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中药疗法帮您轻松戒烟

中药戒烟茶:鱼腥草250克,水煎当茶饮,每日早晚各煎1剂服用,即可达戒烟目的。中药戒烟糖:藿香60克、薄荷、甘草各30克,研粉末状,调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克,混匀备用,有烟瘾时吃15克即可。中药戒烟酒:鱼腥草60克,远志、甘草各20克、地龙、薄荷、藿香各15克研碎浸于1公斤60度的酒中,然后加盖密封半月后饮用。戒烟时,每次服10~15毫升,每日8~12次。温馨提示:为您提供最新的内科偏方,妇科偏方,儿科偏方,男科偏方相关咨询,想了解更多精彩的健身文章,请点击返回偏方专题。

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拔罐可助您轻松戒烟

戒烟的作用在于经过戒烟治疗手段之后,患者对吸烟的兴趣减少、烟味感觉发生变化,感觉烟味变苦、变淡、有青草味、无味或感觉烟味冲、凶猛难以忍受等。有的患者经戒烟治疗后出现痰多、有的出现喉部干燥不适等异样感觉。大量临床研究成果证实:治疗后出现这种异常感越明显,则戒烟效果越好。 中医古籍无戒烟的记载,但烟为一种有毒物质,长期吸入导致机体一系列病理变化,阴阳失衡,升降失常和气血逆乱。 拔罐操作:肝肾阴虚者症状为眩晕,耳鸣,腰膝酸软,或可见阳瘘,遗精,少寐多梦,健忘,舌质红少苔,脉弦细。治法:调补肝肾,育阴潜阳。取穴:

五种戒烟茶让你轻松戒烟

健康的戒烟茶——太子参戒烟茶 药茶配方:太子参15克.薄荷9克,地龙6克,鱼腥草9克,远志10克,小苏打4克,茶叶、红糖适量。 制作方法:以上前6味药焙干,研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖,开水冲服。 饮用方法:每次2克,一日2次代茶饮用。 药茶功效:有戒烟的功效,可以补气养血,祛风除湿等。 健康的戒烟茶——鱼腥草戒烟茶 药茶配方:鱼腥草50克,地龙、远志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人参5克。 制作方法:把以上的物品放在锅里煎煮,去渣取汁。 饮用方法:每日1次,连续服用一个月,一般l0天后烟

戒烟真的很简单轻松戒烟不发愁

戒烟是很多人都在发愁的事情,也是很多人试了很多事情都会失败的事情。仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如

五种戒烟茶轻松戒烟

养生茶方 ※太子参戒烟茶 药茶配方:太子参15克.薄荷9克,地龙6克,鱼腥草9克,远志10克,小苏打4克,茶叶、红糖适量。 制作方法:以上前6味药焙干,研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖,开水冲服。 饮用方法:每次2克,一日2次代茶饮用。 药茶功效:有戒烟的功效,可以补气养血,祛风除湿等。 ※鱼腥草戒烟茶 药茶配方:鱼腥草50克,地龙、远志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人参5克。 制作方法:把以上的物品放在锅里煎煮,去渣取汁。 饮用方法:每日1次,连续服用一个月,一般l0天后烟瘾会有所下降。 药

三种戒烟茶轻松戒烟

太子参戒烟茶 药茶材料:薄荷(9克)、鱼腥草(9克)、地龙(6克)、太子参(15克)、远志(10克)、小苏打(4克)、茶叶、红糖。 制作方法:首先取出以上中药材,洗净后将它们烘干。然后将它们研成细粉。接着将它们放入碗中,并放入蒸锅中进行蒸煮。最后将这些蒸煮后的粉末、茶叶和红糖一起放入到茶壶当中,加入开水冲服即可饮用。 每次使用两克,一天两次为佳。这个药茶不仅有戒烟功效,还可以进行养血补气。 鱼腥草戒烟茶 药茶材料:远志(25克)、地龙(25克)、鱼腥草(25克)、薄荷(15克)、藿香(15克)、甘草(15

推荐穴位按摩帮您轻松治疗肺炎

三穴位预防肺炎此外,中医理论中十分看重人体穴位的功效,在预防肺炎方面也不例外。中医介绍治疗肺炎的三大相关穴位: 涌泉穴: 位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,是肾经的首穴。常按揉涌泉穴可增强肾气,从而提高机体免疫力。 大椎穴: 位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不明显,可活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。常按此穴可驱风解热,治疗肺炎有一定功效。 足三里: 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病力、调理脾胃、补中

