养生健康

橙子有什么妙用

橙子有什么妙用

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,待5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用,但使用橙汁洁肤后尽量避免阳光照射,以防皮肤变黑。

将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1次~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5分钟~阿10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

将风干的橙籽放入锅中炒,炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3克~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合,更能补充膳食纤维。

将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。

橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取少量清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上有橘皮组织的部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

用橙皮能磨去死皮,同时其中含有丰富的类黄酮成分和维生素c,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角质。

经期喝红糖水会长胖吗 肥胖者可以喝红糖水吗

肥胖者不可以喝红糖水。

红糖不仅对女性有妙用,抵抗力弱的老人小孩,也可以用,在寒冷季节可以起到暖身的作用。红糖虽好,阴虚火旺者不宜食用。

烧伤吃什么恢复的快 富含锌元素食物

锌有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用,对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变,及校正味觉失灵等均有妙用。

因此,烧伤病人可以多吃含锌的食物,例如:牡蛎、麦胚芽、牛肝、花生、木耳、海带等食物中。

柚子皮有什么营养

时值金秋,中秋佳节即将来临,柚子也新鲜上市,柚子能去油解腻、清热解毒,是清热润肺的上品,是去油解腻的时令水果。但吃柚子,可别把皮扔掉哦!它可是大有妙用呢!那么柚子皮有什么营养呢?

1、柚子皮和柚子肉,都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。

2、柚子皮具有有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效。

3、柚子皮还与黄酮类相似,其复合物具有强大的抗炎作用。

4、柚子皮含有大量叶酸,味道酸甜适中,能够健胃消食。

探秘避孕套的神奇妙用

妙用1、阻隔90%以上的性病

400多年前,意大利解剖学加布里瓦·法鲁拜就推广用亚麻布制成的避孕套预防性病了。数字统计发现,如果使用得当,避孕套可阻隔90%以上性传播疾病,其中包括艾滋病。

妙用2、延长性交时间达20%

对于早泄的男子,避孕套有另外的功效,可降低龟头局部的兴奋,能延长性交时间达20%以上。

妙用3、解除精液过敏

有些女性性交后出现外阴瘙痒、水肿,伴有胸闷,呼吸急促甚至荨麻疹样症状,这是对精液过敏的表现,这时避孕套就能派上大用场了,阻止了精液接触,过敏当然一去不返。

妙用4、巧“治”不孕

这主要是针对免疫性不孕而言。有些女性体内存在抗精子抗体,性交后精子进入宫颈,与宫黏粘液中的抗精子抗体结合。结合后精子凝集或者制动,无法继续游走进入子宫内部,因此不孕。

研究发现如果使用避孕套三个月至半年,让女性暂时与精液断绝接触,使其体内的抗精子抗体滴度下降,这样停用避孕套后就可能在短期内怀孕。

脸被太阳晒的红痛怎么办 西瓜治晒伤

西瓜可以清热解暑,而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处,就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。

而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片,敷在晒伤处,每五到十分钟更换一次西瓜皮,如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮,坚持一周左右,效果明显。

核桃的功效与作用 核桃壳

核桃不算便宜,一斤核桃半斤壳,所以扔壳都心疼。核桃壳多坚硬,自然不能直接吃,不过用核桃壳煮水有润肺平喘,缓解咽炎的功效。

核桃壳在生活中也有妙用,爱养花的朋友可以把核桃壳敲碎放到花盆底铺3-5厘米,核桃壳透气性、透水性强,耐磨损,这么做保花不烂根。

足疗保健有妙用

增进血液循环

身体的正常运转离不开血液的正常循环。增进血液循环对机体的健康极其重要,科学的方法自然必不可少。健康人都有一双脚,但您是否有想过脚承受着多大的压力?每走一步,一个68kg重的人其足部将承受260kg的压力。平均每一天,您的双足要承受260万kg的压力——这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下。脚在人体中距心脏最远,假使脚部末梢循环产生障碍,极容易引起血液循环不畅,进而引起新陈代谢不畅、浑身组织器官功能下降。进行足部刮痧按摩,可以使足部的血液循环顺畅,增进浑身血液循环,加速机体新陈代谢、补充营养,使您的机体健康、正常地运行。

