怎么按摩治疗前列腺炎 按摩三阴交穴

怎么按摩治疗前列腺炎 按摩三阴交穴

三阴交穴是脾，肾，肝三经交会之处，经常按摩三阴交穴，可以调补肝，脾，肾三经气血，有助于缓解前列腺疾病症状。主治前列腺炎，早泄，遗精，月经不调，崩漏，痛经。

腧穴定位：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。

按摩方法：用拇指指尖垂直按压穴位，以有酸痛感为宜，力度适中，每次3分钟。

​​治疗月经不调的穴位有哪些

三阴交穴

三阴交穴是足太阴脾经上的穴位，位于小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。

某中医药大学教授表示，作为脾经上的穴位，三阴交对于消化系统疾病的治疗非常有价值。肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都在治疗范围内。上述疾病患者每天晚上揉按三阴交穴200下，长期坚持必有疗效。

三阴交第二大功效是治疗妇科疾病。该穴是足太阴脾经、足厥阴肝经以及足少阴肾经的交会穴，刺激三阴交能促进肝藏血、脾统血、肾藏精。三经调和，妇科疾病就会痊愈。尤其是痛经患者，按摩三阴交效果更好。部分患者在按摩三阴交穴位是感受不到酸痛。这是气血淤滞的表现。只要长期坚持，就会有算酸胀感。

令女性朋友高兴的是，三阴交能有效去皱。中医认为，皱纹的产生与思虑过度、损伤脾阳有直接关系。每天揉按两侧三阴交穴各20分钟，有助于健脾，从而在根本上缓解皱纹生长。

此外，体内湿热、平素口干舌燥、大便干燥者，都可以通过按摩该穴来调理。

按摩什么地方可以壮阳 按摩三阴交穴可以壮阳

三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。

针灸或按摩三阴交穴主治遗精、阳痿早泄、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等，是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。

三阴交穴的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三阴交穴，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。

按摩什么穴位可以壮阳 三阴交穴

三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。

三阴交穴的按摩方法：坐立，竖起右腿，用右手拇指按摩右腿的三阴交穴，逐渐加压，按摩7秒之后慢慢减压放开。反复15次之后换左手拇指按摩左腿的三阴交穴。

按三阴交穴可以缓解痛经 按摩三阴交穴的作用

三阴交穴除了能缓解痛经外还有缓解消化不良、月经不调的功效。男性经常按摩三阴交穴还有治疗遗精、阳痿等性功能障碍的作用。

调理月经一个穴位就搞定

三阴交穴是足太阴脾经上的穴位，位于小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。

某中医药大学教授表示，作为脾经上的穴位，三阴交对于消化系统疾病的治疗非常有价值。肠鸣腹胀、泄泻、消化不良、腹痛、便血、便秘等都在治疗范围内。上述疾病患者每天晚上揉按三阴交穴200下，长期坚持必有疗效。

三阴交第二大功效是治疗妇科疾病。该穴是足太阴脾经、足厥阴肝经以及足少阴肾经的交会穴，刺激三阴交能促进肝藏血、脾统血、肾藏精。三经调和，妇科疾病就会痊愈。尤其是痛经患者，按摩三阴交效果更好。部分患者在按摩三阴交穴位是感受不到酸痛。这是气血淤滞的表现。只要长期坚持，就会有算酸胀感。

令女性朋友高兴的是，三阴交能有效去皱。中医认为，皱纹的产生与思虑过度、损伤脾阳有直接关系。每天揉按两侧三阴交穴各20分钟，有助于健脾，从而在根本上缓解皱纹生长。

此外，体内湿热、平素口干舌燥、大便干燥者，都可以通过按摩该穴来调理。

女人经期按这里快速止痛

一、按摩三阴交穴

这里说到的生理期按摩的穴位就是三阴交穴，在这特殊时期，按摩这个穴位对于身体保健是有帮助的，

三阴交穴，指的是足三阴经交会的地方，这个足部的三条阴经会在这个穴位进行交会，其中的脾经能够为身体提供湿热之气、而肝经能够为身体提供水湿风气、肾经则能够为身体提供寒冷之气。

