月经血色淡怎么回事

月经血色淡怎么回事

1、由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，造成子宫内膜增生不足(内膜较薄)，子宫内膜脱答时出血就少，月经血量也就稀少。其次，患有甲状腺功能亢进或减退、神经性厌食症等疾病的女性也可出现月经过少。另外，受到外部环境刺激，精神高度紧张时也可出现月经过少。

2、从中医的角度分析，月经发黑的主要原因是机体正气不足，抗病能力低下，肾气亏损，六淫侵袭，七情太过，饮食不节，营养不良，房劳多产，太胖太瘦，跌扑损伤，机械刺激及全身性疾病等诸多因素，从而使卵巢、体内激素调解功能紊乱，导致冲任空虚，血海不能按期满溢，行经规律失常而生病。

月经推迟量少血黑色的日常保健

对于出现该情况的女性朋友来说，在平时的饮食上应以清淡且富有营养为主。注意补铁和维生素C，其中 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。也可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，适当增加绿叶蔬菜、水果，也要多饮水，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。

宫寒会引起哪些问题 月经异常

患者经前小腹有明显坠胀感，并有白带增多，腰酸痛，乳房胀痛等现象，经期出现痛经，小腹发凉症状，经血色黑，血块多，部分患者痛经甚至痛到难以忍受。

也有可能出现经期有时可能延后，经血色淡量少的现象。

排草的功效与作用 行气止痛

气血运行不畅时人体会出现一些身体不适的症状，而排草能够促进人体的气血通畅，具有行气止痛的作用，对于气滞疼痛以及女性经期疼痛、经期血块、经血色淡、经期提前或延后等月经不调的症状都有一定的调理作用。

大姨妈来了不用愁

气血亏虚型。经期小腹隐痛绵绵，坠痛不舒，按之痛减，伴有乏力，心慌气短，少气懒言，面色苍白，食欲不振，月经色淡质稀量少，舌质淡苔白。

治宜：补气养血。八珍益母丸或乌鸡白凤丸(口服液)，早晚各1丸温开水冲服。若用乌鸡白凤口服液，则早晚各1支。

寒湿瘀滞型。月经期间或经前小腹冷痛、绞痛，喜温喜按，得温而减，伴有形寒肢冷，恶心呕吐，甚则面色苍白，四肢冰冷，有饮冷及受寒史，血色暗、质稠、量少，舌质暗、苔白腻。

治宜：温经散寒。艾附暖宫丸早晚各1袋，或女金丹早晚各1袋。

肝郁气滞型。经期或经前小腹胀痛，乳房闷胀，心情烦躁，经血色暗有块，量或多或少，舌质暗红。

治宜：疏肝理气。得生丹早晚各1丸;加味逍遥丸或七制香附丸每日1袋，分两次服。

肝肾亏损型。平时腰骶酸痛，头晕耳鸣，经期后小腹隐痛或空痛，经血量少色淡质稀。

治宜：滋补肝肾。坤宝丸或五子补肾丸，早晚各服1丸或1袋。

气滞血瘀型。经期或经前下腹胀痛拒按，经血量少，色紫暗，有块，排出不畅，子宫内膜块脱出后痛减，舌质暗紫，尖边有瘀点。

治宜：行气活血。可服用妇科痛经丸、益母草膏等。

产后第一次月经量多怎么办

1,属血热型的，症见月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血等药物。

2,属肝郁化热型的，症见月经不调，经行不畅，胸胁RF及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热等药物，这是产后月经量多怎么办常见的治疗方法。

3,属气虚型的，症见经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。这种情况的月经量多的治疗宜补气摄血等治疗药物。

什么是子宫内膜薄

子宫内膜薄是指女性在有一定雌激素的作用下，超声检查发现子宫内膜不能达到8mm。子宫内膜薄可导致卵子不能很好地着床，从而不能按照原计划顺利受孕。子宫内膜薄主要有以下几种类型：

1、肾虚型子宫内膜薄

多见于未孕育的女性，一般初潮的时间较迟或初潮时经量过少，第二性征出现较迟，月经后雌激素分泌不足。常见的症状有行经期短、月经量少、经血颜色淡红，兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。

2、血虚型子宫内膜薄

多见于三十至四十岁的女性，多因脾虚以及胃口不好、营养失调、过度减肥、过度劳累、久病等原因所致，这种情况下的子宫内膜薄易导致月经退出，造成子宫内膜增殖障碍。常见的症状有月经量少、经血色淡，一至二天即净或点滴即止，还会出现小腹闷痛、头晕眼花、心悸、面色萎黄、爪甲苍白、唇舌色淡、皮肤不润等症状。

