如何识别冬中暑

养生健康

如何识别冬中暑

宝宝冬中暑，多发生于2～10个月大的婴儿，具体症状可表现为：宝宝出现面红耳赤、满头大汗，并伴有嘴唇青紫、呼吸急促、抽搐等;同时，有持续高热症状;大量水样或血水样稀便、吐奶等;甚至还可能引起昏迷、休克。

患病宝宝一般会先出现过高热，体温一般在40℃以上，最高可达42℃以上，伴有大汗淋漓，衣服和被子湿透，有脱水表现(眼窝下陷，囟门凹陷，口唇干燥，皮肤干燥)，很快出现面色苍白、呼吸急促或呼吸不规则(快慢不一)或呼吸暂时停止，口唇、指甲青紫，精神极差，哭声低弱，反应迟钝，抽搐，严重者出现昏迷、呼吸衰竭。

宝宝易发生冬季中暑的原因与其体温调节中枢功能尚未健全、对外界气温的适应性较差有关。产热和散热的不相协调使婴儿容易在环境影响下出现高热。持久的高热及过高的热量会损害婴儿的脑组织，出现永久性损害或功能障碍。

为什么孩子会得小儿暑热症

话说什么是少儿暑热症，从症状看来和中暑有点相似。但小儿暑热症和中暑又有明显的区别，中暑比较好判断。而如果孩子仅有较长时间发热，但一般情况良好，那么可能就是暑热症了。

为什么孩子会得小儿暑热症?

小儿暑热症的发病原因目前还不十分清楚，有人认为由于孩子的中枢神经系统发育不全，汗腺功能不足，出汗小，不容易散热，在比较酷热的环境下就有可能会因为体温调节失效而让孩子患上暑热症。

所以小儿暑热症并不是孩子感染了病菌而发烧，只是因为外界环境升高，而导致的体温升高。在这里建议各位妈妈一定要照顾好你家的小宝贝，别热着他们了。

怎样识别中风的前兆

手麻没在意，竟中风偏瘫

中国每年新发中风病人约250万，其中约有2/3的人最终残疾或死亡。究其主要原因，就是大多数人对中风缺乏认识，抢救不及时。

多一分钟，脑细胞死190万个

人中风后，每拖延一分钟，其大脑内的神经细胞就会死亡190万个，每耽搁一小时，大脑就会因缺氧而变老3.6年。

最为关键的是，脑细胞并无再生能力。也就是说，那些细胞一旦死亡，后续的任何抢救，都无法使之死而复生。这就是那些患者为何会长久地留有后遗症的原因。

中风分两类：脑梗死和脑出血

在中国，70%—80%的中风属于脑梗死。脑梗死病人送到医院后，医生会根据检查结果，第一时间给病人做血管溶栓，疏通闭塞的脑血管，以减少脑梗死致残。这是目前最常用，也是有效的方法。

对于一些大的脑梗死，还可以采用介入治疗。即，将一根细如头发的导丝，放到脑血管中，置入支架，把导致血管梗死的血栓直接拉出来。

脑梗死的抢救，则强调‘黄金三小时’，也就是从出现症状到完成抢救，控制在3个小时内，而且越早越好。

3小时，一点都不充裕

3小时看似时间很充裕，但实际，一项调查显示，中国所有的脑梗死病人中，只有20%能在3小时内赶到医院。这20%里面，接受溶栓治疗的，也只有9~10%。

中风先兆：一侧肢体麻木

网络盛传脑梗死有八个先兆：“眼前突然发黑，哈欠不断、短暂头晕、肢体麻木、流鼻血、原因不明的跌跤、精神改变”。这些有一定道理，但缺乏临床依据。

真正的中风先兆，是“短暂性脑缺血”，也叫“小中风”。表现为一侧肢体麻木或无力、说话不清、眩晕、复视、声嘶、偏盲等，但往往持续几分钟后就自然缓解。及时诊断处理，能预防中风出现。

