这样吃竟然可以甩掉狐臭

这样吃竟然可以甩掉狐臭

去狐臭饮食“三宜”

1.多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

2. 多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。

3. 馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。

去狐臭饮食要注意“三忌”

1. 忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

2. 忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

3. 忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

狐臭能根治吗

1、狐臭的发病原因有哪些

1.1、遗传因素

诱发狐臭最多的一个因素就是遗传,很多患者的父母都是狐臭,他们生的孩子是狐臭就不足为奇了。如果您是狐臭患者的话,首先去看看您的父母或者直系亲属是不是狐臭,如果是的话,就是遗传因素导致的了。

1.2、顶泌汗腺性臭汗症

本身顶泌汗腺分泌出来的汗液是没有味道的可是这种汗液大多数都是在腋窝那个地方,又不透气,汗液长时间不挥发掉的话,就会出现狐臭。因此大家在平时出汗的时候,一定要注意及时开窗通风,将汗液挥发掉。

1.3、饮食

很多人在饮食上面口味是比较重的,尤其是一些北方人特别喜欢吃一些大蒜、葱之类的味道比较浓烈的食物,这些食物吃多了,腋窝下面分泌出来的汗液就会有一股大蒜味,是很难闻的。

2、狐臭能根治吗

狐臭去除术可以通过非手术及手术两种治疗方式去除狐臭。非手术治疗是通过药物、注射或物理方法来破坏顶泌汗腺的腺体组织从而达到除臭的目的;手术治疗是通过手术方式将分布于腋毛下的顶泌汗腺彻底清除,以达到除臭的目的。狐臭去除术若治疗不当比较容易复发,一定要到正规的医疗机构进行治疗。

3、狐臭会传染吗

在有些患有狐臭的家庭中,可能会有多个成员同时患有狐臭的情况存在,这往往容易让人产生这样的怀疑,狐臭是不是可以传染呢?可以肯定的是,狐臭是不会传染的。

这是因为狐臭是由于人体大汗腺肌上皮细胞间隙过大,使脂质等大分子通过大汗腺排出体外,然后与皮肤表面的某些特殊细菌相互作用而引起的。细菌可能人人都会遇到,但是大汗腺分泌的特殊性却是遗传而不是传染。

当然,不排除导致狐臭发生的一些特殊细菌会在直接接触下传染,如情侣之间的亲热或穿狐臭患者未洗过的衣服,而出现了与狐臭患者相同的异味。但是,由于这些被传染人的大汗腺是正常的,因此即使发生狐臭其症状也比较轻,而且在使用杀菌药物进行局部杀菌治疗后便可根治,甚至可以自己恢复正常。

刮腋毛会引起狐臭吗

很多人都会在生活中遇到有着狐臭症状的人，对于患有狐臭的人来讲，其身上所散发的味道是让人很难忍受的，而刮腋毛的部位由于和散发狐臭的部位位于同一部位，因此，对于刮腋毛是否会引起狐臭的问题可以见下文分析。

狐臭是怎么回事?狐臭，是因为病人腋窝部分泌的一种特殊黄褐色糊状汗液，并产生一种特异性臭味为特征，也被叫做臭汗症。在青春期前，因大汗腺分泌较少，故极少发病。到青春期，与身体显著增长的同时，大汗腺分泌也显著增多，所以也是狐臭的高发时期。到老年时，大汗腺分泌减少，症状也会逐渐减轻，甚至是消失。而且，狐臭是具有家族遗传性的。

为什么说拔腋毛和狐臭有关系呢?

因为腋毛容易繁殖细菌，腋毛上可能会附着有异味的汗水或黄褐色糊状汗液，所以治疗狐臭腋毛应刮除。女性可以剃掉全部腋毛，男性可以把腋毛剪短至1公分。用药物治疗狐臭时，药物能更好地贴近皮肤，被皮肤所深入吸收，也减少皮肤细菌感染。但不要拨腋毛，拔腋毛会损害皮肤的完整性，减弱皮肤的抗病能力，易引起细菌感染，有可能产生腋臭的。

经常拨腋毛长期刺激腋下大汗腺，会使大汗腺发生变异管壁通透性大于75~100nm，而使脂质、蛋白质类物质可排出体外与表皮细菌作用产生臭味。所以长期拨腋毛是有可能产生腋臭的，故女孩子最好是不要为了爱美而拨腋毛，可以选择其他方式祛除腋毛。

