经常口臭该怎么办
经常口臭该怎么办
经常口臭该怎么办
口腔就像一个微型工厂，里面生活着约50兆个细菌，它们呆在阴暗的角落“日夜工作”，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。
有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等别人忍无可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下，一闻便知。那么，该如何做好口腔保健，让口臭不再侵扰你呢?
常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。
喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
用盐水漱口。或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭
丁香3克。含于口中，可以暂时去除口腔异味。
勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。
坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。
99药剂师温馨提示引起口臭也有可能是口腔炎症所引起的，所有有必要的可以进去口腔检查，以防后顾之忧。
口苦口干口臭应该怎么办
出现口干口苦口臭的情况，这很有可能是由于胆功能出现问题而造成的，因此建议患者先去医院做个具体的检查，然后再根据具体的病情进行治疗。在治疗的同时一定要保持口腔里面的干净清洁，吃完饭后记得刷牙。身上要随时带着口气清新剂或者口香糖。此外，还要改善自己的生活习惯，做到早睡早起，坚持锻炼。饮食方面一定要多吃水果蔬菜，充分补充维生素。
引起口苦口干的原因有多种，如消化系统,呼吸系统,心血管系统疾病的人都容易出现口腔干苦。还有一些生活恶习如睡眠不足、过度的吸烟、酗酒等也会引起口苦的。 根据的您的描述，身体没有其它不舒服的症状，可能是生活的一些不良方式影响的，不用担心治疗口苦口干的方法很简单，服用维C片就行，任何一种原因造成的口苦口干都可以吃维C来改善的。还有就是注意要改善不良的生活习惯、保证睡眠，很快会治愈的。祝您健康!
口臭肝火旺该怎么办
中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
心火与肝火的症状。郭医师说，心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。 我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。 要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。 郭医师说，预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。
方法如下：
1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 (注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。)
2、金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下： 枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。 另外，中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。
食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用 猪胆绿豆粉 猪胆汁120g，绿豆粉80g，拌匀晾干研末，每服6g，日2次。
菊花粥
秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。
芹菜粥
新鲜芹菜60g(切碎)，粳米100g，放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。 刀豆茶 刀豆根30g，加红茶3g，水煎服。
老是口臭吃什么好
老是口臭吃什么好?随着交流的扩大，每天免不了要和别人说话。但假如你有口臭的话，别人总会对敬而远之，不管是穿着再衣冠楚楚，在被人心里也会被大打折扣了。如果老是口臭该吃什么好呢?编辑推荐：除口臭 丁香花茶来帮忙
1.自制漱口液。美国“美容牙科之父”欧文·斯米戈尔博士表示，薄荷油和茶树油具有抗菌消毒作用。具体做法是，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶树油，漱口一分钟后吐掉。
2.多喝水。多喝水可保持口腔湿润，冲刷口腔中的食物残渣，减少口臭几率。
老是口臭吃什么好
3.盐水洗鼻子。感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题，可以用淡盐水冲洗鼻腔。
4.多吃绿色果蔬。绿色食物所含的叶绿素呈碱性，食用后可由内而外中和导致口臭的有毒酸性物质。嚼芹菜就是常见方法之一。
5.用小苏打刷舌头。小苏打碱性强，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。编辑推荐：春季饮用桂花茶生津止渴防口臭
6.刷牙时加点芦荟胶。刷牙时，在牙膏上加点芦荟胶，可增强去除口腔异味的效果。除了具有抗炎功效，芦荟胶还能杀灭口腔及体内细菌、真菌和病毒。
孩子口臭该怎么办呢
【专家指导】
的专家指出，了解儿童口臭的原因十分重要，一方面有助于父母帮助孩子消除口臭;另一方面若孩子有龋齿、糖尿病有疾病，还可以及早发现，及早治疗。大家平时注意口腔卫生，定期洗牙，以预防口臭。对于原因复杂的口臭，应在诊断明确后进行针对性治疗。
胃经有湿热
孩子表现为舌质红、舌苔黄，口臭的同时伴有烦躁和睡不安稳等症状，许多孩子还伴有大便干结。可在中医师指导下，吃一些清热燥湿药。如栀子6克，二花10克，佩兰6克，藿香6克，大便干者加2克大黄。煎的时候先加水泡20分钟，煎15分钟后，倒出药汁，可加适量白糖服用。这个方子为3岁左右孩子一天的量，早晚分两次喝。
食积型口臭
