​女人下腹痛是什么原因呢

​女人下腹痛是什么原因呢

(一)异位妊娠 是妇科常见急腹症，95%为输卵管妊娠。下腹痛是其主要症状，腹痛轻重不等，重者可伴失血性休克，抢救不及时可导致死亡。

1.大多有停经史，停经时间在12周以内。以6—8周为多见。

2.停经后有不规则阴道流血，出血量一般少于月经量。

3.输卵管妊娠早期可有下腹隐痛，发生流产或破裂时，可出现急性下腹痛，常伴肛门坠胀。

4.检查患者可有面色苍白，血压下降，脉搏快而弱，四肢冰冷等失血体征。

5.腹部检查下腹压痛，反跳痛，但肌紧张不明显，出血多时可有腹部膨隆，移动性浊音阳性。

6.妇检宫颈举痛，阴道后穹饱满，子宫饱满，可能有漂浮感，附件区可触及包块，压痛，界限不清，质软。

7.血、尿hcg阳性。

8.b超检查见宫内无胚囊，子宫外可见胚囊或不均质回声包块，盆腹腔内有液性暗区。

9.如有腹腔内出血可疑时，阴道后穹穿刺抽出不凝固血液即可确诊。

(二)急性盆腔炎 是妇女内生殖器官炎症的总称，包括急性子宫内膜炎及子宫肌炎、急性输卵管炎、输卵管卵巢炎、急性盆腔腹膜炎、盆腔脓肿等。腹痛是其主要症状之一。

1.常于宫腔手术后、产后、流产后或经期及月经后发病。

2.急性持续性下腹疼痛，伴畏寒、发热。阴道充血。分泌物增多，可呈脓性。

3.妇检宫颈举痛明显，阴道后穹触痛，子宫及双侧附件区压痛，可能扪及盆腔压痛包块。

4.血白细胞及中性粒细胞增高，部分可出现中毒颗粒，血细菌培养可能为阳性。

5.b超检查盆腔内可能有不规则包块。

6.阴道后穹穿刺可抽出脓液，涂片见大量白细胞，培养可为阳性。

(三)卵巢肿瘤蒂扭转 是妇科常见急腹症。多见于瘤蒂较长、瘤体中等大小、活动度大的卵巢肿瘤，如成熟型畸胎瘤。可见于任何年龄。但好发于生育期。

1.以往可有类似下腹痛史。

2.突然出现一侧下腹持续性剧烈疼痛，常在体位改变后发生，伴恶心、呕吐，疼痛可放射至同侧腰部、下肢及会阴部。若发病时间长，肿瘤坏死继发感染，患者可出现发热。

3.检查发现患侧下腹压痛。有肌紧张及反跳痛，肿瘤大者下腹可扪及包块。

4.妇检在子宫旁可触及包块，张力较大，边界清楚，压痛剧烈，肿瘤蒂部压痛最明显。

5.辅助检查可有血白细胞升高。盆腔b超见子宫一侧有肿块，形态规则，边界清楚。

(四)原发性痛经 一般见于青年女性，韧潮时无痛经，多在月经来潮数次后出现。

1.月经来潮第1—2 d下腹阵发性痉挛痛或坠痛。剧痛时多难以耐受。

2.盆腔检查无器质性疾病。

3.盆腔b超无异常发现。

女人下腹痛是什么原因呢

经期前或经期后

妇女在每次经期前或经期后，出现小腹胀痛，甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息，在中医称为痛经。中医认为，月经来潮，冲、任、气、血变化急剧，血海由满而盈，由盈而溢，由溢而虚，此时若体质上有寒热虚实偏盛，就易受外邪侵入，加上器质性的因素干扰，致冲、任、胞宫、气、血运行不畅，失於濡养，形成不荣而痛。

自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

小腹胀痛原因很难查找和确定，一般女性小腹胀痛多是盆腔炎或附件炎等等炎症造成的逆行感染引起，下腹有疼痛感觉都容易将其与生殖系统联系起来，但是不一定是生殖系统惹的祸，建议小腹胀痛者及时到医院检查。