其位置在小腿的内侧，内裸尖上三寸、胫骨内侧的后方。

二、按摩三阴交穴的好处

身体的穴位对于身体保健是有帮助的，三阴交穴同样如此，作为身体的十大总穴之一，三阴交穴对于妇科疾病有很好的治疗，在一些人看来，这个穴位又被称作“妇科三阴交”，对于妇科疾病有很好的治疗，经期不顺、白带、月经过多、经前综合征都有很好的治疗。

按摩可以治好前列腺增生吗

一、常规按摩治疗前列腺增生：

1、指压法：取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉穴(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交穴(内踝直上3寸，胫骨后缘)，各穴用手指掐按几分钟，前列腺增生患者早晚各按摩一次。

2、揉按会阴穴：仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，前列腺增生患者早晚各按摩一次。

3、按揉丹田：仰卧，双手重叠按于丹田(丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。

4、搓脚心：两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心，再以左手掌搓右脚心各50次。前列腺增生患者早、中、晚各做3次。

5、点压法：用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右，轻压，一到两秒压一次，连续按压二十次左右，但要注意不要用力过猛，此法用于前列腺增生引起的尿潴留。

二、腰背按摩治疗前列腺增生：

1、将两手置于身后，用虎口处(第一、二掌骨)自肩胛骨下方，沿脊柱两侧膀胱经至臀部中央，上下往返略用力推摩36下，以发热为度。

2、用两手虎口处，以肾俞穴(第二腰椎棘突下旁开1.5寸)为中心，上下往返推摩腰部三十六下，以发热为度。

3、左手掌自尾骶沿脊柱向上按摩至胸椎中部，右手同时自胸椎中部沿脊柱向下按摩至尾骶，两手相遇时，上方手掌从下方手掌内穿过。共按摩36下，以发热为度。

4、两手掌相并，置于八穴(腰下部尾椎上方，第1、2、3、4骶骨孔中)，略用力快速推摩三十六下，以发热、发烫为度。但要注意勿损伤皮肤。以上手法，可活血化淤，有利气血运行，缓解前列腺增生。

前列腺炎按摩能治好吗

前列腺炎按摩能治好吗，提到前列腺炎想必大家都了解，这种病在生活中还是很常见的，尤其是在中老年朋友中，几乎人人都有前列腺炎，但是因为大家没有时间进行治疗，或者不愿意吃药打针，就想通过按摩疗法进行治疗，那么前列腺炎按摩能治好吗。

对于前列腺炎这样的疾病，虽然按摩治疗确实有一定的效果，但是我们也必须要告知患者，按摩疗法只能作为一种辅佐疗法进行治疗，因为按摩只能是缓解患者的症状，并不能从根本上消除患者体内的炎症，所以我们希望患者还是能通过其他方法综合治疗。

治疗前列腺最常用方法还是药物治疗，确实药物治疗能起到缓解症状的作用，但是单靠药物治疗还是不行的，因为前列腺外面覆盖的包膜厚又非常坚硬，药物不能渗透进去。所以单纯的通过西药治疗，是无法治疗疾病的，必须结合中医治疗，才能治愈前列腺炎。

抗生素治疗也是前列腺炎的治疗方法之一，不过抗生素难以通过前列腺包膜，起不到好的效果。所以现在采用注射疗法治疗，这对于医治前列腺炎有非常好的疗效。这种办法是将敏感抗生素直接注射到前列腺之内，当然，该疗法也是需要一定的操作技巧，必然是由泌尿外科医生来操作。

前列腺炎按摩能治好吗，通过上文对于前列腺炎的具体介绍后，大家应该对前列腺炎有了一定的了解，前列腺炎患者在治疗时必须要到正规医院，这样才能保证治疗效果，确保万无一失。

怎样按摩子宫保养 按摩三阴交穴

功效：三阴交穴一直被称为女人的不老穴，它主宰身体任脉，督脉，冲脉的气血往来，能促进气血通畅，对于女性来说，按摩三阴血可以保养子宫，卵巢，调理白带，月经，治疗子宫脱垂，闭经，崩漏等症，能有效推迟更年期，延缓身体脏器衰老。

