四个方法 做好初夏肌肤保湿

四个方法 做好初夏肌肤保湿

已经进入初夏时期了，雨水也多了起来，我们的肌肤干燥问题得到缓解，但是保湿护理工作可是不能忘记的。那么在初夏时期，我们应该如何做好肌肤保湿呢?

1 、肌肤变敏感高活性精华液帮忙

到了季节更替的时候，姐妹们是否感觉无论涂抹化妆水还是乳液，肌肤都没法好好吸收渗到深处。小编建议睡觉前涂抹一点能改变肌肤状态的高活性美容液是改变之道。肌肤变钝感，是因为肌肤的代谢力下降，表层积累起老化的角质，而高活性的精华液则能促进肌肤代谢，并加强修复功能达到皮肤状态的改变。

2 、10 点后的美容觉

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

3 、蒸汽敷脸深度清洁才能吸收好

频繁去角质会造成肌肤干燥，日本女生于是偏爱使用蒸汽敷脸打开毛孔进行深度清洁。蒸汽敷脸清洁可以适度清除脏物，保证后续吸收又不至于伤害肌肤天然屏障。

具体方法：

1、准备好一盆热水，利用热水的蒸汽让肌肤的毛孔彻底打开，只要微微的熏蒸1分钟即可;

2、再用热水打湿毛巾，温度控制在40度左右(可先用手背试试温度哦)，将热毛巾折叠起来，整个敷在面部;

3、待毛巾变凉后，轻轻擦拭肌肤浮出的污垢。只需几分钟，脏物就彻底清除了，为下一步的保湿吸收做好充分准备。

4 、保湿喷雾

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

磨砂膏可以去鸡皮吗 坚持治疗才能去除鸡皮肤

鸡皮肤并非一日养成，也不是一日就能够去除的，因此在治疗鸡皮肤的这条道路上，更多的是需要坚持，保证肌肤每日的清洁，并维护好肌肤的正常代谢，做好肌肤的补水保湿工作，这样才能够彻底去除鸡皮肤。

春季该如何做好肌肤保湿工作

1、温和去角质

可以选用一块婴儿用的纱布毛巾，湿润脸部后，用毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。如果嫌麻烦可以直接用去角质产品。

2、敷面膜

根据自己的肌肤，敷个最适合自己的面膜，但是不要过于频繁哦，否则适得其反。

3、保湿

上班族使用的护肤品中必须要有保湿产品，还有防晒指数不低于30的隔离霜，含有遮瑕功效的产品最好少用，因为这样容易堵塞毛孔，引起痘痘等问题。

控油四部告别油腻皮肤

控油四部曲，告别油腻皮肤

一、冷水洗脸

首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。

二、不要过度清洁肌肤

过度的清洁，只会让出油更加严重而已!基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

三、常备化妆水缓解肌肤出油状况

过度的清洁，只会让出油更加严重而已!基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

四、控油同时不放弃肌肤保湿工作

当肌肤出油的时候，其实本质的原因是因为我们的肌肤缺水的原因。所以我们在控油的同时，一定不能忽视保湿工作，建议大家可以选择有保湿效果的乳液搭配控油产品使用。

斑点肌肤如何护理

1、做好防晒工作

防晒是所有的护肤工作当中最重要的一点，由于强烈的日晒会导致肌肤黑色素增加，从而形成色斑，阳光充足的户外，会使色斑增加许多，日晒是色斑发生的必然因素，而美眉们如果本身肌肤就已经长斑，就更应该避免长时间的日晒，同时，要做好各种防晒工作。每日都要涂抹防晒霜、外出要配戴遮阳伞和太阳镜，都是必备的肌肤防晒工作。

2、远离电离辐射

除了日晒之外，电离辐射，包括各种显示屏、紫外线照射仪以及荧光灯等等，都会产生类似与日晒的效果，对于肌肤的伤害同样很大，也是令色斑加重的原因之一。因此，美眉们在日常生活中尽量避免电离辐射对肌肤造成的伤害。