急性肠炎

小腹抽搐着疼，并伴有头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。

急性肠炎--大肠功能紊乱导致神经和肌肉极度敏感。20%的人群患过肠道敏感综合症(ibs)，其中65%是女性。洗澡能有效消除疼痛、头晕、腹胀、持续腹泻或便秘。

建议去看主治消化问题的医生。情况通常是，当医生对你进行全面检查，排除了感染ibs的可能之后，他会告诉你，导致这种疼痛的原因仅仅是精神过于紧张而已。许多ibs受害者曾使用过解除便秘的药物。

症状

1、恶心、呕吐。反应强烈者会有呕吐现象，呕吐物常有馊味。呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等;此外，头痛、发热、寒战和肌肉痛也是急性胃肠炎可能出现的症状。

2、腹泻。这是急性胃肠炎最常见的症状，轻重不一。腹泻时间过长或量过大，容易出现脱水、尿少、发热现象。

3、腹痛。急性胃肠炎首先表现为腹痛，多表现在上腹部、脐周部，有时闷痛较轻，有时剧痛难耐，多为阵发性，患者常常自己可以听到腹鸣。

调理方法

1、肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

2、肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

3、肠炎恢复期，由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

间质性膀胱炎

下腹中间疼，并且小便不适，排尿频繁。

间质性膀胱炎(ic)--你的尿路正处于一种使膀胱肿大的炎症状态。医生通常认为患ic的女性，其膀胱内壁可能出现了病变，从而刺激大脑中枢神经产生排尿反应。耻骨附近疼痛，想排尿时疼痛加剧;尿频(白天每小时至少1次，晚上起夜多次)，做爱时有尖锐的痛感。

建议让妇科医生看看有没有尿路感染和肾脏病变。如果有，进行一段时间消炎治疗就行了。在受膀胱内部检查之后，病情会大有改善，因为，检查会破坏神经末梢，而正是这些家伙将膀胱的疼痛传导到中枢神经系统。科学合理饮食，剔除那些容易“肇事”的食物，将有助于病情改善和身体健康。

卵巢囊肿

活动时小腹伴有痛感。

卵巢囊肿--卵巢囊肿是指子宫内有包裹积液的肿块。在患卵巢囊肿的人中，只有少于5%的人会发生癌变。所有卵巢囊肿都属于功能性囊肿，就是说，发育中的卵子可能被囊肿积液包围，导致卵巢肿大，从而引起疼痛感。卵巢囊肿会随着时间逐渐发展，以致于当你运动或者静坐后站起，也会感到疼痛。这个时候，病情已经比较严重。因为囊肿内的积液因为重力作用使卵巢下垂，当你运动时就有一种坠痛。

妇科医生能从触摸小腹了解病情，确定是否有卵巢囊肿。如果超声波检测发现有卵巢囊肿，并且有可能癌变或体积过大的话，医生会建议做手术摘除。

子宫纤维瘤

小腹持续或断续胀痛。

子宫纤维瘤--这是一种良性肿瘤，可能生长在卵巢的内侧、外侧或卵巢壁肌体内部。在发现前，病人的症状很轻微，几乎无法发现。根据子宫纤维瘤组织的研究数据，80%的女性都有患这种病的可能，但其中只有1/4的人会为自己的症状担心而去检查并最后发现，从而得到及时治疗。一种小腹的饱胀感，并不确切是痛的感觉。此外，经期出血量增加也是一大症状--出血量特别大，以致于1小时就能浸透一张卫生巾，经期内有阵痛和局部浮肿的症状。纤维瘤最大的危害是导致生育障碍。

妇科医生会为你作腹部检查，辅助你本人对症状的描述，病情将逐步明晰。如果腹胀并不厉害，说明纤维瘤并未严重到影响生育。你只需要自己买些止痛片或避孕药服用，就可以抑制纤维瘤的生长。手术到没办法抑制肿瘤生长的时候再做，因为手术会留下疤痕，影响生育能力。如果腹胀逐渐严重到影响日常生活，那就得进行肿瘤切除术，手术需要6周左右的恢复时间，但具体要看纤维瘤大小和手术的情况而定。

