消化不良患者生活之中不能吃什么呢
消化不良患者生活之中不能吃什么呢
甘薯：消化不良脘腹胀满者不宜食用。《纲目拾遗》说：“中满者不宜多食，能壅气。”食后容易产气，发生胀肚，消化不良烷腹胀满者食用，能使病情加重。
冬瓜：脾胃虚寒者不宜食用。冬瓜性寒伤阳损胃，多食会导致脾胃虚寒更甚，消化功能减弱，产生食欲不振、腹胀、便溏或泄泻等症状。
豆腐干：老年病后及体弱者不宜食用。豆腐干为豆腐榨干水分制成的食品。《随息居饮食谱》说：“腐于坚者，甚难消化，小儿及老弱病后，皆不宜食。”食后容易导致消化不良的病变。
鸽肉：食积胃热者不应食用。食积胃热之病应消食化积，忌食味厚之品，本品味厚，食之碍胃滞脾，食后可加重病情。
蟹、特蛎、蚕蛹、蚌：这些食物也是不能吃的，吃了之后也是非常的不利于消化的。
玉米：不应偏食：玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少，它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸属于结合性类型，不能被人体吸收利用。偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏，导致营养不良。
总之，消化不良虽然不是什么大问题，但是确是一种对于大家健康有着严重的折磨的疾病，尤其是不能正常的饮食和疼痛都是很难受的，建议要是有消化不良的问题的话，一定不要吃上述食物，建议饮食清淡为主。
小儿消化不良的症状
1、大便有恶臭味：如果消化道里面有少许食物不能被消化掉的话，就会慢慢变腐烂，这时候宝宝排出的大便就会有一种恶臭味。
2、腹泻：小儿单纯性消化不良主要的表现是一天腹泻在10次以上，大便呈现黄色或者绿色，水分不是很多。小儿中毒性消化不良患者病情比较严重，每天排便一般在20次以上，有的甚至更多。患者甚至会出现抽风，意识消失，如不及早治疗，可造成死亡。
3、面部潮红：小儿消化不良患者的面部会出现潮红现象，比较重的患儿面颊燎红，主要的表现是面部皮肤粗糙，环境稍微热一点面部红得就更厉害了。
小儿消化不良的症状都有什么
1、大便有恶臭味：如果消化道里面有少许食物不能被消化掉的话，就会慢慢变腐烂，这时候宝宝排出的大便就会有一种恶臭味。
2、腹泻：小儿单纯性消化不良主要的表现是一天腹泻在10次以上，大便呈现黄色或者绿色，水分不是很多。小儿中毒性消化不良患者病情比较严重，每天排便一般在20次以上，有的甚至更多。患者甚至会出现抽风，意识消失，如不及早治疗，可造成死亡。
3、面部潮红：小儿消化不良患者的面部会出现潮红现象，比较重的患儿面颊燎红，主要的表现是面部皮肤粗糙，环境稍微热一点面部红得就更厉害了。
4、嘴里面有异味：小儿消化不良患儿的消化道里面有少量还没有消化的食物，在里面就会发酵，最后嘴里面就会产生异味了，味道非常难闻。
5、拒食：当孩子出现食欲减退、拒食或食不香甜的时候，家长不必勉强进食，而让其减食一顿。
功能性消化不良的原因
一、感染因素与功能性消化不良的关系
研究资料显示，根除幽门螺杆菌以后，部分病人的消化不良症状会有所改善，推测幽门螺杆菌感染可能与功能性消化不良的发病有关。临床研究也发现，部分患者在急性胃肠炎后长期消化不良，称为感染后功能性消化不良(PIFD)。大约25%的急性肠道感染的病人会出现IBS或消化不良的症状。这些病人的粘膜具有炎性细胞和炎性细胞因子表达增加的现象，粘膜炎症至少在某种程度上是内脏高敏感性和内脏致敏的一个决定因素。
二、精神心理因素与功能性消化不良的关系
消化不良与心理因素、精神障碍有关，功能性消化不良病人的焦虑发病率很高，心理因素虽然不能完全解释功能性消化不良的发生，也不是诊断功能性消化不良的必需条件，但是却认为是功能性消化不良患者疾病体验和疾病行为的重要调节因素，并可能最终影响临床预后。国外许多学者认为早期负性生活事件时功能性胃肠道疾病患者生活质量不良的报警因素。