拔腋毛不会直接导致狐臭，但是因为腋毛容易繁殖细菌，腋毛上可能会附着有异味的汗水或黄褐色糊状汗液，所以要治愈狐臭应该刮除腋毛。治疗狐臭要选择正规的医院接受专业的治疗，才能一次性彻底治愈狐臭。

综上所述，在刮腋毛时是不会引起狐臭的，大家在打算通过用刮腋毛工具挂掉腋毛时大可不必担心是否会引发狐臭症状的出现，因此这种可能是不存在的，在此建议大家为了预防狐臭的出现，在平时一定要做好自身的卫生清洁状况。

根治狐臭最好的办法

1、狐臭治疗的基本原则，是坚持有些的清洁，去掉分泌物以削减细菌的繁衍;有些运用止汗芳香剂，守时擦拭、擦药可以暂时减轻狐臭。

2、若要持久去掉异味的话，狐臭患者还是需要接受手术方面的治疗，惯用的外科治疗办法是将腋下顶浆腺剥除，手术时在双侧腋下各做一至两个数公分的堵截，直接将汗腺剥除，后将伤口缝合。但因此法有伤口大，疤痕明显，及恢复时间长的缺陷。

3、胸腔镜交感神经手术治疗，这是现在很多狐臭患者所选择的一种治疗的方法，有百分之九十五以上的患者腋下即间断出汗，明显的改善曩昔的异味，由于胸腔镜手术对人体的侵略小且恢复的时间很快，已逐渐代替传统手术的趋势。

4、狐臭患者要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，之所以要吃水分多的食物，是为了增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，然后细菌会难以繁衍，那么天然也是可以减低一些狐臭味的，还有要少吃刺激性的食物。

狐臭在饮食方面吃什么好

相信每一位爱美者都清楚狐臭是一种有异味的疾病，所以对于患者狐臭的爱美者来说，在饮食上就得偏淡一些的口味了。尽量的减少食用辛辣作物。这是为何呢?下边就是我们狐臭科的专家在饮食方面，狐臭患者应该怎么做，为大家提出的几点建议，若你想远离狐臭疾病，就不妨一试吧。

狐臭患者在饮食方面需要如何进行保健

1刺激性食物：味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，从而增加体味。这种狐臭的饮食原则比较重要。

2高水分食物：有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。这也是狐臭的饮食原则。

3乳酸类食物：乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。这也属于狐臭的饮食原则之一。

忌洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺等化学物质。忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，会加重炎性。忌浓茶，其对皮肤粘膜也有刺激性，这也是狐臭的日常饮食的注意事项。戒烟酒，专家建议由烟酒嗜好的狐臭患者最好能戒掉烟酒，避免呼吸道刺激。

温馨提示：在饮食上，求美者应该注意吃些清淡、水分多，维生素多的食物是能够帮助我们狐臭患者有效的抑制、减轻异味的发散的。当然，日常注意休息，保持自己腋下部位的清洁，穿衣宜宽松型，这也能够减轻狐臭症状，让你不在那么的尴尬。最后专家还是建议狐臭患者，得了狐臭，还是早些诊疗比较好，以免加重病情，治疗起来更难。

有一点狐臭怎么办

有一点狐臭我们是非常容易处理的，所以出现有一点狐臭的朋友不用太过于担心，我们在平时的生活中注意个人的卫生并且要保持愉快的心情。

女生有一点轻微的狐臭该怎么办?狐臭,有的人是遗传爸妈的，有的人是平常不注意自己的个人卫生而造成这样的结果的。正因为如此，那么狐臭的浓烈程度也不一样，那么治疗的方式方法也不一样，另外狐臭还有其家族遗传史：

如果你的爸爸妈妈都患有狐臭，那么你患有狐臭的几率为80%，如果你的爸爸妈妈中有一方患有狐臭，那么你患有狐臭的几率就是50%。所以无论是为了你还是为了你的孩子，都要治疗狐臭。而狐臭的治疗也要按等级来治疗的。

