刷牙后还要用漱口水吗 漱口水一天用几次

刷牙后还要用漱口水吗 漱口水一天用几次

不建议长期使用。

漱口水虽然能起到一定的杀菌效果，但是并不建议长期使用，且每天的使用次数不宜超过一次。因为漱口水中含有较多的抗菌成分，长期的使用会破坏口腔中的菌群平衡，从而会加重患口腔疾病的几率。

漱口水危害 温馨提示

1，如果每天起床和睡前使用含氟类漱口水并清洁彻底的话，建议尽量少用含氟或抗菌类牙膏。

2，不管是医用还是药用性漱口水，都不能频繁使用。

3，漱口水一天使用1-2次，晚上和早上使用最佳。

3，平常有些人用漱口水为了节省时间，干脆不刷牙，这种做法不利于口腔健康。漱口能清洁口腔，但是一些残渣污垢是没有彻底清除掉，搭配搭配牙刷清洁效果会更好。

漱口水用过后要漱口吗，漱口水后要用清水吗 如何正确使用漱口水

使用漱口水前，应先用清水漱口。将漱口时间控制在30秒左右，尽可能的清除掉存留在口腔内的残渣，然后再用约10毫升的漱口水清理口腔，这样能够更好发挥出漱口水的清洁效果。

漱口水对清理口腔只是一种辅助保健效果，并不能完全代替牙刷的功能，牙刷能够很好去除牙缝中的残渣和污垢。做好口腔健康还是需要两者的合理搭配。

漱口水有改善口腔的效果，但不能经常使用。建议大家使用漱口水一般用三天就停一天，这样能够保护口腔。一天使用次数控制在1~2次。

牙龈炎如何预防

1、戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

3、刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。

4、轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的机率，这对牙齿的健康非常重要。

5、给牙齿补钙：牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)来强化骨骼。

6、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

漱口水吐出黑色的东西是什么 使用漱口水的注意事项

1，使用漱口水前应先用清水漱口，再用牙刷刷牙，刷完后再用漱口水漱口，效果较佳。

2，漱口分为保健型和治疗型，对于治疗型漱口水我们要少用，一周一次就好，保健型漱口水一天一次就好，也不能长期使用，需间隔一段时间。

3，对于牙齿敏感以及刚接手口腔手术的人群，不宜使用治疗性漱口水，以免产生副作用。

4，儿童慎用漱口，以免造成多次的误吞，损害身体。

漱口水的正确使用方法 漱口水适合每天用吗

看类型。

市面上常见的漱口水有两种，一种是消炎型漱口水，一种是保健型漱口水，消炎型漱口水，一般是医用，使用时最好是按照说明书详细的去使用，避免过量使用，保健类的漱口水没有什么特殊要求，可以吃完食饭或者是吃完食物之后漱口，也可以刷牙后漱口，也可以每天使用。

用漱口水还用刷牙吗 漱口水的作用

漱口水主要是靠所含的药物成分抑制口腔内的细菌，所含的矫正剂消除口腔异味，虽然用漱口水清洁口腔后，口腔很干净，并且气味清新，并且使用方便，但是是不能代替刷牙的。

长期使用漱口水有副作用吗 漱口水多久用一次最佳

建议每2-3天用一次即可。

综上所述可以知道，生活中是不建议长期使用漱口水漱口的，一般建议每2-3天用一次比较好，具体使用次数可以根据自身的口腔情况以及漱口水作用而定。

想要口腔卫生状况好，并不一定需要用漱口水，可以多刷几次牙，一般一天刷两次即可，但特别在意口腔健康，可以饭后刷一次。

牙龈炎预防

1、习惯早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

2、使用软毛牙刷：用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。刷牙龈边缘：刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，清除食物残渣尽量不碰伤牙龈，如此可预防牙龈发炎。轮流使用两只牙刷：轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要。

3、经常使用漱口水：漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。

长期用漱口水好不好 如何正确使用漱口水

具体如下：

漱口水使用是比较简单的，每次用约20-50毫升的漱口水漱口，漱口约半分钟，然后吐出。

建议在使用漱口水后不要立即喝水；刷牙后不应立即使用漱口水，以免洗掉牙膏中残留的有益氟化物残留。

使用漱口水的注意事项

近年来，人们的口腔保健意识逐渐增强，使用漱口水作为口腔保健是最简单易行的方法，不仅能去除口腔内的食物残渣和部分软垢，还能抑制细菌增长，减少口腔致病菌。但英国研究人员发现，如果一天使用漱口水3次以上，患口腔癌和咽喉癌的几率就会增加，该研究发表在最近出版的《口腔肿瘤学》期刊上。那么，漱口水还能不能用了?

药用漱口水不能随意用

漱口水分保健型漱口水和药用漱口水。保健型漱口水的主要成分是口腔清新剂，防止牙菌斑的生成。药用漱口水主要含有消炎、抗菌、防腐、止痛的成分，具有辅助治疗的作用，含氟化物的漱口水可预防龋齿。但长期使用此类漱口水会引起口腔内正常菌群的失调和产生抗药性，还可能引起过敏反应，使味蕾的味觉降低、并抑制唾液的分泌。因此必须在专业医生的指导下选择性使用。

漱口水不能去除牙菌斑

漱口水的使用效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口水每天使用不要超过三次，饭后含漱。先用清水漱口，吐出食物残渣，再用5~10ml漱口水采用鼓漱法(紧闭双唇，上下牙微张，然后鼓动两颊，让漱口水在口腔内充分接触牙间隙、牙龈等)含漱2~3分钟，达到缓解炎症和保护黏膜的目的。漱口水使用后30分钟内，不要用清水漱口。此外，漱口水有浓淡之分。淡的可以直接漱口，浓的要稀释之后再使用。

正确选用漱口水结合正确的漱口方法，对保持口腔清洁、预防口腔疾病的发生大有益处。但是，漱口不能代替刷牙，漱口水也不能代替牙膏。漱口水只是一种补充性的口腔清洁用品。

漱口水后要用清水吗 漱口水多久用一次最佳

漱口水一天可以用2-3次，但是不建议长期使用。

漱口水有保健性漱口水和治疗性漱口水，保健性漱口水主要是一种口腔清新剂，用于去除口臭，可以连续用一周，一天用2-3次，之后再停一段时间。治疗性漱口中含有较多的药物成分，常用于预防和控制牙周组织疾病，一般是不可以随便使用的，建议在医生的指导下有选择地使用。