肥胖的危害 大脑
肥胖的危害 大脑
肥胖者的大脑会比正常人少了百分之八,也就是说,在正常情况下,肥胖人群会出现更严重的早衰情况,有研究证实,体重越高,身体囤积的脂肪越多,大脑组织就会变得越少,也就是:智商比正常人低。
小儿肥胖危害大多种疾病会出现
1、血脂高
小儿肥胖儿童血脂明显高于正常儿童,而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。
2、高胰岛素血症
小儿肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症,为维持糖代谢需要,长期被迫分泌大量胰岛素,导致胰岛分泌功能衰竭,引起糖尿病。
3、易诱发脂肪肝
重度小儿肥胖儿童脂肪肝发病率高达80%,儿童小儿肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素,高血压、高血脂是小儿肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
4、易患消化系统疾病
小儿肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%,明显高于正常儿童(4%)。
5、免疫功能低下
小儿肥胖儿童的免疫功能低下,尤以细胞活性明显降低,因而易患感染性疾病。
6、性早熟
小儿肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童,体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多,使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低,出现性早熟。性发育提前可引起性意识,会较早产生对性的迷惑、恐惧、焦虑等不良心理状态,影响儿童学习和生活。
7、智商低
小儿肥胖儿童的总智商和操作商低于健康儿童,其活动、学习、交际能力低,久而久之会出现抑郁、自卑,使儿童对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低,影响儿童心理健康。
8、易患呼吸道疾病
小儿肥胖儿童胸壁脂肪堆积,压迫胸廓扩张受限,顺应性降低,横隔运动受限,影响肺通气功能,使呼吸道抵抗力降低,易患呼吸道疾病。
肥胖的十大危害
造成女性不能生育
据不完全统计,在育龄肥胖的女性中,不能生育者高达23%,小编的一个同学也深受此困扰。不过值得庆幸的是她已经开始减肥了。
生活不便
肥胖者生活多有不便,如穿衣,走路,上厕所等等都不像常人那般方便。可能衣服需要特制等等。
引发高血压
肥胖的人总血液容量增加,心脏输血入血的量也在增加。但血管通道的大小不变,从而血管受到血液的侧压力就增大,形成高血压。
引发高血脂
肥胖的人体内脂肪堆积过多,代谢不掉。且体内血脂含量不断增高,最终超出正常范围,形成高血脂。
影响肾功能
长期肥胖会致使肾功能衰竭,因为过多地脂肪堆积会发生在诸多器官上,肾脏上面同样会有脂肪堆积。从而影响到肾功能的正常运转。
造成心脏病
有没有看到过身边有人的鼻子尖是红色的?如果有,你知道那是怎么回事么?
其实这是心脏功能不好的前兆。体内脂肪过多,心脏上面被脂肪堆积包围就会形成红鼻子。所以想改善这种情况就的减肥,把心脏上的堆积脂肪消耗掉。
造成糖尿病
肥胖引发糖尿病基本上是一个常识了,据临床统计,11型糖尿病患者中80%是肥胖者。而且肥胖的时间越长,患病的几率越高。
糖尿病是一种代谢病,可以说非常难治疗好。所以,为了防止它的出现,一定要控制好体重。
出现呼吸困难
我们常常会看到这样的情形,那就是一个肥胖者跑了几步以后就得歇息下来,而且会大口喘粗气。
为什么会这样呢?因为体内脂肪堆积过多,其中有脂肪堆积在了胸壁上,从而影响到呼吸功能,造成呼吸困难。
炎症增多
肥胖的人,皮肤会变得脆弱,不光容易破裂还极易引起红肿,刺痛甚至化脓等炎症反应。
因为肥胖者的免疫力和抵抗力都不如常人,更易被病菌病毒入侵。
引发自卑心理
很多肥胖者都有自卑心理,这个很好理解,因为他们常常因为肥胖而被他人嘲笑,受到异样眼神。久而久之,自卑心理就会出现。
如果想自信起来,小编觉得最好的方式就是减肥。所以请行动起来吧,和小编一起,小编也正在减肥中。
宝宝吃得过饱的危害
孩子吃得太多,除了会造成肥胖症之外,还会伤害大脑:
(1)“傻吃”容易脑疲劳。为了消化过多的食物,消化道必然扩张,有限的血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大。