遗憾的是，只有15-30%的病人出现小中风，它常常也被忽略。出现小中风，要立即到急诊处理。

怎样识别中风的前兆

中风以突然昏扑，半身不遂，语言謇涩或失语，口舌歪斜，偏身麻木为主要表现，并具有起病急，变化快，如风邪善行数变的特点的疾病。以下是中风的前兆，一旦发现就应该尽快就医检查。

步骤/方法

1舌痛

老年人出现无显著缘由的舌痛、麻木、活动不便时，多是微血管的炎症反应，也标明可能与血粘度升高相关。

鼻出血

中老年人鼻出血是高血压病人即将发生中风的警报。鼻出血不少是由血压不波动惹起的，不加防止则会增加中风的机会，因而不能麻木大意。

眩晕

忽然自觉头晕目眩，几秒钟后恢复常态，可能是短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”，应及早去医院请医生诊治，防止中风发生。

单眼忽然发黑

一只眼睛忽然发黑，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后便完好恢复一般，医学上称单眼一次性黑朦，是由于脑缺血惹起视网膜缺血所致，是中风的又一信号。

哈欠不断

哈欠连天，这可能是由于脑动脉硬化日趋严峻，血管内径越来越小，惹起脑组织慢性缺血缺氧。

呛咳

少数中风患者早期可能出现喝水或进食时偶然呛咳，钻研标明，这种麻木粉可能是中风的前兆。

手指麻木

固然手指麻木不一定会中风，但对于年龄在40岁以上且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史的中年人，应多加以注意，警惕中风发生。

说话吐字不清

脑供血不足使掌管人体活动功用的神经失灵，稀有症状之一是忽然说话不灵或吐字不清，但持续时间短，应惹起重视。

缘由不明跌跤

由于脑血管硬化，惹起脑缺血，活动神经失灵，而轻易发生跌跤，也是一种中风前兆症状，应及时请医生诊治。

嗜睡

据医学观察，大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状，这是出现最早的中风前兆，更有防止意义。

精神状况发生变化

性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智商衰退，均与脑缺血相关，可能是中风前兆。

教你识别中风先兆

1瞬间失明或视力模糊，这个兆头一般持续时间很短，仅几秒钟，或数分钟。其发生的原因与病人在中风前，出现脑供血不足，影响了视觉中枢的功能有关。

2与人交谈时，突然出现短暂说话困难或听不懂别人说话的意思。其发生的原因与病人在中风前，出现大脑中动脉供血不足，影响了大脑皮层语言中枢的功能有关。

3出现难以忍受的局限性头痛，或头痛的形式与平常完全不同，如头痛由全头痛变为局限性头痛，间歇性头痛变为持续发作，或在头痛时伴有恶心呕吐的症状。这常是蛛网膜下腔出血或脑溢血的先兆。其发生的原因与病人在中风前，血压突然升高，颅内动脉瘤和其邻近的动脉扩张，刺激了三叉神经有关。

4突然感到天旋地转、摇晃不定、站立不稳，甚至晕倒在地。这种情况往往是与复视(眼睛看到双重物像)、耳鸣一起出现。其发生的原因与病人在中风前，出现椎-基底动脉系统供血不足，影响了小脑的平衡功能有关。

5一侧颜面或上下肢突然感到麻木、软弱无力、持物不稳、嘴角下垂、流口水。其发生原因与病人在中风前，出现一侧大脑半球供血不足，影响了大脑调节肢体活动的功能有关。例如有一位老年人，在打网球时突然发现手背发麻乏力，到医院检查发现一侧颈内动脉狭窄，经介入治疗后，有效地预防了中风的发生。

6疲倦乏力，睡眠增多，整日昏昏沉沉睡不够。其发生原因可与病人在中风前，出现椎基底动脉供血不足，影响了大脑皮层和网状激活系统(大脑的警觉系统)的功能有关。

7突然发生性格、行为、智能等方面的反常。如注意力不集中、判断力和理解力减退、情绪不稳、精神萎靡、抑郁焦虑、幼稚滑稽、轻浮愚蠢、暴躁狂乱等。其发生的原因与病人在中风前，大脑的额叶出现了供血不足有关。

