分娩前的征兆 破羊水
分娩前的征兆 破羊水
随着分娩过程的推进，临近分娩的数小时或生产前，孕妈妈会出现“破羊水”的现象，表现为淡黄色液体呈喷射状或滴流状从阴道流出，让孕妈妈感觉像在尿尿，这时可以用卫生巾来防漏，也便于查看流出物颜色是否正常来帮助判断分娩进程。
一般情况下，破水后孕妈妈很快就要开始分娩了，此时孕妈妈应该及早入院待产，保持平卧的姿势，在医生和护士的指导和帮助下准备生产，预防感染的发生甚至将宝宝产在院外。
过期妊娠是多少周 如何预防过期妊娠
1、孕妈妈要记清楚末次月经来潮日期及月经周期，准确的核算预产期。
2、按时到医院产检，合理安排工作和休息时间，适当的进行运动锻炼。
3、自觉监测胎动，发生异常立即就医。
4、定期B超检测，发现羊水过少时，要及时的就诊。
5、若超过41周还没有分娩征兆，要及时去医院就诊。
揭孕妇分娩前征兆
一、分娩征兆-子宫底下降
初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。
二、分娩征兆-下腹部有受压迫的感觉
由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。
三、分娩征兆-见红
妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出;又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。
四、分娩征兆-破水
阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。
五、分娩征兆应对对策-羊膜破裂马上去医院
羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂，于是囊内液体可能突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。
六、分娩征兆应对对策-见红不要太着急
妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
过了预产期，宝宝有危险
“今天已经是40周2天了，宝宝怎么还没发动，会不会有什么危险?临近预产期，准妈妈们越加紧张，期盼着“瓜熟蒂落”的那一刻早点来临，可是面对“淡定”的宝宝，准妈妈们却坐不住了、担心腹中的胎宝宝会有什么危险?那么过了预产期还没生，宝宝会不会有危险?
其实我们通常所说的预产期都只是一个大概的日子，在预产期前3周和预产期后2周分娩的孩子都叫足月儿，一般超过预产期没有动静，医生大都会再次核对预产期，确定预产期是否可靠，避免因一些人月经不规律或者记错末次月经的时间而导致预产期不准。
但是要注意的是如果妊娠达到或超过42周,就称为过期妊娠,这是一种高危妊娠,宝宝可能面临一些危险。过期妊娠的危害主要有以下几种。
可能造成胎儿缺氧：过期妊娠时，由于胎盘老化，胎盘功能衰退，经胎盘供给胎儿的氧气就会有所减少，很容易导致胎儿缺氧，严重时甚至发生宫内死亡。即使出生，其健康状况也比正常分娩儿差，常常因脱水、贫血、肺部感染等而夭折。
羊水量减少：妊娠时，子宫内充满羊水，胎儿生活在羊水中，因而羊水是胎儿正常生长发育的外部环境，羊水量正常是妊娠情况良好标志之一。妊娠时间延长，超过42周后，羊水量就会减少甚至不足100毫升。羊水过少对分娩不利，可致宫口开张缓慢，第一产程时间延长。
胎儿容易发生营养不良：由于胎盘老化，功能低下，胎儿从胎盘中获得的营养物质相对不足，甚至可发生营养不良。胎儿表现皮下脂肪过少，皮肤有皱褶，头发与指甲较长，外貌有“小老人”之感。由于营养不足，妊娠时间虽较正常长，但体重并无增加，有些反而降低。
新生儿并发症增加：据临床资料统计，过期妊娠所生的新生儿，各种并发症比正常妊娠足月儿明显增加，如新生儿颅内出血发生率可高达25%，吸入性肺炎发生率达37%。其中如酸中毒等发生率也均较高。
所以吉林国健妇产医院的专家建议准妈妈们，如果预产期超过一周还没有分娩征兆，就要积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超”来诊断妊娠是否过期。孕妇平时也要多自测胎动，注意腹中胎儿情况，如妊娠超过42周仍无分娩征兆，要及时到医院请医生帮助结束分娩，避免出现危险。
过期妊娠应该怎么预防呢
1、在未怀孕的前半年，“孕妇”便应及时记录每次的月经周期，以便能推算出较准确的预产期。在停经后2个月，便应去医院检查，以后定期产前检查，尤其在37孕周以后每周至少做一次产前检查。
2、如果预产期超过一周还没有分娩征兆，更应积极去检查，让医生根据胎儿大小、羊水多少、测定胎盘功能、胎儿成熟度或者通过“B超”来诊断妊娠是否过期。
