养生健康

腰肌劳损的表现症状

腰肌劳损的表现症状

1、有早期腰部损伤史或腰部软组织疼痛史,如果这类人经常从事于某项工作,如办公室文员、司机等,平素又缺乏体育锻炼,则很容易患上腰肌劳损。

2、经常出现无明显诱因的慢性腰部酸胀痛,休息、揉捏或热敷后疼痛可缓解。这种疼痛也可以在卧床片刻后减轻,但不久又会复发,稍做活动可以再次减轻,而一旦活动过久疼痛便会再次加剧。

3、曾有明显的腰部外伤史且在疼痛区有固定的压痛点,这类固定压痛点的位置通常是在腰部肌肉的起、止点附近,或在神经肌肉的结合点。但大多数腰肌劳损患者的疼痛部位往往比较广泛,并不局限于一两点,故有时不能完全明确地指出疼痛部位。

腰肌劳损是怎么引起的

1、腰肌劳损的原因急性腰扭伤后治疗不及时或处理不当,容易导致腰肌劳损。

2、长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。

3、腰肌劳损的原因慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

4、一些特定疾病可有腰肌劳损症状。包括泌尿系统感染、生殖器系统感染,风湿类风湿、肾虚、椎间盘突出,腰椎骨质增生等。

腰肌劳损推拿有用吗

腰肌劳损推拿是有一定好处的。

在体表的一定部位或穴位给予良性的刺激,调整气血,通过经络系统作用于内在的脏腑,使人体发生由外及内的各种变化,除了可以调整脏腑,还有疏通经络,行气活血的作用,对于腰肌劳损症可以起到一定的缓解作用。

腰肌劳损是怎么引起的

1、腰肌劳损的原因急性腰扭伤后治疗不及时或处理不当,容易导致腰肌劳损。

2、长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损。

3、腰肌劳损的原因慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

4、一些特定疾病可有腰肌劳损症状。包括泌尿系统感染、生殖器系统感染,风湿类风湿、肾虚、椎间盘突出,腰椎骨质增生等。

中医认为腰肌劳损系感受寒湿、湿热,气滞血瘀,肾亏体虚或跌打外伤所致。

腰肌劳损按摩有用吗

腰肌劳损按摩有一定的治疗效果。

腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉,筋膜与韧带等软组织慢性损伤,主要症状就是腰疼反复发作,疼痛呈隐痛性质,时轻时重,休息后可缓解,弯腰工作困难,有的患者在阴雨天气时腰痛会加重。通过按摩能改善局部组织的新陈代谢,帮助腰部肌肉,筋膜,韧带的修复,从而有效改善腰肌劳损症。腰肌劳损可以用这些方式按摩:

1.拳点腰部:双手握拳,用食指掌指关节从上到下点按腰部,反复进行五遍。

2.弹拨筋结:拇指置腰部两侧的筋结处,每个点做弹拨法约1分钟。

3.推捋腰肌:双手握拳,用食指掌指关节侧面由下往上推捋腰肌5遍。

腰肌劳损的症状表现有哪些

腰肌劳损症状一:腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。

腰肌劳损症状二:长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。充分休息、加强保暖,适当活动或改变体位姿势可使症状减轻,劳累或遇阴雨天气,受风寒湿影响,则腰肌劳损的症状就会加重。

腰肌劳损症状三:急性发作时,诸症明显加重,可有明显的肌痉挛,甚至出现腰脊柱侧弯,下肢牵掣作痛等腰肌劳损的症状。

如今,腰肌劳损的症状有很多,通常情况下,患者会出现腰背痛或腰背痛合并腿痛是慢性腰肌劳损的主要症状。疼痛的部位和轻重因人而异。

疼痛的性质也有不同,有的比较局限,病人能清楚指出疼痛的部位;有的疼痛深在,区域模糊;有的疼痛只限于腰部或臀部;有的可向下肢放射。多数病人诉说日夜均有疼痛,但有程度与时间的差异;有的白天腰痛加重,而休息及夜间睡眠时减轻;有的夜间甚痛,常因腰臀部疼痛不能入睡,或者使病人痛醒;起床时更感困难,但起床后及白天轻微活动后腰臀部疼痛减轻。

腰肌劳损按摩有用吗

腰肌劳损按摩有一定的治疗效果。

腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉,筋膜与韧带等软组织慢性损伤,主要症状就是腰疼反复发作,疼痛呈隐痛性质,时轻时重,休息后可缓解,弯腰工作困难,有的患者在阴雨天气时腰痛会加重。通过按摩能改善局部组织的新陈代谢,帮助腰部肌肉,筋膜,韧带的修复,从而有效改善腰肌劳损症。