提醒

提醒--如果你小腹疼痛剧烈，或者伴随下列任何一种症状，最好就近就医：

1.无力。

2.头昏眼花。

3.怕冷。

4.发烧。

5.呕吐。

6.类似于经期的强烈阵痛。

如果有这些症状，你可能患上了子宫肿大(pid)。如果不及早进行治疗，可能导致胎盘异位、子宫破裂或萎缩、阑尾炎等。pid是完全能够治愈的，但就怕延误治疗时机。

2人流后小腹胀痛的原因

宫腔积血

多发生在术后几小时内，患者腹痛难忍，如刀割样，阴道内有少量血水流出，妇科检查发现子宫增大明显，质软，有触痛。此时需要立即行清宫术，清出宫腔内积血，并给予催产素及抗生素治疗。宫腔积血发生的人数也很少，子宫位置过度倾曲、宫颈口过紧的妇女容易发生。

不全流产

人工流产手术有时有失败的情况。不全流产就是手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵发性收缩。此时患者腹痛阵发性发作，发作时疼痛难忍，并有阴道出血量增多，颜色鲜红，有大血块，血块排出后腹痛减轻，如此反复发作。出现不全流产时一般要做清宫术，将宫腔内残留的胚胎组织刮出，腹痛自然消失。手术后加强抗炎治疗以预防感染。

子宫穿孔

这是人流手术中发生的一种很严重的并发症。穿孔时患者多有突然剧烈腹痛，少部分人也可以没有明显感觉。子宫穿孔引起的腹痛为持续性，阴道有少量出血，如果合并有内出血，可以引起腹膜刺激征：腹痛拒按，压痛、反跳痛同时存在。穿孔较小，又没有损伤膀胱、直肠等内脏器官，没有内出血时可以采用保守治疗：患者卧床休息，给予催产素10单位肌注或加入葡萄糖液体中静脉滴注，每日2~3 次;同时给予足量抗生素预防感染;密切观察体温、血压、呼吸和脉搏的变化。

如果宫腔内仍有残留组织，可待病情缓解后再行清宫术。子宫穿孔较大或合并有内脏器官的损伤，或有内出血迹象时，则需要手术治疗。

术后感染

这是人工流产手术最常见的近期并发症之一。术后感染多发生在术后两周内，可以由手术操作直接引起，也可以因术后患者不注意卫生，如有性生活、游泳等原因引起。一般导致急性盆腔炎，出现剧烈腹痛，呈持续性，可以阵发性加重，伴发热恶寒，阴道出血，颜色鲜红，有腥臭味，或夹有黄色分泌物。查体时腹痛拒按，有压痛、反跳痛;妇科检查有子宫颈举痛，子宫体压痛，双附件可以有片状或条索状增厚，压痛明显。

3排卵期小腹胀痛的原因

一般来说，排卵期小腹胀痛并不影响健康，也无不良后果，大约持续半天至一天左右便会自行缓解。排卵性腹痛属于一种生理性腹痛，是由于妇女的卵巢在排卵时，卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起，因此，腹痛都较轻微。通常，妇女体内的两个卵巢是轮流进行排卵的，每月排卵一次，所以腹痛也是周期性地每月发生一次，往往是左，右下腹交替出现疼痛。

在排卵期出血的同时，可伴有下腹疼痛不适的感觉，这可能是由于排卵时盆腔内有浆膜性、血性渗出或少量血液积聚所致，一般不需要处理。如疼痛较剧又久久不能缓解者，必须请医生检查，以排除其他疾病。

