耳鸣。治宜清热泻火，疏解少阳。依上方上法治疗7次，耳鸣消除。

[按语] 本病属中医“耳鸣”范畴，肝郁火盛型，治则为疏肝清热泻火，用泻法施针。风池、听会、翳风位邻耳部，可疏导经气，宣通闭阻，通经利络，清热泻火;中渚为少阳三焦经之穴位，刺之可疏利少阳，宜通气滞。故上穴合用，可获满意的效果。

处方3] 主穴：下关听会听宫翳风角孙

配穴：安眠2百会头维太阳风池中脘足三里肾俞气海天枢三阴交

[操作] 主穴每次选l～2个，交替轮换选用，配穴根据兼症灵活选取。角孙向下沿皮刺0.3～0.5寸，捻转手法、听宫张口取之，直刺0.8～1.2寸，捻转刮针手法;听会直刺1～1.2寸，捻转手法;翳风直刺1～1.5寸，刮针手法;下关直刺0.8～l寸，提插捻转手法;其他配穴常规针刺，均短促行针，日针1次，7次为1个疗程，疗程间隔2—3天。亦可间日1次。

[治验] 李×，女，2;岁。两侧耳鸣如蝉噪近两年，听力减退，劳累，生气或急躁时加重，兼有失眠，头晕等症状。检查：苔黄，脉细弦。诊断为神经性耳鸣。按上法针治3个疗程而愈。随访5年未复发。

[按语] 本病属中医“耳鸣”范畴。此方主穴均为局部取穴，通调经气，以纠正气血之盛衰。配穴则随证用之，有是症，用是穴：失眠配安眠2;头晕配百会、头维，头痛配太阳、风池;食欲不振配中脘、足三里;遗精阳痿配肾俞、气海;月经不调配天枢、三阴交。

中医针灸治疗神经性耳鸣有很好的功效的，而且每个治疗的处方都是不一样的，需要针对病人的耳鸣情况选择合适的针灸方法，现在的生活压力这么的大，神经性耳鸣也是很常见的疾病，一旦耳鸣了之后呢，影响到工作和生活，因此用针灸方法治疗这个神经性耳鸣是很不错的方法。