小儿推拿按摩常用穴位及操作

小儿推拿按摩常用穴位及操作

小儿推拿基础手法

1 推法

(1)直推法：以拇指桡侧或指面在穴位上作直线推动。亦可用食中二指面着力作直线推动。

(2)旋推法：以拇指面在穴位上作顺时针方向的旋转推动。

(3)分推法：用两手拇指桡侧或指面，自穴位中间向两旁分向推动。

(4)合推法：以拇指桡侧缘自穴位两端向中央推动称合推法。

2 揉法

(1)指揉法：以指端着力于穴位做环旋揉动。

(2)掌揉法：以掌着力于穴位做环旋揉动。

(3)鱼际揉法：以大鱼际着力于穴位做环旋揉动。

3 按法

以掌根或拇指在一定的部位或穴位上，逐渐向下用力按压称为按法。

4 摩法

以手掌面或食中指面附着于一定部位上，以腕关节连同前臂，作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。

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5 掐法

用指甲重按穴位称掐法。

6 捏法

(1)二指捏：医生两手略尺偏，两手食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处。两手指共同捏拿肌肤，边捏边交替前进。

(2)三指捏：两手略背伸，两手拇指桡侧横抵于皮肤，食指中指置于拇指前方的皮肤处。三手指共同捏拿肌肤，边捏边交替前进。

7 运法

以拇指或食中指端在一定穴位上由此往彼作弧形或环形推动，称运法。

小儿按摩推拿常用穴位及操作

1 攒竹(天门)

位于两眉头连线中点至前发际成一直线。

用两拇指自下而上交替直推，称推攒竹，也称开天门。

2 坎宫

位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推，称推坎宫或分推坎宫。

3 太阳

位于眉梢与外眦连线中点向后一寸。

用两拇指桡侧推运，称推太阳或运太阳，向眼方向推运为补，向耳方向推运为泻。

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4 天柱骨

位于颈后发际正中至大椎成一直线。

用拇指或食中指自上向下直推称推天柱。或用汤匙边蘸水边自上而下刮。

5 腹

位于腹部。

沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳;用掌或四指摩称摩腹。

6 脐

位于肚脐。

用中指端或掌根揉，称揉脐;用指或掌摩，称摩脐;用拇指和食、中指抓住肚脐抖揉，亦称揉脐。

7 丹田

位于脐下2-3寸之间。

用揉法揉称揉丹田;用摩法摩称摩丹田。

8. 脊柱

位于大椎至长强成一直线。

用食中二指自上而下直推，称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。

小儿推拿治疗慢性咳嗽

小儿推拿治疗慢性咳嗽

小儿推拿不仅能够快速缓解症状,而且能够通过调节身体机能,增强体质,提高抗病能力,减少发病,减轻发病程度。常用穴位及操作:

1、一窝蜂:位于手掌背横纹中点,有散寒解表之功。按揉3分钟。

2、迎香:位于鼻翼两旁,有通鼻窍,减轻鼻塞、流涕的功效,按揉2分钟。

3、捏脊:自大椎至长强成一直线,双手用捏法自下而上操作。能够理气血、和脏腑、通经络、培元气、壮身体,也是小儿保健主要手法之一。每次操作3-5遍。

小儿推拿治疗咳嗽的手法

1、分推肩胛骨300次

位置:肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面,是倒置的三角形扁骨,介于第2～7肋之间。

手法:用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动操作:建议用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的问题,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多5-10分钟。中间手法可以分推一段时间,然后揉肺俞,再分推,而后揉肺俞交替操作。

功效:有宣肺、镇咳作用。

主治:用来镇咳与治疗急慢性气管炎、支气管哮喘。

2、按揉肺腧1分钟

位置:患者取坐位或俯卧位,先找到颈项部最突出的棘突,即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下,旁开1.5寸就是肺俞穴。

操作:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5～10分钟,每日或隔日1次。

功效:刺激肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善肺的功能。

3、按揉天突1分钟

位置:胸骨切迹上缘,凹陷正中。

技巧:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于人体的颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

功效:理气化痰,止咳平喘,降逆止呕。

主治:咳喘胸闷,痰壅气急,恶心呕吐,咽喉肿痛。

4、按揉膻中1分钟

位置:两乳头连线之中点。

操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50～100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50～100次。