三、遗传易感性与功能性消化不良的关系
某些遗传因素使得一些个体容易患功能性消化不良，遗传因素可能通过多种途径来影响疾病。目前虽有一些有关遗传因素与功能性胃肠道疾病发病机制的研究，但主要研究的都是与IBS的发病关系，对于遗传因素与功能性消化不良的报道较少。
胃胀恶心嗳气怎么办
1如果是慢性胃炎、胃溃疡等胃肠疾病导致的胃嗳气，那么，患者应该要征求医生的意见服用有效的药物，治好了胃病，胃嗳气也就慢慢消失了。
2轻度的消化不良患者可以服用健胃消食片，促进肠胃蠕动;由胃病引起的消化不良患者应该及时咨询医生服用促进胃肠蠕动缓解消化不良的药物。专家强调，关于治疗消化不良的药物患者要慎重，不要胡乱服药，要根据自己的病情对症下药，这样才能更好地治疗消化不良。
消化不良的饮食
消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉及肝脾等脏器，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
消化不良患者宜食用：
摄入含蛋白质或钙质较多的食物，如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、豆类等。
消化不良患者忌食用：
1、 忌烟戒酒。
2、 少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。
3、 忌食易致胀气的食物。如干豆类、洋葱、土豆、红薯以及甜食。
消化不良患者的饮食注意事项
当今社会竞争激烈，人们往往易暴饮暴食，生活中有很多人会出现消化不良的情况，消化不良很常见，婴幼儿的消化机能弱更容易患上消化不良，消化不良患者“三分治七分养”，调养需要从日常饮食出发，同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
消化不良患者的饮食注意事项
1、饮食有洁。
不食腐败变质、腌制霉变及不净不洁之物。饮食不洁也是主要致病因素之一，可引起多种胃肠道疾病，致胃肠功能失调，出现腹泻、呕吐或痢疾等。
2、饮食有节。
A、饮食有时。饮食规律即是按规定时间有规律的进食，可以保证胃之腐熟、脾之运化有节奏的进行，水谷精微化生有序，按照机体不同的生理需求，有条不紊地输布全身。饮食无时，饮食规律紊乱，常可损伤脾胃，使脾胃升降失调，功能减退加重病情，甚则变生它病。
B、不要饮食过饱。《内经》中言饮食自倍，脾胃乃伤。饮食过量超过了脾胃的纳运能力，可导致脾胃损伤，使是饮食物不能及时腐熟和运化，以致阻滞于内，形成宿食积滞，从而出现脘腹胀满、嗳气、反酸或呕吐下利等饮食伤胃证。功能性消化不良病人每顿饭应食八九成饱，以减轻胃的负担。
C、不饮食过饥。过饥则机体得不到充足的营养，气血运化乏源，身体得不到足够的营养补充，久之必然进一步损伤脾胃，出现腹胀、乏力等症。
3、饮食不偏嗜。不偏食种类，不偏嗜寒热，不偏嗜五味。
食疗方
清蒸鳊鱼
配料：鳊鱼1尾，玉兰片、冬菇、肥肉、火腿各15克，料酒25克，味精2.5克，汤250克，盐、葱、姜、花椒、香菜、明油各适量。
用法：将鱼去鳃、鳞、内脏，洗净，玉兰片、冬菇、肥肉、火腿、葱、姜均切丝，香菜切末。先将鱼用沸水烫一下，捞出控水，摆在盘中，在鱼身上相间摆上各种配料丝和葱、姜丝，撒少许盐，加花椒、料酒、味精和汤，上屉蒸15分钟左右取出，拣出花椒，再把油滗勺中，加料酒、盐、味精做汤，汤沸，调好口味，淋人明油，浇到鱼身上，撒上火腿丝和香菜末即成。
功效：鳊鱼有调胃气、利五脏等功效，可用于治疗身体虚弱、消化不良诸症。
山药大枣粥
配料：山药150克，大枣9枚，大米100克。
用法：将山药洗净，去皮，切成小块;大枣、大米去杂，洗净，备用。锅内加水适量，放入大枣、大米煮粥，五成熟时加入山药块，再煮至粥熟即成。每日1～2次，可长期食用。
