冬瓜的做法大全
冬瓜的做法大全
冬瓜是一种很好的耐贮蔬菜，种植成本低，产量高。在五华县郭田镇很多农村田头、庭院里，农民通过种植冬瓜，取得了很好的经济效益。如横塘村种养专业户江鸿标种植冬瓜多年，现已形成一定规模，他用竹架搭棚种了2亩冬瓜，亩产量竟高达1万公斤，如果按每公斤0.6元售价计算，亩产值可达6000元。
冬瓜的做法有很多，但花样多没用，好吃才是最重要的。在此，掌门人给大伙传授几种经典的冬瓜菜，高手就不要拍砖了。素配：腌冬瓜，果汁瓜条，冬瓜糖;荤配：冬瓜炖排骨，咸肉冬瓜汤，腌冬瓜炒蛋。
腌冬瓜
冬瓜去皮，切成巴掌左右大小，放进蒸笼蒸到7分熟，取出晾凉。
准备一容器，可以封装的，最好是坛子。以小坛子为例，洗干净，擦干，最好用火稍微烤烤消毒。然后，往坛里放冬瓜，码好一层后撒盐(均匀的撒上一层，感觉比平常吃菜的咸度多一半或一倍。多放点，不容易坏，也不要太咸。)、撒蒜蓉(粗略的撒上一层即可，也不要太多。)，然后再码上一层冬瓜，在撒料……反复此法，直到冬瓜码完。
最后，给坛子封装，用塑料/报纸将坛口封住，用绳子将其与坛口系紧，过一个星期就可以吃了，最好是避开亚硝峰，时间长点吃保险。
上火喝什么汤好 冬瓜海带汤
食材：冬瓜，海带，蒜，姜，食盐。
做法：
1.冬瓜去皮，切薄片，海带提前泡发，冲洗干净，切小片。
2.锅中加适量的油，爆炒蒜，姜至香浓。加入适量的水，放入海带，冬瓜，大火烧开，转小火，慢炖半小时即可出锅。
功效：清热下火，减肥去脂，美容养颜。
如何自制蜂蜜面膜在家享受美容盛宴
蜂蜜的功效想必大家也一定不陌生，蜂蜜面膜也一直都是大受女生喜爱，尤其是在这样干燥的季节里，自制一款蜂蜜面膜可以给肌肤保湿，还能美白。在蜂蜜里加入不同材料，就有不同的功效。如此一来，各种肌肤问题都可以解决啦!下面就让美容小编来教你自制蜂蜜面膜吧!
方法/步骤
自制蜂蜜面膜大全一、蜂蜜+红酒
配方：一小杯红酒、2勺蜂蜜。
Steps：
1、先把红酒倒出来，适量就好，不要太多了以免浪费;
2、然后在红酒中加入蜂蜜，一起混合搅拌均匀;
3、待面膜调成糊状物后就用来敷脸，静待15分钟左右，用温水洗净即可。
自制蜂蜜面膜大全二、蜂蜜+橄榄油
配方：蜂蜜100克、橄榄油50克。
Steps：
1、先把蜂蜜和橄榄油混合，加热到40℃;
2、把它们搅拌均匀;
3、把混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，大概20分钟后洗净即可。
自制蜂蜜面膜大全三、蜂蜜+甘油
配方：蜂蜜一勺、甘油一勺。
Steps：
1、把蜂蜜和甘油混合在一起，加入两勺水混合搅拌，直到它成为膏状物体;
2、把面膜均匀地涂抹在脸部，面膜比较多的话还可以涂抹在颈部;
3、躺下来静静等待，在这期间你可以听听音乐，20分钟用清水清洗干净就ok了
自制蜂蜜面膜大全四、蜂蜜+冬瓜仁
配方：蜂蜜、冬瓜仁、桃仁。
Steps：
1、先将冬瓜仁和桃仁晒干后研磨成细粉;
2、然后再加入适量的蜂蜜混合搅拌，成为粘稠的膏状物后，太稠的话可以加一点点的清水;
3、洁面后，把这款蜂蜜冬瓜仁面膜涂抹在脸上，尤其是长斑点的地方涂厚一点，30分钟用水冲洗干净。
脆皮冬瓜的做法大全
1.1冬瓜去皮，切成小块，倒入锅中。
2.2蒜头去皮切成沫，锅中下少许食用油，先爆一下蒜沫。
3.加入盐，翻炒片刻后倒入适量清水。
4.脆皮肠切片，倒入锅中，转中火焖5分钟。
5.开锅后，撒入少许黑胡椒粉以及生抽，炒匀却可。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康?要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着冬瓜脆皮肠的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
冬瓜海带汤怎么做 做法步骤
1.冬瓜海带洗净切好备用。
2.锅内加适量的水，放入姜片烧开。
3.放入海带和冬瓜，大火烧，去浮沫。
4.小火煮至冬瓜透明，海带熟，调味即可。
冬瓜的做法大全
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
冬瓜去皮去瓤洗净切片。
葱姜分别切末。
热锅下油，先放入葱姜末炝锅。
放入冬瓜片。
翻炒至冬瓜开始变软。
加入清水和剩余的葱姜末
翻炒均匀烧两分钟出锅即可。
冬瓜减肥汤的做法大全
陈皮冬瓜汤
材料 ：主料：冬瓜250克
辅料：鲜香菇50可，陈皮25克
调料：盐3克，白砂糖3克，姜2克，味精2克，香油5克
做法：1.冬瓜去皮切成马蹄形，在沸水中稍煮，捞出浸冷沥干。
2.陈皮浸软，除去果皮瓤。
3.冬菇去蒂浸软洗净。
4.用瓷锅盛冬菇、冬瓜、陈皮、姜片，将素上汤煮沸倒入锅内，盖上盖子，放入蒸笼蒸约1小时，再加入精盐、香油调味，即可出锅。
姜丝陈皮冬瓜汤
材料 ：排骨300公克，冬瓜400公克，姜丝15公克，陈皮15公克，水1200㏄，盐1/2小匙，鸡粉少许
做法：1.排骨洗净放入滚沸水中汆烫约3分钟后，捞起沖洗备用。
2.冬瓜洗净沥干水份，先去籽，再连皮切块状备用。
3.取汤锅，加入水和作法1的排骨先以大火煮至滚沸，再改以小火续煮30分钟后，再加入作法2的冬瓜块、姜丝和陈皮再次煮至滚沸后，续改以小火煮30分钟，再加入调味料拌匀即可。
清水冬瓜汤
材料 ：冬瓜，葱花，姜米，盐
做法：1.冬瓜洗净切片备用。
2.姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片，大火烧开，转小火焖煮2分钟。
3.调入食盐，撒上葱花，即可出锅。
冬瓜海带汤
做法：1：将冬瓜去皮切块然后洗净。
2：海带用水泡40分钟左右，
3： 锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。
4：为了多做点汤喝，所以把冬瓜海带倒入了另一个水开的蒸锅里。大火烧7，8分钟然后加盐就可以起锅了，咸淡自己要控制好。
喝冬瓜茶真的能瘦吗
可以。
1.经常喝一点冬瓜茶是能起到减肥瘦身作用的，因为冬瓜本身就属于低热量食物，每100g冬瓜大约只含有12大卡左右的热量，并且冬瓜含有丙醇二酸成分，其能有效的促进脂肪分解，能抑制体内的糖分转化为脂肪，从而能起到降脂减肥的作用。
2.冬瓜具有很好的利尿消肿、清热解毒作用，适量喝一点冬瓜茶能加速体内多余油脂垃圾以及废弃代谢物的排出，这样就能减轻身体负担，对减肥也十分有利。