3、做好肌肤补水保湿工作

想要肌肤斑点消失，就要做好肌肤的补水保湿工作，由于肌肤缺水、干燥、粗糙更容易令肌肤变得脆弱和敏感，从而会滋长出更多的斑点，因此，美眉们平时要多注意使用保湿护肤品，同时要多敷保湿面膜作为巩固，做好肌肤保湿工作，是对肌肤不再加“斑”的最好的呵护。

4、内分泌调节很关键

实际上，肌肤长出斑点不完全是因为肌肤护理不当或者是长时间日晒，其中有一部分原因是由于美眉们体内的内分泌系统紊乱所致的，注重调节内分泌系统，在饮食上多吃一些清淡的、可以帮助肌肤排毒的食物，睡眠上有规律，平时要多做运动，帮助身体排毒，注重内外兼并调养，才能够得到更好的祛斑效果。

5、不要过多使用磨砂产品

磨砂类的护肤产品，在使用之后，肌肤会看起来非常柔嫩和细滑，但是，实际上经常使用磨砂产品就是破坏了肌肤天然的保护屏障，磨砂产品可以去死皮，只需要隔一段时间使用即可，倘若你的洗面奶是属于磨砂类的洗面奶，那么，每天使用，势必会伤害肌肤非常大，给斑点的长出提供了有利的滋长环境。因此，美眉们尽量不要经常使用磨砂护肤产品，首先要懂得保护皮肤，才是最重要的。

25岁护肤更重要

1.混合偏油肌：滋润与清爽并重，才不会造成肌肤负担。

肌肤出油并不意味着不需要补水。肌肤出油是因为连结角质细胞间的脂质被破坏了，导致角质层无法锁住水分，以至于皮肤出油，实质是外油内干。

补水的产品应选择质地较为轻薄的产品，不要再选择含有油脂类的产品加重肌肤的负担。

2.干性肌肤：给力补水，强劲保湿，锁住水分才能持续使肌肤保持滋润。

干性肌肤的补水保湿力度最强。与混合偏油性肌肤最大的不同就是干性肌肤在大量的补水保湿之外还需要为肌肤补充适当的油脂。

选择产品时需要选择补水保湿成分较高的产品例如：玻尿酸。同时可以后续使用美容油给肌肤补充油脂，并且有效的锁住水分。

3.敏感肌：要补水，先要舒缓，避开酒精配方是关键。

敏感肌最重要的是要在补水的同时做好肌肤的舒缓镇定。敏感性肌肤容易因为干燥导致肌肤起皮甚至干痒发红等各种肌肤症状。这种缺水性敏感出现时要做好补水和保湿的工作。

在选择产品时尽量从简，以高强度的保湿和抗敏为目标，注意避开酒精、A酸、水杨酸等刺激性配方以及一些美白类的产品。

日常护理中还可以选择一些抗敏的喷雾辅助补水，在补水的同时还能使敏感肌肤得到舒缓和镇静。

冬天怎样让皮肤变好 补充胶原蛋白

想让肌肤由内而外的饱满起来，胶原蛋白起着关键作用，而肌肤想要顺利的吸收水分及营养，和胶原蛋白是分不开的。气温的降低，肌肤中水分的含量不断下降，胶原蛋白也会不断流失，因此，日常补充胶原蛋白，可减少胶原蛋白的流失，修复好肌肤的损伤，提升肌肤保湿和防御的技能。

男人如何做好肌肤保健

1、避免紫外线的伤害

外出时一定要做好防晒工作，避免紫外线的伤害。日光是皱纹产生的重要因素，四季都要注意防晒保养，可以在出门前擦上具有防晒效果的乳液或是具有活细胞成分的日霜，加强保护皮肤。

2、吃出光滑弹性肌肤

想淡化皱纹，维持肌肤正常的新陈代谢，需要注意日常饮食营养均衡，多食富含维生素A、C及E的食物，每天服用适量营养丰富的纳米珍珠粉，多喝水，以保持体内水分充足，少吃辛辣等刺激性食物，严禁烟酒过度，这样做可以令肌肤保持光滑与弹性，缓解并延迟皱纹的生成。