四大要点帮您轻松挑选上等猪肉

1、首先是看颜色。好的猪肉颜色呈淡红或者鲜红,不安全的猪肉颜色往往是深红色或者紫红色。猪脂肪层厚度适宜(一般应占总量的33%左右)且是洁白色,没有黄膘色,在肉尸上盖有检验章的为健康猪肉。 2、此外,还可以通过烧煮的办法鉴别,不好的猪肉放到锅里一烧水分很多,没有猪肉的清香味道,汤里也没有薄薄的脂肪层,再用嘴一咬肉很硬,肌纤维粗。 3、鲜猪肉皮肤呈乳白色,脂肪洁白且有光泽。肌肉呈均匀红色,表面微干或稍湿,但不粘手,弹性好,指压凹陷立即复原,具有猪肉固有的鲜、香气味。正常冻肉呈坚实感,解冻后肌肉色泽、气味、含水

巧吃食物也能帮您轻松祛痘痘

长痘是一件令人十分烦恼的事情,特别是在夏天,流汗、路上的灰尘都非常容易让毛孔堵塞,而闷热天气带来的内火也会让体内流通不畅,从而痘痘在脸上大面积爆发。 而现代医学研究发现,青春痘的发生与饮食有着密切的关系,因此,注意饮食调理是防治青春痘的一个基本方法。那今天,我们就带大家去看看,夏日防痘“该怎么吃”。 从中医角度来看,青春痘主要与内分泌有关,多属于肺胃湿热较盛,过食辛辣刺激、煎炸油腻之品,或嗜食甜食均可助湿生热,会促使痘痘产生或使之愈加严重。 建议大家,夏日需按照“无糖少油”的标准来安排一日三餐,少喝可乐、

关于轻松戒烟有哪些原则

戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。今天小编就教你戒烟的一些趣味方法,让你在不知不觉中享受轻松戒烟的乐趣! 1、给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 2、把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。 3、每天清晨对自己说:我讨厌香烟,我憎恨香烟。 4、学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。 5、泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶,时时告诫自己,身体是要细致保养的。 6、计算一下:一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表

教你轻松戒烟的9个小方法

教你轻松戒烟的9个方法 1、消除紧张情绪 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2、游泳、踢球和洗蒸汽浴 经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量。 3、加强戒烟意识 明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4、扔掉吸

男性怎么轻松戒烟方法

1、消除紧张情绪 有很多的男人吸烟是因为工作比较紧张或者压力大,如果是这种情况的话,那你就试着拿走你身边能看到的或者能找到的地方的烟具,适当的改变一下工作的环境或者变化一种工作的方式,比如在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2、游泳、踢球和洗蒸汽浴 经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量。 3、加强戒烟意识 明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即

养生食谱让你轻松戒烟

蔬果助戒烟 烟民因为经常抽烟,身体多为偏酸体质,也容易胃口不好,吃不下饭,从而造成营养不良。 烟民平时应该多吃碱性的食物如蔬菜、水果,特别是裙带菜和海带,这些黑色食物营养丰富,更有助于中和烟民的酸性体质。 另外,郭医生建议抽烟者不要吃太多肉类,因为肉食容易在体内产生嘌呤类物质,从而刺激烟瘾,戒烟时可以适当减少荤菜的供给,增加蔬菜水果量。 戒烟期食谱 营养师提供了三道戒烟营养食谱,有助烟民脱离烟瘾困扰,改善身体健康(食谱份量可随个人情况增减)。 食谱一 早餐:牛奶、青瓜、面包 中餐:凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、

每天做这事轻松戒烟

一、槟榔戒烟法 在湘西一直流传着槟榔加烟法力无边的话,其实今天在这里这句话可以改一下,那就是槟榔戒烟效用无边,我们都知道槟榔吃多了会导致我们的牙齿变黑,甚至还会引发癌症,那为什么要在这里推荐槟榔呢?其实在这里用槟榔来戒烟并不是让大家吃槟榔,而是在槟榔上面钻上一个小孔,在里面放上一点烟代油,用水泡上两天晾干之后,在想要抽烟的时候拿出来放在鼻子上闻一下,久而久之就会把烟个戒掉了! 那么何为烟代油呢?就是那些抽叶子烟的烟枪之中的焦油,就是这些焦油有着这样神奇的效果,不知道这是不是也算是以毒攻毒的一种! 二、减灶

教你轻松戒烟的小方法

1、消除紧张情绪 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水果,果汁和矿泉水,多做几次短时间的休息,到室外运动运动,运动几分钟就行。 2、游泳、踢球和洗蒸汽浴 经常运动会提高情绪,冲谈烟瘾,体育运动会使紧张不安的神经镇静下来,并且会消耗热量。 3、加强戒烟意识 明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯,戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识,即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4、扔掉吸烟用具 烟灰缸,打火机和