屁很臭是什么原因不想有那么多屁应该怎么做

养生健康

屁很臭是什么原因不想有那么多屁应该怎么做

前面提到，有一小部分屁，来自吃东西甚至是呼吸时咽下去的气体。因此，细嚼慢咽，少喝碳酸饮料，不吸烟，少吃口香糖……都会让放屁减少

少吃或不吃容易产屁的食物，比如猪肉、牛肉、大蒜、豆制品、高纤维食物、洋葱及其他含糖多的食物。

可以多吃一些香蕉、米饭、葡萄、酸奶等好消化的食物。

有人喝牛奶以后，会肚胀、屁多，这多是因为「乳糖不耐受」。少喝或者不喝牛奶，喝低乳糖的牛奶或酸奶，也行。

长时间服用抗生素的朋友，容易发生肠道正常菌群的失衡，可以在咨询医生后，服用一些益生菌，调节肠道生态。

如果同时存在腹胀腹痛腹泻等情况，建议及时就医，明确原因后，再妥善处理。

新生儿为什么老放屁

例如新生儿如果出现了老放屁的情况，家长肯定要知道新生儿为什么老放屁，然后要根据新生儿老放屁的病因，做出有针对性的治疗才行。

1、新生儿消化不良。很多时候，新生儿老放屁而且都是放臭屁或不断打嗝，闻着有酸臭味儿，这说明是新生儿消化不良的表现。爸爸妈妈应该要在平时的基础上减少奶量,多给新生儿喂点开水，并且减少脂肪和蛋白质含量高的食物的摄入;平时吃过的米糊可以调的稀一些，且减少米糊的量,爸爸妈妈可以适当给新生儿添加含双歧因子的葡萄糖,因为双歧因子在新生儿胃肠道内可转换为双歧杆菌，能有效抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用。这是新生儿老放屁的一个原因。

2、新生儿老放屁也与肚子饿了有关。为什么新生儿老是放屁，断断续续不停地放屁，而且放的都是空屁,但没有什么臭味。这种情况多是新生儿胃肠道排空后,因为饥饿引起的肠频繁蠕动造成的。此时还常常能听到阵阵肠鸣音,咕噜咕噜的响，这种情况应该是新生儿饿了,爸爸妈妈应该及时给新生儿喂奶或者吃辅食。

3、吃了淀粉含量高的食物。有时候新生儿老放屁，而且很多粪便,通常是新生儿吃多了淀粉含量高的食物而引起,这时候爸爸妈妈应该减少淀粉含量高的食物的摄入,适当的增加蛋白质和脂肪类的食物。这是新生儿老放屁的另一个不容易发现的原因。

在上面的文章里面我们提出了家长应该掌握一些新生儿的护理知识，家长要懂得如何护理好新生儿，要懂得一些新生儿常见的疾病，上文详细介绍了新生儿为什么老放屁的原因，新生儿老放屁和消化有关也和肚子饿等因素有关。

家有小屁孩可知屁辨病

我们都知道放屁十个很正常的生理现象。宝宝偶尔放几个放屁，你也许一点都不觉得奇怪。但是，如果宝宝经常放屁，有时臭、有时不臭，有时轻、有时响，有时放的是个空心屁，有时放屁还带出一些便便，情况很是复杂，这就让不少妈妈很担心了，是不是自家的宝宝有问题?

宝宝本身就是个小“屁”孩

人体大肠内，特别是大肠到直肠这一段，居住着大约100种、100万亿个细菌。细菌对食物进行分解。这个过程中会产生有害物质，也会产生气体，这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁对健康是大有益处的。

婴儿期放屁多很正常

放屁多的现象在婴儿期极为常见。而刚出生十几天的宝宝，一直母乳喂养，他们放屁时有时会带出一点便便，肚子里面还经常咕噜咕噜响。

其实放屁是人的一种生理反应，是由肠蠕动导致的。只要人体体内存在肠蠕动，那么放屁就会产生，人在吃过食物之后消化道菌群会使肠道内产生一些气体，这就是屁。新生儿的消化系统尚未完善，胃肠发育不成熟，造成婴儿各阶段肠道蠕动不协调，引起肠道胀气——肚子咕噜咕噜响，产生气体多也是正常的现象，再有宝宝吸允乳汁的姿势不正确容易让宝宝在吃奶的时候进入空气，那么这些空气就会随着消化系统继续下行至肛门，最终产生“屁”。