3、孕妇也可以自测胎动，如果12小时内胎动数少于20次，说明胎儿异常;少于10次，说明胎儿已很危险，应立即求医。如果确诊为过期妊娠，应由医生及时引产。
4、经常注意腹中胎儿情况，如妊娠超过42周仍无分娩征兆，要及时到医院请医生帮助结束分娩。
出现分娩征兆时的注意事项
出现分娩征兆时，准妈妈不要过于紧张，应该尽量保持冷静，留意好宫缩的时间和运动后的反应。同时，出现分娩征兆时，准妈妈要在家人的协助下做好分娩准备，辨清真分娩后再及时到医院待产。
1、关注运动后的反应：准妈妈临产一个月里不要总是卧床不起，需要适当活动，这样不仅有助于分娩，还利于辨别真假分娩征兆。如果是真性分娩，不管如何运动，宫缩都会照常进行。此时要注意及时去医院待产。若出现下列情况，请马上去医院或请医生：
(1)在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。
(2)阴道流血，而非血样黏液。
(3)宫缩频率和强度稳定而持续的加剧。
(4)准妈妈能感觉东岸胎儿活动减少。
2、留意宫缩相关时间：分娩征兆一旦出现时，准妈妈先不要急着就去医院，可以通过宫缩来辨别分娩的真伪。如果有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒宫缩强度这属于假性分娩;如果宫缩强度稳定增加先从后背开始疼痛，而后转移至前方，可判定是真分娩。
3、做好准备工作：分娩征兆出现前，准妈妈及家人要做好一些准备工作。(1)明确给医生打电话的时间。(2)确定乘车工具。(3)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院。(4)演练好去医院的路程和时间。(5)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院。(6)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务及做好工作的交接与安排等事项。
二胎分娩前的征兆有五个
二胎分娩前的征兆有五个
分娩前的征兆一：“胎儿下坠”感
如果是第一次怀孕，那么这种分娩前征兆在分娩前几周内就会出现，此时也就是宝宝入盆了，产妇也许会感到骨盆部位的压迫感加重，同时胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。
分娩前的征兆二：宫颈开始成熟
在分娩前的几天甚至几周里，假宫缩可能会做一些前期准备的工作，让产妇的子宫颈变软、变薄，也许还会使子宫颈稍微张开。
分娩前的征兆三：见红
随着分娩的临近，产妇的子宫颈开始张开，可能会排出宫颈黏液，叫做“见红”。如果出血严重的话要尽早到医院进行检查，因为这可能是出问题的征兆。
分娩前的征兆四：宫缩
更频繁、更强烈的假宫缩，也可能表明产妇已进入临产前期了。孕妈妈会出现类似月经期的绞痛。但如果宫缩没有变得更长、更剧烈，两次宫缩的的间隔时间没有变得更短，那么所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
分娩前的征兆五：破水
当包围宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，产妇都要立即到医院就诊了。
大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水，这叫做“胎膜早破”。另外，怀孕不到37周就出现宫缩或其他早产征兆。
总之，分娩前的征兆有五个一定要认识清楚，如果出现一次要尽早到正规医院检查治疗。
应对二胎分娩前的征兆方法
1、宫缩——最有力的证据
子宫收缩(常简称为宫缩)，开始时好像是钝性背痛，或者刺痛，向下放射到大腿。随着时间的进展，宫缩可能发生在腹部，更像剧烈的周期性疼痛。
应对措施
当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果你认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。除非宫缩发生得极为频繁(每5分钟1次)，或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。如果羊水未破，可以洗个温水浴松弛松弛，或吃一点点心。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。
2、羊膜破裂——马上去医院
羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都会破裂，于是囊内液体可能突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。
应对措施
