头晕头痛的食疗配方

头晕头痛的食疗配方

1、每天吃香蕉或橘子250~500克;或用香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子，血压适当降低可减轻头疼头晕的症状另外，含钾较多的还有柠檬、梨、绿豆等，可多食用。

2、芹菜粥：大米250克，加适量水，煮至半熟状，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市，又是肝火头痛和高血压病的好发时期，食用芹菜粥，可以清肝热，降血压，止晕。

3、醋泡黄豆：取新鲜黄豆250克，以醋浸泡15日后，每日取10粒左右嚼食。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。

肺心病的食疗配方

1、人参胡桃汤人参6克，胡桃肉15克，生姜5片。将人参、切碎的胡桃肉与生姜片一起放入沙锅，加水文火煎煮20分钟，取汁留渣，再加水煎煮20分钟，连煎三次，将三次煮液合并搅匀，每日分三次服。可以补肺肾，定喘咳。适用于肺心病、肺肾两虚。

2、萝卜远志汤白萝卜 200克，远志10克。将白萝卜洗净，切片;远志用干净纱布包好，备用锅内加水适量，放入药袋，水煎15～20分钟，再放入萝卜片，煎煮10分钟，捡出药袋即可饮用。每日一剂，两次分服，连服15～20天。

可宽中下气、消积化痰、交通心肾、祛痰利窍、安神利智。适用于肺心病之痰多、胸闷、心悸、失眠等。

3、百合杏仁汤一百合50克，杏仁10克，白糖适量。将百合去杂洗净，撕成小片;杏仁可用水浸软，去皮、尖，备用。锅内加水适量，放入杏仁煎沸15分钟，再放人百合，煮3～5分钟，调入白糖即成。每日1～2剂，连服l0～15天。

4、三子养亲粥苏子15克。白芥子10克。莱菔子10 克，粳米50克。将三子先放入沙锅中加水煎煮半小时，去渣留汁，下粳米，煮成粥。可温肺平喘，化痰止咳。适用于肺心病。

5、冬虫草炖老鸭冬虫夏草15克，老雄鸭1只。将鸭宰杀，去毛及内脏。将虫草放入鸭腹中，一起放入沙锅内，加水炖煮，至鸭烂熟，加调料即成。可以补虚损，益肺肾。适用于肺心病。

6、莲子百合瘦肉汤莲子、百合各30克。猪瘦肉200克。莲子去心，瘦肉洗净切块与百合等一起放入沙锅，加水文火炖煮，至瘦肉烂熟，加调料即成，可佐餐。可益气养阴。适用于肺心病、肺肾气虚。

治疗头疼头晕的方法

1、首先是精神压力引起的头晕头痛，现在的年轻人压力较大，由于自身处于焦虑的状态而引发不适，可以适当的放松心情，多休息，感冒也是这样，可以吃些感冒药以后休息，不要太劳累的，让身体得到休息。

2、其次是按摩头部，头痛的话在太阳穴用食指轻轻的揉揉，左右摩擦，因为太阳穴是让人放松的，能够有效的治疗头痛，再加上可以喝一些绿茶，能够有效的来抑制头晕头痛的发生，大家可以试一试。

3、最后是食疗的方法，红糖鸡蛋可以有效的治头痛头晕，可以把红糖和鸡蛋倒进锅内煎熟吃，还有菊花茶，不要喝咖啡，平时可以多喝菊花茶来缓解头痛头晕的症状，还有鸭蛋赤豆也是食疗的发法呢。