疏通经络气血

气血能否正常运行,在很大程度上决定了身体是否健康。人体的五脏六腑、筋骨皮肉、五官九窍和四肢百骸经络具有运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体的作用。经络内属于脏腑,外络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体脏腑组织器官联系成为一个有机的整体。在人体十二经脉中有六条经脉到达足部。分别是:足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)和足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)。通过对足部进行刮痧,可以疏通经络,解除病痛,帮助人体调节和恢复人体脏腑功能,使得失调、病变的脏腑功能够得到重新修复和调整,进而达到康复的目的。

调节神经系统

想要身体健康,还要注意神经系统的问题。神经系统是机体内起主导作用的调节机构,神经组织遍及我们人体的各个部位,在控制以及调节机体活动方面发挥着至关重要的作用。还有就是,神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的,完成这种活动的基础就是神经元。神经元通过反射活动,保证了机体内部的统一,使人体的各个器官的功能活动能够更好地适应外界环境的变化。足部分布着非常丰富的神经组织,通过有效刺激足底反射区,会使相更应组织器官的功能得到调节,使正常的更强壮,不正常的得以改善和恢复。

全身快速美白小窍门 西瓜皮加蜂蜜

西瓜吃完了西瓜皮还有妙用哦,剔掉西瓜表面那层光滑的皮,然后把剩下的部分榨汁,调入蜂蜜,使之变浓稠,全身涂满了干得差不多以后清洗即可。

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橙子的七大护肤妙用

1、橙汁卸妆——深层洁肤 用浸透橙汁的洗面巾擦拭面部皮肤,让肌肤充分吸收橙汁的水分后清洗,既能达到卸妆效果,又可以清洁面部的污垢和油脂,达到深层清洁的效果。但是,橙汁洁肤后,尽量避免阳光曝晒。 2、橙籽面膜——紧致肌肤 将一定量的橙籽研磨成粉末状,混合着水制作成糊状面膜。每周敷一到两次,每次敷十五分钟后洗净,可以提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。 3、橙瓣眼膜——补充眼部水分 将橙子瓣切成薄片,当眼膜用,敷在眼睛下方,用手指轻轻按压帮助吸收,敷10-15分钟。可以增进血液循环,补充眼部水分,让

盐蒸橙子的功效与作用

橙子中含橙皮油、那可汀等具治疗咳嗽的化学成分,加上盐分具一定抑制细菌等病原体的功效,所以盐蒸橙子一定缓解咳嗽的作用。 盐蒸橙子中含大量的果胶、纤维素等物质,进入人体后可以起到增加肠道滑利性,促进胃肠蠕动的作用,对大便干硬、便秘等不适都缓解作用。 盐蒸橙子中含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等酸性成分及挥发油等物质,人闻到后一定理气的功效,食用后则可以使消化液分泌增加,达到促进食物消化吸收的作用,所以盐蒸橙子健脾开胃的功效。 盐蒸橙子丰富的维生素C,这种物质具抗氧化还原的作用,可以很好的抑制黑

吃什么对身体好 橙子:增强免疫力

如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠,最简单效的办法就是多吃橙子,它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙方,其作用不亚于感冒药。此外,在所水果中,橙子所含的维生素C是最高的,比一般水果大约多30%以上,在保养皮肤方面的作用不可忽视。 食用妙计:一个橙子就能向人体提供75毫克的维生素C,如果你能保证每天吃1~2个橙子,那就能充分满足身体对维生素C的日需量,而不用考虑从其他食物中摄取了。