腰肌劳损症状

腰肌劳损实为腰部肌肉及其附着点的筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,为腰痛常见原因。腰肌劳损的症状包括如下这些。

1、腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。

2、劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。

3、不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4、腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5、腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

6、并发症:病人如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎,容易加速腰椎的退变,天长日久,可能容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。

腰肌劳损的临床表现有以下四个:

1、缓慢起病,无明显诱因或劳累后的慢性疼痛为主要症状。

2、在疼痛区有固定压痛点。在压痛点进行叩击可使疼痛减轻,这是与深部骨疾患的区别之一。

3、有单侧或双侧骶棘肌痉挛征。

4、可能有脊柱后突、侧突或长期坐位、弯腰工作及负重史。

腰肌劳损有哪些危害

专家介绍,由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。这在临床上又被称为慢性腰肌筋膜炎或者慢性下腰部劳损或者慢性腰肌劳损。

慢性期腰肌劳损病人的症状没有急性期那么严重,但是长期反复发作的腰部酸痛,可以给腰肌劳损病人的学习工作及生活带来明显的不良影响,导致病人工作效率下降,严重者病人难以坚持正常工作。

这些腰肌劳损的症状在腰部受伤、劳累及受凉后可以加重,适当的休息、自己稍稍柔一柔腰部的肌肉,或者做做热敷,甚至自己或让旁人锤锤腰部,可以感到腰部非常舒服,腰肌劳损症状可以有一定程度的缓解;还有许多人,他们抱怨经常有腰背部隐隐作痛,早晨起床后就可以开始疼痛,不少人在持续坐着看书,写字,在电脑前工作或者打游戏时间过长,开车时间过长,或者长期坐着打麻将,在厨房择菜、做饭、洗碗,或者打扫卫生等家务劳动一段时间后,就会出现腰背部酸痛无力,而不得不停下来休息一会儿。

腰肌劳损症状

1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。

2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。

3.不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。

腰肌劳损会影响生育吗

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛.

不必担心,腰肌劳损是不会影响生育的,但是是需要注意治疗和预防的.每个年龄段都会有这种情况出现,腰肌劳损可能是长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位,久站或从弯腰位到直立位手持重物有关系的。

腰肌劳损,一般是腰部发生的扭伤没有急时的进行治疗,或者治疗不彻底,就会导致组织损伤的修复不够充分,就会造成腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,这个对你怀孕本身没有影响,但是怀孕后,由于子宫增大,可能会加重腰肌劳损症状。

1.避免过劳,矫正不良体位.

2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.

3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.

4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药.

腰肌劳损很多人都被这个问题所困扰,但是他是不会影响到我们的生殖系统的,患病之后,我们应该注意伤处的保养,适当合理运动,注意局部保暖,不要过度劳累,多注意休息,保证合理的作息和健康的饮食,积极配合医生的治疗就能够治愈腰肌劳损。

肾疼都有些什么症状

我认为就是患有腰肌劳损,症状:腰痛,是一种常见病症,很多人有腰痛或有过腰痛的病.

相关推荐

腰肌劳损用热敷有效果吗

腰肌劳损用热敷有效果吗? 有效果。 如果腰肌劳损疼痛,这个时候在疼痛的部位热敷能在一定的程度上缓解疼痛,但需要注意的是热敷只能暂时缓解疼痛,并不能对腰肌劳损的治疗作用并不明显,所以患有腰肌劳损的患者千万不要只热敷缓解疼痛,而不去医院治疗,否则病情有可能会越来越严重。 腰肌劳损之所以热敷管用,是因为热敷后能使局部的毛细血管扩张,血液循环加速,起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。 腰肌劳损热敷方法方法 用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在

运动完腰痛怎么回事 腰肌劳损所致

运动后腰痛是腰肌劳损的临床表现之一,腰肌劳损主要是指腰部一侧或两侧,也有可能是正中去发生疼痛症状腰肌劳损可以是一种独立的疾病,也可以说是多种疾病的一个症状。造成腰肌劳损的原因有可能有以下几种。 1.急性腰扭伤后,或长期久坐,久站造成腰肌劳损,治疗不及时,处理不当的情况下引起的后腰疼。 2.长期反复过度腰部运动,或长时间久坐,久站,或手持重物,抬物,使腰肌长期处于高张力状态,久而久之导致慢性腰肌劳损。 3.气温过低,湿度态度,均可能加重腰肌劳损,长期吹空调也会引起后腰疼。

