使秋葵更好吃的技巧
使秋葵更好吃的技巧
焯水后放冷水中
秋葵焯完水之后,将秋葵捞出并立马放入冰水中,让秋葵浸入冰水中降温,这样能使秋葵吃起来更加的爽脆。
去掉表皮绒毛
新鲜秋葵的表皮都带有一层绒毛,我们在吃秋葵之前最好能先将绒毛去掉,因为这层绒毛较为粗糙,如果食用的话会对消化道造成一定的刺激,很容易出现咽喉部干痒咳嗽的情况,去掉绒毛之后秋葵的口感会更好。
秋葵如何保鲜存放 怎样判断秋葵坏掉了
1、辨别秋葵好坏,可以将秋葵放置在手部,用手轻轻的捏;若是感觉不发硬还有一些韧性,那么证明秋葵是新鲜的,若是有明显的软化或者发硬,那么秋葵多半已经坏了。
2、一般情况下新鲜秋葵是碧绿的,颜色分布比较均匀;若是秋葵外表有发黑、颜色分布不均匀情况,这样的秋葵一般是不建议食用的。
3、新鲜的秋葵是一股绿叶蔬菜的清香味,并无其他气味;若是秋葵有明显的发酸、腐烂等异味,那么证明秋葵已经变质了,不建议再购买。
秋葵的里面要洗干净吗 秋葵为什么要焯水
1.秋葵中含有大量的草酸成分,这种成分会使得秋葵带一股苦涩味,且食用过多还会还不利于健康。但是如果在吃秋葵之前能对秋葵进行焯水的话,就能够去除里面的部分草酸成分,这样能使秋葵更好吃也更健康。
2.秋葵经过焯水之后会更容易熟,且焯水还能去除秋葵表面所残留的农药成分,并且焯过水的秋葵颜色更加的亮丽有食欲。
秋葵不焯水可以直接炒吗 秋葵焯多久可以吃
3~5分钟即可。
秋葵焯烫至颜色变深就可以出锅了,一般是3~5分钟,建议用整条秋葵焯水,因为切块后焯水可能会流失某些营养成分,煮锅中倒入凉水,加适量食盐,烧开后再下秋葵,秋葵浮在水面上后不停翻动,颜色变深就可以捞出,若焯烫时间太久,会使秋葵变软,降低食用口感,秋葵出锅后要马上浸入冷水中,这样可以使秋葵保持脆爽的口感。
秋葵一定要焯水吗 使秋葵更好吃的技巧
秋葵焯完水之后,将秋葵捞出并立马放入冰水中,让秋葵浸入冰水中降温,这样能使秋葵吃起来更加的爽脆。
新鲜秋葵的表皮都带有一层绒毛,我们在吃秋葵之前最好能先将绒毛去掉,因为这层绒毛较为粗糙,如果食用的话会对消化道造成一定的刺激,很容易出现咽喉部干痒咳嗽的情况,去掉绒毛之后秋葵的口感会更好。
秋葵用水焯几分钟能熟 秋葵焯水后过凉水吗
过凉水。
秋葵焯烫至颜色变深就赶紧捞出,否则焯烫时间太久会让秋葵变软,影响口感,捞出后需立马浸入冷水中降温,如果有冰水会更好,经过冷热刺激,可以使秋葵的表皮收缩,营养不流失,这样的秋葵做出来不仅十分脆爽好吃,而且营养丰富。
秋葵热水煮多长时间 热水煮秋葵要不要放盐
热水煮秋葵最好加一些盐。
1、食盐可以促进叶绿素外流,使秋葵颜色更绿,更有食欲。
2、秋葵味道较淡,因此热水煮秋葵的时候,加一些食盐可以增加秋葵的味道,使秋葵味道更好。
吃秋葵有什么好处
秋葵好处很多,不但可以保护胃壁,还可帮助减重,秋葵有黏液,有助保护胃壁,避免胃酸分泌过多而伤害胃壁,且秋葵含有水溶性膳食纤维,能增加饱足感,进而可帮助控制食量。此外,由于水溶性纤维消化较慢,因此血糖上升也较慢,具有稳定血糖的效果。
怎么判断秋葵熟了 秋葵老的好吃还是嫩的好吃
嫩的好吃一些。