五种怪“屁”可能暗示孩子肠胃有问题

如果老是放屁，放空屁，放臭屁就要注意宝宝的健康问题了，从宝宝的放屁情况可以洞悉宝宝的肠胃状况，小编为您总结以下几点：

一、臭屁

很多时候宝宝爱放屁而且都是臭屁。多数情况下，宝宝放屁不臭，但当妈妈闻到宝宝放出臭屁时就应观察，宝宝是否除了放臭屁，还嗝逆不断，并有酸臭味等消化不良的表现，如有则应减少宝宝的进食量，尤其是减少脂肪和高蛋白质食物的摄入。

如为母乳喂养，母亲饮食应避免过于油腻;如果是代乳品喂养，应减少奶量，加喂开水;如果已添加辅助食品，应减少食量，加喂开水尤其要减少脂肪和高蛋白食物的摄人。应减少奶量，减少脂肪和高蛋白食物的摄入。要将喂养的食物调的稀一些，适当添加含双歧因子的奶伴葡萄糖。因为双歧因子在胃肠道内可转换为双歧杆菌有抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用。

家长要格外小心孩子是否肠道或消化道出现问题。当消化道出血时，血液会在肠腔内滞积。还有可能是肠道内发生炎症(如菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等)，导致肛门排出臭气体，因为细菌的分解往往比较腥臭。

另外，宝宝放臭屁也有可能是大便的前兆。当宝宝成形大便难于解出时，肠蠕动增加，就会将肠道内的气体排出，通常为臭屁。随着肠蠕动不断地加强，排出大便后，宝宝就不会再放臭屁。

二、空屁

为什么宝宝爱放屁，而且放的是空屁?通常，肠道内的菌群比例恰当，肠道功能正常。偶尔情况下，肠道内产气杆菌多或者食物在肠道内的消化、分解过程中产生了较多的气体，就会出现断断续续不停地放屁的情况。此时还常常听到阵阵肠鸣音，这种情况提示孩子饿了，应及时喂食。

另外，宝宝屁多可能是因为宝宝在吸奶过程中吃入了过多空气。人工喂养宝宝，如果奶瓶不能完全倒置，奶液没有填满奶嘴，也会使宝宝在吸奶的同时将空气一并吸入;母乳宝宝如果吃母乳时没有正确含接，仅仅含住母亲的乳头，而不是大部分乳晕，或者哺喂姿势不正确，都可能吸入较多空气;另外，宝宝进食时哭闹，边吃边哭，空气也会随乳汁进入胃里。

三、多屁

多屁指的是肛门排气量大大地超过平时，原因很多，如消化不良，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分，前者与肠胃蠕动功能障碍有关;后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。

多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等，或狼吞虎咽、习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。所以小编建议您：宝宝屁多不要麻痹大意，最好到医院做一下检查，明确爱放屁的原因，再对症下药。

四、放屁带便便

有时侯，宝宝放出一连串屁时，会带出少许便便，常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质，脂肪类食物，这是宝宝爱放屁的一个不易发现的原因。多屁多粪便，这种现象一般见于以下两种情况：

1、大便稀薄者

正常情况下，随着肠蠕动增加，放屁的同时也可夹带出少量的略稀大便，这种情况多见于母乳喂养的宝宝，因为母乳喂养的宝宝，一般情况下，往往是大便次数多而粪质略薄。人工喂养的宝宝，这种情况则少见。