而按照狐臭的气味程度，可以将狐臭分为几个等级。

气味很重的：一进屋就能闻到那股刺鼻的味道，气味较中的：脱下衣服，就能闻到味道，气味比较轻的：腋下加上纱布，取下来的纱布有味道

这就是狐臭的三个等级，其中对于味道最轻的，专家建议没必要去医院接受手术治疗，只要在自己日常生活中注意几项事项：

1)注意个人卫生，勤洗澡，经常换洗衣服。夏天的时候，尽量穿宽松点的衣服。

2)可以用香水遮盖掉狐臭的刺鼻味道，一发现自己的腋窝部位有点味道，就去洗手间里清洗腋窝，然后擦干腋窝、喷一些香水就可以遮盖掉臭味。

3)保持心情愉悦，在夏天不做剧烈的运动，可以适时的进行一些运动，比如散散步，约上几个朋友，爬爬山。一起逛逛街。

上文我们介绍了常见的一种现象——狐臭，狐臭的出现给患者带来了很大的尴尬，所以我们一定要想办法来去除狐臭，而对于那些有一点狐臭的朋友其实不用怎么担心，因为我们有很好的办法去处理轻微的狐臭。

狐臭有防治的方法吗

得狐臭主要与以下几个因素有关：1、与大汗腺分泌有关。2、与遗传因素有关。3、与新陈代谢有关。4、与个人卫生有关。5、精神或神经系统受损时(如偏执狂、精神分裂等)也可产生臭汗症。

就上述的几个因素中就包含有遗传这个因素，临床调查显示，双亲皆有狐臭的人80%会遗传到子女。腋臭的发生明显与遗传相关。所以说，狐臭是会遗传的。

对于不是遗传的狐臭来说，狐臭是可以预防的，下面介绍一些措施：

1、良好的卫生习惯要养成。很多狐臭患者在生活中都没有过多注意自己的卫生习惯，即使洗澡的时候，对腋窝、乳房、阴部等褶皱多的地方清洗不干净，长期下去导致细菌滋生，就会形成一种难闻的臭味。因此一定要注意个人卫生，勤换洗内衣内裤，勤洗澡，及时保持腋窝的清洁干净，这样能够有效的减少臭味。

2、保持良好的生活习惯。患者在生活中一定要注意生活习惯的养成，要有规律合理的生活，适当就行身体锻炼，调整好自己的作息时间，合理的饮食，只有这样才可以避免内分泌系统出现失调，使汗腺能够正常分泌，减少狐臭的发病。

3、饮食清淡。有不少的实践都已经证明，狐臭患者的饮食一定要注意以清淡为主，少吃红肉(牛羊肉、猪肉)，可以多吃些白肉(禽类和鱼类);少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、洋葱、大蒜等;及时的戒掉烟酒，减少皮肤的刺激。

4、精神状态良好。不要因为患了狐臭就悲观丧气，一定要打起精神，乐观开朗。要知道狐臭是可以影响预防和治疗的，每天都保持积极的心态，这对于狐臭的预防有很好的帮助作用。

狐臭是会遗传，但是通过药物或者手术是可以治好的。而没有狐臭的大家也需要做好预防狐臭的措施，才能远离这种疾病。

药物对于治疗狐臭起着关键性的作用，为了方便患者准确的找到适合自己的药物，下面笔者为大家介绍几种药物：

腋臭剂：具有祛除腋臭、汗臭及止汗等功能。

遗传性狐臭怎么治效果好

步骤/方法：1、家族遗传性的狐臭一般都是在我们刚刚开始发育的时候就开始出现了，而且现在发育比较早，十岁左右就有可能会出现狐臭。而且有百分之九十的狐臭是由于家族遗传来的，如果双亲都患有狐臭的话有百分之八十会遗传给我们的下一代。

2、在出现家族遗传性狐臭之后我们要每天洗澡对我们的身体进行清洁，衣服也要每天进行清洗，因为腋毛可以利于细菌进行繁殖所以最好要把腋毛剃掉，然后通过止汗剂或者是体香剂来减轻和缓解臭味。

3、如果想要把狐臭彻底地清除的话就要通过非介入手术的方法来进行治疗，这种手术包括，微涌上，注射，激光，液氮冷冻等方法。这种手术可以通过一些外源性的能量或物质把我们皮下的大汗腺给进行破坏，这样就可以把狐臭彻底治愈。