(2)“傻吃”会抑制大脑智能区域的生理功能,管胃肠消化的大脑相应区域兴奋的时间过多,必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制,智力会越来越差。
(3)“傻吃” 会促进大脑早衰。 研究发现,早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍。肥胖症,可导致脑疲劳,造成大脑早衰,影响大脑的发育,智力偏低。
减肥最重要的是瘦腰
全身肥胖危害大
使用简易的人体测量学指标预测肥胖相关的心血管病风险,对高血压糖尿病、心血管疾病等常见慢性疾病可以起到早发现、早预防的积极作用,BMI(体重/身高2)和腰围均为评估肥胖的简易人体测量学指标。然而人们往往通过BMI来衡量肥胖的程度,从而忽略了腰围的增加对健康危险的指示作用。近来苏州大学医学部在研究中发现,以BMI为判定指标的全身性肥胖和以腰围为判定指标的腹型肥胖,在一些疾病发生过程中的作用并不等同,其中腹型肥胖者患并发症的危险要比全身肥胖者大得多,这在他们升高血压和发生糖尿病并发症几率的研究中已经得到了证实。
专家在对2778名对象的追踪观察中发现,部分个体BMI降低的同时,其腰围可能并没有显著下降,甚至会升高;而BMI在升高的同时其腰围也可能降低,因此,仅仅通过体重来判定一个人是否肥胖是误区,容易将BMI正常但腰围高出正常范围的人划入低风险人群,但事实上这部分人的疾病风险依旧很高。腹型肥胖反而比全身性肥胖危害更大,尤其应引起重视。
肥胖纹的危害大
肥胖纹也叫妊娠纹或拉伸纹,是皮肤上出现的长条状红色或白色纹路,常见于臀部、腹部、大腿等位置。不是只有孕妇有这样的的皮肤困扰,青春期和减肥期的人的皮肤上都有可能出现肥胖纹,又称为橘皮纹,非常影响美观,所以很多人想将它除去,可这种皮肤裂纹能除去吗?
肥胖纹的产生原因。肥胖纹是由于身体内部的肉或者骨骼生长速度超过了皮肤的延长速度,导致了皮肤的紧绷,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成肥胖纹。
肥胖纹的危害。肥胖纹也叫妊娠纹,这种皮肤拉伤形成的纹痕对身体没有什么危害,只是影响美观,比如女性在怀孕生孩子后会伴有妊娠纹,所以很少见到妈妈们穿漏肚脐的衣服,其次也会影响生活,妊娠纹对一些生活特别讲究的男性来说可能会降低其性欲,影响性生活。
肥胖纹的消除方法
精油按摩法去除肥胖纹。精油按摩的方法。在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油涂抹全身,在大腿纹集中的地方,轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位,3-5分钟即可吸收,这样既有瘦腿的效果又可以去纹,建议坚持使用。
饮食治疗肥胖纹。食用过多的奶油或乳酪,不仅易使血液倾向酸性,让人易于疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,或是热量低且营养丰富的海鲜为主,可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时,尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪,它们均含有大量不饱和脂肪酸,能让你兼顾美丽与健康。
综上所述,相信通过上述关于肥胖纹的危害是什么的相关内容的详细讲解,现在大家应该已经清楚的了解和认识到肥胖纹对于人的美观会造成严重的影响,不过对于人的身体健康却不会造成太大的损害,大家无需过于担心,希望以上的介绍能对大家有所帮助。
肥胖危害健康吗
1肥胖与高血压
肥胖者高血压的发病率可高达46.3%这也是肥胖者高死亡率的重要因素之一。其发病率随肥胖的增长而增长,肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室负担加重,易诱发高血压。临床统计表明,高血压发病率在20-30岁的人群中,肥胖者,一旦肥胖消除,高血压也就会得到缓解。
2 肥胖与糖尿病
肥胖是糖尿病特别是2型糖尿病的危险因素。特别是40岁以上的糖尿病人,其中70%-80%有病前肥胖史;反之,肥胖者的糖尿病发病率是非肥胖者的4倍;肥胖并发糖尿病的患者,不仅预后不如单发患者,而且其死亡率也高出2.5倍。为了预防糖尿病的发生于发展,消除肥胖才是最有效的治疗和预防的措施。