3、睡一夜好觉，减一道皱纹

经常熬夜或睡眠不足，会令肌肤中的胶原蛋白大量流失，皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给，非常容易出现弹性下降、松弛及早衰现象。因此，养成良好的作息习惯，避免熬夜或过度紧张疲劳对改善面部皱纹非常重要。

四个坏习惯让男人脸部很受伤

问题一

早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。

皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。再匆忙的早晨，也坚决不能忽视脸部皮肤的清洁，早起5分钟，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，防止问题的产生。

问题二

每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。

男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

问题三

护肤品节约使用，多取的部分再放回去。

变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。平日使用清洁或保养品时，应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。

问题四

进行面部按摩时，时间愈久愈好。

面部按摩的时间宜适度，不可太长或太短，必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说，中性皮肤的按摩时间为10分钟左右;干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟;油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内;过敏性皮肤则最好不要做按摩。

干性皮肤如何保湿

干性皮肤如何保湿?换季的时候，你是不是常常觉得脸上干干涩涩的外，还常常觉得紧绷的感觉，更糟的是脸上还有脱皮的现象，不但化妆时粉没办法上得均匀，妆也总是浮浮的。最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄的跑出来了。下面我们来看下秋季干性皮肤如何保湿?

在换季后气候逐渐转冷，温湿度开始加大时，一定要做好肌肤的保湿工作，最好选择一些具保湿滋润功能的保养品，适时并充分的补充水分及油分，给肌肤最佳滋润与平衡，赋予润泽与抵抗力，来面对换季后闹情绪的肌肤。

保湿可不仅仅是搽上具保湿效果的产品就够了，面对换季时容易产生的干燥缺水肌肤，可能更要完整的加强保湿了。

健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水当当，不但柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发年轻的光彩。但是一旦缺水，那么除了干燥粗糙外，小皱纹可就要出来见人了，青春小鸟一去不复返，可千万不要大意哦。由此可见保湿是多么重要，赶快立志做好干性皮肤保湿保养吧。

孕妇春季如何保养皮肤

一、肌肤清洁不容忽视

对于敏感性肌肤的人，特别害怕在春天出现过敏问题。春天百花盛开，花粉自然也多了起来。花粉容易使人出现肌肤过敏问题。孕妇在春季肌肤保养中，同样要避免皮肤出现过敏问题。春季粉尘多，每天早晚要做好肌肤的清洁。

在肌肤清洁方面，由于孕妇是属于特殊体质，在选择清洁用品时，还是建议孕妇购买孕妇专用的洗面奶，这样才能够避免洗面奶中的物质过于刺激，从而影响到胎儿的健康。

二、肌肤保湿护理

人的肌肤护理程序中，肌肤的保湿是不容忽视的。一旦肌肤出现缺水的问题，那么女人的脸上就容易出现细纹。在肌肤护理上，孕妇们要选择对的保湿用品。肌肤保湿不仅仅是补水，我们还要控制好肌肤的水油平衡。

由于春季容易下雨，温度变化也是比较大的。在护理方面，我们建议孕妇们选择刺激性少的孕妇专用保湿水。为了更好的锁住水分，我们建议孕妇们还要使用保湿乳。要是孕妇需要外出，建议孕妇包里还是携带孕妇专用保湿水，最好是喷剂，这样方面孕妇随时补水。

三、选择温水洗脸

孕妇春季肌肤保养过程中，我们建议孕妇们要选择温水洗脸。洗脸水的温度也关系到女性的肌肤健康。女性怀孕期间，适合选择温和性的护肤品。然而在洗脸水温度方面，用温水洗脸，能够避免孕妇在春季出现肌肤过敏问题。

四、春季仍要注意防晒

在防晒方面，很多人都更加注重夏季的防晒护理。然而在春季，孕妇们仍旧要注意日常的防晒工作。孕妇防晒要注意做好防晒措施。春季外出时，建议孕妇们要带着太阳眼镜，还需要准备好太阳帽。

知孕妇外出装备齐全，能够更大晨读的避免紫外线对于人体肌肤的侵害。孕妇在防晒中，还是要把重点放在物理防晒。防晒护肤品对于孕妇来说，可能潜在刺激性太大的问题。物理性防晒就是对于孕妇肌肤的最大保护。