中暑如何鉴别

1、老年性肺炎常与中暑并存：

其临床表现是多种多样的，甚至缺乏呼吸遭症状，如咳嗽、咯痰等，更缺乏典型的肺炎体征。发热，体温多在39℃以下，个别可无发热面仅表现为多汗。周围血象，白细胞正常或升高，分类以中性增多为明显。易合并水、电解质紊乱和酸碱平衡失调，休克，心律失常及呼吸衰竭，心力衰竭。

2、脑出血常与中暑并存：

本病起病急骤，表现有头痛、呕吐、进行性言语不清和昏迷，鼾声大作，小便失禁，可有抽搐。丘脑出血累及丘脑下部、桥脑出血者表现为高热、昏迷，头颅CT可明确诊断。

3、血糖升高：

老年人糖耐量减低，50岁以上糖尿病发病率明显升高，50岁以上发病率高达40%左右，且患者缺乏自觉症状，尿糖常为阴性。中暑会使病情加重，使隐性糖尿病者发病，重症中暑的应激状态亦可使血糖升高，但一般不超过15～20mmol/L。

4、糖尿病酮症酸中毒及非酮症高渗性昏迷

本病的诱发因素中以感染占首位，发热即成为主要症状之一，感染以肺部感染为多见。中暑亦是诱发因素之一。常以昏迷、失水、休克而就诊。非酮症高渗性昏迷多数见于老年人，半数无糖尿病史。实验室检查能明确诊断。

5、迟发性脾破裂：

周国脸色苍白，面容痛苦，并非一般中暑、低血糖症状，脏内有混合性团块、血肿，腹腔内大量积血。

6、与热射病特别需要鉴别的疾病

有脑炎、有机磷农药中毒、中毒性肺炎、菌痢、疟疾。

7、热衰竭应与消化道出血或宫外孕、低血糖等鉴别。

8、热痉挛伴腹痛应与各种急腹症鉴别。

盘点易与中暑混淆的疾病

1.中暑与低钾血症。低钾血症与中暑不同，多是在天热大量出汗后没有及时补充含钾丰富的饮料或食物，引起体内损失过多所致，其最突出的表现是四肢酸软无力，尤以下肢最为明显。低钾血症主要表现为站立不稳、无力或登楼困难，心跳也会变慢，若病情不严重，及时补充含钾食物，症状可明显缓解，但中暑不会因为进食而有所缓解。

2.中暑与急性心梗。急性心肌梗死的主要症状是胸前部疼痛，同时伴有全身不适，这点可与中暑区别。先兆中暑和轻症中暑病人应迅速转移到阴凉通风处休息，再配合其他消暑措施后会很快好转;急性心肌梗死的症状一般会持续不缓解或反复发作，必须到医院诊治。

3.中暑与感冒。虽然中暑有发热的现象，但没有鼻塞、流涕、怕冷或咳嗽等感冒症状，这是中暑与感冒最大的区别。中暑患者往往伴有胸闷、心慌症状，感冒一般不会出现这类情况。另外，中暑发病虽急，但恢复得快，病情不严重的1~2天甚至在几个小时内就能消除症状，而感冒需要数天才能痊愈。

4.中暑与热中风。因酷暑气温高诱发的中风，俗称热中风。对于有高血压、中风病史等基础疾病的老年人，在中暑的同时很可能会诱发中风。因此老人在炎热天气出现不适，家属要仔细观察其症状，及时测量体温，若出现高热、头晕、心慌、脸色苍白、全身无力、大汗后抽搐等症状，就要警惕可能是中暑;如果头晕、头痛的同时还伴有半边肢体发麻等，可能是热中风的前兆，这两种情况均要及时送医院抢救。