3肥胖与高脂血症
大部分肥胖朋友会出现脂肪代谢紊乱的现象,出现高胆固醇血症,高甘油三脂血症。脂质异常症还能造成脑血管硬化,容易发生卒中。高胆固醇血症的原因包括遗传和饮食的作用,科学的体重管理可使血脂恢复正常。
4肥胖与心脑血管意外
肥胖可诱发冠心病。肥胖是体力活动减少,导致冠状动脉侧支循环削弱或不足。临床观察表明,中年男性肥胖者冠心病的发病率是正常人的2倍;而肥胖者的猝死率,则比同龄的瘦人高4倍。肥胖使大脑出血的可能性大大增加。男性肥胖者脑出血的发生率是非肥胖者的3.6倍,女性肥胖者脑出血的发生率是非肥胖者的1.7倍。据统计,中年男性体重高于理想体重的30%后,脑血管意外的机会增加了7倍之多。国外研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者脑梗塞的发生率比臀部性肥胖者高3-5倍。
5肥胖与胆结石、痛风、脂肪肝
有时吃多,有时饥饿并伴有肥胖现象,是胆石症、痛风的共同点。肥胖者与正常人相比,胆汁酸中的胆固醇含量增多,超过了胆汁中的溶解度,因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石,据统计,30%的肥胖者手术发现有胆结石,而非肥胖者只占5%。痛风患者大多都是习惯于高蛋白饮食的肥胖者。肥胖者往往同时患有脂肪肝。据统计,肥胖者中脂肪肝的患病率高达50%,远远高于非肥胖者脂肪肝的发病率。
6.肥胖对性功能的影响
对于肥胖男性而言,重度肥胖者体内的游离睾丸酮水平较正常人低,而且在做兴奋测试时的升高程度也远远不如普通人。另一方面,雌激素是在脂肪组织内产生的,脂肪组织越多,雌激素合成越多,所以肥胖男性体内的雌激素水平比普通男性要高。所以总的来说,肥胖男性的性欲及性功能可能下降。肥胖女性的情况与男性有所不同,由于高胰岛素血症可以刺激卵巢产生过多的雄激素,所以体内的游离睾丸酮水平可能比普通女性高,导致女性出现多毛等男性化表现,还可引起月经紊乱,甚至闭经、不孕。肥胖女性的皮肤还容易长癣、长疖子,再加上男性化表现,影响妇女的容貌,对性生活造成不良的心理影响。
7.肥胖与子宫癌
肥胖不仅是心脑血管疾病的祸害,也是子宫癌的诱发因素。一项研究表明,肥胖已成为妇科肿瘤尤其是子宫内膜癌的高危因素。这是因为肥胖者大队患有高血压,内分泌激素常会紊乱,其中雌激素是诱发子宫内膜癌的主要因素。女性如性激素合成过多,会造成脂肪细胞中雌激素贮存量增多,子宫内膜在雌激素的长期作用下容易发生癌变,尤其是更年期妇女肥胖者,子宫内膜癌的发生率是非肥胖妇女的24倍。
8.肥胖与乳腺癌
超重与肥胖的妇女患乳腺癌的危险性明显增高。特别是绝经期后危险性可增加4.15-12.38倍。女性以腹部为主的肥胖呈纺锤形,以臀部、大腿为主的肥胖呈梨形。美国学者对216名乳腺癌病人进行分析,发现腰围与臀围之比值大于0.77,乳腺癌相对危险比正常人高6倍。妇女的臀部和大腿脂肪不易消除,而相对而言对乳腺癌和心血管病的影响较小。腹部肥胖则相反,虽然容易消除,缺对心血管病和乳腺癌具有较大的潜在危害。调查表明,不运动的妇女发生乳腺癌的危险性,比爱好运动的高1.86倍。
9.肥胖与肺功能衰弱
肺功能的作用是向全身供应氧及排出及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧,但肺不能随之而增加功能,同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动,故可造成缺氧和呼吸困难,最后导致心肺功能衰竭。
10.肥胖与智力下降
瑞典一项为期24年的医学研究报告指出,女星肥胖现象不容忽视,那些体重超出正常范围的女性,其智力会表现得不尽如人意。对于超重60%的女性,他们将随着每增加1公斤脂肪而表现得智力下降。此外,报告还显示,肥胖还可引发老年妇女的痴呆症。研究人员还指出,肥胖者在体内将产生过量的荷尔蒙可体松,这种荷尔蒙可导致大脑组织损伤。
中年人肥胖危害大
中老年肥胖对身体带来的危害有以下几点:
胆道疾病
肥胖症者胆囊炎和胆石症的发病率随肥胖程度和年龄增加而增加,与肥胖症患者肝脏和其他组织合成内源性胆固醇增多有关。
正常胆汁中胆盐加卵磷酯与胆固醇之比为11:1,若胆固醇比例增加,则胆固醇将析出结晶和沉淀,易融和成胆结石。胆结石对胆囊粘膜有直接刺激作用,易引起继发性细菌感染而形成胆囊炎。
脂肪肝