五、饮食选择合理

孕妇想要在春季护理好肌肤，除了护肤品以及防晒方面的护理外，我们还要注重饮食的选择。从内而外保养自己的肌肤，孕妇才能够更加光彩照人。在肌肤护理上，孕妇在饮食选择上，要清淡且营养。怀孕期间，多吃蔬菜和水果不仅仅利于自身肌肤，还更利于宝宝的肌肤发育。

六、保证充足睡眠

有人说睡眠是女人最好的护肤品。孕妇在春季护肤中，还需要保证好自己的睡眠时间。孕妇要调节好自己的心态，让自己拥有更好的睡眠质量。

孕妇春季保养肌肤的方法很多，通过不同方法保护自己的肌肤，女性怀孕期间，仍旧能够变得更美，肌肤依旧能够水水嫩嫩的。

办公室女人如何做好肌肤保湿？

空调开整天，全身脱水1公升!寒冬里走进温暖的办公室固然惬意，但时间一久，干燥、紧绷都会不请自来。有研究表明，空调暖气背后隐藏着惊人的"脱水危机"，光是脸部，每小时至少会流失50cc的水分。同时温差越大，流失的水分也愈多。按照白领平均一天工作8小时，全身大约蒸发掉1～2公升水分。

在办公室，喝什么水也有讲究。常常在办公室喝咖啡、红茶的姑娘们要注意了，咖啡、红茶都有利尿、排水肿作用，置身于干燥的空调房，一定不要多喝，每天一杯就足够。相反的，绿茶或者花草茶才是首选，加入洋甘菊、玫瑰花、蜂蜜的花草茶能从内润泽肌肤、并促进气血循环，让皮肤从内透出水润感来。 空调房间中不仅是要多喝水，也要让一天各个时段都有水分补充。要保持均衡的饮水量。大概半小时喝半杯水的频率比较合适，长时间干渴、一下子灌下大量水都不利于肌肤补水。

很多白领MM喜欢在办公室备上保湿霜或是保湿喷雾，其实，湿润的环境才是肌肤最好的保湿霜。在使用护肤品的同时，马上行动起来在办公室或者居所营造一个湿润小环境才最有效。种植水培植物、养一缸金鱼或使用空气加湿器多少能带来一点湿气，在暖风口边放一碟清水也同样有效。

让你去除脸部油腻腻的步骤

1、不要过度清洁肌肤

过度的清洁，只会让出油更加严重而已!基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

2、冷水洗脸

首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。

3、常备化妆水缓解肌肤出油状况

过度的清洁，只会让出油更加严重而已!基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。

4、控油同时不放弃肌肤保湿工作

当肌肤出油的时候，其实本质的原因是因为我们的肌肤缺水的原因。所以我们在控油的同时，一定不能忽视保湿工作，建议大家可以选择有保湿效果的乳液搭配控油产品使用。

控油对女人来说非常的重要，因为如果脸上有油的话，我们的衣领和枕头都会容易脏，所以控油很重要。

美女教你如让你的肌肤变的白皙

用蜂蜜洗脸

寒冷又干燥的冬季肌肤真的很难受，想要做好肌肤保湿工作，不妨使用蜂蜜洗脸哦!超级有效的小偏方，在洗脸的时候用温水清洗，取适量的蜂蜜涂抹在脸上，按摩打圈，再用清水清洗干净，最后涂抹上保湿的护肤品，这样的方法坚持一周后，你会发现肌肤有明显的效果，同时，晚上睡觉前服用蜂蜜，效果更加。

食醋和甘油组合

在每晚睡前，清洗干净脸部后，倒些少的食醋和甘油组合在一起，涂抹在脸上，可以到第二天清洗，也可以在半个小时后清洗，使用两周之后肌肤白皙水嫩，保湿效果也是蛮好的。

饮用核桃仁

将大概是250克的核桃仁浸泡在500克的食醋中，密封10日后就取来饮用，饭前两勺子，能改善干燥肌肤，是肌肤的保养良品。