注意事项：我们如果出现家族遗传性狐臭的话还要注意不能吃辛辣刺激的食物，还有发物最好也不要吃，这些食物可以使我们的汗液分泌加多，使狐臭的症状加重。

遗传性狐臭怎么治效果好?现在朋友们了解了吧!随着科技的发展，在治疗狐臭上，效果是越来越好了。不过，为了您的安全与效果，在选择治疗机构上一定要注意，要选择正规的医疗机构，这样才能保障安全。最后，希望患者朋友能尽快的摆脱狐臭的困扰。

生活中去狐臭的小妙招介绍

1、要想解决狐臭，方法是很多的。比如有一些偏方来治疗，就是用适量的六一散、枯矾、冰片等等东西混合之后，包在一块布上给患者洗涤患处就可以了。

2、也可以用适量的硫磺、蛇床子、密陀僧、雄黄、轻粉、枯矾粉等等东西混合之后，研成细粉，再包在布上备用就可以了。患者只要一天擦一两次就可以了。

3、要经常洗澡。经常洗澡可以很好的去除腋下的油污、脏东西以及汗液，减少细菌的滋生。

4、有狐臭的患者不可以把腋毛剃掉，为了减轻狐臭的味道，患者还是少拔腋毛为好。

5、饮食对于狐臭病情的影响也是非常大的，进食一些辛辣刺激性食物，例如：辣椒、咖啡、生姜等食物经常进食会导致狐臭加重，所以患者平时要忌口，远离辛辣食物，戒烟酒。而且常吃新鲜的蔬果。

6、外用药物也是能够治疗腋臭。常用的有新霉素软膏、爽身粉、西施兰露等。

汗臭味和狐臭的区别有哪些

狐臭一般只是指腋下出现的臭味，并且狐臭一般在没有进行运动，没有出汗的情况就会出现的，以及狐臭的味道特别的重，一般无法进行掩盖的。而汗臭味是身体出现的一种正常情况，由汗腺分泌出来的，是因为运动造成的身体的水分的排出，并且会是一种全身性的味道，味道却不会那么严重。狐臭是可以进行治疗的，还有要注意平时的个人卫生情况，要勤换衣物。

事实上，稀耳屎和狐臭并没有什么直接的关系，产生稀耳屎很有可能是你天生如此，也有可能是你得了慢性中耳炎，你可以去检查一下尽量判断，而狐臭是你人体分泌出比较臭的气味，所以才好导致狐臭的产生，很多人会因为有狐臭而觉得非常自卑，有狐臭的人，平常一定要注意自己的个人卫生，要每天勤换内衣内裤，最好不要和其他人的混合在一起，如果情况比较严重，最好是去做手术治疗。

生姜不但是一种饮食调味品，而且还属于中药，味道辛，微温，生姜有解表散寒、温中、解毒的效果;外涂还有刺激皮肤，会增强血液循环，能够抑制毛癣菌等效果，生姜可以治疗很多种皮肤病。生姜是可以治疗狐臭的，首先要把生姜洗干净，然后用榨汁机搅碎。然后甩出生姜汁。把汁抹在腋窝处，长期涂抹效果明显，生姜对皮肤感觉上没有刺激，这样的效果比较好。

经常洗澡会减轻狐臭疾病吗

很多狐臭的人觉得自己身体的味道难闻，在这样的情况下很多人选择了给自己频繁的洗澡，让自己的症状得到及时的改善，这样的情况下就可以减少狐臭，不过有的人觉得这个方法是不可用的，因为狐臭疾病是很难消除的，如果只是洗澡就能够降低的话，有很多人都不敢相信，那么经常洗澡会减轻狐臭吗?