脑中风是怎么回事怎样识别中风呢

我们将给你介绍一种简单识别发生中风的方法。可以用很简单的“FAST”这一词概括。其中每个字母代表你需要观察的内容的缩写。

Face-观察他（她）的面部有无不对称或单侧面部下垂。

Arm-观察他（她）的单侧或双侧上肢有无麻木或无力情况，特别是试图伸出双臂而出现单侧上肢下垂。

Speech-观察他（她）是否有言语困难，特别是异常的发声。

Time-如果你观察到他（她）有上述描述的任何征象，你需要迅速拨打急救电话（120），且越早治疗，恢复的机会越大、治疗效果越好。

中暑头昏怎么办呢

高温天气，不能等渴了再喝水，要随时补充水分。最好喝温热茶水或盐开水，能使汗腺舒张排汗，散发体内热量，有助消暑。早餐要吃热食，水果在上午9点—10点吃最好。

冷饮吃得越凉越容易中暑，因为人体一下子无法适应低温，消化系统会受到影响。预防中暑，可以喝点食醋，帮助消食，生津消暑。胃口不好，不爱吃东西，很容易中暑，可以喝上一杯豆浆，既补充了养分，又不会引发上火。

西红柿、西瓜、苦瓜、桃、乌梅、黄瓜、绿豆，都是能预防中暑的新鲜蔬菜和水果。

羊肉、狗肉、草鱼、鲢鱼、带鱼、黄鳝，以及核桃仁、杏、樱桃、龙眼、杨梅、椰子等，都是温性、热性食物，体质偏热的人在三伏天尤其要少吃。

中暑喝什么呢?看了上面的介绍之后朋友们都知道了吧，不要以为在炎热的夏季多多的吃冷饮就告别中暑了，吃的冷饮多了不但不能

预防中暑，还会造成肠胃的不适。所以，夏季怕热的朋友们，不妨可以多喝一些败火的蔬菜汁，果汁等，不怕酸的朋友们还可以来上一口醋，可以很好的告别中暑呢。

月子期间中暑的症状及防治措施

产妇生完宝宝之后，由于我国的习惯，都要在家坐月子。有些旧的风俗因为怕产妇产后受风而要求产妇所在的室内必须关闭门窗，孕妇也要在家里穿着长衣长裤，盖被包头，使得身体长期处于一个高温状态。但是在炎热的夏天如果也这么做，就会严重影响产妇出汗散热，导致体温调节中枢功能衰竭而出现高热、意识丧失和呼吸循环功能衰竭，身体内的大量热量排不出体外羁留在体内，体内热积蓄过度而引起高热，从而发生中暑。

中暑一般分为三个时期：①先兆中暑：这个时期的中暑症状还不明显，很多人在这个时候都没有意识到自己中暑了。这时会出现的症状有多汗、心悸、恶心、胸闷及四肢无力。②轻度中暑：若在先兆中暑的时候没有得到即使的处理，产妇就会进入轻度中暑，这时产妇体温开始升高，随后出现面色潮红、胸闷、脉搏增快、呼吸急促、口渴、痱子布满全身等现象。③重度中暑：重度中暑的产妇的体温会高达41～42℃，这时中暑症状严重，会出现抽搐、昏迷、面色苍白，呼吸急促，瞳孔缩小，反射减弱。这时再若不及时抢救，数小时内产妇就会因中暑而死亡。

家人一旦发现孕妇出现了中暑的症状就应该及时处理，立即改变产妇周围的高温环境，增加环境内的通风量，迅速给产妇降温，及时补充水分及氯化钠。若症状还没有得到减轻，就应该及时送产妇去医院就诊，以免不必要的悲剧发生。

月子期间为了避免产妇中暑的现象发生，首先小破除旧时的风俗，保持居室内的通风，产妇的穿衣也应该选择宽大透气利于散热的。并在暑期做好预防工作，会识别中暑的先兆症状。在知道产妇可能中暑的同时及时给予降温。