3、血瘀型子宫内膜薄

多见于产后恶露排不干净、有妇科手术或流产手术史的女性。由于手术原因，瘀血滞留在子宫内，造成子宫内膜粘连，血行不畅，导致月经量少、经血色紫黑有块，还有会出现小腹刺痛的症状。

月经血色发黑调理

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

3、注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

6、月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。

​月经血色发黑的原因

一、气血两虚出现月经黑色

月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

二、气滞血瘀出现月经黑色

月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

三、肾虚出现月经黑色

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

月经不调疾病有哪些常见的分类

1、血热型的月经不调：经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥等。

2、肝郁化热型的月经不调：经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫。

3、气虚型的月经不调：症见经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力。

4、血虚型的月经不调：症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。

5、血寒型的月经不调：症见经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。

6、气滞型的月经不调：症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗。

7、血瘀型的月经不调：症见月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按。

月经血色发黑的原因

原因一：气血两虚出现月经黑色

月经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。

日常饮食要加强营养，吃些高蛋白、高维生素的食物，也可吃些含的食品，如糖、饼干等，西洋参不发燥、不生火，一年四季都可食用。

由于体质虚弱，容易疲劳，故应适当休息，防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹，对调整气血、增强体质有很大的帮助作用。

原因二：气滞血瘀出现月经黑色

月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

女人气滞血淤的症状：1、有便秘的习惯;2、肌肤干燥，黑眼圈很明显;3、经痛特别严重，周期不规律;4、经血量很多;5、小腹特别突出;6、手脚冰冷，但头跟脸却特热。

这些人容易产生血淤：1、通常气滞的人也会带有血淤的症状;2、劳力工作者;3、出过车祸或得过内伤的人;4、常吃冰品或生冷食物的人，尤其在经期间;5、有肩膀酸痛的毛病。

原因三：肾虚出现月经黑色

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

日常饮食中可以多吃些山药、栗子、黑芝麻、黑豆、阿胶、龙眼等，有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。

经常活动腰部，使得腰部的气血顺畅，以补肾气。还可用手指按摩腰部，有补肾纳气之效。脚掌心处的涌泉穴是浊气下降的地方，晚上泡脚时，别忘了按揉它。

来月经血是黑色的是怎么回事 气血两虚

如果女性出现气血两虚时，也可能引起月经发黑的现象。对于此类女性还可能伴有痛经、月经量少、经血色淡、质稀，部分女性还可能出现神疲肢倦、头晕眼花、面色苍白或萎黄等症状。

月经量少发黑的原因

导致月经量少血色发黑的因素

1、肾虚

肾虚患者月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄，还会出现足跟痛、腰膝酸软、头晕耳鸣，或者是小腹冷;或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

2、气血两虚

这类患者表现为月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期时间延长，经血色淡，质稀。或少腹疼痛，或神疲肢倦，或头晕眼花，面色苍白或萎黄，纳少便溏。

3、气滞血瘀

此类患者月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或有胸胁、乳房、少腹胀痛，或伴小腹疼痛拒按，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

综上所述，引起月经量少发黑有血块的因素很多，而长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况，假如连续几个月都出现了月经量少发黑有血块的情况，建议要及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。

导致月经量少血色发黑的因素，相信你通过以上的介绍，已经有了更多的认识和理解，如果你月经量少，而且血色发黑，千万不要忽视，一定要通过检查以后，针对性的进行治疗，让自己的月经能达到一个正常值，这样才能使得自己身体更健康。

来月经血是黑色的是怎么回事

正常生理现象

月经血主要来自于子宫内膜脱落、血管破裂出血，而这些血液都来自于静脉血，而静脉血与氧分子分离，血液通常为暗红色，所以来月经时血液偏暗红色，或者黑色，属于正常现象。

肾虚

如果月经期间出现黑色经血的现象，可能是因为肾虚引起的。而对于肾虚的女性不仅仅出现月经发黑，还可能伴有月经周期先后无定，量少，色淡红或是黯红以及质薄的症状等，严重的还可能出现腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣等症状。

气血两虚

如果女性出现气血两虚时，也可能引起月经发黑的现象。对于此类女性还可能伴有痛经、月经量少、经血色淡、质稀，部分女性还可能出现神疲肢倦、头晕眼花、面色苍白或萎黄等症状。

气滞血瘀

中医所说的气滞血瘀是引起月经发黑的重要原因之一，对于气滞血瘀的女性通常表现为：月经先后无定，经量或多或少、色紫红、血块。

除此之外，这部分女性在月经来临之前的几天时间里还会有小腹疼痛拒按等症状，与此同时还伴有胸胁、乳房、少腹胀痛等症状。

月经量少要怎么调理 乌骨鸡汤

乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。将乌骨鸡处理干净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，调味服用，分2-3次服完。

作用：健脾养心，益气养血，适用于气血不足而致月经过少，可改善经血色淡，面色萎黄等症状。