阴道炎小腹疼怎么回事

女性经常小腹痛原因1、痛经：

子宫和盆腔无病变的痛经是原发性痛经，这种痛经的自愈率可随年龄的增长而提高。

女性经常小腹痛原因2、如果怀孕了可能是宫外孕：

宫外孕开始时为患侧下腹部撕裂样剧痛，以后疼痛波及全腹。疼痛的程度、性质和内出血的量、速度有关。上面的这个知识要引起对小腹痛是怎么回事不关心的女性朋友的重视。

女性经常小腹痛原因3、子宫内膜异位症：

子宫内膜应该生长在子宫腔内，如果生长在子宫腔以外的部位(除子宫肌层外)，便是子宫内膜异位症。患者可出现痛经、月经失调、不孕、发烧、性交痛和急性腹痛等症状。

女性经常小腹痛原因4、排卵性腹痛：

排卵时卵细胞里有少量液体自行溢出进入腹腔，刺激腹膜，引起腹痛。两侧卵巢轮换排卵，腹痛便在两侧下腹轮流发生。

女性经常小腹痛原因5、卵巢囊肿：

卵巢囊肿会随着时间逐渐发展，以致于当你运动或者静坐后站起，也会感到疼痛。 希望女性朋友了解情况，根据自身原因辨别及时到医院就医，不要认为随便用止痛药扛过疼痛期就痊愈了。

由此，我们认识到了，阴道炎，小腹疼痛，极有可能是由于阴道炎症引起的女性身体内部的病变炎症，所以，在适当休息和调理后病情没有得到相应改善的时候，就要时刻警惕，最好及早到医院的妇科进行治疗比较好。

​女孩左下腹疼痛是怎么回事？

不知道大家有没有出现过，左下腹疼痛的症状，那么，你知道左下腹疼痛是怎么回事呢?在生活中，人体难免有点小病小痛的，导致女人左下腹疼痛的原因有哪些呢?下面我们一起来看看腹部疼痛是因为什么吧!

妇科专家指出，其实，我们通常所说的“左下腹痛”是一种大的概念，它不是一种疾病名称，而是一种症状。引起女性左下腹痛的原因很多，涉及多种疾病。而让女性关心的，也容易被左下腹痛表面现象所蒙蔽的正是女性的劲敌——妇科疾病。

女性左下腹痛原因一：急性盆腔炎

症状表现：出现左下腹痛、发热、阴道分泌物增多甚至寒战、高热、头痛、食欲不振。

急性盆腔炎定义：女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生急性的炎症称急性盆腔炎。

严重程度标准：主要表现为左下腹痛,如有脓肿形成，可有下腹包块及局部压迫刺激症状，如膀胱刺激症状和直肠刺激症状,呈持续性。

妇科专家分析病因：女性生殖道有比较完善的防御机能，但当机体免疫力低下，内分泌水平变化或外来不良因素破坏了这种防御机能时，原有的一些常住菌群就可能引起感染。急性盆腔炎常常发生在产后、流产后、宫腔手术操作后。细菌由子宫破损处侵入,病人出现下腹疼痛及发热,若炎症向子宫深层扩散,往往伴随腹部剧痛以及寒战、高热。经期卫生不良、经期性交、盆腔其他器官发生了炎症，或原来有慢性盆腔炎而近期身体抵抗力有所下降也可能造成急性盆腔炎的发作。而急性盆腔炎治疗不彻底或患者体质差、病程长时就有可能发展为慢性盆腔炎。

女性左下腹痛原因二：痛经

症状表现：小腹胀痛、精神紧张、抑郁、恐惧、情绪不稳。

严重程度标准：月经来时有无呕吐、晕厥、能否坚持工作和是否须卧床休息。

痛经定义：在月经前后或经期中，发生腹部疼痛从而影响工作和生活者，称为痛经。

妇科专家分析病因：痛经有原发性和继发性之分。妇科检查未发现子宫或盆腔有明显异常的痛经是原发性痛经，这种痛经的自愈率可随年龄的增长而提高。因为原发性痛经的发生有的与内分泌因素有关，婚后服避孕药抑制排卵，即可使痛经消失;如果生殖器官有明显病变,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等引起的痛经,称为继发性痛经。也有子宫肌痉挛、子宫峡部张力增强、子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄和子宫畸形等局部因素。疼痛剧烈时患者面色苍白、出冷汗、手足发冷、恶心、呕吐甚至晕厥、虚脱。所以长期痛经不可忽视，特别对于育龄女性小小痛经也许会影响到生育。