多见于1~6岁的城市孩子，与饮食不节、喂养不当有关。这类孩子长期食欲不振，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食和胃为主。3岁左右的孩子可用炒麦芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成药可以配合消食化积的保和丸。
建议家长不要让孩子吃太多零食，特别是睡前不要吃甜食。可适当多吃些苹果、红白萝卜、山楂等果蔬，增加纤维素、维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，避免上火和口臭的发生。
睡前不要吃甜食
平时要帮助孩子养成良好的卫生习惯，尤其是那些爱吃零食的孩子，一定要饭后漱口、早晚刷牙，特别是在患有急性感染性疾病时，更应注意口腔卫生，及时清洗口腔，可用淡盐水漱口，并要适当地多喝些凉开水，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。这样，孩子才能“口吐芬芳”，远离疾病。
口臭怎么办该怎样消除 口臭自查法
用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。
拿个干净塑料袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有口臭
刷牙前先用牙线清洁牙缝，如果牙线上有怪味，说明口腔菌数量多，口臭风险大。
腹胀口苦口臭应该怎么办呢
1、肠胃食积型口臭
其主要表现为患者口气酸臭、脘腹胀满、嗳气吞酸、大便溏薄或泻下不爽、小便短少、舌淡苔厚浊腻、脉滑。治疗此症应以消食、化积、导滞为主，可选用保和丸，每次口服9克，每日服3次;或选用大山楂丸，每次口服1丸，每日服3次;或选用木香槟榔丸，每次口服9克，每日服3次;或选用复方鸡内金片，每次口服5片，每日服3次。
2、胃热上蒸型口臭
其主要表现为患者的口中有臭味、口渴喜冷饮、口舌生疮或糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄腻、脉滑数。治疗此症应以清胃泄热为主，可选用黄连上清丸，每次口服9克，每日服3次;或选用三黄片，每次口服4片，每日服3次;或选用牛黄清胃丸，每次口服9克，每日服3次。
口臭怎么办该怎么消除 口臭怎么办
据研究发现，茶叶是很好的口腔清洁剂，你可以用茶水漱口，如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼，而又有一个重要的约会，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶叶放在口中咀嚼，它会帮你去除口臭而带来尴尬。
经常口干的人应该多喝些桂花茶，不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，导致口臭。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，最好戒烟，这是很必须的。
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
如果你在饭后立即刷牙，可使某些气味暂时或完全地消失。口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜(即齿垢)，附着在牙齿及牙龈上。不因此，饭后刷牙尤为必要，必须坚持。
舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢，能够有效去除口臭。
口臭该如何自我检查
自我感受法（用手掩住口鼻，口呼气，再自己闻呼出的气体有无臭味）亲近人的反馈法： 根据亲人、 朋友或配偶的反馈意见来评定临床测试法： 主要包括添腕实验、 塑料勺实验专业医师直接的鼻测法：是口臭的客观评价方法中较易执行，且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断，用 0~ 5 的记分标准来衡量口臭的程度， 结果的重复性好。实验室测试： 化学分析法（气相色谱/质谱技术硫化物监测器、 高效液相色谱分析、 氧化锌薄胶片半导体传感器、 BANA 分析） 、 牛奶漱口氧耗竭实验、 微生物和真菌检测、 唾液培养等。人工鼻： 包括便携式硫化物测定仪（ 商品名 Halime -ter） 及电子鼻等， Halimeter 是利用化学反应的原理， 以数字的方式表示口腔中H2S 的 ppb浓度， 方法简便、 易操作， 但易受口腔其它气味的影响， 如酒精、 挥发性香味（ 香水、 头发定型剂等）。电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法，但目前其功能尚待提高。
口臭应该怎么办
要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶;锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口;并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。
由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的，则应积极治疗鼻炎、喉炎和内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，应及时去口腔科治疗，一旦病因去除，口臭自然会消失。
对体质虚弱的少女，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次;补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。
对幽门螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。
此外，经常咀嚼无糖型口香糖，有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，不失为一种防治口臭的好方法。
宝宝为什么会口臭
生活中，如果小儿发生口臭，该怎么办?别担心，小儿口臭的预防方法有很多，如何预防宝宝口臭是日常护理的关键，妈妈只要了解小儿口臭的预防知识，就能轻松的解决小儿口臭的问题。准能让宝宝“口吐芬芳”，远离疾病哦。宝宝口臭的原因是什么?