2、胃肠道功能紊乱

可能由于进食过多，食物消化不完全，或因肠道有病毒、细菌感染，肠道内菌群失调等因素，使大便次数增多，往往是大便与臭屁混在一起，大便常稀薄或带黏液和血液。

五、无屁

有些家长很自豪，因为自己的宝宝从不放屁或者很少放屁。其实，放屁的人比不会放屁的人健康!佳佳几天来都一直不放屁，不拉屎，并有阵阵腹痛。经诊所医生检查，这是肠梗阻的前兆，原因是宝宝进食肉类过多，运动量少，引起腹内积食，肠胃功能受阻，排毒不畅所致。

有些宝宝，经常忍屁不放，担心被人取笑。结果忍下来的气体虽然没有破门而出，没有产生臭气，可是会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动。有毒气体不能以最简单的方式释放出去，只能另觅排毒途径，这不但增加了身体负担，还很有可能造成肌体慢性中毒，引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩，甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。

如何知道小“屁”孩是否健康?

大多数情况下，宝宝放屁多是正常的，但有时却暗藏着宝宝的一些疾病，特别是肠胃问题。针对为什么宝宝爱放屁，小编有以下建议：

1、婴儿时期的宝宝如果屁多，家长首先要检查自己的喂奶方式是否正确。先减少喂奶量，将奶冲稀。另外，家长可以在宝宝吃完奶后，将宝宝直立抱起，用空心掌轻轻拍背部，让宝宝打嗝排气，这样宝宝会舒服很多。观察喂奶方式改变后宝宝是否还继续多屁，如果判断是肠胃问题，要及时医治。

2、两三岁的宝宝经常会尝试一些自己以前没吃过的东西，并且吃的东西种类也多。所以，如果你的宝宝放屁了，要尽量回想一下他几小时前吃了什么，很可能跟他吃过的东西有关。

3、如果宝宝放屁特别多，也可能表示他有某种问题需要注意。例如，要是宝宝的屁特别臭，而且大便反常，你就应该警惕他是不是肠胃出现问题了，要及时去医院检查。

健康人每天都要有不等次数的放屁现象，其频率一般为6-20个/天。肠道里细菌分解残留食物后产生的废气通过放屁排出体外，对人体是有好处的。但是如果出现以上几种异常情况，家长就一定要格外留意宝宝的健康状况了。

放屁多是哪些原因造成的

放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。那么，放屁多是哪些原因造成的呢?

除了这些咽下去的空气，屁的产生，还和我们吃的食物有很大的关系，食物进入体内后，有些未被分解的食物，就成为大肠杆菌的“美餐”，大肠杆菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压，当压力太大时，就会随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。屁就是这样诞生的。

一：放屁多少跟什么有关?

调查结果：

1、屁的多少与你的食物构成及烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断放屁。俗话说，“一个豆，一个屁，十个豆，一出戏”，这就是因为豆类食品中，含有小肠不能消化的特异碳水化合物，在大肠作用后产生氢、甲烷等气体，因此黄豆、红豆等也有“有声之果”之称。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、萝卜都容易使大肠“生气”，气多放屁则不可避免了。

2、屁的多少还与你的消化机能强弱有关。患有胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病以及出现消化不良症状的人，未被消化的食物残渣能提供更多的基质，肠道细菌发酵快，更容易产生气体而使人放屁，从而也有屁多的现象。

放屁

“一个正常的人，每天放屁5-10次，总共会排出500毫升左右的气体。”专家介绍，屁多的人总是有原因的，有时一天要放二三十个屁，就明显偏多了，可能和她的饮食习惯有关，也可能跟她的消化功能出现了问题有关。

二：闻香识女人，闻屁能识什么?

调查结果：

1、闻屁能看出你今天吃了啥。除了放屁过多，屁过臭和不放屁也是异常现象。如果屁声连连，臭气熏人，可能与消化不良或贪食肉类有关;如果屁声如雷，却不太臭，则大多是因为贪食含淀粉过多的食物如薯类等，这些食物在肠道内发酵所致;如果人数日不放屁，腹痛阵阵，往往是肠道梗阻的先兆等。屁的变化与人的身体健康状况密切相关，如果时刻留意自己的“屁事”，就能观察自身的健康状况变化。

2、屁味儿能透漏你是不是消化不良了。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，大便排出，屁便中止。二是屁的臭味特别浓，这是由于进食过多蛋白质类食物，在肠道内未被完全消化吸收，滞留的蛋白质类食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。

三：“吃得越香，放屁越臭”，这说明什么?