腰肌劳损症状有哪些特点

腰或腰骶部疼痛是腰肌劳损的常见症状,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,腰肌劳损的常见症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。 劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点,多在骶棘肌

腰肌劳损针灸管用吗

针灸能够治疗腰肌劳损,我们应该对腰肌劳损有一个更详细的认识,简单了解一下腰肌劳损症状腰肌劳损的主要症状就是腰部疼痛,腰骶疼痛。疾病发作时腰部疼痛会使患者难以忍受,不能够坚持完成工作,而针灸可以刺激腰部的一些穴位,舒筋活血,达到缓解病痛的作用。腰肌劳损的常见症状还有,有些患者的背部出现明显的压痛点,患者疼痛难忍时,叩击这些压痛点,会减轻疼痛,缓解症状。 我们了解了腰肌劳损的主要症状,那么究竟是什么原因导致的腰肌劳损?腰肌劳损的病因主要是因为人们的腰部受损,腰部受损是腰肌劳损的关键病因。导致人们腰部受损的

腰椎间盘突出还是腰肌劳损

腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别: 腰椎间盘突出是腰椎间盘髓骸向外澎岀压迫神经引起疼痛症状,腰肌劳损是腰椎两边肌肉软组织损伤. 腰椎间盘突出和腰肌劳损的关系: 腰肌劳损要比腰椎间盘突出更常见.腰肌劳损是针对腰部周围肌肉和软组织的一种病变,如果长时间得不到有效的治疗,那么就会降低肌肉和软组织对腰椎的保护作用,从而引发椎间盘的病变.腰椎间盘突出引起腰腿痛后,导致腰部姿势的改变,从而引起腰肌劳损,或者使其加重.所以说,腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个病,但又可能同时存在. 鉴别腰椎间盘突出和腰肌劳损的意义: 腰肌劳损

腰肌劳损的锻炼方法

腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病,治疗腰肌劳损关键在于锻炼腰背部肌肉,而锻炼腰背部肌肉最值得推荐的方法就是“大雁式”。 治疗腰肌劳损的锻炼方法 “大雁式”操作方法:采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展,犹如大雁在飞。锻炼时,单独一次抬起动作要持续5秒钟,然后放松肌肉,休息3—5秒,此为一个周期。每天早晚各锻炼一次,每次做30个周期,长久坚持,就能起到不错的缓解腰肌劳损症状的作用。此外,仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作也能对腰背部肌肉

腰肌劳损的危害性

危害1、对于“腰肌劳损有哪些危害表现”这一问题,骨科专家说,腰肌劳损会造成患者下肢麻木、产生间歇性冷感及跛行,下肢麻木大多是伴随着疼痛,少数腰肌劳损患者可表现为单纯麻木而没有疼痛感,有少数腰肌劳损患者自觉下肢发冷、发凉。产生这种状况是由于椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。这些都是属于腰肌劳损的危害表现。 危害2、腰部持续性钝痛也是腰肌劳损的一大危害,骨科专家说,患有腰肌劳损,患者在平卧的时候会减疼痛会减轻,站立起来的时候腰肌劳损的危害会加剧疼痛,一般情况下腰肌劳损患者尚可忍受,腰部可以适当活动或行走缓慢。

腰部劳损的早期症状是什么

腰肌劳损症状出现,往往是在其它一些疾病(例如类风湿、肾病等)之后出现的。腰肌劳损症状在初期就比较明显,希望能通过下面的介绍让各位对腰肌劳损症状有所了解。 1、下肢放射痛 下肢坐骨神经区域放射痛是腰肌劳损症状之一,常在腰痛消失或减轻时出现。腰肌劳损的疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。如果突出部在中央,则在马尾神经症状,双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。 2、腰部活动障碍 这种腰肌劳损症状表现为腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明

急性发作时各种腰肌劳损症状表现

腰肌劳损症状都有哪些表现呢?腰肌劳损症状主要如下: 临床上腰肌劳损症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。 腰肌劳损症状表现为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种腰肌劳损症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。 在治疗上,以非手术治疗腰肌劳损症状为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。长期

腰肌劳损常见症状

腰肌劳损常见症状!腰肌劳损是一种常见的疾病,平时不注意用力作业或是姿势不对,都有可能导致腰肌劳损,因此早期发现对腰肌劳损的治疗十分重要,那么腰肌劳损常见症状有哪些呢?骨科疾病专家为您详细介绍: 1.腰肌劳损症状表现在不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 2.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限,这是腰肌劳损症状。 3.腰肌劳损症状还表现在腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。 >>>>哪些因素可诱发腰肌劳损 4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