孕妇奶粉别给宝宝喝
孕妇奶粉别给宝宝喝
适合孕妇的营样奶粉,却不一定适合婴儿。所以,孕妇没有吃完的奶粉一定不要拿给婴儿吃......
妻子在怀孕期间剩下了大量的孕妇奶粉,孟先生一家就拿这些奶粉喂起了孩子。时间一长,孩子没有白白胖胖,倒是隔三差五地老闹肚子。
询问了有关专家后孟先生才明白,孩子的毛病就出在了喂食的奶粉上。孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点,为促进胎儿的正常发育,满足孕妇和胎儿所需营养特别配制的。
例如孕妇奶粉中许多微量元素和矿物质是特别添加的,婴幼儿根本不需从中额外摄入。有的家长给宝宝食用了含有大量钙质的孕妇奶粉,结果反而增加了宝宝肾脏的负担。
保健专家认为,平常人没必要常喝孕妇奶粉,抵抗力较弱的婴幼儿更不应乱选择。
孕妇奶粉vs牛奶哪个营养更好
孕中期补足营养的必要性
孕中期准妈妈的妊娠反应减轻,食欲渐渐增加,腹部隆起并不突出,身体活动尚且自由。这是一个纠正、弥补、调整、补充的大好时期,要充分利用此期,纠正早孕呕吐期造成的电介质紊乱,弥补早期营养素的丢失,调整机体的营养状况,系统地进行各方面的检查,结合自身的具体情况,可与营养专业人员配合,定期做营养监测和评价,目的在于根据胎儿生长发育的需要,及时补充各种所需的营养素,给母亲和宝宝最好的呵护。
孕妇奶粉vs牛奶
市场上的鲜奶大多只是强化了维生素A、D或一些钙质等营养素,远远不够孕妇的营养需求。孕妇奶粉则很好地弥补了这一点,几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,钙质是牛奶的3.5倍。因此孕妇奶粉可以为孕妈咪和宝宝提供充足的营养物质。有条件的孕妈咪可以从孕中期开始,补充孕妇奶粉,弥补营养不足。
怎样恰到好处的喝孕妇奶粉呢?
市场上的鲜奶大多只是强化了维生素A、D或一些钙质等营养素,远远不够孕妇的营养需求。孕妇奶粉则很好地弥补了这一点,几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,钙质是牛奶的3.5倍。因此孕妇奶粉可以为孕妈咪和宝宝提供充足的营养物质。有条件的孕妈咪可以从孕中期开始,补充孕妇奶粉,弥补营养不足。
孕期反应厉害,经常恶心、呕吐,容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来,孕妇奶粉更容易饮用,对消化道负担最小。食用孕妇奶粉的产妇在分娩后所产的乳汁中微量元素锌、铁、铜等的含量较高,这有利于新生儿的生长发育。孕妇奶粉中锌的充足含量对孕妇分娩有利,因锌有促进平滑肌收缩的作用,可缩短产程顺利分娩,所以怀孕期间的妇女食用孕妇奶粉是很有益处的。
随着宝宝一天天的在肚子里长大,需要的营养越来越多,准妈妈需要不断的补充营养维持宝宝的发育需要,各种营养元素需要不断的补给,然而准妈妈日常的饮食营养已经无法满足胎儿的生长需要,这个时候很多的准妈妈都会选择喝牛奶或者孕妇奶粉,但到底哪个好点呢?看了本篇文章的介绍,相信大家已经知道答案了。孕妇奶粉可以为孕妈咪和宝宝提供充足的营养物质,所以,孕妈妈们在孕期可以选择孕妇奶粉来补充更为丰富的营养。
孕妇奶粉什么时候喝好
01一般来讲、在怀宝宝3个月左右,此时母体的营养被宝宝消耗掉很多,母体需要进行额外的补充才好,所以此时是比较好的喝孕妇奶粉的时候。