有的人认为小孩不应该刷牙，这样其实是错误的。从小培养宝宝注意口腔卫生，宝宝3岁开始训练他饭后漱口、早晚刷牙。多吃蔬菜水果，不大量吃高脂肪、高碳水化合物的食物，做到营养均衡、粗细搭配，培养宝宝不挑食，不偏食，不暴饮暴食。这样宝宝就不会肝火旺盛了，有利于口臭的预防。
小孩消化不良也会出现口臭。防止消化不良。当宝宝出现消化不良时，适当给他服用一些助消化和胃肠动力药，如健脾散、乳酶生、吗丁林等。预防并及时治疗龋齿及牙列不齐，及时清除口腔牙缝中的残留食物。既然口臭可能有这么多种原因，那怎么才能辨别是哪种原因引起的口臭呢?下面一起来看一下这些具体的原因。
如果宝宝出现臭鸡蛋味，这是什么原因呢?宝宝打嗝或呼气中有臭鸡蛋味，常常提示有消化不良。 腐臭或脓臭味注意宝宝是否有化脓性扁桃体炎、鼻腔异物、萎缩性鼻炎、鼻窦炎、肺脓疡、支气管扩张等疾病。食物残渣、坏死的组织受到细菌作用后，会散发出腐败性口臭。所以宝宝口臭的原因是消化不良引起的。
口苦口臭应该怎么办
民间流传有很多种快速缓解口臭的方法，比如盐水漱口，喝柠檬水、茶水、山楂水等，也有的患者采用口气清新剂压制臭气。但是，专家告诫我们，口臭的出现与很多因素有关。尤其对于严重的口臭，针对表明现象的治疗，治标不治本，有效不可以有效治疗口臭。
网上出售的一些除口臭的商品一般都是汤剂类、茶饮类、喷剂类和固体类，暂且不说这些商品是否有除口臭的功效，单单这种不见病人的就医方式就难以让人信服，不“望、闻、问、切”就款到发货的治病流程更不像医患关系而是利益链条下的商业行为!这种千人一方，万人同因的治疗理念不仅会让口臭患者浪费时间和金钱，更有可能拖延原发疾病的治疗时机，是对口臭患者不负责任的误导!
专业的方法才能有效治疗口臭，使其反复几率小
通过分析常规治疗口臭的方法是希望使广大患有口臭的朋友们知道辩证施治，对症治疗的重要性。研究表明，要想有效治疗口臭，不能单纯相信一些偏方。因此，中医药治疗口臭是治疗口臭最好的方法。
中医治疗口臭的原理：北京德胜门中医院研制的系列中药方，经国内外有关专家多年临床研究证实：其生物萃取物组合科学合理，配方各种成分相互协同，能够产生超强的作用。该系列药品能从人体内脏及内分泌入手，深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增强机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒，快速清除口臭的目的。
宝宝有口臭该怎么办
1、如果是消化系统出现问题，从而引发口臭，那么需要针对病因来治疗，到正规医院去接受专家的对症有效治疗。此外，宝宝需要增强锻炼，这样会加强胃肠道动力，加快消化吸收，还需要注意卫生，饮食易消化，少吃油腻食物。2、如果宝宝口臭是因为口腔某些原因导致的，如牙龈炎，那么要注意口腔的卫生、清洁，培养宝宝早晚都刷牙的习惯。而牙周炎的话，需要做的是正规的治疗，这样同时可以是牙齿的寿命延长。3、如果宝宝是因为鼻腔某些原因而出现口臭，那么也要看病因来想办法，如是因为鼻腔异物腐烂或感染而出现，那么需要清洁鼻腔，日常避免再发生。而若是因鼻炎等出现口臭，那么则要去医院对症治疗了。4、如果是呼吸系统异常而引起口臭，如肺结核、肺脓肿、肺癌等，那么想要消除口臭，需要的是治好疾病，因而需要到正规医院对症治疗。