主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。

小儿推拿注意事项 小儿推拿的适宜年龄

通常来说，小儿推拿疗法只适宜于6岁以下的儿童效果明显，6岁以上的儿童在经行推拿的过程中，除了选用小儿推拿的特定穴位外，还需要选择食用成人推拿按摩的一些手法，才能收到较好的疗效。并且需要注意小儿推拿的特点，随着孩子年龄的增加，相应的推拿的次数以及时间都需要相应的增加，才能取得较好的效果。

小儿推拿安全吗 给宝宝推拿的注意事项

小儿推拿时手法要轻，不要过重，而且在推拿前应逗小孩开心，以便其配合进行推拿。

儿童身体抵抗力弱，病情发展迅速、病症诱因复杂，寒、热、积、滞，不同成因，区别疗法。家长最好在专业推拿师的指导下给孩子做推拿。

掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，根据孩子的症状，在手、小臂、躯干、头部特定穴位，轻柔地用不同的手法按摩推拿。以求取穴准确、手法正确。

推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。

无论用推拿来进行保健或治疗慢性病，都不是一两天就能见效的。需假以时日，才能逐渐显出效果。所以给宝宝做推拿应有信心、耐心和恒心。

每次推拿以10-20分钟为宜。在施以推拿术可选用一定的药物作润滑剂，如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处做推拿。操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时，应注意避风，以免感冒。此外，在过饥、过饱、或过度疲劳时，也不要给宝宝推拿。

小儿推拿按摩百会的作用是什么

小儿百会位于头顶正中线以及两耳间连线之交点，属督脉。是小儿推拿的常用穴位，推拿小儿百会具有升阳举陷，益气固脱的作用，主治小儿头痛，目眩，失眠，焦躁，惊风，夜寐不安，脱肛，遗尿，慢性腹泻等病症。

小儿推拿治疗慢性咳嗽

小儿推拿不仅能够快速缓解症状,而且能够通过调节身体机能,增强体质,提高抗病能力,减少发病,减轻发病程度。常用穴位及操作:

1、一窝蜂:位于手掌背横纹中点,有散寒解表之功。按揉3分钟。

2、迎香:位于鼻翼两旁,有通鼻窍,减轻鼻塞、流涕的功效,按揉2分钟。

3、捏脊:自大椎至长强成一直线,双手用捏法自下而上操作。能够理气血、和脏腑、通经络、培元气、壮身体,也是小儿保健主要手法之一。每次操作3-5遍。

小儿推拿治呕吐

1、运内八卦

内八卦在手掌内侧,为小儿推拿的常用穴位之一,具有开胸化痰,利气利膈,消食除胀的功能,对于治疗小儿胃气上逆、呕吐等有很好理气止呕的作用。用左手托起小儿四指,使其掌心朝上,用右手的拇指外侧缘在内八卦穴上运揉50次。

小儿推拿治呕吐

2、推板门

板门穴位于小儿拇指掌侧,大拇指的大鱼际处,按摩此处具有升降之功,能够宽胸利膈、消食化痰,可用于治疗各种原因引起的小儿呕吐泄泻。将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处100次。

小儿推拿治呕吐

3、揉中院

中脘穴位于肚脐直上约4寸处,为人体任脉上的重要穴位,主要可治疗消化系统方面的疾病,小儿呕吐可通过揉中脘穴来健脾和胃,和中止呕。将小儿平躺在舒适的床上,用手掌根部着力,在小儿的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

4、摩腹

摩腹即按摩小儿的腹部,通过对小儿腹部的按摩刺激能够更好地健脾和胃,理气止呕。在按摩时用手指的掌面在小儿的腹部做顺时针方向的环形抚摸约5分钟。

宝宝感冒流鼻涕怎么按摩

小儿推拿疗法是运用各种手法作用于小儿身体一定部位或穴位上达到治疗目的的一种传统方法，这种方法有促进气血流行、经络通畅、神气安定、脏腑调和的作用，常用于治疗脾系疾病、肺系疾病，小儿推拿手法应以轻快柔和为原则，取穴要以经络脏腑、阴阳气血、寒热虚实理论为指导，根据病情灵活取穴，所以宝宝如果出现了感冒流鼻涕需要做推拿手法的话，建议是由专门的小儿推拿医生根据宝宝的具体情况选用穴位进行专业的推拿治疗。