“吃得越香，放屁越臭”，这说明什么?

调查结果：

1、你吃了太多的大鱼大肉了，歇歇吧!如果一个人成天大鱼大肉地吃，体内经常摄入肉类、油炸食品等高蛋白类食物，放出来的屁里就有特别的臭味;如果整天粗茶淡饭，屁就不那么臭了。因此，当你闻到自己的屁经常有臭味时，就要当心别再整天大鱼大肉地吃了，说明你的肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

2、奇臭难闻的屁，可能是你肠道出毛病了。还有可能是消化不良、消化道出血、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症造成的，比如恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。

3、无屁比多屁、臭屁更危险。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，多因肠道某处“封锁”不通，多见于肠梗阻、肠扭转，或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”，要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，也会导致无屁。

放屁多了不一定正常

放屁是人的一种自然生理现象，一般偶尔的放屁是正常的，无需大惊小怪的，但是如果放屁的次数过多，那就得引起注意了，因为这有可能与疾病有关系，最好是能找出个中的原因，进行针对性处理，以避免病情延误而给患者带来更大的不良影响，那么，究竟人放屁多是什么原因引起的呢?

每个人都会放屁，这可以说是再正常不过的一种生理现象了，但放屁过多却可能并不正常，它也许表明消化功能出现了问题，最好是能对放屁多是什么原因引起的有所认识，看是否需要进行治疗。

老人放屁多

老人屁多，至少可以说明一点：消化功能出了毛病，遇到这种情况，第二天就应减少食量，让消化道有一个休息恢复的过程，如果屁多，且经常有臭味，则说明蛋白质饮食吃得多了，肠胃负担太重了，应减少或立即改为素食，以防止发生肠胃疾病。

小儿放屁多

小儿放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，是消化不良的表现，应减少食量;如断断续续放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的，这种情况提示家长，孩子饿了，应及时喂食多屁多粪便，常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物。

病人放屁

患有肝脏、胆道、胃肠和胰腺疾病的人，也有屁多的现象，吃了花生或豆类食品容易放屁，俗话说“一个豆，一个屁，十个豆，一出戏”，这是因为其中含有小肠不能消化的特异碳水化合物，在大肠作用后产生氢、甲烷等气体包心菜、碗豆、菜花、洋葱、南瓜、萝卜都是容易使大肠“生气”的蔬菜，气多放屁则不可避免了。

以上就是专家关于放屁多是什么原因的分析了，专家表示，如果觉得腹胀的话，应按摩腹部，使屁放出，消除气胀的感觉，如果长时间或经常性的出现腹胀现象，那是对人体健康不利的，另外，如果不想因为放屁多而导致尴尬局面出现，在平时的饮食上也应稍加注意。

婴儿到底为什么会放臭屁呢

在没有成为父母之前，所有的人对于育儿知识可能都是一无所知的。但当你成为一名新爸爸或者新妈妈之后，很快你就会成为育儿专家。因为在宝宝成长的整个过程之中会出现各种各样你从未想象过的现象和问题，而要解决这些问题，你只有不断的学习，久而久之自然就会知道了。现在就先来告诉你一些育儿的小常识吧。当宝宝进入婴儿期之后，有时候你会发现宝宝会放屁，见到这种情况，有的人可能怀疑宝宝的健康出现了问题，其实你不用担心。

快满第3个月的时候，宝宝进入了一个生长加速期，本来每次吃一边乳房的奶就饱的宝宝突然吃空两个乳房还意犹未尽，夜里也由一夜吃一次奶改为吃两次甚至三次。她吃得多了，大便却少了，原本一天一次，突然间两三天也不拉。提到吃母乳的宝宝到第三个月的时候，由于母乳好消化，可形成粪便的东西少，大便会变得不频繁。但是，书上却没有提到宝宝会放臭屁。