即刻打电话给医院或助产士。即使你没有任何宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。
3、见红——不要太着急
妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液栓子会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，栓子会从阴道清除出来。
应对措施
以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
4、辩别假象——假性宫缩
妊娠最后三个月，子宫出现间歇性收缩，医学上给它一个名称，假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，所以你可能误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，所以你应该能够加以辨别。
应对措施
偶然地发生几次宫缩，在后又消逝。可以照常活动，宫缩到时会再出现。
生二胎前的宫缩
宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。
从宫缩到生产的时间每个人不一样，有的人需要三四个小时，有的需要十几个小时，一般二胎比一胎的生产时间要快。
羊水破了肚子不痛怎么办呢
羊水破了肚子不痛怎么办?大多数产妇的羊水会在生产的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是，提前破水也是大约15%的产妇即将分娩的第一信号。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点，所以，即使你并不是十分肯定是羊水破了，也最好马上打电话给医生或去医院检查。
假如你的羊水提前破了，但你并没有其他症状或问题，医生一般会建议你等待48小时。破水后48小时之内开始分娩可以降低发生感染的危险性，因为羊水一旦破了，胎儿和阴道内细菌之间的保护屏障也就没有了，所以不能等待太长时间。假如48小时之内还没有分娩的迹象，就需要进行引产了。
专家指出，当产妇出现破羊水时，会觉得自己无缘无故就出现阴道排液，并且排液的量可多可少。一般这种阴道排液都是为持续性，但是每个人的持续时间不等，开始量多然后逐渐减少。少数为间歇性排液，但是破羊水的这种阴道排液跟产妇体位变动、有没有活动等因素有关。
除此之外，破羊水显露出来的液体通常都会较为稀薄，通常在破羊水的时候都不会导致肚子疼痛的，不过孕妇如果发现自个儿的羊水破了的时候就要及时的去正规专业的医院进行检查治疗，防止造成不好的情况出现，希望以上的介绍能对大家有所帮助。
羊水破了肚子不痛怎么办呢
大多数产妇的羊水会在生产的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是，提前破水也是大约15%的产妇即将分娩的第一信号。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点，所以，即使你并不是十分肯定是羊水破了，也最好马上打电话给医生或去医院检查。
假如你的羊水提前破了，但你并没有其他症状或问题，医生一般会建议你等待48小时。破水后48小时之内开始分娩可以降低发生感染的危险性，因为羊水一旦破了，胎儿和阴道内细菌之间的保护屏障也就没有了，所以不能等待太长时间。假如48小时之内还没有分娩的迹象，就需要进行引产了。
专家指出，当产妇出现破羊水时，会觉得自己无缘无故就出现阴道排液，并且排液的量可多可少。一般这种阴道排液都是为持续性，但是每个人的持续时间不等，开始量多然后逐渐减少。少数为间歇性排液，但是破羊水的这种阴道排液跟产妇体位变动、有没有活动等因素有关。
另外，破羊水出现的液体一般都会比较稀薄，可能混有胎粪或胎脂。一般在破羊水时都不会引起肚子痛的，但是孕妇一旦发现自己破羊水的时候要尽快到正规医院检查，及时就诊，以免引起不良情况。
羊水破了多久会生产
宝宝之所以能够在妈妈的肚子里面健康成长，主要还是依赖着羊水供给营养，在未出生之前宝宝是一直生活在羊水之中的，如果出现羊水减少或者羊水破了的情况，那意味着宝宝可能会遇到危险，必须要马上到医院待产。那羊水破了是什么症状?羊水破了多久会生产?下面我们一起来详细了解一下!
羊水破了是什么症状?
所谓羊水其实就是指用胎膜保护在内的液体，当胎膜破裂以后羊水就会流出，一般来说只有准妈妈临产的时候，才会出现羊水破裂的情况。
那羊水破了是什么症状?如果准妈妈在孕后期出现了镇痛的情况，并且发现下体不断有水流出，而且流出的水量非常大，那么就极有可能是羊水破裂引起的，这个时候为了安全起见，一定要及时去到医院检查。
那羊水破了多久会生产?