小儿推拿的危害 小儿推拿不可能治病

宝宝生病“发烧”，不是因为“着凉”了，不是“上火”了，不是“受风”了——宝宝生病发烧，是因为宝宝被细菌、病毒或支原体（衣原体）感染。当人体被感染后，人体的免疫系统开始和感染病原体“斗争”，这就会造成“发炎”；同时产生一种“酶”，这种酶就像“警铃”一样能提醒人体准备“升温”——人类因为百万年来的生物进化拥有了一种本领，就是让自己的体温升高，使得那些对温度敏感的病原体复制速度变慢，从而帮助免疫系统战胜病原体。

“小儿推拿”是中国特色的治疗方式，它一般是推拿按摩宝宝某些“穴位”，然后号称就能治疗发烧等问题。但其实没有一点科学道理。很明显，小儿推拿不可能把细菌、病毒、支原体给按摩杀死；更不可能改变人体内的“酶”。因为细菌病毒这些太小了，肉眼都看不见的，你大手在宝宝身上捏来捏去，能捏死？！

还有说“小儿推拿”能按摩穴位改善人体微循环，从而使得宝宝降温。这也是杜撰的。所谓“微循环”，是人体组织液、血液、细胞液之间的循环。目前国际最先进的药物和医疗仪器，都很难影响“微循环”，何况你的医疗“仪器”仅仅是一双大手呢？！小儿推拿是不可能影响人体“微循环”的。

但尽管我们这样详细科学的解释了，还是有很多家长对小儿推拿的“疗效”深信不疑！这是因为：

第一，不知道疾病可自愈，以为是推拿的功劳。宝宝发烧会有一个过程，一般来说总会退烧的。特别是感冒，不需要任何药物或治疗手段，宝宝3天左右自己就好了。这3天你带宝宝“小儿推拿”了；所以你的直觉就会认为是“小儿推拿”让宝宝不再发烧

第二，不懂科学，只相信自己直观观察。很多家长根本不懂上面介绍的“发烧”的人体机制，所以他们只能相信自己直观观察的结论：宝宝发烧，我带宝宝小儿推拿，宝宝不发烧了。

第三，“报喜不报忧”。很多家长带宝宝小儿推拿，回家几天不发烧了。家长到处和人传播“小儿推拿”的疗效好，于是一传十十传百，大家都以为有效。但实际上，大量“小儿推拿”对退烧没帮助的家长，他们很少在朋友圈说什么，他们只是默默的给宝宝拿出了退烧药。

平顶山一名6个月的宝宝，因为带到无证小诊所“小儿推拿”，导致小宝宝两腿多处骨折！出事之后，“医生”也跑了！可怜的小宝宝！而类似的案例，已经不止一例了。像哈尔滨也发生过4岁的小朋友，因为家长相信“小儿推拿”，导致小朋友手指骨折。。。此外各地例子还有很多，比如试图“小儿推拿”治疗发烧，结果宝宝病情发展，发烧没退不说，病情直接发展成了肺炎！

所以“小儿推拿”的危害主要就这两条：

1，造成宝宝骨折等外伤

2，耽误病情治疗

我们不建议“小儿推拿”，但是我们推荐“婴儿抚触”。现代的婴儿抚触按摩是美国儿科学会推荐的，一般在给宝宝洗澡之后就可以进行，这和传统的小儿推拿迥然不同：

第一，婴儿抚触按摩，不宣称自己能治疗病毒感冒发烧等疾病

第二，婴儿抚触按摩，一般是妈妈和宝宝的亲子互动；而小儿推拿很多是第三方商家实施

第三，婴儿抚触按摩，非常轻柔，不会对宝宝造成意外伤害；而小儿推拿按摩力度比较大，有很大的风险！

幼儿按摩手法大全

一.小儿推拿按摩的手法应轻重适宜，不要让宝宝觉得不舒服。

二.每天推拿按摩约 5~10分钟即可，应坚持三个月以上，效果较好。

三.推拿按摩时，室内温度应在22摄氏度以上，防止宝宝着凉。

四. 本手法不宜在饭前空腹或饭后立即进行。

推拿按摩，是中医常见的一种物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用。如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿按摩，可健体强身，增强其对疾病的抵抗能力。这里介绍一种治疗宝宝消化不良、胃口差的家庭小儿推拿按摩保健方法。具体手法如下：