一个星期天，宝宝已经是第三天没大便了，她突然开始放极臭的屁，臭的程度比大人的一点不逊色，而且是一个接着一个，这可是我没有听说过的现象。

问了几个人，有人怀疑是便秘，给我出了不少主意，我按照她们的说法给宝宝喂水，用棉签蘸婴儿油刺激宝宝的肛门。这些举动除了令宝宝生气地大哭以外，没有见到一点效果。我几乎怀疑宝宝是生病了，差一点抱着她去医院。

第二天早上，宝宝大便了，还是稀稀软软的母乳便，没有什么不正常。后来听我姨妈说，孩子到了这个月份，大都会发生这样的情况，老人管这叫“攒肚儿”，说是宝宝正贴膘呢。至于臭屁，那是几天的大便产生的废气而已，没有什么奇怪的。一场虚惊就这样过去了。后来跟其***妈聊起“臭屁”事，原来她们的宝宝也都“臭屁”过。

婴儿大多是吃母乳的，那么为什么还会放屁呢?而且有的时候你可能会发现宝宝放的屁真的很臭，有的年轻父母看到这种情况就怀疑是宝宝的健康出了问题，怀疑是不是出现了便秘呢?其实这是宝宝身体发育的一种正常反应，宝宝放屁只是正常排出体内的废气，并没有什么值得奇怪的，这恰恰是宝宝发育正常的反应，所以父母们没有必要大惊小怪。就像这件事一样，宝宝发育中出现的很多情况你可能还都不知道，当遇到不懂的事情的时候，一定要求助于科学解释，不要自己猜想。

忍住的屁到底跑到哪儿去了

屁从何而来?

屁的材料是与我们的唾液或食物，一起咽下去的空气。其中有一部分以打嗝的方式从胃排出，剩下的空气则进入肠部，成为屁的来源。

事实上，习惯将大量空气与唾液一起咽下的“吞氧性”的人，也就是吃饭十分迅速的人，放屁的次数通常比一般人还要多。

在肠内等待被咽入的空气的，是肠内的细菌群。栖息于肠部上方的大肠菌、葡萄球菌等需气性菌，会先消耗掉空气中的氧气;因此，栖息于下方的厌氧性菌(遇氧气即死的细菌)，就可以几乎不接触到氧气而活了下来。

剩下来的氮，则原封不动地成为屁的主要成分之一。氮的比率因人而异，健康的人屁中有60%～70%的。

美国太空总署研究屁的成分?

美国太空总署在进行阿波罗计划时，曾针对“屁”展开研究。原因是担心如果太空人的屁含有可燃性气体，而不加以妥善处理，说不定会在某种情况下点燃屁中的气体，以致在太空船中引起爆炸或火灾。

太空船是个无法轻易调节空气的密闭空间，他们很可能因为自己的屁而中毒。

太空总署经过仔细调查的结果，发现屁里面含有400种成分。

其中主要的成分是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体，及微量的氨、硫化氢、吲哚、粪臭素、挥发性胺、挥发性脂肪酸等形成恶臭原因的气体。即使将产生恶臭的全部气体集中起来，也只占屁量的不到1%。

忍住的屁到底跑到哪儿去了?

回到开头，我想，很多人有过类似的经历，在自己喜欢的异性在身边时，虽然有屁却不敢放出来，忍着忍着就不会想放了。

可是，曾经想放的屁，并没有在某处消失。那么，这股屁到底跑到哪儿去了?事实上，是和吐出的气一起从嘴巴出来的。

或许会有些女孩子涨红着脸说：“本来就觉得很不好意思了，竟然还从嘴巴出来……”可是，忍住的屁确实是从嘴巴出来的。

虽说如此，也并非是因为肛门紧闭着，而使气体从大肠往小肠、胃、食道逆流上来。如果屁原封不动地从嘴巴出来，不但会造成周遭人的困扰，连自己都会觉得臭得受不了。

忍住屁不放，气体就会积存在肠管内。但是，此气体可以和来到肠黏膜的血液中的气体互换。肠管内的气体浓度高时，气体就会流入血液中，原封不动地被血液运至肺部，与呼出去的气一起排出体外。

呼出去的气中的氮含量，会因为各种原因而改变，一般来说，大约为14%。

由于屁的成分可以从嘴巴出来，所以只要分析呼出的气体，在某种程度内，可以推测出积存在肠内的气体种类或数量。

屁为什么会有各种各样的声音?