女性左下腹痛原因三：子宫内膜异位症

症状表现：出现痛经、月经失调、不孕、发烧、性交痛和急性腹痛等症状。

严重程度标准：子宫内膜异位症引起的疼痛多位于左下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿。

子宫内膜异位症定义：具有生长能力及功能的子宫内膜组织出现在子宫腔以外部位者，称为子宫内膜异位症。

妇科专家分析病因：子宫内膜应该生长在子宫腔内，如果生长在子宫腔以外的部位(除子宫肌层外)，便是子宫内膜异位症。疼痛随病变的加重逐渐加剧的渐进性痛经是本病的特点。由于月经期脱落的子宫内膜碎屑随经血逆流，经输卵管进入腹腔，种植于卵巢表面或盆腔其他部位，产生疼痛。内异症患者多发年龄25~49岁，与初潮年龄相关，初潮年龄小，经血返流早，内膜种植机会多。本病的不孕发生率为20%～66%，所以应引起女性的高度重视。

因此，当出现腹痛时，应及早就医找出致病原因，并针对病症接受适当的治疗，才是正确的处理原则。

女人腹部疼痛是什么病?

炎症

多见于附件炎和盆腔炎，多发生于育龄妇女，疼痛在一侧或两侧，同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有坠胀感。急性者往往表现为腹痛拒按，并伴有发烧。

生理畸形

常见的有处女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需手术矫治。

妇科疾病

如子宫内膜异位症往往在卵巢、子宫、直肠附近形成包块，可使经前期及经期腹痛加剧，性交痛亦是其特点之一。又如盆腔出血或瘀血内停，可导致盆腔疼痛，疼痛常表现为一侧大腿根部。

急性阑尾炎

疼痛始于上腹，后逐渐转移到右下腹，同时表现为恶心、呕吐、不想吃东西、发烧、右下腹不敢按压。此病应尽快上医院急诊。

肿瘤

肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血，则往往出现突发性腹痛，这是肿瘤的“自我暴露”，通常需要立即手术治疗。

因此，当女性发生下腹疼痛时，摒除周期性的经痛、肠胃功能障碍等原因，就必须考虑是否为妇科问题，希望能帮助大家哦!

结语：通过上文的解释，你知道女人左下腹疼痛是怎么回事了吗?其实，导致女人腹部疼痛的原因不外乎以上介绍的几种，当自己出现左下腹疼痛时可以与以上原因一一对应，希望上文能够帮助到大家哦!

女人左下腹阵痛是怎么回事

1、生殖器慢性炎症

妇女长期出现腰骶部疼痛、下腹痛，并于性后及月经期加重。常伴白带增多，多为慢性子宫颈炎引起。若长期出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，并于劳累、性后或月经前后加重，常伴月经失调、疲乏无力者，多为慢性盆腔炎症引起。

2、急性炎症引起的左下腹隐痛

包括急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等。还见于淋病等性传播疾病，这种性传播性疾病包括淋球菌感染及衣原体等感染，往往反复发作，严重时引起输卵管积脓。

3、其他原因

其他原因引起的急性左下腹隐痛：人工流产及安环发生子宫穿孔时，可出现急性左下腹隐痛。卵巢宫内膜囊肿于月经期囊肿增长大可发生破裂，囊肿内容刺激腹膜而发生严重腹痛。

以上就是有关女人左下腹阵痛是怎么回事的介绍，希望对女性的认识有帮助。导致女人左下腹阵痛的因素有很多，极有可能是这些因素所致，当然也要看其他方面的症状表现。如果不确定的话，最好是到正规的医院进行诊治，防止给我们的健康带来更大的影响。