取穴方法：三阴交穴位于小腿内侧，取穴时可以将小腿垂直着于地面，然后把四指横放在脚踝的最高点，食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点处，按压有酸胀感即为三阴交穴。

按摩手法：按摩三阴交穴最好在晚上5点到7点之间，用手指直接按揉三阴交穴，如果感觉手指力度不足，可以用钝头按摩棒进行刺激，以让三阴交穴感觉到酸痛为宜，坚持按摩十分钟以上，每天一次。

前列腺炎自我治疗

如何自我治疗前列腺炎：按摩方法

按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3～4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。

提醒：

1、以下几种情况就不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者。慢性前列腺炎急性发作期。前列腺萎缩或硬化患者。

2、前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段，不能完全代替其他疗法。所以，若发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。

3、每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1～2次。

4、按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。

月经肚子疼怎么办快速止疼 按摩缓解疼痛

地机穴位于小腿的内侧，胫骨内侧髁下凹陷处4横指的位置。按摩地机穴能够帮助充足气血，并且疏调气血，起到很好的调经止痛的效果。

方法：在来月经之前几天或者是在经期，既可以自己用指腹力量用力按压地机穴，并且持续一段时间，就能快速止痛。

三阴交穴位于大腿内侧，足内踝关节最高处往上4手指横指高，胫骨后面凹陷处。长按摩三阴交穴能够帮助缓解痛经，补血养颜。

方法：用拇指指腹用力按压三阴交穴位置以有酸胀感为宜。如果是体质较多的话，可以适当柔和地按摩三阴交穴。

前列腺增生的按摩方法

按摩可以让人的身体变得很舒服，同时有一些疾病也可以通过科学的按摩来缓解病情。前列腺炎让男人们遭受着巨大的痛苦，你知道男人前列腺炎该如何治疗吗?哪些中医按摩手法能够帮助男人们摆脱前列腺炎的困扰呢?你想要知道诱发前列腺炎的因素有哪些吗?

前列腺炎怎么治疗

(1)点按、震颤、推法：

①患者取仰卧位，手法宜选用点按、震颤、推法。取关元穴、中极穴、气海穴、阴陵泉穴、三阴交穴。各穴点按1分钟左右，平推小腹数十次。

点按震颤推法治疗前列腺炎

②患者取俯卧位，手法宜采用点按、震颤、推法。点按肾俞穴、八髎穴各1分钟，由腰向尾骶部平推数十次，以感温热为度。

③患者取仰卧位，手法宜采用按揉法。每晚临睡前按揉足三里穴、三阴交穴、关元穴。足三里穴用拇指端按揉，两侧各按揉20?30次，此穴能健脾胃、止痛安神、强壮身体。三阴交穴用拇指或中指按揉，每侧各按揉20?30次，此穴能通血脉、活经络、清湿热。关元穴用手掌按揉2?3分钟，以小腹部有温热感为度，按揉此穴有温肾壮阳、安神宁心的作用。

(2)补益脾肾、清利湿热、行气活血法：

①患者取仰卧位，医者站于患者腹部的左侧，用左手示指的掌指关节面按于患者中脘穴，再以右手掌掌根重叠按压左手示指掌指关节背侧，随患者呼吸向下按压，至一定深度后持续按压5分钟，待患者自觉小腹及会阴部或下肢麻胀感后，缓缓抬手，使热流感经膀胱及尿道至下肢足趾，以温补脾肾，清热利湿。

补益脾肾清利湿热行气活血法治疗前列腺炎

②医者将两手拇指指面着于水道穴，并逐渐向下按压，待患者小腹有发热感后，再持续按压1分钟后缓缓抬手，以通调下焦水道;然后用双掌柔和用力逆时针揉患者小腹，以行气血，利湿除热。

③患者取俯卧位，医者站于患者腰部左侧，用一手掌掌面在患者腰骶部脊柱旁上下推拿，使热感透达肾俞及大肠俞两穴，以温补脾阳。每日1次，10日为1个疗程。

结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道前列腺炎如何治疗了吧?如果你正在遭受着前列腺炎的困扰，就一定要试试这些方法哦!?