据说，气体的量、气体被发射到体外时的速度和消化器官(尤其是直肠)的形状这三个因素决定了屁的音色。

比方说，气体的量很大，直肠很粗，那么屁的声音就会很大而且低沉。如果气体的量少，直肠很细，那么屁的声音就会小而尖细。也就是说，同样都是吹奏乐器，次中音萨克斯出来的是低音，短笛出来的是高音，道理都是一样的。

几条关于屁的冷知识

1.平均每人每天要放14个屁!

2.女生放的屁并不比男生少。

3.听到屁声后，还要等大概10秒，你和你旁边的人才能闻到味儿。

4.事实上屁的速度很快，屁流速度最快可达每秒3米。

看了这么多，总结一下，如果不是特别严肃的场合，您还是有话快说，有屁就放吧……

放屁太多说明身体有问题

相关专家提醒，放屁太多说明身体有问题。屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气，其中有一部分以打嗝的方式从胃排出，剩下的空气则进入肠部，成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧。胃部的空气进入肠道，里面的氧就会被吸收，剩下的氮，则原封不动地成为屁的主要成分之一。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。

人为什么会放屁呢?一是人自身吞下的空气;二是胃肠道内产生的气体;三是由血液渗透而入的气体。这些气体，一部分由血液吸收再经肺排放，其余的就是以放屁的方式从肛门中排出体外。

这些气体的主要成分，包括氧、氮、氢、二氧化碳和甲烷。氮是没有任何味儿的，更不会发臭，如果屁发出臭味，是身体内部的问题，那都是由于肠道腐败造成的。主要是由吲哚、硫化氢等所导致，就是在人体消化的过程中，食物经胃消化后，将残渣送到大肠，经细菌作用而分解成大便时，这时气体就被污染，于是从肛门中排出臭屁。

小儿放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，是消化不良的表现，应减少食量;如断断续续放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的，这种情况提示家长，孩子饿了，应及时喂食。多屁多粪便，常由于孩子多食了蚕豆、豌豆、山芋等食物引起，这时应减少淀粉含量高的食物。

患有肝脏、胆道、胃肠和胰腺疾病的人，也有屁多的现象，吃了花生或豆类食品容易放屁，俗话说“一个豆，一个屁，十个豆，一出戏”，这是因为其中含有小肠不能消化的特异碳水化合物，在大肠作用后产生氢、甲烷等气体。包心菜、碗豆、菜花、洋葱、南瓜、萝卜都是容易使大肠“生气”的蔬菜，气多放屁则不可避免了。

放屁虽然不雅，但有时却是医生诊断疾病的依据。婴儿出生10秒钟后必须放屁，否则后果不堪设想。肠子上下不通气、不放屁，可能得了“肠梗阻”、“肠套叠”，大人有屁不放，心有胀闷之感。病人手术后一般6～24小时放屁，放屁了就表示肠道功能恢复，病人可以进食，病人也会感到舒适，如果术后24小时不放屁，就提示肠道不通，肠腔胀气，刀口疼痛难忍。

放屁固然令人生厌，但是憋一肚子气却也不好受，一般若有腹胀的情形，可以用手按摩腹部，以促进肠道蠕动，有助于屁之排出而消除气胀的不适感。人们常说“有话快说，有屁快放”，不是无稽之谈。

