治骨刺、骨质增生的偏方
狗骨头三两,砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈。
治疗腿抽筋的方法:桑树果一两,煎一碗汤一次喝下,一日二次,5天痊愈。
老丝瓜筋一两,煎一碗汤一次服下,一日二次,连服一星期,有特效。
白菊花2钱,枸杞子2钱,每日用开水泡饮(一剂可泡三遍),连饮半至一月,有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
狗骨头三两,砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后用酒擦患处(最好带吃此酒一盅),一日三次,需用半月可愈。
治疗腿抽筋的方法:桑树果一两,煎一碗汤一次喝下,一日二次,5天痊愈。
老丝瓜筋一两,煎一碗汤一次服下,一日二次,连服一星期,有特效。
白菊花2钱,枸杞子2钱,每日用开水泡饮(一剂可泡三遍),连饮半至一月,有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
1.这种病是一种慢性病,以中老年人多发人群,老年人为高发人群。 2.此病属于全身性疾病,只是表现得不同,有的表现为下肢关节疼痛,也有表现为腰部关节疼痛,全身关节疼痛者少见。 3.此病受外界环境的影响,对温度的敏感度不是很高,但是对气压的非常敏感,低气压时疼痛加重,因此,出现下雨天气疼痛加重的现象。
1.避免久坐久站,工作或者看书到一定的时间后放下一会儿去运动,适当的放松肌肉和骨骼。 2.睡觉枕头不宜过高,避免颈部悬空,不躺在床上看书,睡前运动颈部腰部。 3.注意安全,尤其中老年人,骨骼中钙质的流失比较严重,骨骼较脆,容易骨折骨裂。
人体的骨骼表面都有一层骨膜,上面布满了毛细血管及一些淋巴管和神经,其表面有大量的破骨细胞和成骨细胞,是骨骼营养运输、生长及伤后修复的重要组织,在骨骼受伤后,出现骨折、骨裂等现象时,骨膜就会慢慢的修复骨骼,但在这个修复过程中容易形成一些骨痂,促进骨骼的修复,这种骨质增生对人体有益。 身体骨关节部分都有软组织,一旦软组织收到损伤,便会出现骨骼将的空隙变大或变小,都会引起骨质增生,主要体现是软组织中出现一些钙化或者骨化的部分,属于鼓膜增生,这种增生会引起关节疼痛。 人体随着年龄的增长也会出现不同程度的损伤,包括
原料和制法:怀山药15克,枸杞子10克,约500克甲鱼1只。 甲鱼与各用料一起炖熟,加入姜、盐、酒少许调味即可。 用法:此为1日量,分早、晚2次服食。 功效:补养肝肾、滋阴壮骨。 原料和制法:桑葚子、枸杞子各15克,粳米100克,白糖20克。 取桑葚子、枸杞子、粳米淘洗干净,放入锅中,加水适量并加入白糖,文火煎煮焖成米饭。 用法:分早、晚2次服食。 功效:滋阴补肾壮骨。 原料和制法:核桃仁、粳米各30克,莲子、山药、黑眉豆各15克,巴戟天 10克,锁阳6克。将上述用料洗净,黑眉豆可先行泡软,莲子去芯,核桃
骨质增生某种程度上也是一种钙缺乏性疾病。骨质增生与骨质疏松虽然是完全不同的病变,但二者的发病却都是钙缺乏所致,所以在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的。可见,骨质增生和骨质疏松是钙丢失引起的一对孪生病。(杜加柏,患有骨质增生也需补钙,《临床医学工程》, 2005(5)77-77) 可见:中老年人患了骨质疏松要补钙,患了骨质增生也要补钙。 其实,通过补钙,能够增加钙质的吸收,刺激血钙的自稳定系统,抑制甲状旁腺激素的过量分泌,降低血清钙含量,增加骨钙含量,最终达到既能防治骨质增生,又能防治骨质疏松的目的
甲鱼750克,猪脊骨200克,骨碎补60克,肉苁蓉60克。将甲鱼宰杀,沥净水,去头及内脏,洗净,放人沸水中烫3~5分钟,刮去裙边上黑膜,除去腥味,剁去爪和尾,去背板.腹壳,切成肉块,放人蒸盆中,将肉苁蓉、骨碎补装人纱布袋扎口,煎熬成药汁,去纱布袋,将料酒、鸡清汤、猪骨髓、生姜片、葱结、食盐、药汁、熟花生油、胡椒粉均匀放入蒸盆内,盖好盖,密封,上笼蒸一个小时以上至酥烂,取出,揭开盖,加味精调好口味。滋阴补肾、填髓补髓。 羊腰子500克,杜仲15克,五味子6克,玉米淀粉15克。将杜仲、五味子放人锅内,加适量清
大多数骨刺主要由两方面的原因造成的,一是运动或劳动时姿势不正确,或者体力活儿负担太重导致负重区域的软骨下骨硬化、囊肿,边缘骨赘增生;二是关节磨损后,软骨修复时没长好,导致骨质增生。
人的一生中,骨骼系统不停地进行着新陈代谢。旧骨不断分解,新骨不断形成。35岁以后,破骨细胞的分解速度慢慢超过造骨细胞的再生速度,每日骨骼内有30~50毫克钙释放到血液中去(钙制剂的认识及其合理应用 陈卫兵,郑爱萍,石娟,杜清云 《现代中西医结合杂志》, 2001(8):767-768)。这意味着骨骼总量以每年1%的速率递减。 进入老年期,这种速率明显加快,骨量大为减少,这对骨骼担任的支撑、负重和活动等功能颇为不利,为此,机体便自动进行代偿,以数量增多来弥补质量的下降,在靠近关节的骨端四周试图长出一些骨头来
