偏头痛的五行通用疗法
偏头痛的五行通用疗法
如果大量地吃止痛片会严重伤胃,影响胃经对乳房、头面部的供血,出现脱发、白发、肌肤干燥、脸上起皱纹、乳腺增生等症状。
孔姐跑了多家医院,都说她属于家族遗传,现在还没有根治的办法,每次只是拿点药对付一下了事。
虽然吃了药,每天起床后,楸心的头痛还是让她痛苦不堪。因为头痛,她的脾气也变得非常暴躁,经常在家里大哭。有时候实在受不了了,就吃两天止痛片,但往往是 不但头痛没治好,还把胃给折腾坏了。
孔姐左思右想,最后决定去咨询中医,中医对她痛侧的太阳穴进行消毒,然后用手指轻轻按揉太阳穴,接着拔上火罐,起罐后,再次消毒并用干棉球按压收口。
孔姐的头痛当时就止住了,下面中医又对孔姐进行了治本操作——三穴推摩法,用拇指推摩外关、太溪和太冲穴各10分钟,治疗才告结束。
连续三次以后,她的头痛就被彻底止住了。
偏头痛治疗方法
1、蝉蜕10克,菊花20克,赤芍、蔓荆子各15克,白芍30克,川芎30克,全蝎10克,穿山甲10克,蜈蚣3条。水煎服,每日一剂,日服两次。适用于顽固性头痛。
2、天麻20克,白芍30克,钩藤30克,川芎30克,细辛12克,藁本15克,石决明50克。水煎,每日一剂,分两次服。
3、川芎120克,羌活120克,当归(酒炒)100克,白芍(醋炒)100克,炒牛蒡子8克。将上药研末混匀,每次服6克,加白糖3克,每日3次。适用于偏头痛。
4、全蝎、蜈蚣、僵蚕、地龙各等份,研为细末。每次2克,每日3次,温开水送服。适用于瘀血阻络型头痛。
5、白芷30克,荆芥30克,防风15克,人参30克,川芎15克,红花15克,桃仁15克。将上药研末,炼蜜为丸,每丸6克。每次一丸,每日两次,服药时以荆芥煎汤冲服为佳。适用于血虚型头痛。
偏头痛的中医疗法
偏头痛的中医疗法
1、按摩头部
对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头痛的最有效方法之一。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
2、冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,头痛的症状自然就会减轻。
3、静心冥想
使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的最新方法之一。方法就是你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。、
4、饮用绿茶
绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。
5、头缠毛巾
觉得这样的行为让人看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
6、躺下休息
如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。
偏头痛的中西医疗法
偏头痛的西医疗法
西医治疗偏头痛,主要采用药物治疗的方法,常用于治疗此症的药物有:1.非甾体类抗炎药,此类药物常用于控制急性发作的中、轻度偏头痛,通常无不良发应,如阿司匹林、氟灭酸等。2.麦角胺制剂,此类药物比较适合通过镇痛药而不能缓解偏头痛症状的患者,主要通过收缩血管来治疗偏头痛。3.钙通道阻滞剂,此类药物主要包括尼莫地平、氟桂利嗪等,但是容易发生不良反应。4.抗精神病类药物,如阿米替林、泰必利等,主要是和治疗由于精神性疾病引起的顽固性偏头痛,起效比较迅速。5.若偏头痛症状较严重,可配合食用吗啡、右丙氧芬等麻醉镇痛药,能抑制偏头痛频繁发作。6.此外,服用镁剂、锌剂、抗组胺药物等,也能在一定程度上缓解偏头痛。
偏头痛的中医疗法
天麻头痛散:取天马、当归尾、白菊花、白芷、川芎、诞生、茯苓、白芍、蔓荆子各12克,加入桃仁6克、生地10克,一同加清水煎煮后服用,可有效祛风,缓解偏头痛。
清热止痛方:取陈皮和桔梗各9克,半夏10克、茯苓15克、枳实6克、竹菇2克一同加水煎煮后服用,可治疗风热、痰湿引起的血管神经性头痛。