注意经常性的头晕头疼有可能是疾病的前兆，应该去医院体检一下，平时要注意多运动，身体要健康，早睡早起，毕竟，好的生活习惯才会有好的身体。

湿疹止痒食疗配方

1 食疗

(1)薏米红豆煎：薏米30克红小豆15克加水同煮至豆烂酌加白糖早晚分服

(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克水煎每日分数次服用并可配合外洗

(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克切块煮汤食用

(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克加水煎煮沸3分钟加糖适量1日3次分服

(5)绿豆海带粥：绿豆30克水发海带50克红糖适量糯米适量水煮绿豆糯米成粥 调入切碎的海带末再煮3分钟加入红糖即可

2 外治法

湿疹除内服用药(食)外同时配合外治法疗效会更好

外治方：

(1)紫草油：紫草9克用香油适量炸焦待油成紫色捞出紫草即可每日数次用油涂患处

(2)鸡蛋馏油：鸡蛋7个煮熟取蛋黄锅内放麻油50～100克文火将蛋黄内油熬出待蛋 黄呈焦糊状即可取油频涂患处

(3)乌贼骨适量研细粉散敷湿疹处每日数次适用于有渗出者

(4)文蛤散：文蛤100克川椒50克轻粉3克将文蛤打成细块炒至金黄入川椒同炒至 黑色以起烟为度入密封罐内封存第二日加入轻粉共研细末香油调搽

(5)包云膏：松香末60克硫磺末30克研匀麻油拌成糊状摊于纱布上卷成如指头粗条 用线扎紧再入麻油中泡1天取出用火点一头下用粗碗接着布灰陆续剪去取所 滴药油浸冷水中一夜外搽用尤适合伴局部感染者

(6)土豆洗净切碎捣烂敷患处用纱布包扎每昼夜换药2～3次

香蕉的食疗配方

(1)治疗高血压

用料：香蕉2个。

方法：直接食用香蕉，每次2个，每日3次，连续用2个月。

(2)治疗胃溃疡

用料：青香蕉。

方法：将香蕉烘干，磨成烘干，磨成粉末，每次服用6克，每日3次。

(3)治疗皮肤瘙痒

用料：青香蕉。

方法：水煎后，外洗患处。

(4)治疗烫伤

用料：香蕉汁。

方法：涂于患处，每日3次。

(5)防治便秘

用料：香蕉250克。

方法：每日临睡前食用。

(6)治疗手足皲裂

用料：香蕉1个。

方法：放炉子旁焙热后备用。每晚用热水洗手后，用香蕉少许涂于患处，连续用可治愈。

(7)治疗流行性乙型脑炎

用料：鲜香蕉根，蜂蜜。

方法：将香蕉根洗净后捣烂取汁，用蜂蜜调匀，每次服用100毫升，每日3次。

(9)治疗急性眼角膜炎

用料：香蕉1个。

方法：取皮食果，将皮贴于患眼，有消炎的作用。

(10)治疗燥热咳嗽

用料：香蕉2个，冰糖适量。

方法：隔水炖服，每日2次，连服数日。

头晕头疼怎么治呢

首先，是精神压力引起的头晕头痛，现在的年轻人压力较大，由于自身处于焦虑的状态而引发不适，可以适当的放松心情，多休息，感冒也是这样，可以吃些感冒药以后休息，不要太劳累的，让身体得到休息。

其次，是按摩头部，头痛的话在太阳穴用食指轻轻的揉揉，左右摩擦，因为太阳穴是让人放松的，能够有效的治疗头痛，再加上可以喝一些绿茶，能够有效的来抑制头晕头痛的发生，大家可以试一试。

最后，是食疗的方法，红糖鸡蛋可以有效的治头痛头晕，可以把红糖和鸡蛋倒进锅内煎熟吃，还有菊花茶，不要喝咖啡，平时可以多喝菊花茶来缓解头痛头晕的症状，还有鸭蛋赤豆也是食疗的发法呢。

注意经常性的头晕头疼有可能是疾病的前兆，应该去医院体检一下，平时要注意多运动，身体要健康，早睡早起，毕竟，好的生活习惯才会有好的身体。

头晕头疼怎么治?如果是精力太大，工作太累造成的头疼头晕的话，只要好好的休息，放松心情就可以调理过来了。但是如果是因为其他疾病的原因造成的情况，就需要到医院接受检查后，听取医生的安排，积极的治疗才能缓解这样的情况。

低血压怎么办 低血压有什么症状

低血压的诊断：一般认为成年人90／60 mmHg即为低血压。症状可能有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、甚至昏厥、需长期卧床。