功效：山药有健脾益肺、滋肾固精等功效。大枣有补中益气、养胃健脾、养血壮神等功效。适用于脾胃虚弱所致的消化不良。
茼蒿鸡子粥
配料：新鲜茼蒿150克，鸡蛋1个，大米100克，鸡汤250毫升。
用法：将茼蒿洗净，切成碎末;大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入大米、鸡汤煮粥，八成熟时加入茼蒿末，再煮至粥熟，打入鸡蛋，搅匀即成。每日1～2次，连服7～10天。
功效：茼蒿性平味辛，有和脾利湿、清心养胃、利腑化痰等功效。主治上腹部满闷不适。
砂仁牛肉片
配料：牛肉500克，砂仁、陈皮、桂皮、胡椒粉各5克，生姜20克。
用法：牛肉洗净，切成大块，与砂仁、陈皮、生姜、桂皮等一起放入沙锅内，加水文火炖煮至牛肉烂熟时，加入胡椒粉、葱、盐，稍煮去火，取出牛肉切片食用。
功效：暖脾和胃，理气宽中。主治食欲不振。
无花果茶
配料：干无花果2个，白糖适量。
用法：将无花果切碎，炒至半焦，加白糖拌匀，用开水冲沏，代茶饮用。每日1剂。
功效：健脾开胃，消炎消肿。适用于消化不良、肠炎、痢疾、咽喉肿痛等。
杨梅酒
配料：杨梅250克，白酒1000毫升。
用法：将杨梅洗净，晾干，浸入白酒内，密封贮存，7～10日即成。每服1小杯，每日2～3次。
功效：和胃消食，止呕止痢。主治消化不良、食欲不振、呕吐等。
温馨提示：合理的饮食可以对治疗起到辅助作用，利于疾病的好转，反之则会使病情加重，因此患者应该注意饮食调养。
消化不良的饮食
消化不良患者宜食用：
摄入含蛋白质或钙质较多的食物，如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、豆类等。
消化不良患者忌食用：
1、 忌烟戒酒。
2、 少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。
3、 忌食易致胀气的食物。如干豆类、洋葱、土豆、红薯以及甜食。
功能性消化不良患者的自我保健
首先，学会自我心理疏导。正确认识疾病，解除对疾病的恐惧和焦虑感;掌握调控情绪和释放压力的方法，学会利用音乐、电影、聊天、适度体育活动等方式缓解压力和消除紧张情绪。
其次，培养科学健康的饮食习惯。应按时进餐，避免暴饮暴食及睡前过量进食;饮食宜清淡，避免进食生冷、油腻及刺激性食物;不宜过量饮用咖啡以及碳酸饮料，同时还应戒烟、限酒。
最后，通过药物辅助治疗可缓解症状。通过上述心理疏导和生物调节治疗后，症状仍不能完全缓解时，可服用相应的药物辅助治疗，但切勿对药物产生依赖，因为功能性消化不良预后良好，滥用药物没有必要。精神抑郁者可选用多虑平、阿米替林;焦虑、失眠者可选用安定、阿普唑仑等;动力障碍者应以促动力药物，如胃复安、多潘立酮、红霉素、莫沙必利等缓解症状;伴有反流征者需用促动力药物、抑酸剂和黏膜保护剂联合治疗。
老年消化不良患者的注意事项
一般来说提倡老年人的饮食以清淡为主，不太适合吃大鱼大肉，也不适合吃辛辣的食物以及烟、酒，还有海鲜类的东西。朱莹教授提出，大家需要注意一个概念，一方水土养一方人，海边的人可能比较喜欢吃海鲜，但是南方人或者不是海边的吃海鲜不好消化。
此外，老年消化不良患者在生活中还需注意几点问题。第一，老年人要适当的运动，饭后百步走活到九十九，不一定活到九十九，但是功能性消化不良一定是需要运动的，消化不良的老年人运动以后症状会减轻很多，所以老年人不妨饭后要多走走，另外一个可以揉一揉肚子，胃肠病来讲，总的来说提倡一个三分治七分养，所以老年人在家里边可以自己养;其二，老年人可以做弯腰活动，弯腰至少要弯90度，弯下去大概持续一两分钟再慢慢的起来，动作要慢一些，朱莹教授还提示大家，如果是年龄偏大一点，或者有中风先兆、心脑血管的病人不适合做这个运动的。第三，饭后还可以适当地听听音乐，内经就曾经讲过宫商角徽羽这五种音乐能够治疗五种不同的疾病，所以用它来治疗疾病是比较好的。
解析功能性消化不良的病因
一、胃酸