秋葵老了后,其中的汁液含量减少,会产生较多的纤维,导致果肉木质化,吃起来的口感并不好,并且其中的草酸、肉质等物质随着秋葵变老,其含量也会增高,吃起来的苦涩味更重。
而嫩的秋葵纤维素较少,肉质柔嫩、汁液较多,吃起来的口感更为脆嫩,并且秋葵在嫩的时候,草酸、鞣质等物质产生较少,苦涩味更低,因此嫩秋葵要比老秋葵好吃一些。
香椿叶怎么存放 冻过的香椿炸着好吃吗
冻过的香椿炸着好吃。
冻过的香椿香味偏淡,炸着吃外面挂的面糊味道很香,可以弥补香椿香味的损失,因此炸过的香椿也很好吃。需要注意的是,香椿好不好吃也要看炸的技术,技术好的炸香椿很好吃,技术不好的炸香椿会发苦。
秋葵为什么要用水泡下
1.秋葵中含有大量的草酸成分,这种草酸成分会使得秋葵吃起来有一种苦涩感,且人体人体如果摄入过高的草酸的话会影响机体对蛋白质以及钙质的吸收,并且还会增加患结石的风险。而焯水能够去除其中的部分草酸成分,这样能使秋葵吃起来更加健康且口感更好。
2.秋葵在食用之前泡在焯水一下还能够去除秋葵表面没有洗干净的农药残留,从而能使秋葵吃起来更加的安全。并且经过焯水的秋葵更容易熟,且颜色也更好看。
秋葵煮多久 秋葵需要焯水吗
建议焯水。
秋葵是可以生吃的,但由于秋葵中含有大量的粘液物质,吃起来会有一些苦味,焯水可以很好的将的秋葵的粘液物质处理干净,从而使秋葵吃起来更加好吃。
秋葵冷冻生冻还是焯水冻好 冷冻秋葵怎么解冻
焯水解冻。
冷冻过的秋葵在吃之前最好是先解冻一下的,这样能够使秋葵的口感吃起来更好更加的清脆。像这种冷冻过的秋葵的话,只要直接采用焯水的方式解冻即可,这样不仅能够解冻,而且还能高温灭去一部分冷冻过程中所产生的细菌成分,从而能使秋葵更加的卫生,并且这样还能够去除秋葵苦涩的口感。
冰镇黄秋葵的做法
一、冰镇黄秋葵的做法
1、黄秋葵去蒂。煮开一锅水,放两滴油和一点盐,将黄秋葵放进去煮约2分钟。(放油据说可以让颜色更青绿)
2、捞起立刻泡进冰水。如果不是马上吃,可以先放冰箱。
3、吃的时候可以插到冰块里,蘸酱油芥末吃,两三口一根,爽翻天!10个全裸彦祖也不换!再加2个阮经天也不行!
二、冰镇秋葵的做法步骤
1秋葵洗净控水
2水中放入适量油和盐烧开
3把秋葵下锅煮40秒左右
4煮好的秋葵取出用冷水冲洗降温
5把秋葵泡入提前准备好的冰水中,并加入冰块
6冰秋葵时准备番茄酱
7待秋葵变的冰凉时便可以开吃咯
烹饪技巧:
秋葵也可以煮好降温后放保鲜盒入冰箱冷藏,吃的时候取出来就行了。
三、冰镇秋葵的做法步骤
1秋葵放清水中洗净
2准备一碗冰水
3锅中烧水,水开后放入洗净的秋葵
4焯水30S后立即捞出
5将焯水后的秋葵立即放入冰水中冷却
6直接在冰水中再加入冰块使秋葵彻底冷却或放入冰箱冷藏1个小时即可食用
使用的厨具:煮锅
四、冰镇秋葵的做法步骤
1.秋葵放清水中洗净
2.纯净水中放冰块成冰水
3.锅中烧水,水开后放入洗净的秋葵
4.焯水30S后即可捞出
5.将焯水后的秋葵立即放入冰水中冷却
6.冷却后的秋葵放入冰箱冷藏1个小时或直接在冰水中再加入冰块使秋葵彻底冷却即可食用
小贴士
1、秋葵焯水时间不能太长,焯好后要直接过冷水,否则都会影响口感。
2、建议秋葵不去蒂直接焯水,若去蒂再焯水,水直接进入空隙中,食用时口感不爽脆。