可以的，预防狐臭关键就是注意卫生，保持腋窝干洁，不吃或少吃饮食刺激性的食物(大蒜、大葱、洋葱、浓茶、烈性酒等有强烈刺激性的食物),保持生活规律，情绪稳定。

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治疗：

外搽法

使用止汗露来收敛干燥，避免汗液过多，或者使用香水，用浓烈芳香掩盖狐臭气息。专家说，几乎所有狐臭患者都用过这种办法，使用一些具有止汗、抗菌作用的药物，达到改善异味浓度的作用。

优缺点：虽然使用方便，但效果不是很好，作用轻微，仅仅适合气味不浓烈者。

激光电灼法

一般认为，腋毛区是大汗腺密集分布的地方，一个毛囊下连着一个大汗腺。所以，用激光或电灼破坏毛囊下的大汗腺，可以达到治疗的目的。一般来说，1-2次之后就会有所改善(做一次后，3-6个月再烧一次)。

优缺点：有一定疗效，但是往往治疗不彻底，很容易复发。这是因为医生对烧灼面积和深度不好把握，如果烧灼面积太大或深度太深的话，往往创伤又会较大，甚至会留下疤痕。所以医生一般都烧得比较浅，这样破坏掉的大汗腺就不多了。

如果自己患有狐臭的话，洗澡肯定是可以减少这个狐臭的现象，狐臭是有一股很臭很难闻的味道，如果狐臭严重的话最好是做个检查，看看自己的狐臭到底该用什么合理的方法治疗最好，狐臭一般多是遗传性的因素造成的，如果是遗传性因素的话就要及时的手术治疗。

狐臭的原因你知道吗

1、遗传因素

诱发狐臭最多的一个因素就是遗传，很多患者的父母都是狐臭，他们生的孩子是狐臭就不足为奇了。如果您是狐臭患者的话，首先去看看您的父母或者直系亲属是不是狐臭，如果是的话，就是遗传因素导致的了。

2、顶泌汗腺性臭汗症

本身顶泌汗腺分泌出来的汗液是没有味道的可是这种汗液大多数都是在腋窝那个地方，又不透气，汗液长时间不挥发掉的话，就会出现狐臭。因此大家在平时出汗的时候，一定要注意及时开窗通风，将汗液挥发掉。

3、饮食

很多人在饮食上面口味是比较重的，尤其是一些北方人特别喜欢吃一些大蒜、葱之类的味道比较浓烈的食物，这些食物吃多了，腋窝下面分泌出来的汗液就会有一股大蒜味，是很难闻的。

狐臭会传染吗

实际上狐臭是没有传染性的，而且狐臭现在是可以通过一定的方式来治疗的。比较的常见的就是手术的治疗的，有传统的手术的治疗的还有就是一些事无痛微创的手术来治疗狐臭都可以的。

另外，需要说的就是如果患者的狐臭不是那么的明显的，那么再这样的情况下就可以适当的将腋毛去掉，之后可以用一些生姜片来擦拭一下腋下，这样也是有一定的改善狐臭的作用的。

最后，需要补充的一点就是，实际上狐臭的出现和患者的流汗是有关系的，所以适当的减少流汗是可以缓解狐臭的症状的出现的，建议患者可以经常用一些淡盐水来清洗一下腋下是比较好的。

如何通过饮食来“吃掉”狐臭

狐臭是一种常见的现象，很多人因为狐臭出现腋窝部位有发黄现象，腋下有难闻气味等。对于患者来说得了狐臭不仅仅会影响到自己的生活，而且影响到了身边的人，对社交、工作等都会造成很大的危害。所以很多患者会选择进行积极的治疗，然而在生活中也需要一些调理，比如饮食上可改善狐臭现象。

如何通过饮食来“吃掉”狐臭

1、含镁类食物：例如冬瓜、玉米、红薯、杏仁等，都是能够使人的体表散发出杏香来的。

2、绿叶蔬菜，绿叶蔬菜中所含有的丰富碱性成分能够及时的抵消掉动物性食物内产生的大量酸成分，并且蔬菜也能够将其排出体外，能够使得体味清淡幽香。

3、提高代谢类食物：生姜和淀粉类食物都是能够促进血液循环的，能够帮助体温升高，汗腺机能就会有所提高，帮助新陈代谢。

怎样抑制狐臭

1、定期清洗

是简单的祛除狐臭异味一个有效方法。狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。在洗澡的时候不必用力地搓洗，因为要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激，就会有更多的细菌滋生，那就得不偿失了。

2、应用对狐臭有抑制作用的香露

患者可先用些局部外用药，特别是对狐臭有抑制作用的香露，经常敷擦。通常情况下，对于症状较轻的狐臭患者，只要做到上述各项狐臭的日常护理就可以有效抑制狐臭。