肥胖可以引起肝脏的脂肪变性,导致肝脏肿大。肥胖病人由于长期高碳水化合物、高脂肪饮食,及存在高胰岛素血症,从而使肝脏合成甘油三酯的速率大大超过了将其转运出肝脏的能力,或引起极低密度脂蛋白运出甘油三酯发生障碍,导致甘油三酯在肝内堆积而发生脂肪肝。
糖尿病
肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明,糖尿病在正常人群的发病率为0.26%,而超重者的发病率为2.82%,是前者的10倍多。
过度肥胖危害多
男性过度肥胖的五大危害
1、腰围越大更易患高血压
肥胖与高血压密切相关。20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。
2、更易发生高脂血症
研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。
并且常常出现低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。
3、更易发生大脑动脉粥样硬化
男性的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。
统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;研究表明,在肥胖程度相等的情况下。
腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3-5倍。并且,与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。
4、易导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。
在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内。结果形成了脂肪肝。
5、易引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。
其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
男性肥胖危害有哪些
1、大脑动脉粥样硬化
一般情况下,肥胖男性的大脑血管又脆又硬,很容易就会在高血压的效果下发作,出现脑出血的风险,甚至还有可能会危机到男性朋友的生命。根据计算显示,若是男性朋友的腰围增粗引起脑出血的机率是正常男性的3.6倍。根据国外研讨会表明,要是两个男性肥胖相等的话,腹部肥胖的男性发作脑堵塞的机率要比臀部肥胖的患者高3-5倍。
2、糖尿病
其次,肥胖的男性还会引起糖尿病,尤其是2型的糖尿病。根据研究结果表明,要比较粗的男性朋友患上糖尿病的机率要比正常腰围的男性高达四倍。另外,从临床上来看,在2型糖尿病的患者中,有百分之八十的患者都是腰围超标的患者,同时,随着超标的时间越长,患上糖尿病的机会就会越大,若是情况比较严重的话,还会对生命造成一定的风险。
3、高血压
另外,男性的腰围越大,引起高血压的风险也就越大。在20-30岁的时间内,腰围变粗引起高血压的机率要比正常人群高一倍。在40-50岁这段时间里腰围变粗的话,引起高血压的机率要比正常人群高上百分之五十。因此,很多肥胖的人群都患有高血压。
男性肥胖危害有哪些
男性肥胖:属内脏脂肪型肥胖,比起皮下脂肪变厚的女性肥胖来更具有危险性,患了这种肥胖,体内的胆固醇就会增加,这样很容易引发成人病。这种肥胖多会引发糖尿病,高血脂,动脉硬化,等成人病。
女性肥胖:属于皮下脂肪型肥胖,其脂肪聚集区主要是皮下脂肪组织,所以大腿、腰部、臀部、后脚跟、手臂等会变胖。年轻人以这种类型的肥胖为多,而中老年人以内脏脂肪型肥胖为多,这种类型的肥胖很难瘦下去。肥胖对于女性的危害反映在以下方面,如恋爱,婚姻,性生活,生育能力等。女性如果更年期身体过于肥胖,还会诱发子宫内膜癌,而且闭经新陈代谢不正常的情况会增加,还会促使动脉硬化,所以在青春期,怀孕期,生产和闭经期都要多加注意。
以上就是关于男性肥胖危害有哪些的一个介绍,其实男性出现过于肥胖的现象对于身体的危害是十分大的,所以提醒各位男性朋友在平时的时候要多做一些锻炼,尽管没有八块腹肌,但是也不能一身肥膘,这样不仅对外在形象有影响,对健康也是十分不利的。
儿童肥胖的危害 儿童肥胖更难治疗
儿童肥胖病比成人肥胖更难治疗,因为成人肥胖仅仅是脂肪细胞增大,而儿童肥胖,除了脂肪细胞增大外,还有脂肪细胞的数量的增加,因此,孩子的肥胖,危害很多,对孩子的健康的影响也很大,父母要十分重视孩子的肥胖问题。