也许对于很多没有生产经验的准妈妈来说，她们会误以为羊水破了之后会马上进入产程，但实际上破羊水只是分娩前的一个征兆，并不是马上就会生产，一般来说准妈妈有可能会在破羊水以后24小时内进入生产的环节，如果羊水破裂很久以后依旧没有要生的迹象，那么就要听从医生的建议了。
以上就是关于羊水破了是什么症状的相关内容介绍，破羊水意味着准妈妈们已经出现了明显的分娩症状，这个时候准妈妈们务必要小心注意，虽然破羊水后不会马上生产，但是为了自身以及宝宝的安全起见，破羊水后一定要去到医院待产。千万不要以为破羊水以后马上就会生产，火急火燎地收拾东西，过度的紧张害怕对于待产都是不利的;当然了也不要粗心大意地以为羊水破裂后没有什么大不了的，这样的“怠慢”也是万万不可取的。
产前出现五大征兆说明要生了
征兆一：下腹部有压迫感
由于胎儿位置下移，降到骨盆入口处，压迫到腹部和膀胱，此时，孕妈会感到下腹部有不适感，但呼吸较以前变得更轻松，上腹也变得舒适，食量增加。由于孕妈下腹被压迫，走路时间一长，会感到腰腹酸痛。如果膀胱压迫明显，孕妈还会尿频。一般症状在临产前两周出现。
征兆二：假临产
假临产也就是并非真正的临产，只是出现一些症状让孕妈误以为快到分娩，常见的症状有下腹轻微胀痛，宫缩但间隔不规律。症状持续时间短，不会对身体造成太大影响，所以孕妈不用担心，继续耐心等待临产征兆出现即可。
征兆三：见红
妊娠最后几周，临近分娩，孕妈子宫颈分泌物增多，液体粘稠，在子宫形成粘液栓。这种粘液会随着分娩的开始而排出。孕妈子宫会有少量出血，也就是见红。出血量不多，比平时月经量少，颜色鲜红。如果出血量比月经量多，要警惕胎盘早剥，最好去医院做检查。一般，见红后2天内孕妈就会分娩。
征兆四：规律阵痛
子宫收缩，出现规律阵痛，此时，孕妈就要生宝宝了。规律阵痛时，孕妈一定要前往医院，做好接生准备，否则胎儿在半路生下来很危险。孕妈还要留意每次宫缩时间为5-6分钟，持续30秒以上，伴有疼痛感。之后，宫缩时间延长，再呈现规律性。
征兆五：破水
破水也是临产前的征兆之一，指阴道流出羊水。此时，羊水流出量多，不能控制。有的孕妈是在上厕所时发现的，有的则在床上。一旦羊水破了，就要尽快去医院，不然发生脐带脱垂，会危及到胎儿。不过，孕妈要注意的是，出门的时候不要站着，要平卧，以防羊水流失过多，不利于分娩。
总而言之，见红、破水、规律宫缩是临产前的三大征兆，再加之下腹部有压迫感，食欲增加，孕妈就能准确判断自己要生了。不过，要区分清楚真临产和假临产。如果是假临产，孕妈过早去医院也没有用，医生会照样叫孕妈回家待产。等临产征兆真正出现，再前往医院。值得提醒孕妈的是，临产前要保持良好的心态，不要过分担忧，因为不良的情绪也会影响到身体，进而影响到胎儿。等胎儿要出生后，医生就会安排接生工作，有条不紊的进行分娩。安全把胎儿娩出，孕妈就完成了生孩子的大任。接下来，把孩子照顾好，让孩子健康长大，就是孕妈要做的。其实，从怀孕开始，孕妈就要经受一次次考验，分娩只是考验之一，不用太担心，安心度过，从容应对即可。
准妈妈早知道6大分娩征兆
征兆1：宝宝“下沉”了
如果是第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉，也就是宝宝入盆了。这时候，产妇也许会感到骨盆部位的压迫感加重，同时胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。
征兆2：假宫缩增多
有些准妈妈更频繁、更强烈的假宫缩，类似月经期的绞痛。但是，如果宫缩没有变得更长、更剧烈，两次宫缩的的间隔时间没有变得更短，那么所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
征兆3：子宫颈开始成熟
在分娩前的几天甚至几周里，假宫缩可能会做一些前期准备的工作，让产妇的子宫颈变软、变薄，也许还会使子宫颈稍微张开。如果已经临近预产期，医生可能会在产前检查时，为产妇做一次阴道检查，看看子宫颈是否已经开始发生了变化。
征兆4：排出了宫颈粘液栓，或者“见红”了
随着分娩的临近，产妇的子宫颈开始张开，可能会排出宫颈黏液。这些黏液可能带血(颜色也许是棕色、粉红色或红色的)，因此叫做“见红”。如果不仅仅是几点血斑的话，就要去医院就诊了，因为这可能是出问题的征兆。
征兆5：羊水破裂
当包围宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，产妇都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水，这叫做“胎膜早破”。
征兆6、有规律的痉挛或后背痛
这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
而遇到下列情况时，一定要及时去医院就诊：羊水破裂;感觉到宝宝的胎动不如以前活跃了;出现阴道出血、发热、剧烈头痛、视觉变化、下腹痛等症状;怀孕不到37周就出现宫缩或其他早产征兆。