02上面是从怀宝宝的周期时间段上来讲的,那具体每一天的什么时候喝比较合适呢?当然是晚上了,相必很多准妈妈晚上可能会有腿部抽筋是的现象,那是因为体内钙含量不足,大部分被宝宝吸收走了。所以在每晚睡觉之前喝一杯孕妇奶粉,补充体内营养是很有必要的。
03当然了,孕妇奶粉里面不仅仅含有钙,也有很多其他的元素,但这样的话多而不精,相对钙补充可能不足,这样的话可以同时吃一些钙片补充。
04作为准妈妈,为了宝宝更好地发育,要多休息,晚上有一个充足的睡眠是很必要的,所以呢孕妇奶粉里面加入一定的牛奶,有助于帮助睡眠。
05作为奶制品,我们都知道不能空腹的时候来喝,那样会对胃部造成一定的伤害,孕妇奶粉也是一样,我们不要在空腹的时候喝,那样的话可能引起一些其他的问题,影响身体健康。
06孕妇奶粉里面的葡萄糖含量比较重,所以喝起来会比较甜,所以在喝的时候可以相对的兑淡一点,不要太浓。
07此外,准妈妈们喝孕妇奶粉要注意,不是整个怀孕期间都要和孕妇奶粉的,主要是在怀孕3-7个月期间需要喝,怀孕1-3月因为宝宝还没有成型,营养需求量相对比较少,怀孕8-10个月宝宝已经完全发育,不需要太多的营养成分。
08如果妈妈们没有注意好喝怀孕的时间选择,那是很容易发胖的哦!为了生完宝宝有一个好身材,千万不要喝太多的孕妇奶粉。
喝不完的奶粉应该怎么处理好
1、倒掉
一般我们建议家长若是一次性泡多了奶粉,宝宝喝不完的情况下,最好是倒掉,千万不要舍不得,因为泡好的奶粉已经给宝宝喂了一部分,还剩下一部分没喝完的,非常容易滋生细菌,宝宝喝了就会出现上述危害,比起宝宝的健康着想,倒掉并不算浪费哦。
2、2小时内大人可饮用
喝不完的奶粉,无论是什么牌子或是什么高级配方的,在常温乃至冷藏的条件下,都不能存放超过2小时,否则喝了容易拉肚子,因此怕浪费的家长,可以在奶粉放置的2小时内自己喝掉。
孕妇奶粉选择的四大误区
误区1 只看单一营养素.
很多准妈妈在选购孕妇奶粉的时候,单看某一个或者某几个营养素, DHA够多吗? 叶酸含量大吗? 其实, 仅仅关注其中某一个或者某几个营养素, 是不对的.
对于胎宝宝的生长发育来说,仅仅依靠单一营养素的摄入肯定是不足够的,加上多数孕期中还坚持在工作岗位的众多白领妈妈,平时工作压力大,如果饮食不均衡的话, 就会直接影响到胎宝宝的营养吸收. 所以孕妈咪应该选择一款能提供全面营养的孕妇奶粉.
误区2 孕妇奶粉都容易”上火”, 是导致便秘元凶, 少喝为妙.
很多孕妈咪有便秘困扰, 不少人认为是孕妇奶粉导致的. 这个看法不客观, 孕妈咪应该关注奶粉成分. 如果有添加益生元FOS的孕妇奶粉, 是可以调整肠道微生态平衡, 降低pH值, 同时增加肠道水份. 当肠道水份增加, 便秘的几率就能大大降低.
同时, 益生元FOS也能促进钙铁锌镁的吸收, 一举两得.
孕妈咪在选购孕妇奶粉的时候, 应该多留意奶粉成分, 选择含有益生元FOS的孕妇奶粉. 在降低自己便秘困扰的同时, 多吸收微量元素给胎宝宝更多营养.
误区3 孕妇奶粉都一样, 挑个好味道的.
有的孕妈咪觉得孕妇奶粉都是补充孕期营养的, 营养成份都应该差不多, 选个口味好的最重要.
喜欢以口味为导向的准妈妈要注意哦, 有些口感很好的奶粉可能含有比较高的脂肪量. 中国不少孕妈咪的饮食都已经比较高油高热量, 再加上高脂肪的孕妇奶粉, 可能会导致准妈妈体重过重, 宝宝生长过快, 造成妊娠高血糖, 分娩困难等.
孕妈咪应该选择口味清淡, 但是脂肪含量低的孕妇奶粉。
误区4 又想给胎宝宝最安全的保障, 又担心奶粉质量, 真是左右为难.
每个孕妈妈从知道怀孕的那一刻起,就想给宝宝最安全的营养和最放心的保障. 但是准妈妈们又担心奶粉的质量问题.