小腹坠胀是什么病

1、妇科炎症

女人最简单患有的疾病就是妇科炎症。一旦患有妇科炎症就会导致小腹痛苦的状况呈现，同时还会伴有白带异常等状况。而导致小腹肿痛的妇科炎症八成以附件炎和盆腔炎为主，这两种妇科炎症八成都发生在育龄阶段的女人身上，一旦患有盆腔炎就会导致小腹一侧或两边痛苦的状况呈现，而且还会伴有白带增多等状况的呈现。如果是缓慢盆腔炎或者是附件炎的女人，则会呈现下腹部隐痛、腰酸痛或有坠胀感等症状。而关于急性妇科炎症患者，则会表现为腹痛拒按以及发烧等不良的症状。

2、月经因素

女人每月一次的月经都会引起下腹痛的原因之一。许多女人在月经来潮之前或者是月经期间都会呈现下腹部痛苦的现象，除此之外在月经期间和许多女人还会伴有全身不适等状况的呈现。我们通常将这种痛苦称之为痛经，如果是青春期所呈现的痛经一般是原发性的，不需要特别的医治就能自愈。但如果是婚后呈现痛经等状况，则八成为妇科疾病所导致，因而专家建议女人朋友在呈现继发性痛经的状况时应该进行及早的医治。

怀孕10周小腹微胀痛是否正常

你这种情况是正常的。轻微的腹痛不必担心。怀孕期间的腹痛是很常见的，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。通常这种疼痛并不是很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活，疼痛的位置不固定，有时在左下腹，有时在有下腹，疼痛的持续时间很短。不需要治疗。

怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。

跑步时右下腹痛是什么原因

1、准备活动不充分。

开始运动时运动量过大，由于内脏器官功能还没有提高到应有的运动水平就加大了运动强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类运动性腹痛，关键是运动前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。

2、胃肠痉挛。

运动时胃肠发生痉挛引起腹痛，轻则钝痛、胀痛，重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛，可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是运动前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。

3、腹直肌痉挛。

多发生在夏季，进行较为剧烈的运动时，由于大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防的关键在于夏季运动出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸运动拉长腹直肌可以缓解腹痛。

4、呼吸节律紊乱。

大运动量锻炼时，破坏了均匀的有节奏的呼吸，使吸氧量下降，造成体内缺氧，导致呼吸肌疲劳，隔肌疲劳后减弱了它对肝脏的按摩作用，导致肝脏淤血肿胀而引起腹痛。对于这类腹痛，关键是调整呼吸节律，尽可能用鼻呼吸而不要张嘴呼吸。

女人腹痛是什么原因 痛经腹痛

女性痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经主要是与体内前列腺素水平、寒冷、情绪等因素有关，随着年龄的增长或者生育，一般可以自行消失；继发性腹痛主要是疾病因素引起的腹痛，疼痛特点为周期性发作，逐渐加剧，这种情况通常需要药物治疗方可治愈。

小腹左侧刺痛是怎么回事

女性腹痛可能不单纯

1、经痛是女性常见的一种生理现象，当月经来潮时，会出现程度不一的下腹部疼痛，有时甚至伴随胀气、发冷、腹泻、腰酸背痛等症状。

2、女性出现这种生理性的经痛时，建议可先到妇产科进行检查，若排除妇科疾病的可能性，就不需要担心，可自行热敷或服用止痛药来缓解疼痛。

3、值得注意的是，如果出现不同于以往形式的经痛仍不可大意，应就医接受检查，并记录从什么时候开始经痛、经痛的位置、持续时间有多久等资料，以提供医师进行诊断。

4、当女性发生下腹疼痛时，摒除周期性的经痛、肠胃功能障碍等原因，就必须考虑是否为妇科问题，例如：子宫内膜异位、卵巢囊肿破裂、卵巢或卵巢囊肿扭转、骨盆腔发炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫外孕、腹腔或骨盆腔沾黏……等，为避免错失治疗的黄金时期，女性若有不明原因的下腹疼痛，应尽早就医检查。

小腹左侧刺痛是怎么回事?通过以上的这些内容，我们了解到了女人的身体健康的一些内容。我们除了要有关这一问题的相关解答。在生活中我们的是都是很担心女人的身体健康的，因此我们一定要及时进行女人身体的保养。最后也希望女人们都能拥有一个健康的人生，过上一个幸福快乐的生活。