疏肝止痛方:取柴胡、炒枳壳各9克,赤白芍、香附和桔叶各10克,加入甘草6克,一同加水煎煮后服用,可治疗肝气郁结引发的血管神经性头痛。
职场女性为何易患头痛
职业女性的偏头痛与工作压力密切相关。临床调查也发现,许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉,当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后,偏头痛出现的几率就会大一些。偏头痛“偏爱”女性,以职业女性更为突出。
因此,消除紧张烦躁的情绪十分重要,可以试试行为疗法。
如果因为工作紧张、烦躁、想发脾气前,先深呼吸一口气,心情就会平静下来。总体来讲,要学会随时随地放松。另外,如果偏头痛真的来了也不用怕,深呼吸后,用手指分别按摩太阳穴、风池穴,几分钟后,就会发觉症状已经有所缓解。
有一些研究表明,偏头痛与饮食有密切关系。调查发现,罐头、冷藏食品、肉类熟食、火腿类等食品中含有亚硝酸盐等成分,也会诱发偏头痛的产生。因此,偏头痛女性要及早改口。多吃含镁的食物,如香蕉、坚果、海产品等。
如果头痛得非常厉害,也可选用一些活血、疏风、安神类的中药进行调整,如防风、白芷、菊花、川芎等。另外,也可到正规的中医院进行针灸穴位治疗。
偏头痛按摩的方法
偏头痛越是拖延就越是厉害,所以在刚出现偏头痛的时候一定要及时的对其进行治疗,而且在刚开始的时候用穴位按摩的方法就可以对其进行治疗,缓解疼痛。下面就请专家来给大家介绍一下偏头痛穴位按摩疗法。
偏头痛穴位按摩疗法1、先用大拇指指端或偏锋,自眉心向上垂直平推至发际,双手交替,往返18次。再用大拇指指腹沿两眉中点印堂穴处,向两侧平推至太阳穴,分3次上到发际,再往返,左右手交替,各9次。
偏头痛穴位按摩疗法2、用食、中两指指腹,盐眉弓向两侧推至太阳,左手食、中两指推向右,并配合抹法抹回来;右手食、中指腿向左,亦配合抹法,如此往返各+次。
偏头痛穴位按摩疗法3、用一指禅推法,以双手大拇指指端,从各种内眼角沿眼眶推至外眼角,先上后下,双眼作“∞”形,往返推约7~9遍。或将双手大拇指放在同侧太阳穴上,用食指桡侧缘轮刮眼眶,方向同上,往返9次。
偏头痛穴位按摩疗法4、用双大拇指指腹按揉太阳穴,顺、逆时针方向各9次;用中指指腹按压攒竹(双)、鱼腰(双)、阳白(双)、四白(双)、迎香(双)各15秒,以稍感酸胀为度。用食指或中指指腹点按头顶百会穴2分钟。
偏头痛穴位按摩疗法5、一手扶头侧,一手五指分开,并微屈,在颞旁自前向后来回推擦,然后换首推擦另一侧颞旁,每侧各18次。
偏头痛穴位按摩疗法6、用大鱼际揉法,轻揉印堂、前额部、左右眉弓、太阳穴及两侧颞部,每个部位各49次。
对于文章介绍的偏头痛的按摩方法,我们建议大家在生活中应该要好好的进行了解,这样对于我们在生活中缓解偏头痛是有很大帮助的。一般我们在生活中按摩太阳穴或者左右眉弓以及印堂对于治疗偏头痛是有一定效果的,希望你们可以尝试一下。
偏头痛的自我疗法
1.先用大拇指指端或偏锋,自眉心向上垂直平推至发际,双手交替,往返18次。再用大拇指指腹沿两眉中点印堂穴处,向两侧平推至太阳穴,分3次上到发际,再往返,左右手交替,各9次。
2.用食、中两指指腹,盐眉弓向两侧推至太阳,左手食、中两指推向右,并配合抹法抹回来;右手食、中指腿向左,亦配合抹法,如此往返各9次。
3.用一指禅推法,以双手大拇指指端,从各种内眼角沿眼眶推至外眼角,先上后下,双眼作“∞”形,往返推约7~9遍。或将双手大拇指放在同侧太阳穴上,用食指桡侧缘轮刮眼眶,方向同上,往返9次。
偏头痛食疗方法 风寒型偏头痛食疗方法
鲜白萝卜250-500克,将萝卜洗净,切块,入锅中,加水适量。煮熟即可服食,每日1-2次。可调中化湿、消痰理气,适用于偏头痛属痰湿中阻,症见咽喉多痰、形体肥胖者。
如果是偏头痛发作时症状表现为胸闷、头痛、头重如裹,痰多并伴有食欲欠佳的患者者可以采用化痰健脾的食疗方法来缓解偏头痛症状。可用天麻100克,淮山药25克,橘皮20克,大米150克,将其一同洗净后加入适量清水熬煮成稀粥服用。痰湿体质的偏头痛患者可以经常服用。