准妈妈早知道6大分娩征兆
1、宫缩时间
无规律，时间间隔不会越来越小有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30—70秒。
2、宫缩强度
通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。宫缩强度稳定增加。
3、宫缩疼痛部位
通常只在前方疼痛先从后背开始疼痛，而后转移至前方。
4、动后的反应
产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。不管如何运动，宫缩照常进行。
分娩6大征兆
征兆1：宝宝“下沉”了
如果是第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，可能会体验到一种“胎儿下坠”的感觉，也就是宝宝入盆了。这时候，产妇也许会感到骨盆部位的压迫感加重，同时胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。
征兆2：假宫缩增多
有些准妈妈更频繁、更强烈的假宫缩，类似月经期的绞痛。但是，如果宫缩没有变得更长、更剧烈，两次宫缩的的间隔时间没有变得更短，那么所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
征兆3：子宫颈开始成熟
在分娩前的几天甚至几周里，假宫缩可能会做一些前期准备的工作，让产妇的子宫颈变软、变薄，也许还会使子宫颈稍微张开。如果已经临近预产期，医生可能会在产前检查时，为产妇做一次阴道检查，看看子宫颈是否已经开始发生了变化。
征兆4：排出了宫颈粘液栓，或者“见红”了
随着分娩的临近，产妇的子宫颈开始张开，可能会排出宫颈黏液。这些黏液可能带血(颜色也许是棕色、粉红色或红色的)，因此叫做“见红”。如果不仅仅是几点血斑的话，就要去医院就诊了，因为这可能是出问题的征兆。
征兆5：羊水破裂
当包围宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后，羊水会通过阴道流出来。在这种情况下，不论是大量涌出，还是少量渗出，产妇都要立即到医院就诊了。大部分孕妇在羊水破裂前，都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水，这叫做“胎膜早破”。
征兆6、有规律的痉挛或后背痛
这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
而遇到下列情况时，一定要及时去医院就诊：羊水破裂;感觉到宝宝的胎动不如以前活跃了;出现阴道出血、发热、剧烈头痛、视觉变化、下腹痛等症状;怀孕不到37周就出现宫缩或其他早产征兆。
出现分娩征兆要注意什么
出现分娩征兆时，准妈妈不要过于紧张，应该尽量保持冷静，留意好宫缩的时间和运动后的反应。同时，出现分娩征兆时，准妈妈要在家人的协助下做好分娩准备，辨清真分娩后再及时到医院待产。
1、关注运动后的反应：准妈妈临产一个月里不要总是卧床不起，需要适当活动，这样不仅有助于分娩，还利于辨别真假分娩征兆。如果是真性分娩，不管如何运动，宫缩都会照常进行。此时要注意及时去医院待产。
若出现下列情况，请马上去医院或请医生：
(1)在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。
(2)阴道流血，而非血样黏液。
(3)宫缩频率和强度稳定而持续的加剧。
(4)准妈妈能感觉东岸胎儿活动减少。
2、留意宫缩相关时间：分娩征兆一旦出现时，准妈妈先不要急着就去医院，可以通过宫缩来辨别分娩的真伪。如果有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30~70秒宫缩强度这属于假性分娩;如果宫缩强度稳定增加先从后背开始疼痛，而后转移至前方，可判定是真分娩。
3、做好准备工作：分娩征兆出现前，准妈妈及家人要做好一些准备工作。(1)明确给医生打电话的时间。(2)确定乘车工具。(3)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院。(4)演练好去医院的路程和时间。(5)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院。(6)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务及做好工作的交接与安排等事项。
过期妊娠会遗传吗 如何预防过期妊娠
1、孕妈妈要记清楚末次月经来潮日期及月经周期，准确的核算预产期。
2、按时到医院产检，合理安排工作和休息时间，适当的进行运动锻炼。
3、自觉监测胎动，发生异常立即就医。
4、定期B超检测，发现羊水过少时，要及时的就诊。
5、若超过41周还没有分娩征兆，要及时到医院结束分娩。