子宫肌瘤的食疗护理方法

1. 血瘀症：表现腹中积块坚硬，固定不移，疼痛拒按，月经量多，行经时间延长，色暗有块。或面色晦暗，乳房有结块。舌暗边有瘀点、瘀斑、脉沉涩。

食疗护理方1：

【食疗配方】：未孵出的带毛鸡(鸭)蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。

【制方】：先将带毛鸡(鸭)蛋去壳、毛及内脏，加黄酒、生姜同煮熟，调味后服食。

【用法】：月经前每天1剂，连服数日。

食疗护理方2：

【食疗配方】：丝瓜籽9克，红糖适量，黄酒少许。

【制方】：把丝瓜籽焙干，水煎取汁，加黄酒、红糖调服。

【用法】：月经前每天1次，连服3～5天。

2. 痰湿症：下腹包块，隐隐作痛，按之柔软，带下量多，色白粘稠，胸脘痞闷，怕冷，形体肥胖。舌质紫暗，舌苔白腻，脉濡细。

食疗护理方1：

【食疗配方】：白术250克，苍术250克，茯苓250克，生姜150克，大枣100枚。

【制方】：前3味洗净烘干，研细过筛，大枣去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏，防腐贮存备用。

【用法】：早晚各服30克，米酒送服。

食疗护理方2：

【食疗配方】：苡仁根30克，老丝瓜(鲜品)30克。

【制方】：水煎取汁，加红糖少许调味服食。

【用法】：每日1剂，连服5天。

蛀牙的食疗配方

在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。

外用便方：

1、灰涤龋(《本草拾遗》)灰涤菜(又名灰，金锁夭)茎叶烧灰，水泛为丸，清毒裹，填塞入龋齿孔洞中。功效填龋孔止痛。适用于龋齿疼痛。

2、韭茶根泥(《千金方》)用韭菜根10个，川椒20粒，香油少许，其捣如泥，敷病牙侧面 颊上。据称“数次即可愈也”。适用于龋齿疼痛。

3、茄类方(《海上名方》)秋茄花，干品烧灰，涂痛处;或用茄根捣汁，频涂之：或用茄蒂烧灰掺之，或茄蒂灰加细辛等份，掺加龋齿上。以上均用黄茄(皮色黄者)。据称有“立效”。功效止龋齿疼痛。适用龋齿痛。

4、薏仁桔梗粉(《永类方》)用薏苡仁，桔梗生研末，点龋齿洞，并可服食。治龋齿痛​[2]

带状疱疹食疗配方

【1、当归佛手柑】

配方：佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。

制法： 以上三物一同入锅内，加水适量，煎煮。

功效： 舒肝理气，养血活血。

用法： 每日1剂，可连用数日。

【2、茉莉花糖水】

配方： 茉莉花5克，红糖适量。

制法： 茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。

功效： 理气活血，解郁止痛。

用法： 代茶频饮。

【3、当归陈皮蛋】

配方： 柴胡15克，当归9克，陈皮9克，鸡蛋1个。

制法： 以上四味加水适量，一同煮至蛋熟。

功效： 行气活血，健脾和胃。

用法： 吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。

【4、茹桑叶茶】

配方： 竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。

制法： 以上三者加水适量，共煎取汁。

功效： 清热除烦，健胃消食。

用法： 代茶频饮，每日1剂。

【5、齿苋薏米粥】

配方： 薏米30克，马齿苋30克。

制法： 先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。

功效： 清热解毒，健脾化湿。

用法： 每日1剂，连用7日。

【6、杞叶粥】

配方：枸杞叶30克，粳米50克。

制法： 先把枸杞叶摘洗干净，再与粳米一起加水熬粥。

功效： 清热泻肝。

用法： 随量作早晚餐食用。

【7、胡青叶粥】

配方： 大青叶15克，柴胡15克，粳米30克。

制法： 先把大青叶、柴胡加水1500毫升，煎至约1000毫升时，去渣取汁，入粳米煮粥，待粥将成时，入白糖调味。

功效： 清泻肝火。用法： 早晚分食，每日1剂，可连服数日。

偏方：

板蓝根10克当归：15克元胡：10克龙胆草：10克甘草：5克

例假期间浑身没劲是怎么回事 血压低引起全身无力

少数女性朋友在月经来潮期间，月经量过大导致身体血液供应暂时性不足，从而使得体内血压降低，最终出现头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、全身无力等症状。