有关功能性消化不良与胃酸分泌相关性的研究，并未发现功能性消化不良与胃酸分泌的高低有确切的相关性，研究功能性消化不良患者基础胃酸与正常对照比较无差异，临床上80%的功能性消化不良患者应用抗酸治疗无效，均说明功能性消化不良发病与胃酸分泌高低无确切相关性。但FD病人对五肽胃泌素刺激试验呈高酸分泌反应，部分功能性消化不良病人可诱发上腹部症状的加重，提示可能存在对酸的敏感性增加。
二、慢性胃炎和十二指肠炎
有50%~80%的功能性消化不良患者伴有慢性胃炎，20%患者伴有十二指肠球炎。有报道90例功能性消化不良患者100%有慢性胃炎，22.2%同时有十二指肠球炎。然而，58.6%无消化不良症状的青年学生中，他们的胃黏膜活检都显示有不同程度的炎症现象;功能性消化不良症状的轻重并不与胃十二指肠黏膜炎症病变相互平行。;研究发现不伴有溃疡的单纯性十二指肠炎本身不引起症状，出现症状者均合并溃疡，或系糜烂性球炎。;不少“慢性胃炎、十二指肠炎”患者通过改善胃运动功能，如给予促动力药，症状可明显改善甚至消失。
非溃疡性消化不良的病因是什么
临床表现
腹胀、早饱、嗳气等是功能性消化不良最常见的症状。功能性消化不良患者有时腹胀、早饱、嗳气等症状很严重，或反复发作，但一般不会出现消瘦、贫血等症状。临床分型可分为反流样、运动障碍样、溃疡样，特发性消化不良及吞气症。
病因
1.胃运动功能障碍
如果胃运动功能发生障碍，食物在胃内滞留，不能及时将其顺利排入十二指肠，必然导致消化不良。
2.胃十二指肠轻度炎症
据普查发现，在非溃疡性消化不良患者中，有1/3～l/2的人证实胃有慢性浅表性炎症，约1/5的人有十二指肠炎。
3.幽门螺杆菌(Hp)感染
在半数以上的非溃疡性消化不良患者的胃黏膜中，可检出Hp。
4.精神因素
非溃疡性消化不良患者多数存在焦虑、抑郁、心绪不宁和疑病症(特别是恐癌症);少数有失眠、精神紧张、说话夸张等神经症状，患者常把自己的病形容得非常严重，似乎后果不堪设想，致终日忧心忡忡。精神因素能通过自主神经系统，影响胃肠道的运动、分泌及供血等，最终导致非溃疡性消化不良的发生。
一旦发现自己有嗳气，腹胀等症状的时候，就要考虑自己是不是患有非溃疡性消化不良了。当胃部出现不舒服的症状的时候，一定不要掉以轻心，不把这种疾病当回事，应该及时的看医生，对症治疗。在平时的饮食上也应该多加注意。
怎样护理功能性消化不良患者好的快
饮食护理：饮食中，功能性消化不良患者避免油腻及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯等，戒烟少酒。避免暴饮暴食及睡前进食过量，最好是少食多餐。普洱茶粥，陈年普洱茶12克，大米100克。先将普洱茶块加清水煮取茶汁，然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。消食除胀。本粥对过食油腻，功能性消化不良患者尤为适宜。曲末粥，神曲15克，大米50克。先将神曲捣碎，加水煎取药汁。然后把药汁与大米同放粥锅内煮粥，温热食用。健脾胃，助消化。本粥对功能性消化不良，嗳腐吞酸者尤为适宜。
生活护理：按摩，推脾土，推三关。用左手扶住功能性消化不良患者的手。右手用拇指蘸姜水，先推脾土，然后向上推三关，每次推的次数以皮肤发红为度，大约需推200次以上。两手交替进行。敷贴，将伤湿止痛膏贴于两侧小腿“足三里”穴位，功能性消化不良患者半天换一次，连贴两日，取少量陈年山茶油与滑石粉调成糊状，在掌心搓热后敷于脐部及脐周。对婴幼儿腹胀的疗效尤佳。
心理护理：正确认识功能性消化不良疾病，解除对功能性消化不良疾病的恐惧和焦虑感;掌握调控情绪和释放压力的方法，学会利用音乐、电影、聊天、适度体育活动等方式缓解压力和消除紧张情绪。对功能性消化不良患者进行支持性或解释性心理放松治疗，把其注意力引向外部世界，使其体验到自己越关注病情症状越重，使功能性消化不良患者认识到调节心理的重要性。