以上，是专家们征对放屁太多说明身体有问题的解析，怎么样，你现在知道了吧。被憋回大肠中的屁就会慢慢地被肠壁所吸收而进入到血液里，对人体有害，因此，奉劝诸位不要憋着，还是痛痛快快把屁放出去为好。最后，希望这篇小文章能够帮到你吧。

屁多是怎么回事

1、屁多是怎么回事

在正常情况下,人一天放屁的正常值是不超过10个,如放屁次数过多,大于正常值,有可能是消化道出现了问题。出现了消化不良、胃炎、肠炎胃肠动力功能紊乱等疾病。

那么,人放屁过多说明了啥问题呢?首先,相亲们可以在自己的日常饮食上找找原因。吃多了含淀粉类的食物、肉类、豆子吃多了都容易放屁。因为含淀粉类的食物如玉米、番薯、土豆与肠道细菌产生作用后,容易产生气体,但是这些气体以氢气为主,没有臭味。但是如果吃了太多的肉类,就会多屁,而且很臭。因为肉类不好消化,停留在肠道中容易产生气味很臭的硫化氢气体。此外,食过多的豆类、喝啤酒、碳酸饮料,也会多屁。如果进食时速度过快所致,习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁,而这些均不属病态,也无需治疗,只提示应调整饮食习惯。

2、为什么屁会发臭

其实屁中99%的成分是无味的,但是人为什么会放臭屁呢?臭屁有两种情况,一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看, “屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。

3、屁多是什么原因

放屁多的原因可以归纳为两大类。第一是进食的食物不易消化,如一些淀粉类、豆类的食物。第二是因为肠道疾病。由于小肠的消化、吸收功能出现了问题,或者是服用了一些抑制小肠吸收糖的药物如拜糖平(降糖药)等。

如果是饮食的原因,建议应当适当减少淀粉类的食物,增加蛋白质、蔬菜类的食物,使饮食达到平衡。

如何避免经常放屁

1、经常放屁的人,在饮食上建议少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。

2、减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

3、尽量少吃易产气的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

4、每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。

5、睡觉时多用侧卧方式。如果调整饮食习惯后,仍然总是排气的话,则应考虑肠胃出了问题,如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等,要及时到医院就诊。

放屁多吃什么好

1、萝卜:顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤喝。

2、玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。

3、莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕,疗效最好。

4、茴香:子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

5、山楂:顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。

宝宝老是放屁怎么回事

如果您发现宝宝总是放屁，那么就可能说明你在生活当中为他准备的一些食物，可能会影响到他的一个正常消化，所以这也告诉你们应该更加重视宝宝的饮食保健，科学地为他们准备这些食物。

1、宝宝消化不良。很多时候，婴儿老放屁而且都是放臭屁或不断打嗝，闻着有酸臭味儿，这说明是宝宝消化不良的表现。爸爸妈妈应该要在平时的基础上减少奶量,多给宝宝喂点开水，并且减少脂肪和蛋白质含量高的食物的摄入;平时吃过的米糊可以调的稀一些，且减少米糊的量,爸爸妈妈可以适当给宝宝添加含双歧因子的葡萄糖,因为双歧因子在宝宝胃肠道内可转换为双歧杆菌，能有效抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用。这是婴儿老放屁的一个原因。

2、婴儿老放屁也与肚子饿了有关。为什么婴儿老是放屁，断断续续不停地放屁，而且放的都是空屁,但没有什么臭味。这种情况多是宝宝胃肠道排空后,因为饥饿引起的肠频繁蠕动造成的。此时还常常能听到阵阵肠鸣音,咕噜咕噜的响，这种情况应该是婴儿饿了,爸爸妈妈应该及时给宝宝喂奶或者吃辅食。

3、吃了淀粉含量高的食物。有时候婴儿老放屁，而且很多粪便,通常是宝宝吃多了淀粉含量高的食物而引起,这时候爸爸妈妈应该减少淀粉含量高的食物的摄入,适当的增加蛋白质和脂肪类的食物。这是婴儿老放屁的另一个不容易发现的原因。

屁很臭是什么原因不想有那么多屁应该怎么做