橙子什么营养价值 橙子吃了什么好处

1、一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,从而提高身体抵挡细菌侵害的能力。 2、橙子中的维生素C含量很高,可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,降低胆结石的发病率。 3、橙子味酸性凉,具行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效。 4、橙子还含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D及柠檬酸、苹果酸、果胶等多种成分,维生素P、C均能增强毛细血管韧性。果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,故具降低血脂的作用,还能解油腻,消积食,并止渴醒酒的妙用

推荐给你15种保养护肤食物

蜂蜜排毒素、增强免疫力 蜂蜜含多种人体所必须的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此,天天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水,既可以补水,也可以排除毒素,防范感冒。 妙用:秋冬常服蜂蜜不仅可以预防感冒,排毒素,并且对于贫血、胃寒和免疫力低等都良好的帮助。西红柿治皮肤病、修复红血丝 番茄具清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,提高皮肤弹性。番茄中就含丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具明显的美容抗皱去红血丝的效果。 妙用: 1、将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日

脐橙怎么分公母 怎么看橙子水分

想要看橙子水分,首先可以看一下橙子的外皮,一般橙子皮的密度越高、薄厚均匀,捏起来些硬度的橙子水分含量会更高,口感也会更好。 要看橙子水分,还可以掂一下橙子的重量,在大小差不多的橙子中,一般手感更重的橙子中水分含量会更高,甜度也会更高。

羊奶食疗妙用

妙用1:治疗面色灰暗、黄褐斑、雀斑并可瘦身。 羊奶鸡蛋羹 用清水适量将50克冰糖煮溶,倒入250克羊奶煮沸,再打入鸡蛋2个,搅拌均匀煮沸即可。 妙用2:增强抵抗力,改善容易感冒的体质。 羊奶山药羹 磨出25克山药泥,放入蒸笼中蒸熟,再将250克羊奶连同山药泥一起调匀即可。 妙用3:治疗产后血虚、贫血、乳汁少。

橙子皮的妙用 橙子皮去橘皮组织

橙子皮能够用来对抗皮肤上的橘皮组织。用橙子皮按摩能够帮助促进局部的血液循环,改善橘皮组织位置血液循环不佳状况,还能够帮助改善橘皮组织的肌肉运动,帮助去除橘皮组织。 橘皮组织常见于女性的臀部、大腿上方、膝部、腰腹部等等位置。 做法:将橙子皮洗净之后,蘸取适量的橄榄油或者是其他精油,然后按摩涂擦身体橘皮组织的位置。按摩的同时可以将橙子皮中含的汁液挤出来,最后用清水冲洗干净即可。

红糖什么作用

红糖养生妙用 千百年来,红糖一直是大众喜爱的养生保健食品,如妇女产后身体气血虚弱兼血淤腹痛时,中医师开出生化汤,嘱在药煎好后以红糖调服,就是因为红糖性温,具化淤散寒、缓解疼痛等多重功效。 据中山大学孙逸仙纪念医院中医科黄启辉副教授介绍,现代营养学研究还发现,红糖含多种人体必需氨基酸和解毒作用的“糖蜜”,助阻止黑色素的生成。因此,除了食用,红糖还可成为时尚女性面膜DIY的绝佳“原料”。 食疗 红糖汤水散寒活血暖脾胃 “女子不可百日无糖,指的就是红糖。”黄启辉指出,虽然日常食用不少人都较常用白糖,

桑椹什么好处 桑椹不好保存

您买回来时还是非常甜美多汁,可是放到了第二天,口感就变差了,即使放到冰箱,口感一样不如新鲜时。所以,购买时最好吃多少买多少。不过,一些市民却是多多益善。因为他们的桑椹果别妙用。桑椹果不单可以直接吃,还许多用途。桑椹皮薄多汁,吃不完可以直接榨汁喝,出汁率可以达到50%。也可以酿桑椹酒,原理和自家酿葡萄酒是一样的。把桑椹洗净稍风干,捣碎后放入干净的玻璃容器中,再加入冰糖(比例约桑椹:冰糖=5-10:1)密封保存,大约1个月就酿好了。隔渣后再放置两三个月,味道更好。还可以用来煮粥,最适合胃口不好的时候用来