在原始社会便有利用阳光、砭石、石针、水和按摩的方法来治疗疾病,理疗就是这种利用物理因素来治疗疾病的一种方法,骨质增生可通过高频的微波、低频电疗、超声波、磁疗等方式进行治疗,作用是改善局部的血液循环功能,放松肌肉,缓解症状。 骨质增生形成的一个主要原因就是久坐或者久站,缺乏运动,治疗骨质增生的主要运动是做医疗保健操,主要目的是通过运动促进患病部位的血液循环,放松肌肉,消除淤血和水肿,减轻症状。 椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术,是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果。
1.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。 2.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。 3.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。 4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。 5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 6.高血压病人头部不宜灸,糖尿病病人艾灸时一定要特别小心,不可灸伤皮肤,更不可实施疤痕
骨质增生是指在骨关节边缘上增生的骨质,即人们常说的骨刺。骨质增生是人体的一种慢性退行性改变,是随着年龄增长,关节软骨长期受到磨损和刺激而出现的新骨。骨刺越多,说明该处软骨破坏越严重。骨质增生是人体自身的一种代偿功能,增生的骨刺限制了骨关节的活动范围,从而减少骨关节磨损和防止骨关节活动过度造成新的损伤,这在客观上起到了保护关节的作用,这是有利于人体的一面。而当骨质增生压迫了周围的血管或神经产生了相应的症状,就称为骨质增生症,这就是一种病了。 软骨的磨损不仅会造成骨质增生症,还可能导致骨性关节炎。当关节软骨破
颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加深。不同的病变累及不同部位,就出现不同的症状,晚期可导致瘫痪。颈椎骨质增生严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。
骨质增生是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。骨关节的接触面被覆关节软骨,随着年龄的增长,由于长期承受压力,软骨会受到磨损,下骨增厚、硬化,并产生关节边缘赘生物,其中增生表面尖锐的称为骨刺。 骨刺是一种自然的老化现象,骨刺可以是生理性的,也可转化为病理性的。一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。 从本质上讲,骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能,是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应,它可以使失稳的关节、脊柱趋于稳定,对恢复机体的运动功能是有利的。 但如果增生的骨质造成对周围神经、血管及其他结构的
骨质增生这种疾病在发生后,在日常饮食方面患者应注意不要吃高脂肪的一些食物,因为高脂肪的食物会导致患者体重进一步加重,这样是会加重患者膝关节的负担,从而是导致关节的磨损更加严重,对此患者一定要引起注意的。 对于患有骨质增生疾病的患者来说,平时也要注意少吃一些如杏仁、芦笋、腰果、大黄和菠菜等食物,因为这类的食物当中含有非常丰富的革酸,这种物质常常会抑制钙的吸收,因此,患者在平时应注意尽量少吃这类食物。 骨质增生这种疾病的治疗往往需要一个长期的过程,因此,患者在治疗与恢复的过程中,应多注意日常饮食的调整,患者是
骨质增生并不是由补钙所造成的,补钙也同样不会加重骨质增生,两者没有因果关系。 我们来看看专家怎么说——
骨质增生补钙应多吃奶类食物,如牛奶、酸奶、奶酪等;多吃豆制品,如卤水豆腐、石膏豆腐、豆腐干等;多吃深绿色的叶子菜,如油菜、小白菜、芥蓝等;多吃芝麻酱、坚果、带骨小鱼和虾贝类等食物。
骨质增生患者不能吃发物,发物指的是能使炎症加剧的食物,多数无鳞片的鱼,如黑鱼、鲇鱼等,还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。 骨质增生患者在治疗中,特别是采用中药治疗,解药类食物可以降低药效,所以忌食吃,如绿豆、大豆、红小豆等,即使是豆类做成的粥也不能吃,但可食用豆制品如豆腐和豆浆。另外,不管是否在治疗中,骨质增生患者都不能食用辣椒和酒。
骨质增生可以补钙。骨质增生曾被误解为“钙补多了,又长出骨头来了”,而多数老年人恰恰是骨质疏松和增生两病并存,不少医生采用高剂量钙剂治疗老年骨病取得了明显效果,所以对于骨质疏松和骨质增生,钙既是基础营养又是最基本的治疗药物。
有很多骨质增生的消费者都有这样的疑问: “骨质增生不是因为钙多了吗?” “我的骨头都已经过度生长了,那还需要补钙吗?” “补钙会不会让我的骨刺越长越大?” 那么骨质增生的人到底可以补钙吗?补钙会加重骨刺的生长吗? 首先回答大家: “可以,补钙不会加重骨刺生长。”