其实准妈妈们可以选择历史悠久的奶粉品牌, 或者有医药背景的奶粉公司. 这些品牌奶粉都经过严苛的质量控制, 这样孕妈咪就能放心的使用孕妇奶粉了.
宝宝便秘食疗
1、勤给宝宝喝白开水;
2、如母乳喂养,母亲要少吃或不吃辛辣食物,以免宝宝同母亲一样上火;
3、如不是母乳喂养,宝宝喝奶粉,要注意奶粉,有的奶粉宝宝喝了也是会上火的,会导致大便干结,这时建议更换奶粉;
4、如宝宝不是太小,可以刮些香蕉泥或苹果泥吃。
孕妇奶粉一天要喝几次最好
孕妇奶粉是在牛奶的基础上,添加了一些营养素制成的,比如添加了酸、铁质、钙质、DHA等等,这些营养素都是准妈妈所需要的,同时也为小宝宝的健康发育起到积极作用。
建议有条件的准妈妈都需要喝孕妇奶粉。因为即使准妈妈的膳食结构比较合理、均衡,但还是会有些营养素不能单纯的从饮食当中获得,满足不了准妈妈和宝宝的需要,而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素,如果孕期吃孕妇奶粉,可以更好的补充孕期所需的营养。
孕妇奶粉就是为了促进孕妇营养,让宝宝健康成长的一种饮品。至于一天要喝几次,这个只需要按照孕妇奶粉的说明。孕妇奶粉一天喝几次好?孕妇奶粉每天最好吃两次,早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。
孕妈咪专喝高钙奶粉不好,中国育龄女性缺钙是普遍现象,所以有些怀孕女性就专喝高钙奶粉,其实这样不好。一是高钙奶粉是专为补钙人群配制的,其营养素并不能保证孕期女性的全面营养需求。二是过量补钙没有好处,孕妇奶粉提供的钙已经足够了,没有必要额外补钙。
通过以上内容的介绍,相信大家对于孕妇奶粉一天喝几次好已经有了一定的了解。提醒准妈妈在选择孕妇奶粉时,要看清每种品牌所含有的成分,根据自身的需要选择合适的奶粉。
孕妇奶粉排行榜介绍
美赞臣安婴妈妈作为美赞臣孕妇奶粉的代表排在孕妇奶粉排行榜的第一名。美赞臣安婴妈妈奶粉能够及时补充准妈妈DHA和叶酸的需求,帮助胎儿的脑部发育。而且美赞臣安婴妈妈奶粉富含高钙,比牛奶更能满足妈妈和宝贝的需求,在促进胎儿骨骼的发育,预防孕妇缺铁性贫血有很大的效果。美赞臣安婴妈妈奶粉作为孕妇奶粉排行榜的第一名是实至名归的。
多美滋妈妈奶粉作为多美滋孕妇奶粉的代表排在孕妇奶粉排行榜的第二名。多美滋妈妈奶粉是全球最低热量和脂肪的孕妇孕期配方奶粉,能够帮助孕妇维持孕期的合理体重,不会造成准妈妈身体的过分臃肿,有利于妈妈产后的形体恢复。多美滋妈妈奶粉能够作为孕妇奶粉排行榜上的第二名,与它利于妈妈产后恢复是分不开的。
安满孕妇奶粉是孕妇奶粉排行榜上的第三名。安满孕妇奶粉中富含叶酸、矿物质、维生素、亚麻酸、亚油酸等营养素,能够促进宝宝的大脑与视网膜的发育,同时微量矿物质 的摄取,能够防止宝宝的畸形发育。而且安满孕妇奶粉专一于生产孕妇奶粉,他能成为孕妇奶粉排行榜上的第三名是毋庸置疑的。
雅培金装妈妈喜康宝在孕妇奶粉排行榜上具有比较靠前的名次,因为雅培致力于满足妈妈与胎儿的额外营养需求,提供充足的叶酸,保证了胎儿神经系统的完整发育。美素佳儿与惠氏等在孕妇奶粉排行榜是也具体较前的名次,作为国际知名品牌的他们拥有先进的研发团队,所以在孕妇奶粉的研究上也处于较前的。孕妇奶粉中大多含有叶酸、矿物质和维生素等,所以准妈妈们选择孕妇奶粉倒也不用按照孕妇奶粉排行榜来选个优劣,相信适合自己的才是最好的。