1.按揉推四横纹：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手食指或中指指端分别按揉四横纹穴，约2~3分钟;也可推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手拇指自小儿的食指横纹处推向小指横纹，推50~100次。具有调中行气，和气血，除胀满的作用。

2.按揉推板门穴：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉板门穴。按揉时，顺、逆时针皆可;也可使用推法，由拇指指根推向腕横纹可止泻，由腕横纹推向拇指指根能止呕，来回推可调整脾胃功能。按揉2~3分钟，推50~100次。

3.推脾经穴：脾经穴在小儿拇指桡侧面。操作时，操作者左手中指或无名指夹住小儿左手四指，再以拇指与中指捏住小儿拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小儿脾经穴，从拇指指尖推向拇指根，推 50~100次，单方向直推，不宜来回推。具有健脾和胃的作用。

4.按摩掌心：操作时，操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按摩小儿掌心50~100次，按揉时，顺、逆时针皆可。

5.腹部按摩：小儿采取平卧位，操作者用右手四指或手掌，在小儿腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺大肠方向为泻，适宜大便偏干者;逆大肠方向为补，适宜大便偏稀者;一般多选择顺、逆各半，约按摩50~100次。操作时，手法不宜过重，应轻重适宜;操作者的手不宜过凉，应温暖。具有调脾和胃的作用。

6.足底按摩(揉涌泉穴)：涌泉穴在脚心，屈趾时，足掌心前正中凹陷中。操作者用中指、食指或拇指指端揉该穴，按揉时，顺、逆时针皆可。按揉2~3分钟。具有止吐泻，调脾胃的作用。

小儿推拿按摩手法

推拿按摩疗法确实是一种简便、疗效确切的治疗手段，但是小儿身体各方面机能都未发育完全，脏腑娇嫩，不能用成人的按摩手法对小儿进行治疗按摩。那么，小儿按摩都有哪些手法呢?都应该注意什么呢?

1、小儿推拿按摩操作身体顺序是先头面，其次上肢，再次胸腹腰背，最后是下肢;穴位顺序是先推主穴后推配穴，或先推配穴后推主穴。

2、小儿推拿按摩手法的总要求是：轻快，柔和，平稳，着实，透达病所，刺激强度要适宜，不可竭力攻伐。

3、手法刺激的强度应根据患儿年龄大小，体质强弱，病史长短，病势急缓而定。如病轻患儿，操作时间宜短，用力宜轻，速度宜缓，一日或两日一次;病重患儿，操作时间宜长，用力易重，速度宜快，每日按摩一至二次。

4、小儿皮肤娇嫩，按摩时应准备好润滑剂作为介质，如前所述的滑石粉、姜汁、松花粉、蛋清、肥皂等，从而避免损伤皮肢;或者用温开水或姜葱水润滑按摩者手指皮肤，习惯上春夏内伤用温热水，秋冬外感用姜葱水。

5、小儿推拿按摩的操作通常推法，揉法使用次数较多;摩法时间长;掐法则重快少;掐拿捏等重手法多在最后使用;一般情况下用弱刺激手法，如推、摩、揉、运等时，每穴可做50～100次，或3～5分钟。用强刺激手法，如掐、拿、挤、捏等时，每次只需3～5次，治疗中强刺激手法都应在最后操作，以免小儿哭闹影响操作和治疗效果;另外，操作者手法注意力度，尤其是用掐法时，切忌粗暴，宜轻快柔和，平稳扎实，才能达到预期的效果。

温馨提示：孩子是祖国的未来，更是父母的心头肉。给孩子进行推拿按摩时，一定要运用小儿按摩手法，以免达不到治疗目的，甚至对孩子身体造成意外伤害。